Даже во многих религиях зависть является чем-то негативным. Проблема этого чувства в том, что оно действительно очень опасно, но многие этого просто не понимают. Добиться всего можно самостоятельно, поэтому, скорее всего, завидуют люди ленивые . Именно отсюда и необходимо выстраивать защиту от данного чувства.

Почему зависть — это плохо

Дело в том, что, как уже было сказано выше, далеко не всегда человек не может ничего сделать со своей жизнью. Практически в любой момент своей жизни вы можете изменить свое существование, повысить уровень жизни. Да, многим людям физически не может удаться стать миллионерами, но сделать свою жизнь лучше они могут. Все мы ленимся, ведь нет ничего проще, чем взять и возненавидеть кого-то за успех или за то, что он или она родились с карманами, набитыми деньгами, более красивыми, счастливыми и так далее.

Если два тип зависти — черная и нормальная. Если ваша зависть и мысли о чужом успехе выводят вас из себя, то нужно как можно быстрее избавиться от этого. Если вас мотивирует чужой успех, которого вы тоже хотите, то то можно оставить неизменным. Человек должен использовать все свои внутренние ресурсы себе на благо, а не против себя.

Зависть приводит к ненависти, раздражительности, апатии, депрессиям, одиночеству, страху. Это невероятно опасно для духовного развития человека.

Способ первый: избавьтесь от лени . Если вы являетесь ленивым человеком, что само по себе признать не так-то и просто, то вы на правильном пути. Вам нужно после признания своей вины заставить себя исправиться. Это очень долгий путь становления настоящей сильной личности, который мы уже описывали ранее. Вкратце стоит лишь сказать, что нужно научиться вырабатывать хорошие привычки . НЕ сидите без дела, ведь дела помогают перестать думать о том, что нас гложет. Просто постарайтесь направить свои мысли в работу, в хобби, во что угодно. Когда вы перестанете быть ленивыми, то зависть постепенно сотрется, ведь вы поймете, что все приходит со стараниями.

Способ второй: найдите способ не кормить зависть . Это, скорее, совет, а не способ. Скажите себе в следующий раз, когда у кого-то будет больше денег, чем у вас, что вы красивее него или нее. Найдите что-то, что вас удовлетворяет в себе. Если вы работаете где-то, где вы являетесь низшим звеном пищевой цепочки бизнеса, то уходите оттуда. Если у вас нет никаких перспектив. Если они есть, смотрите способ № 1.

Способ третий: помните о то, что никто никому ничего не должен . Никто вам не должен помогать финансово. Вспомните людей, которые лишены ног или рук. У них не будет такой жизни как у вас и таких возможностей, хотя многие из них добиваются успеха. Всем нам должно быть стыдно, когда по телевизору показывают человека с серьезными проблемами в плане здоровья, который достигает чего-то в жизни. Все мы зачастую думаем где-то в глубине души, что заслуживаем счастья. Нет, у вас уже есть счастье, просто вы его не видите. У вас две руки и две ноги.

Способ четвертый: будьте добрее к людям. ВЫ поймете, что богатые и успешные — такие же, как и вы. Просто им удалось воплотить свои мечты. Они будут общаться с вами на равных, если вы покажете свою доброту. Добро позволит вам выгнать из головы все лишние мысли, которые делают вас заложниками эмоций.

Совет: научитесь ответственности. Действительно, каждый из нас ответственен за себя и за мир вокруг себя. У каждой жизненной дороги есть свои плюсы и минусы, так что будьте более требовательными к себе. Окружающие люди не виноваты в том, что вы хилые, ленивые, бедные и невозможно скучные. Ваша судьба в ваших руках.

Зависть — ужасное чувство, потому что оно мешает нам нормально общаться с людьми и воспринимать их позитивно. Они не виноваты в том, что у вас нет того, что есть у них. Научитесь общаться с ними нормально, чтобы перенимать какие-то истины, правила жизни и становиться лучше. Как говорится, мы — это то, что нас окружает. Окружите себя умными и смелыми людьми, чтобы стать такими же. Не сбрасывайте груз ответственности на менталитет, на семью и обычаи. Только вы сами являетесь людьми, которые могут изменить всё.

