Интересные умения которые могут пригодиться. Прокачай себя сам или как встраивать в свою жизнь нужные навыки. Развить творческие навыки: рисование, иллюстрирование, фотография

Жонглирование, умение приготовить фуа-гра и знание фарси – это, конечно, хорошо. Но лучше изучить какие-то другие, боле существенные и жизненно важные навыки, которые окажут вам реальную услугу и помогут пробиться в жизни. О том, какие же они – самые важные навыки в жизни, мы и поговорим здесь.

К сожалению, обучение жизненно важным навыкам в школе не преподают. Конечно, там расскажут, как надевать противогаз и какое количество радия и стронция смертельно опасное для человека. Не исключено, что там обучат плаванию – жизненно важному навыку.

Но едва ли там упомянут о важнейших навыках руководителя, хорошего работника или просто человека, который сможет добиться в жизни чего-то большего благодаря особым умениям или важным профессиональным навыкам.

Мы люби вас и хотим, чтобы вы добились всего желаемого в своей жизни. Поэтому знакомьтесь: жизненно важные умения и навыки и их формирование.

Уверенность в себе и своих силах

Не важно, какой у вас темперамент, не важен тип вашей личности. Даже интроверт и флегматик могут научиться вызывать у людей уважение, защищаться от нападок со стороны.

А вот и несколько советов о том, как обучиться этому важному социально значимому умению и навыку:

В любой ситуации сохраняйте спокойствие . Говорите как можно меньше. В этом случае молчание – золото. Старайтесь вместить в одно высказывание весь тот смысл, который вы хотите вложить во всей речи. Люди, которые говорят обо всем и ни о чем, ходят вокруг дя около вызывают раздражение, кажутся неуверенными, взволнованными.
Оканчивайте фразу каким-то фундаментальным понятием, веским изречением, весомым словом . Последние слова должны резюмировать все вышесказанное и подчеркнуть ваше отношение к обсуждаемой проблеме. Например: «Вот почему вы заблуждаетесь!».
Смотрите прямо в глаза . Причем смотрите долго и упорно, пока сами не начнете испытывать дискомфорт.
Игнорируйте провокации . Никогда не ведитесь на поводу у того, кто старается вывести вас из себя.
Старайтесь избегать неловких пауз или сами их заполняйте . Если появится неловкая пауза, агрессивно настроенный собеседник может сказать много неприятный вещей. Так он не только заполняет возникший пробел, но и использует это время для контратаки. Чтобы пресечь все его нелепые попытки, скажите вескую последнюю фразу и закончите ее пристальным взглядом и давящей тишиной.

Почему это так важно? Потому что каждый из нас совершает ошибки. «Ошибаться свойственно человеку», «Пусть первый бросит в нее камень тот, кто сам без греха» – все это говорит о том, что обучаться эмпатии можно и нужно.

Сочувствие стоит чуть ли не на первом месте среди важных умений, а также навыков. Научившись понимать и принимать другого человека, вам удастся приобрести кое-что более ценное: дружбу, взаимопонимание, терпимость к вашей собственной персоне.

Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на

Ну вот как раз этому навыку если не невозможно, то по крайней мере весьма сложно научить. Как правило, люди либо обладают этой уникальной чертой, либо нет.

Если в вас есть шарм, он будет вдохновлять, притягивать к себе всех окружающих. Даже если вы невежда, грубиян и внешне мягко говоря не Апполон, харизма сделает вас успешным.

Таким людям все помогают. Люди хотят почерпнуть этот шарм, заразиться позитивом. Поэтому у харизматичного человека всегда много друзей. Но не стоит себя обманывать: если у вас этой черты характера нет, то вряд ли вы сумеете привлечь к себе такое же внимание, как и с ней.

Конечно, если вы не обладаете врожденным обаянием, можно попробовать заменить его способностью манипулировать. Однако с этим нужно быть очень осторожным: людям не нравится, когда их используют для каких-либо целей. Мнимая улыбка и фальшивое обаяние кричат о том, что человек изначально настроен на обман.

Самодисциплина

Без этого навыка не обойтись, если вы хотите приобрести или усовершенствовать любые другие умения и навыки.

Многие постоянно жалуются, что у них не так много сил, времени, ума, как у остальных. Якобы именно в этом заключаются все их проблемы.

На самом деле проблема в отсутствии самодисциплины и настойчивости.

Хотите похудеть? Каждый день на заре выходите на пробежку. Хотите научиться ораторскому искусству? Тренируйтесь часами перед зеркалом.

Способность выражать свои мысли

Научившись выражать словами свои мысли, вы очень многого добьетесь. Например, сэкономите кучу времени на объяснения, решение недопонимания и ссор с людьми. Логически связная и красивая речь поможет установить с окружающими прочные связи.

Теперь вы знаете навыки, которые пригодятся в жизни. Ну а если у вас просто завал с учебными работами и для изучения этих полезнейших и важнейших навыков и умений просто нет времени, обратитесь к

Думаете, семь дней слишком маленький срок для того, чтобы освоить что-то новенькое? Я тоже так считала, пока мы не собрались контент-десантом и не вспомнили, чему удавалось за неделю научиться каждому из нас. Хотя б разок. Получился немаленький список. Просматривайте, выбирайте занятия по душе и действуйте, конечно.

1. Выучить алфавит иностранного языка

Выделяя каждый день 10-20 минут на то, чтобы заучивать и повторять алфавит какого-нибудь языка - суахили, французского или болгарского, - за неделю можно выучить его назубок.

2. Научиться играть одну песню на укулеле

Доказано Сергеем Капличным. Укулеле - гавайский музыкальный инструмент, напоминающий маленькую гитару. И освоить его получится даже у того, кто далек от музыки, но близок к медведям, имеющим обыкновение наступать на уши кому попало. Простенькую мелодию сыграете уже через неделю.

3. Рассказывать о себе на испанском

А это в «копилку идей» положила Таня Бурцева. Всего за неделю она научилась вполне себе сносно рассказывать о себе на испанском: «Привет! Как дела? Меня зовут Таня. Мне 29. Я из России, а ты? Мне нравится путешествовать и я очень люблю спать. А еще у меня есть две кошки».

Вернее, так. Hola. ¿Cómo estás? Me llamo Tanya. Tengo 29 años. Soy de Rusia. Y tu? Me gusta viajar y me gusta mucho dormir. Tengo dos gatos.

4. Сделать настоящий видеоролик.

Если вы не представляли себя оператором и монтажером видео даже в самых залихватских мечтах, пора действовать. Невозможное возможно - это правда. Совершенно не умея - сначала - обращаться с «мувимейкерами» и прочими программами с не менее страшными названиями, в этом году видеоролики сделали Сергей Капличный , Лариса Парфентьева и Таня Бурцева . Не пожалейте десяти минут, чтобы посмотреть, как клево у них вышло.

5. Ездить на велосипеде без рук

Конечно, если умеете ездить с руками 🙂

6. Жонглировать

Полезный совет: получится, только если под рукой есть хорошая инструкция .

7. Рисовать градиент акварелью

Юлю Баяндину скоро будут узнавать в магазинах Перми, где продается все для творчества. В этом году она научилась красиво рисовать градиент и настоящую розу (не с первого раза вышло так, как хотелось, но недели вам хватит, чтобы научиться рисовать цветы чуть ли не с закрытыми глазами).

8. Готовить фалафель

С тех пор как Сергей Капличный переехал в Москву, по четвергам он организует фалафельные вечеринки (на самом деле были они и в Китае, и в Екатеринбурге), куда приходят самые разные - и очень интересные - люди. Ну а название их говорит само за себя. Вот фалафеля made by SKaplichniy.

9. Бегать 15 минут без перерывов

Помните уроки физкультуры в школе? «Пять кругов по стадиону! Не прячься за столбом - я тебя вижу. Забыла дома форму? А голову ты не забыла? Беги в чем пришла!» Даже если от крика учителя физры вы до сих просыпаетесь в поту, это не повод не бегать. Всего неделя - и можно почувствовать себя атлетом с большой буквы «А», как это удалось Юле Баяндиной.

Подтверждение сказанного 🙂

10. Делать оригами

Неутомимый Сергей Капличный - подозреваю, что его секрет в Лайфлисте - сказал, что оригами тоже можно освоить. Так что думайте, какую фигурку хотите сложить из бумаги, и приступайте.

11. Готовить вкусный коктейль

Или пять коктейлей. Берете шейкер, гугл и все съестное (и «пьющееся»), что понадобится для приготовления, и начинаете эксперимент.

12. Научиться карточным фокусам

Коперфилдом за неделю, конечно, не стать, но один-два фокуса точно можно освоить.

13. Стоять в планке две минуты

Если вам тяжело оторвать себя от пола сегодня, через неделю будете делать это на раз-два. Особо упорные освоят

14. Крутить обруч

Тут и пояснять нечего. Берем круглый предмет, в который можно пролезть, и энергично вращаем бедрами.

15. Ездить на велосипеде, самокате, скейтборде, гироскутере

Кому что нравится. Пока лето (по крайней мере, пока нет снега), можно потренироваться.