Нередко, сравнивая себя с окружающими нас людьми, мы впадаем в уныние, а когда мы понимаем, что, находясь на пределе своих возможностей, не достигли и половины того, чего хотели, а все вокруг реализовали себя, мы отчаиваемся полностью. Это самая настоящая зависть, которую, в той или иной мере, испытывает практически каждый человек.

Что такое зависть

Зависть – это негативные чувства, обусловленные раздражением и недовольством успехами другого человека. Зависть разрушительна тем, что она заставляет не концентрироваться на поиске выходов и решений своих проблем, а уделять внимание успехам других людей. Причём, человек, который завидует, нередко идеализирует того, кому завидует. Человек часто воспринимает чужие успехи как суровую несправедливость по отношению к собственному «Я», снижая собственную значимость и ценность.

Зависть может быть как осознанной, так и неосознанной, она маскируется не просто под плохое настроение и раздражительность, нередко именно зависть является источником депрессивных состояний и неврозов.

Зависть не даёт стать успешным и счастливым

Наше отчаяние заставляет нас опускать руки, терять веру в себя. Мы начинаем саморазрушаться, и это отражается не только на общественной жизни, на общении с коллегами, знакомыми, друзьями и на наших увлечениях, но и на семейной жизни .
Именно зависть зачастую рушит отношения с любимым мужчиной, мужем . Завидуя, мы бросаемся обвинять близких нам людей, что приводит к расставанию и разрушению семьи.

Так, человек из-за того, что сравнивает себя с другими, завидует им, начинает рушить даже то, что уже успел построить в своей жизни. Вместо того чтобы понять, как строить дальше, человек всё уничтожает, и построить заново у него нет ни сил, ни возможности.

Так рушатся отношения и семьи, люди занимаются самоедством и изводят ближайшее окружение своей несчастной долей. Но, несмотря на разрушительные последствия зависти, если ей правильно руководствоваться и уметь её контролировать, она может стать двигателем вашей жизни, тем толчком, который будет заставлять Вас идти вперёд и делать свою жизнь лучше и успешней. Наш сайт Love-911 поможет Вам в этом.

Мы предложим Вам основные способы, помогающие снизить чувство зависти, поверить в себя и заставить негативные чувства работать на Вас, а не разрушать Вашу жизнь.

Эти способы действительно работают, но надо понимать, что в отдельных случаях их может быть недостаточно, и здесь уже необходима ещё и индивидуальная работа со специалистами, которые, зная Вашу ситуацию, смогут дать необходимые рекомендации.