16. Найти способ избавляться от стресса

Каждый день - новый способ. Так что за неделю вы точно отыщете тот, что сработает лучше других. Вот несколько статей, откуда можно черпать вдохновение (и эти самые способы):

17. Соблюдать режим сна

Жалуетесь на плохой сон? Семь дней соблюдайте режим, и будете , а просыпаться как отдохнувший взрослый.

18. Планировать бюджет

Ну ладно, по крайней мере, начать. Конечно, за неделю в привычку это еще не превратится, но вы приучитесь записывать доходы-расходы. Я уже три года это делаю - это удобно: видишь, на что уходят деньги, где потратила больше, чем надо было, и в следующем месяцы можно скорректировать свои траты. Скачайте приложение на смартфон (попробуйте несколько, чтобы понять, какое больше нравится), прикиньте категории и записывайте все, даже сто рублей.

Могу посмотреть в любой момент, когда и на что потратила деньги.

Я достаю телефон прямо на кассе в магазине и записываю точную сумму, которую называет кассир. Обычно успеваю сделать это еще до того, как деньги спишутся с карты. Это быстрее, чем вы думаете.

19. Стать увереннее в себе…

…если пройти . Семидневный челендж - та еще проверка на прочность. Многие МИФовцы проходили Адскую неделю (ловите отчеты: раз, два и три), и могу сказать по себе: мы способны сделать гораздо больше и гораздо круче, чем представляем. В каждом человеке - потенциал, который ждет, пока его распакуют. И Адская неделя - первый шаг в этом направлении. Только обязательно подготовьтесь, чтобы выжать из этой сложной - реально сложной - недели (но она оставит впечатлений надолго) максимум.

С самого рождения родители помогают ребенку приобрести полезные навыки для жизни, способствующие приспособлению крохи в окружающем мире. Ему только предстоит научиться держать правильно ложку, завязывать шнурки, складывать числа и многое другое. Однако в зрелом возрасте мы вынуждены сами работать над приобретением определенных умений, способных качественно изменить нашу жизнь. Что же нужно уметь делать каждому современному человеку?

Обучаемость

Успешность человека в любой сфере жизни во многом обусловлена его стремлением к обучению. Можно быть безгранично одаренным, но без постоянного развития реализовать потенциал будет крайне сложно. Проявляется же она таким образом, если вы:

осознаете собственную ограниченность в знаниях и способностях;
готовы признать, что другие знают больше вас;
спрашиваете совета или просите помощи, в особенности до принятия решения;
считаете, что каждый человек способен вас чему-то научить;
меньше говорите, больше слушаете;
способны ;
не отчаиваетесь, совершая ошибку, а делаете выводы и пробуете вновь до тех пор, пока не получится;
готовы признать свою неправоту и поменять точку зрения, если прозвучат убедительные аргументы.

Английский язык

В современном мире информации незнание английского языка сильно ограничивает ваш доступ к новым знаниям: будь то другие люди или интернет-ресурсы. Будучи самым востребованным языком в мире, английский может дать вам следующие возможности:

найти новых друзей и полезные знакомства в разных уголках планеты посредством путешествий или через социальные сети;
читать книги и смотреть фильмы в оригинале, а также понимать и петь любимые песни;
куда бы вы ни поехали, вы сможете объясниться, и вас поймут;
вы способны найти более достойную работу и двигаться вверх по карьерной лестнице.

Тайм-менеджмент

Для того чтобы не тратить время впустую, необходимо постигнуть еще один навык – управление собственным временем. Очень важно уметь отличать существенное от пустякового и правильно расставлять приоритеты.

Не менее важным является умение планировать. Без этого значительная часть вашего времени будет потеряна. Если же вы хотите иметь высокую производительность по жизни, успевать многое без потерь в качестве, тогда вам стоит научиться чертить план своих действий. Начните с малого – списка дел на завтрашний день, и превратите это в привычку. Затем принимайтесь планировать свою жизнь на пару месяцев вперед, потом на год, пять лет и т. д. Развивайте полезные навыки! Вскоре вы заметите, как перестали суетиться, и все идет своим чередом, а ваша производительность растет.

Скорочтение и скоропечатание

В век современных технологий практически любая информация доходит до нас в цифровом виде. Гигабайты материалов ежедневно проносятся у нас перед глазами, и нужно суметь в считанные секунды оценить для себя их полезность. Навыки скорочтения способны значительно облегчить эту задачу и существенно сэкономить время, которого и без того всегда не хватает. Этой же цели служит техника скоропечатания. Научиться этому можно, используя метод десятипальцовой печати. Найдя схему в интернете и немного потренировавшись, вы будете удивлены тому, какие качественные изменения произойдут в вашей жизни.

Управление финансами

В идеале еще в детском возрасте нужно учить людей правильному обращению с деньгами, что значительно упростит их жизни в будущем.