Как не завидовать и стать успешным

• Узнайте больше.
  Завидуя качествам и успехам того или иного человека, мы уверены в их совершенстве. И мы считаем, что именно это нам нужно и именно в том виде, в котором проявляется у этого человека.
  На самом деле всё не так прекрасно, как кажется, и если Вы присмотритесь к этому человеку, то поймёте, что у него есть свои сложности и недостатки.
• Научитесь быть лучше.
  Если Ваша зависть выражается к конкретному человеку, то Вы можете попробовать сделать одно из своих качеств лучше, чем у него. Не получится одно, начните работать над другим, но главное выберите то, за которое Вы сами себя начнёте уважать. Совершенно неважно, что это за качество, ведь для его совершенствования требуется работа над собой, а это заслуживает уважения.
• Успех для всех.
  Вам необходимо понять, что если человек, которому Вы завидуете, успешен, это не значит, что он пришёл к вам и забрал у вас этот успех. Его успех это его труд.
  Надо понять, что то, что делает счастливым его, может сделать вас несчастным. Что счастье и радость для одних бывают губительными для других.
  Ищите своё счастье и развивайте свои сильные стороны.
  Вспомнился пример римского императора Диоклетиана, который отрёкся от короны и уехал в провинцию заниматься там сельским хозяйством, а когда его захотели вернуть, он отказался, сказав знаменитую фразу: «Ах, если бы Вы видели, какую капусту я вырастил…».
  Так что этот пример наглядно показывает, счастье у каждого своё, надо только не лениться его искать.
• Спросите прямо.
  Если Вы завидуете знакомому, коллеге, другу, подруге и так далее, то Вы можете откровенно спросить, как ему или ей это удалось. Что он сделал для этого.
  Конечно, это работает не везде, но там, где это возможно, лучше не строить замки в своей голове, а просто спросить, возможно, с Вами просто поделятся опытом, а Вы возьмите это на вооружение и проанализируйте.
• Найдите собственное «я».
  Чтобы сделать это, необходимо остаться наедине с собой, с собственными мыслями и чувствами. Вам необходимо сделать анализ своей жизни и проанализировать тех, кто Вас окружает. Возможно, вспомнить чего Вы хотели раньше, и чего Вы смогли достичь. И понять, чего Вы хотите сейчас.
  Мы не могли не написать этот совет, хотя Вы наверняка уже подумали, что он не действенен, и не всё так просто. На самом деле он действенен, вопрос лишь в том, что не так-то просто открыться самому себе, признать свои слабости, перебороть их, поставить себе цель и идти к ней. Это и есть главный камень преткновения всех проблем.
  Поэтому, если Вам сложно это сделать, наши специалисты готовы помочь Вам в этом, провести необходимые тренинги, дать индивидуальные рекомендации, чтобы Вы смогли найти свой путь.
• Не сравнивайте себя с другими, сделайте их своим ориентиром.
  Когда мы завидуем кому-то, мы сравниваем себя с ними. А зачем мы это делаем: они – это они, а мы – это мы, доведите свои начинания до совершенства, и тогда уже начнут завидовать Вам.
  У нас была клиентка, которая жаловалась, что «все вокруг занимаются бизнесом, все прекрасно себя чувствуют, реализовываются, а она никак не может понять, чего хочет». Но она всегда любила рукоделие и после нашего общения занялась валянием, начала с игрушек, потом довела всё до такой степени совершенства, что стала великолепно валять и одежду и сумки, сейчас у неё свой бизнес, к ней приезжают из разных стран учиться этому ремеслу.

Конечно, иногда нам нужно просто чуточку везенья, чуточку терпенья и чуточку упорства, но если Вы не перенаправите самоедство и саморазрушение в саморазвитие, то это везенье пройдёт мимо Вас просто потому, что Вы его не заметите за чужими успехами.

Поставь свою оценку

Наверное, каждый еще с самого детства помнит о зависти к другим детям из-за лучших игрушек, велосипеда или одежды. Став взрослыми, людей не всегда покидает это чувство. Не получается с собой совладать, потому что соседи купили за огромные деньги дачу за городом? Или подруге ухажер бриллианты дарит? А может друг повышение получил, которого ждали вы? Если эти мысли хоть немного вам знакомы, тогда статья о том, как перестать завидовать и жить своей жизнью, будет для вас очень полезной.

Мир всегда включал зависть в один ряд с самыми большими пороками на земле. Но насколько плохое это чувство, раз все-таки оно свойственно человеческой природе? Зависть мешает людям реализовываться, использовать свой потенциал, разрушает изнутри.

В большинстве случаев основа для возникновения зависти возникает еще с детства. Когда родители пытаются вложить в ребенка самые положительные черты и качества, ненавязчиво ставят других детей в пример и хвалят. И только во взрослой самостоятельной жизни каждый определяет путь для себя дальше: нести такую тяжесть или отказаться от нее и , не мешая счастью других.

Как перестать завидовать и жить своей жизнью?

Существует 5 основных правил, которые помогут искоренить чувство зависти. Давайте поговорим о них.

Признайте свою зависть

Поскольку это чувство протекает бессознательно, важно научиться его контролировать. Постарайтесь как бы «поймать» свою реакцию в сознании на чужое благосостояние. Не нужно сразу же винить себя, просто пока принимайте ее, как и другие вредные привычки, присущие вам.

Старайтесь не сравнивать

Вот в детском возрасте от сравнений родителей деться было некуда. Но став взрослым, человек может позволить себе быть таким, каким он есть на самом деле. Хуже мы или лучше другого человека — не объективное мнение, а субъективное мышление.

Здесь очень важно сфокусировать внимание на создании рациональной самооценки.

Если человек станет ориентироваться на чужие успехи, недостатки и достоинства, то это не должно стать поводом к тому, чтобы не осознавать собственную уникальность. Ведь если не существует в мире два одинаковых человека, то есть ли смысл их сравнивать? Мы не хуже и не лучше. Мы просто другие. Сравнивайте себя сегодня только с собой вчерашним.

Будьте честны по отношению к себе

Что делает зависть с человеческим сознанием? Она постоянно подводит к мысли о том, что мы живем не так, как хотелось бы внутреннему эго. Но при этом не дает понять, что каждый может получить гораздо больше, чем сейчас имеет. Сядьте и подумайте: совпадают ли возникшие сейчас желания с вашими истинными нуждами? Особенно актуально анализировать в момент укола зависти другим людям по случаю покупки или какой-нибудь победы. Возможно, причина кроется в личных убеждениях.

Любите себя

Запомните и вооружитесь знанием, что зависть — это отрицание любви и уважения к себе. Реагируйте на проявление этого нехорошего чувства, как на подсказки о том, где стоит лучше узнать себя. Всегда пытайтесь поразмыслить, что мешает вам получить предмет своей зависти.

Цените жизнь и то, что в ней имеете

Часто люди завидуют богатым и знаменитым, ведь их жизнь кажется очень интересной (почитайте статью о том, ). В такие минуты завидующий не понимает, что у него самого тоже есть множество поводов получать яркие эмоции. В течение дня обращайте внимание на все, что вызвало хоть малейшее чувство радости и восторга. Вечером «расконсервируйте» эти ощущения. Обязательно благодарите судьбу за все хорошее, что с вами происходило.

Друзья, не всегда жизнь посылает сюрпризы и радость. Тем более, если к этому не приложена человеческая рука и труд. Этот мир кишит испытаниями и сложностями.

• Никогда не жалейте себя и не позволяйте этого делать другим. Согласитесь, «аллергическая» реакция на чужое счастье, выливающаяся в злобу — это большая внутренняя проблема, которая, возможно, даже требует помощи психолога.
• Не стоит постоянно следить за чужой жизнью, это отнимает колоссальное количество времени. Важно сосредоточиться на своем развитии и жизненном пути.
• Будьте всегда заняты работой и новыми планами, тогда просто не остается никакого шанса на возникновение зависти.
• Радуйтесь своим победам и никогда чужим провалам.
• Не сравнивайте себя ни с кем.
• Вместо откровенной зависти не скупитесь на похвалу другому человеку, чтобы так же впредь поступали и с вами.

Январь 22, 2018 - Комментариев нет

Вот была бы я такая красивая! Стройность и грация, походка от бедра, правильные черты лица, а к этому - красивая модная одежда, духи, макияж. Все это создает образ богини. Как перестать завидовать красивым , если вы не такая?

Вы - взрослая личность, а контролировать свои мысли, полные ревности и злости, не в состоянии. Представляете, насколько счастливее и удачливее такая красотка и какое это преимущество в завоевании мужчин. Скольких проблем и неурядиц ей, возможно, удалось избежать благодаря всего-то красивой внешности. И наверняка купается в роскоши любви! Огромный снежный ком мыслей и фантазий, смешанный с вашими сожалениями и черной завистью чужому счастью, сбивает с ног.

Как избавиться от зависти и радоваться своей внешности, чувствовать себя счастливой? Поможет разобраться тренинг Системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Зависть как она есть

Ответ на ваш вопрос скрыт в психике человека. Системно-векторная психология помогает отследить мотивы человеческих поступков и причины переживаний через вектора - именно они и задают нам разные от рождения свойства, устремления и желания. Так, люди с очень гибкой психикой, устремленные к первенству во всем, являются обладателями кожного вектора.