Наверняка многие из нас сталкивались с трудностями распределения собственных финансов. Освоив же навыки управления доходами, вы сможете оценить свое финансовое состояние, спланировать распределение денежных средств, а также, правильно ими распоряжаясь, увеличить свой капитал.

Каждый человек должен определить для себя сам, какая схема подходит ему больше всего, однако рекомендуется выделить для себя основные области расходов и обозначить, какая часть вашего заработка должна быть отведена на ту или иную нужду.

Ведение переговоров

Этот навык окажется полезным в любой сфере жизни: начиная от отношений внутри семьи и заканчивая общением с партнерами или руководством. Если задуматься, вся наша жизнь состоит из переговоров, будь то диалог с продавцом в магазине или собеседование на работу. Научившись вести переговоры правильно, вы существенно увеличиваете ваши шансы на успех.

Основной совет для желающих приобрести этот навык – проявить уважение. Кем бы ни был ваш собеседник и что бы ни случилось, отвечайте ему крайне вежливо. Так вы легко сможете расположить человека к себе. И ни в коем случае не перебивайте и не давите на него, позвольте ему высказаться.

Работа с поисковыми системами

Человек не должен знать всего – достаточно в момент необходимости посмотреть информацию в Интернете. Но так ли это просто? Казалось бы, кому не под силу ввести нужный запрос в Гугл, Яндекс или любой другой «поисковик», однако ввести еще не значит найти нужный ответ. Освоив данный навык, вы становитесь более самодостаточным, не требуете посторонней помощи и можете получить доступ к практически любой информации за считаные минуты.

Прохождение собеседований

Все 10 лет в школе и последующие годы в университете готовят нас к трудовой деятельности. Однако в редких учебных заведениях учат, как правильно проходить отбор.
Для поступления на хорошую должность зачастую приходится проходить целый ряд тестов и собеседований, которые неподготовленного человека могут застать врасплох. Даже если вы прекрасный специалист и обладаете уникальными знаниями, без навыков прохождения интервью ваши шансы сводятся к минимуму. Одно только правильно составленное резюме – 50% вашего успеха.

Влияние и расположение

Несмотря на ошибочное мнение, мы способны произвести впечатление на человека каждый раз, когда встречаемся с ним после длительной разлуки. Обусловлено это изменениями вашего психоэмоционального состояния, обстоятельствами встреч и многими другими факторами. Словом, каждый раз вы открываетесь друг другу по-новому, а чтобы эти открытия стали неожиданно приятными, вам следует:

проявить позитивный настрой. Люди тянутся к личностям, способным зарядить их жизненной энергией и внушить надежду в лучшее;
выразить чувство симпатии. Чаще всего люди ждут неприятия от других, вам же стоит разрушить этот стереотип и доказать человеку обратное. Проще всего это будет сделать, выразив восхищение или испытав сочувствие к собеседнику;
проявить лояльность. Великодушие, продемонстрированное вами, сторицей вернется к вам от других;
помочь, когда это возможно. Если вас попросили о небольшом одолжении, сделайте его. Подобные мелочи сильно влияют на расположение окружающих к нам;
всегда выполнять свои обещания. Заслужить репутацию человека слова дорогого стоит в нашем обществе.

Самодисциплина и фокусирование

Умение действовать целенаправленно и независимо от мешающих факторов, а также преобладающих в нас эмоций, есть самодисциплина. Нередко она требует отказа от удовольствий в пользу более значимых вещей, однако в долгосрочной перспективе она помогает добиться успеха.
Фокусирование же на намерениях двигает человека к цели. Думая о чем-то каждый день, в нас пробуждается стремление к действию, поэтому очень важно научиться концентрироваться на своих желаниях. Для этого необходимо:

размышлять о них в свободное время;
записывать, а лучше делать , вешать ее на видное место и часто просматривать;
искать людей со схожими интересами и пытаться вместе претворить ваши мечты в жизнь.

Релаксация и позитивный настрой

Из раздела выше можно заключить, что мысли порождают действие. Если человек мыслит позитивно, то и мир представляется ему как место с бесконечными возможностями. Это свойство способно выручить в самые трудные моменты жизни. Недаром говорят: притворись счастливым неделю и на восьмой день станешь им.
Повседневный стресс и напряжение приводят к тому, что человек перестает ориентироваться в пространстве, не может расставить приоритеты, слишком много значения придает мелочам и упускает из внимания по-настоящему значимые события.
Релаксация необходима для того, чтобы «отключить голову» от суеты, повысить свою стрессоустойчивость и настроиться на позитивный лад. Существует множество техник релаксации, вы можете выбрать ту, которая подойдет вам больше остальных.

Самозащита

Вопреки существующим законам в стране, нередки случаи преступлений, значительная часть которых совершается по отношению к незнакомым людям. Владение техниками самозащиты помогут вам оказать сопротивление и повысят ваши шансы на спасение. Иногда одно верное движение может изменить весь ход событий. Кроме того, навыки самообороны делают человека сильнее морально и также помогают избежать многих неприятностей в жизни. Одной из таких неприятностей является, например, ситуация, в которой вами пытаются манипулировать. – читайте только у нас!

Сначала нахлынувшая волна информации смыла нас с островка устоявшихся стереотипов. С рождением нового тысячелетия человечество оказалось лицом к лицу с неимоверным количеством знаний, к которым мы были попросту не готовы. Отерев с лица грязь селевого потока данных, мы стали находить и постигать ранее недоступную информацию. И среди этих знаний – бесценное понимание того, что мы способны полностью изменить свою судьбу через развитие новых навыков.

И это оказалось сложной задачей. Потому что в школе нас старательно учили усваивать теоретическую информацию, но не рассказывали, как развивать навыки и умения. Потому что в университете волшебное слово «практика» слишком часто было только словом. И вот мы пришли к осознанию, что применять практические умения мы попросту не умеем.

А их очень много, и даже самые простые способны кардинально менять нашу личность. И сегодня мы поговорим об основных навыках, необходимых для успешной работы, повышения качества жизни и гармоничного общения. Но для начала я поделюсь с вами вам общим алгоритмом развития умений и навыков.

Как быстро развить навыки?

Существует четыре основных столпа быстрого и эффективного освоения новых умений и навыков.

Осваивайте лишь один навык в один период времени. Для того, чтобы умение прижилось в нашей жизни, укоренилось до уровня автоматизма, нужно уделять ему максимум внимания. Детство – период, когда человек способен охватывать неимоверное количество новых знаний. В это время мы одновременно учимся ходить, говорить, держать ложку и завязывать шнурки. На это уходят годы – притом, что наше сознание наиболее открыто для нового. Во взрослом возрасте эта способность притупляется. Даже освоение одного навыка станет настоящим стрессом для психики и организма. Кроме того, одновременно изучаемые навыки будут нами подсознательно связываться воедино и выступать в качестве комплексного явления. Это может привести к абсолютно неожиданному эффекту. К примеру, если вы не сможете по каким-то причинам использовать один навык или в нем не будет необходимости в данное время, второй может «отвалиться» по аналогии. Изучение одного навыка в один период времени должно происходить в концентрированном виде, тогда вы сможете освоить его максимально быстро и перейти к следующему.
Тренируйтесь много, поначалу не обращая внимания на качество выполненной работы. Я не призываю вас выполнять задания в режиме «тяп-ляп». Но дело в том, что поначалу ничего не получается хорошо, как бы мы ни старались. Пытаясь делать упор на качество при обучении, мы замедляем себя. В данном случае важнее количество – лучше сделать много повторений со средним результатом, чем мало, но с хорошим. Исследования показывают, что при постоянной интенсивной практике недочеты уходят сами собой, люди учатся намного быстрее, чем при попытках делать все идеально на первых этапах.
Практикуйте новый навык много раз. Интересное наблюдение: после посещения какого-либо тренинга или мастер-класса большинство участников демонстрируют худшие результаты, чем показали бы при любительском подходе, не имея профессиональной информации. Это происходит оттого, что применение новых умений на практике всегда сопряжено с неопытностью, мы чувствуем дискомфорт и беспомощность, поскольку наши психика и тело не привыкли к совершению этих действий. Чтобы понять, насколько хорошо вам дается тот или иной навык, нужно повторить его несколько раз, не меньше трех.
Не применяйте новые навыки в важных делах. Я думаю, прочитав предыдущие три пункта, вы и сами догадываетесь, почему. Представьте, что вы только освоили умение, и тут же попробуете испытать его в «боевых» условиях. Важность ситуации заставляет вас нервничать, на волнение накладывается стресс от неудобства новизны, навык еще не отработан как следует… И-и-и все получается еще хуже, чем если бы этот навык не применялся вовсе. Запомните – необходимо сначала хорошо отрепетировать его в спокойной ситуации, и лишь затем применять в стрессовых обстоятельствах.

Какие навыки развивать?

Существует множество умений, доступных для освоения. Некоторая часть их пригодится любому человеку, независимо от профессии, необходимость других зависит от сферы работы. Сегодня мы вкратце поговорим о том, какие навыки развить, чтобы улучшить свои личностные характеристики. Если же вы пожелаете почерпнуть больше информации о тех или иных навыках и умениях, обратите внимание на большое количество ссылок, которые встретятся вам в процессе чтения – все они ведут на статьи, опубликованные на нашем сайте. В этих материалах подробно описываются методы развития навыков, упражнения для их освоения, представлено много полезной теоретической информации.