Их привлекают успех и карьера, а восприятие жизни по принципу «польза-выгода» делает их соревновательными, стремящимися к материальному и социальному успеху. Когда свойства кожного вектора не находят применения, человек не может реализовать свои амбиции и начинает завидовать. Вместо добросовестной конкуренции, вместо того, чтобы догнать и перегнать соперника, человек испытывает деструктивную зависть и готов даже нанести ущерб имуществу или репутации более успешного конкурента.

Завистливые женщины, кто они

Часто хотят избавиться от зависти очень красивые девушки. Кажется, их это не должно волновать. Почему так происходит?

Очень впечатлительные, обладающие образным интеллектом, искренне верящие, что красота спасет мир - это люди со зрительным вектором. Диапазон их чувств огромен! И раскачки чувств в минус происходят, как только человек перестает реализовывать их по назначению. Тогда вместо сопереживания другим мы наблюдаем страхи и истерики.

В современном мире многие люди обладают сразу несколькими векторами. Связка кожного и зрительного векторов дает особые качества. Кожно-зрительные женщины на протяжении всей истории были эталонами красоты. Очень эмоциональным и чувственным, красивым и утонченным, им легко создавать эмоциональные связи. В том числе с мужчинами.

Природная задача кожно-зрительной женщины - нести культуру, создавать тонкие нити чувственности между людьми. Однако часто устремление этих женщин направляется по заранее проигрышному пути - быть самыми привлекательными и красивыми. Это выражается изнурительной гонкой за модой, за красотой любой ценой, вплоть до пластической хирургии. То есть вместо развития чувственного содержания, они останавливаются на форме, стремясь догнать и перегнать конкуренток в завоевании мужчины, поэтому они и не могут перестать испытывать чувство зависти.

Осознавая свои врожденные свойства на сравнениях с другими людьми, люди начинают понимать скрытые в подсознании мотивы поведения: и свои, и чужие.

Краса не поровну

Есть женщины, созданные быть хранительницами очага. И это их природное предназначение. Люди с основательностью во всем, перфекционисты, профессионалы своего дела с устремлением к передаче опыта и знаний - это обладатели анального вектора.

Дом и семья - их главная ценность. А женщины с анальным вектором хотят иметь уютный дом, крепкую семью и прекрасных ухоженных деток. Они стремятся во что бы то ни стало выйти замуж. Встречая в жизни, в журналах, на телевидении, интернете «чудо-див» - ярких, как бабочки, легко порхающих на 12-сантиметровых каблучках, за которыми вьется шлейф поклонников, - эти совершенно иные по своей психической структуре женщины ошибочно полагают, что это путь к созданию семьи. Думая, что этот образ и есть мечта каждого мужчины, они начинают изнурять себя диетами, стараясь быть похожими на худеньких, красивых кожно-зрительных конкуренток на «рынке невест».

Девушки с анальным вектором - не завистливые люди по природе. Они испытывают ощущение несправедливости, стараются любой ценой добиться состояния «поровну». Равенство, справедливость, почтение и уважение других - состояния психического комфорта людей с анальным вектором. И оно нарушается, когда чувствуют, что их недооценили или им недодали.

Возникают обиды: как на людей, так и на жизнь. А угрюмый взгляд с упреком едва ли способствует женской привлекательности. При прочих равных условиях женщина с обидой в душе не привлекает и не выглядит красивой.

Как перестать завидовать красивым и жить в ладу с собой

Человека определяют его желания. Истинные желания скрыты в бессознательном.

И красота человека воспринимается окружающими тогда, когда человек наполнен радостью, внутренним равновесием и спокойствием. Очень красивые люди притягательны своей внутренней наполненностью. И, как правило, они увлечены делом и реализуют свои качества на благо общества в целом. Когда человек живет в ладу со своими истинными желаниями, реализует свои таланты в обществе, он гармоничен и красив тем состоянием, которое называют «внутренний свет».