Среди навыков можно выделить несколько групп:

Например, повышение жизнестойкости включает в себя целый комплекс мировоззренческих «апгрейдов»: умение бороться со стрессом , понимание важности предпринимаемых действий для изменения собственной судьбы, правильное восприятие вызовов, которые бросает нам жизнь. Человек с высокой жизнестойкостью расценивает все происходящие с ним события как источник важного опыта, а проблемы – как задачи, которые нужно решить, а не как повод уйти в запой или впасть в уныние.

Для любого рода деятельности важно развитие личной ответственности . Кроме того, что высокий уровень ответственности необходим для делового роста, он помогает завоевать доверие и уважение окружающих людей. Без этого невозможно карьерное продвижение и финансовая успешность, как ни старайся.

Правильно говорят, что лишь 10% достижений человека составляет талант и 90% - упорный труд. Для этого мы должны обладать высоким уровнем самодисциплины , поскольку практически любой результат приходит через ежедневную и нередко скучную работу.

Но для того, чтобы быстро развить навыки, в первую очередь нужно из минуса выйти хотя бы в ноль, а потом уж начинать расти. Если вы не можете заставить себя заниматься даже обыденными делами, то какая может быть речь об успехах и достижениях? Для начала необходимо побороть лень (победить прокрастинацию ).

Даже для того, чтобы сделать первый шаг навстречу своим целям, понадобится упорство и настойчивость. Кто-то считает, что это врожденные качества, но в действительности нам под силу даже развитие целеустремленности .

Наша жизнь во многом зависит от помощи и сотрудничества. И, наверное, вы знаете о том, что деловое партнерство всегда более приятно и продуктивно, если обе стороны испытывают друг к другу обычную человеческую симпатию. Независимо от того, начинающий ли вы бизнесмен, успешный делец или только мечтаете о головокружительной карьере, развитие навыков общения должно стать вашим ежедневным домашним заданием. Оно также улучшит отношения в семье и поможет найти новых друзей.

Немалая доля коммуникативной информации приходится на невербальные средства общения , а в особенности на мимику. Через выражение лица, поднятие бровей или взгляд мы можем рассказать намного больше, чем словами. Поэтому необходимо развивать мимику , чтобы уметь не только разговаривать с ее помощью, но и контролировать, когда не хочется выдавать свои чувства.

Зная, как развить коммуникативные навыки , мы сможем подобрать отмычки к сердцам многих людей, сделать их своими надежными друзьями и партнерами.

Приятная речь – требования не только для наемных работников, но и для владельцев бизнеса, ведь им приходится вести много переговоров. В это понятие входит огромное количество компонентов. Например, для того, чтобы уметь красиво разговаривать, мы должны обладать богатым словарным запасом . Он является показателем интеллектуального развития человека, помогает правильно формулировать свои мысли . Какими бы ни были интересными ваши идеи, кто поверит в их гениальность, если попытаться донести их с помощью нелепых конструкций.

Для красивого выговора нам нужно уметь пользоваться своим речевым аппаратом. Это тоже не появляется само собой – понадобится развитие артикуляции . Вы заметили – к людям, которые красиво разговаривают, тянет, как магнитом? Хочется слушать их еще и еще…

Развитие навыков речи будет неполным, если мы не уделим внимание красоте голоса. Можно обладать прекрасной артикуляцией и разговаривать чуть ли не стихами, но если вы при этом хрипите или сипите – весь эффект насмарку. Существует целый ряд полезных привычек и упражнений, которые помогут сделать голос приятным и красивым.

Развитие воображения сделает вас более креативным, поможет научиться отыскивать новые и неординарные решения для любой задачи. Это нужно не только людям творческих профессий – новые подходы необходимы и бизнесменам, и инженерам, и маркетологам. Чтобы обойти конкурентов, необходимо пойти нетореной тропой, а для это придется сначала ее отыскать.

Чтобы не упустить редкую возможность и вместе с тем не оказаться жертвой собственных ошибок - развивайте наблюдательность . Исследования показали, что внимательность не только улучшает качество работы, но и повышает удачливость человека. Ведь во многих случаях удача – всего лишь вовремя замеченная возможность.

Но для того, чтобы не только заметить, но и сделать правильные выводы, нам понадобится хорошо прокачанное логическое мышление . Пройдя по ссылке и прочитав статью, вы узнаете много интересных фактов – например, что логика не является нашим врожденным свойством, и что развить ее можно в любом возрасте.

Немаловажно для нас и умение запомнить необходимую информацию так, чтобы отыскать ее в закоулках памяти – для этого советуем использовать основной мнемонический прием запоминания через ассоциативные визуальные и абстрактные образы.

Чтобы развитие навыков не превращалось в нудную «обязаловку», воспринимайте это, как игру. По сути, характер человека – это некий эквалайзер, набор параметров, от настройки которых зависят наши характеристики. Немножко больше или меньше ответственности, самоконтроля, фантазии, внимательности и других качеств – и вот уже перед нами абсолютно разные люди. Ведь правда, интересно ставить эксперименты над собственной личностью, наблюдая, как одни изменения влекут за собой другие?

Навыки нужно развивать, несомненно.Хватит обманывать себя, говоря, что характер уже не переделать, или что вы уже слишком взрослые, чтобы меняться. Неправда. Учиться, расти над собой и совершенствоваться можно всю жизнь. И пока вы идете по этому пути, вы всегда будете молоды душой. Грустно быть человеком, которого уже невозможно ничем удивить – такие люди просто остановились в своем развитии. Те же, чьи глаза и сознание широко открыты, всегда находят что-то, способное поразить их воображение и вдохновить на новые свершения.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Существует огромное количество вещей, в которых мы не нуждаемся. Мы можем быть счастливы и успешны, не зная, как восстанавливается двигатель автомобиля или программируется веб-приложение. Несомненно, это — полезные навыки, но они не являются АБСОЛЮТНО необходимыми. Однако, есть целый ряд умений, получения которых нельзя избежать: это — навыки, касающиеся повседневных аспектов нашей жизни, являющиеся не только полезными, но и обязательными. К примеру, мы с трудом сможем достичь успеха в современном обществе, не умея читать или писать, или лишив себя умения пользоваться современной техникой…

В этой статье мы пропустим «супер-основные» умения, такие, как чтение, вождение или использование компьютера, и обсудим двенадцать «более продвинутых» навыков, необходимых каждому успешному человеку… Photo Credit: Βethan via Compfight

ПРИОРИТЕТИЗАЦИЯ И ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

Успех зависит от наших эффективных действий. Эффективность действий зависит от способности сосредотачивать внимание там, где следует, в те моменты, когда это необходимо больше всего. Способность отделить важное от неважного является ключевым навыком в любых общественных группах, особенно там, где отвлекающие факторы присутствуют в большом количестве.
Photo Credit: BoSquidley via Compfight

ОРГАНИЗОВАННОЕ РАБОЧЕЕ И ЖИЗНЕННОЕ ПРОСТРАНСТВО

Успешные люди имеют в своем распоряжении целые системы для поиска того, что им нужно, тогда, когда они в этом нуждаются. Когда мы дезорганизованы, мы тратим дополнительное время на поиск телефонных номеров, адресов электронной почты, паролей, файлов. Таким образом мы теряем сосредоточенность на выполняемой задаче. Как только это произошло, нам потребуется дополнительное время для того, чтобы вернуться к изначальному состоянию «погружения»: драгоценные минуты тратятся впустую. Держите свои жилые и рабочие помещения в организованном для собственного удобства порядке – это важнее, чем кажется на первый взгляд!
Photo Credit: IBM Events via Compfight

КРИТИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ И АНАЛИЗ ИНФОРМАЦИИ

Мы живем в век информационной перенасыщенности, ежедневно подвергаясь росту и изменению индивидуального «информационного фонда». Способность оценивать информацию, отделять по-настоящему ценное от тривиального, навык анализировать уместность и значение по отношению к уже известной информации – бесценное, универсально применимое умение.
Photo Credit: woodleywonderworks via Compfight

ЛОГИЧЕСКОЕ СОЗДАНИЕ ОБОСНОВАННОГО РЕШЕНИЯ

Принимающий решение человек знает, что ему следует делать, основываясь на доступной информации. Способность быстро и эффективно пользоваться информацией, которая имеется у нас в голове – важнейший навык для выполнения практически любых действий.
Photo Credit: Kalexanderson via Compfight

УМЕЛОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПОИСКОВЫХ СИСТЕМ ПРИ ИНТЕРНЕТ-СЕРФИНГЕ

Человек не должен знать всего, но ему необходимо уметь быстро и безболезненно узнавать то, что необходимо. Поисковые системы – ворота к почти бесконечному знанию, указатель на сайты, содержащие информацию приблизительно о всех и обо всем. Если мы по-прежнему испытываем затруднения при поиске чего-либо, то пришло время изучить побольше интернет уловок.
Photo Credit: just.Luc via Compfight