Безошибочно и ясно понимать и распознавать психические особенности, свои и любого другого человека, вы сможете на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. На нем постепенно, с математической точностью раскрываются отличия и равенства свойств психики. Это знание проверяемо жизнью, повторяемо в результатах . Читайте один из отзывов:

«…В самом начале проснулась зажатая годами кожа. Это был такой сумасшедший прорыв! Я стала чувствовать свое тело иначе. Например, раньше я не любила каблуки, а сейчас просто летаю на них. Я стала пластичной и мягкой как вода или масло...)) Мужчины просто как с ума посходили - знакомятся, просят телефон, делают комплименты, пропускают вперед, подают руку, уступают место, делают подарки. Ощущение внутренней силы и уверенности в себе как в женщине выросло на все 100%. Когда ты знаешь, что тебя хотят все (или почти все) - это перестает быть важным, и ты расслабляешься и вдруг становишься собой, а не трусливым угловатым уродом.

Каждый человек знает, что завидовать - плохо. Но не все могут контролировать это деструктивное чувство в себе. Очень часто и у многих оно берет вверх над разумом, подчиняя себе все хорошие эмоции. Есть даже такие люди, у которых зависть - это вторая натура, настолько сильной властью она обладает над другими чувствами. Иногда человек понимает, как пагубно влияние зависти, а иногда и нет. В каком-то смысле эти люди безнадежны, ведь они не признают и не осознают в себе наличие таких отрицательных качеств.

А это значит, что они не хотят меняться, развиваться и расти как личности. Всем же остальным - здравомыслящим и адекватным людям - хочется знать, как перестать завидовать, чтобы победить своего «дракона» и обрести внутреннюю свободу. Делается это не только из страха перед (зависть - грех), но и для того, чтобы улучшить качество жизни.

Негативные отравляют существование самого человека: не дают двигаться вперед, разрушают изнутри, являются причинами депрессий, неврозов и, как следствие, болезней физического тела.

Как перестать завидовать: с чего начать

Интересно, что есть люди, которым не присуще чувство зависти вообще. Многие из них никогда и не страдали этой «болезнью», а кому-то просто удалось побороть ее. Может показаться, что сделать это невозможно, однако специалисты, работающие в области развития и утверждают, что человек может победить и зависть, и все остальные неприглядные Нужно только желание, упорство и определенная стратегия.

Если вы серьезно намерены отучиться от этой привычки (в какой-то мере зависть - такая же привычка, как курение, алкоголь, переедание и т.д.), то вам необходимо для начала сесть и обдумать, чему конкретно завидуете.

Есть люди, завидующие всему подряд просто потому, что у них нет того, что есть у других. А другим присуща зависть в чем-то одном (материальное благополучие или красивое тело, карьера, квартира, личная жизнь). Когда вы разберетесь, какая зависть вас гложет - глобальная или конкретная, - это уже будет половина пути к тому, как перестать завидовать. Вы поймете, что вас не устраивает в собственной жизни, а также что с этим можно сделать.

Как перестать завидовать другим: небольшие советы

Если вы, например, определили, что вас пожирает зависть при виде чужой недвижимости, автомобиля или гардероба, то сделайте все, чтобы получить такое же или даже лучше. Направьте свою энергию в конструктивное русло, чтобы в конечном итоге улучшить собственную жизнь. Если у вас даже и не появятся подобные блага, следуя этому пути, вы сможете приобрести такие свойства, как целеустремленность, упорство, хватка и выдержка. Вас так увлечет этот процесс, что на зависть времени и сил уже просто не останется.

Как перестать завидовать другим иными способами? Можно выбрать философский подход к жизни. Когда в следующий раз вас накроет очередной приступ зависти, подумайте, что все в нашем мире бренно, преходяще и совсем не вечно. Что на тот свет с собой еще никто ничего не забрал, а в этой жизни главное - гармония с окружающим миром. Такая стратегия не всем подходит, ведь материальные блага для современного человека стоят на первом месте.

Еще метод, как перестать завидовать людям: вы должны научиться контролировать эти эмоции и осознавать их. Как только поймете, что «приступ» начинается, не заглушайте его, не убегайте от него, но в то же время не позволяйте ему полностью овладеть собой. Вы должны прожить его, прочувствовать, глядя на себя со стороны. Эта отстраненность позволит контролировать чувство зависти, а в дальнейшем вообще свести на «нет».