ОСНОВНОЙ БУХГАЛТЕРСКИЙ УЧЕТ И УПРАВЛЕНИЕ ДЕНЕЖНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Очевидно, что современным обществом управляет постоянный обмен деньгами. Деньги позволяют нам иметь крышу над головой и еду на столе. Знание о том, как нужно управлять деньгами (отслеживая и записывая расходы и доходы, экономя и инвестируя) – является не только важным умением для процветания, но и является базовым навыком, помогающим выжить.
Photo Credit: MyTudut via Compfight

ЭФФЕКТИВНЫЕ КОММУНИКАЦИИ И ВЕДЕНИЕ ПЕРЕГОВОРОВ

Давайте своим близким информацию, в которой они нуждаются, вместо того, чтобы ждать, что они будут знать непостижимое. Не пытайтесь читать мысли других людей, и не заставляйте других пытаться прочитать ваши. Большинство проблем, больших и малых, в пределах семьи, дружбы или деловых отношений, начинаются с плохой коммуникации. Высказывайтесь честно, затем предоставляйте возможность другим высказаться. Покажите оппонентам, что их слова имеют значение. Помните, что компромисс и эффективное ведение переговоров – жизненно важные части любой грамотной коммуникации.
Photo Credit: Xavier P. Garcias via Compfight

РЕЛАКСАЦИЯ

Напряжение приводит к снижению уровня здоровья, плохой способности к принятию решений и неизбежно приводит с сужению широты взгляда. Будьте внимательны к своему уровню напряжения, и регулярно делайте короткие перерывы. Замедлитесь. Подышите. Дайте себе разрешение сделать паузу, перегруппируйте и обозначьте заново свою цель. Краткий перерыв способен освежить ум и повысить производительность. Паузы помогут возвратить здравомыслие и дадут возможность поразмышлять над своими недавними действиями, дабы увериться, что они соответствуют поставленным целям.
Photo Credit: Βethan via Compfight

СВОБОДНОЕ ВЛАДЕНИЕ ПИСЬМЕННОЙ РЕЧЬЮ

Написанное – уже не исчезнет. Эта английская поговорка актуальна во всех группах общества. Чрезвычайно важно улучшить свою способность писать так, чтобы нас было просто понять окружающим. Кроме того, использования письменных навыков для создания полезных заметок – один из самых производительны навыков вне зависимости от того, какой задачей мы занимаемся. Заметки помогают нам лучше запоминать то, что мы слышим, смотрим или читаем, когда мы изучаем что-то новое или пытаемся запомнить что-то определенное.
Photo Credit: Jenser (Clasix-Design) via Compfight

СОЗДАНИЕ ПРОЧНОЙ СЕТИ ОТНОШЕНИЙ

Мы находимся во власти постоянных инноваций и информационного обмена, а хорошие социальные связи создают канал, через который проходят новые идеи. Они дают нам плотный поток информации, полученный в процессе общения, в котором новые идеи подверглись обсуждению, классификации и обсуждению. Прочная сеть социальных отношений, тщательно взращиваемая нами, может стать прекрасным источником для того, чтобы встречать новых интересных людей, находить работу, создавать кампании, узнавать о новых тенденциях и распространять идеи. Не пренебрегайте социальными связями, ведь, по утверждению Брайна Трейси, 75% человеческого счастья зависит от того, насколько комфортно мы чувствуем себя в общении с окружающими!
Photo Credit: shoothead via Compfight

ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ

Исследования доказали — несмотря на то, что человек считает, что действует, исходя из того, что он чувствует — это заблуждение. На самом деле, мы испытываем чувства из-за совершаемых действий. Восторженное отношение всегда приводит к бОльшим событиям. Люди, которые мыслят оптимистично, рассматривают мир как место, заполненное бесконечными возможностями. Особенно это помогает им в тяжелые времена. Будьте уверены в себе, улыбайтесь и заставьте себя поверить в то, что все хорошо! Притворитесь, что сегодня – самый радостный день в вашей жизни. Поверьте, так оно и будет!
Photo Credit: Keoni Cabral via Compfight

САМОДИСЦИПЛИНА

Самодисциплина – это навык. Это — способность сосредоточиться и преодолеть все отвлекающие факторы. Самодисциплина позволяет нам действовать вне зависимости от того, какие эмоции царят в нашей душе. Зачастую она требует принесения в жертву удовольствий или острых ощущений в пользу того, что имеет более важное значение для нашей жизни. Самодисциплина – это то, что заставляет вас преуспеть в долгосрочной перспективе.

Как вы считаете, достаточно ли этих навыков для того, чтобы стать успешным человеком, или же мы что-то упустили? С удовольствием подискутируем с нашими читателями в комментариях.