Как соврать и не быть уличенным во лжи. Венгрия уличила украину во лжи. Ложь на эмоциях

Стремление исказить истину, скрыть правду, приукрасить действительность – обыденное явление. По статистике, более 80% людей признаются, что допускают ложь ради благих целей. А реально хоть раз в жизни обманывал каждый.

Как уличить ребенка во лжи

Искусство лжи человек осваивает еще в раннем детстве, но далеко не всегда им движет осознанное желание скрыть правду ради собственной выгоды. Почему лгут дети?

Чтобы добиться расположения, похвалы взрослых.
Чтобы скрыть правду и избежать наказания.
Для утверждения своего авторитета среди сверстников;
Чтобы избежать чувства стыда за свой поступок, обманывают не только других, но и себя.
Ради удовольствия и желания почувствовать себя более сильным и важным или оказаться на месте любимого героя.

Последняя причина особенно интересна, она показывает, что в детстве нет четкой грани между фантазией, выдумкой и обманом. Это одна из особенностей детской лжи. Есть и другая – дети сами часто верят в свой обман, поэтому недоверие взрослых вызывает у них искреннюю обиду.

Но дети умеют лгать и по-взрослому, осознанно, преследуя свои цели. Такую сознательную ложь можно заметить по поведению ребенка, его мимике, жестам, то есть невербальным средствам общения. Можно ли уличить во лжи ребенка? Есть несколько признаков обмана:

ребенок неосознанно прикрывает ладошкой рот, словно стараясь сдержать ложь;
отводит глаза в сторону, чаще всего взгляд направлен вправо;
речь становится слишком быстрой и сбивчивой, ребенок словно старается быстрее проговорить обман;
отвечая на вопросы, путается, запинается или вообще отказывается говорить;
почувствовав, что ему не верят, краснеет и начинает плакать.

Но дети гораздо лучше взрослых осознают, что обман – это плохой поступок. Им стыдно обманывать, они переживают не только из-за того, что им не верят, но и из-за самого факта лжи. К сожалению, этот стыд с возрастом у многих исчезает.

Как уличить взрослого человека во лжи

Взрослые, в отличие от детей, редко обманывают просто ради удовольствия, хоть это иногда случается и даже переходит в настоящую психическую патологию. В большинстве же случаев человек обманывает по двум причинам: ради собственной выгоды или ради спокойствия близких.

Как уличить человека во лжи? Обратите внимание на мимику и жесты.

Эти причины нередко взаимосвязаны и подменяют одна другую. Так, обманывая жену, мужчина может убеждать себя, что делает это исключительно ради ее спокойствия.

Уличить во лжи взрослого сложнее, чем ребенка, так как он лучше контролирует свои жесты, мимику и интонации. Но все же есть немало признаков, которые выдают обман и против воли лжеца.

Жесты. Обманывающий человек уже редко прикрывает ладошкой рот, как в детстве, но все же рефлекторно тянется рукой к лицу: потирает уголок губ или кончик носа, прикусывает палец или ноготь.
Движения глаз. Бегающий взгляд, который трудно уловить, может быть следствием не только лжи, но и страха. А вот если собеседник, отвечая на вопрос, отводит взгляд вправо, то, скорее всего, он неискренен. Причем направление вверх и вправо означает стремление придумать лживый ответ, а вниз и вправо – скрыть правду.
Речь. При обмане ускоряется темп речи, а при встречных вопросах может появиться либо поспешность в ответах, либо необоснованные паузы, когда нужный ответ заранее не придуман. Повышается тон голоса, а сама речь постоянно прерывается междометиями.

Желание распознать ложь вполне естественно. И, несмотря на то что кристально честных людей нет, никому не хочется стать жертвой обмана. Но, стремясь уличить собеседника в нечестности, следует помнить, что открытое обвинение может окончательно испортить отношения. Поэтому использовать свое знание об обмане надо осторожно и обдуманно.

Для достижения своей цели подлец может использовать всю свою хитрость. Порой такие люди являются знатоками человеческой или подсознательно чувствуют, кто из его окружения может дать слабину. Лицемеры врут, играют на чувствах других и плетут интриги.

Уличить подлого человека во лжи можно, если сопоставлять факты, анализировать то, что он говорит. Скорее всего, этот беспринципный индивид где-нибудь проколется. Только матерый лжец сможет бесконечно водить всех за нос ради своей выгоды. Наблюдайте за мимикой и жестами человека, который не внушает вам доверие, которого вы подозреваете в недостаточной честности.

Если он врет, вы увидите несостыковку в смысле его слов и движениях тела, не поддающихся контролю.

Когда вы поймете, что у человека есть свои скрытые мотивы, и он готов подставить других ради собственной выгоды, вы уже будете настороже. Чем больше людей будет в курсе того, что этому человеку нельзя доверять, тем менее устойчивой будет позиция подлеца. Например, если речь идет о рабочем коллективе, постарайтесь раскрыть своим коллегам глаза на подлого человека.

Не поддаваться манипуляциям

Чтобы не стать частью чьего-то подлого плана, научитесь защищаться от манипуляций. Основной инструмент, который поможет вам, уже с вами – это ваша интуиция. Если вы подсознательно чувствуете при общении с человеком дискомфорт, возможно, он пытается вас использовать.

Не идите у подлеца на поводу. Если вы не будете делать то, что он хочет, вы нарушите его планы. Это наиболее действенный способ борьбы с лицемером. Ведь открытое противостояние здесь не подходит. Откровенный скандал с призыванием к совести негодяя вам мало поможет. Поверьте, подлец сможет выкрутиться, а вы останетесь в дураках.

Старайтесь меньше общаться с теми людьми, от которых исходит негатив. Если вы вынуждены это делать, например, по служебной обязанности, ограничьте время разговора с ним до минимума.

Демонстрируйте свою уверенность, силу характера и проницательность. Будьте спокойны и скептично настроены. Скорее всего, таких людей подлецы не станут трогать.

Не посвящайте непроверенных знакомых и коллег в подробности своей личной жизни. В противном случае коварный человек воспользуется вашей откровенностью и в дальнейшем сможет использовать полученную информацию в своих грязных целях.

Ни в коем случае не сплетничайте при случайных свидетелях и даже не отпускайте безобидных замечаний в адрес третьих лиц, которые отсутствуют в момент разговора. Иначе вы можете быть затянуты в какие-то интриги против своей воли.

Главное при встрече с лицемерами – не разочароваться в остальных людях. Поверьте, далеко не все окружающие способны на подлость.

Умение отделять ложь от истинности крайне необходимо в жизни. Нечестные и неискренние отношения способны стать причиной драм и ненужных страданий. Если вы научитесь распознавать ложь, вы сможете с меньшими усилиями достигать желаемого. А также научитесь избегать неприятных для вас ситуаций.

Инструкция

Изучите по мимике и . Самый первый и основной показатель лжи – жесты. Их контролировать не может, по этой причине именно жесты красноречиво сообщают вам о лжи . Если человек потирает шею, почесывает глаз или прикрывает рукой губы, вполне вероятно, что он лжет. О неискренности также могут говорить и жесты закрытости – скрещенные руки, ноги.

Обращайте внимание на эмоциональную окраску речи. Чем искреннее человек, тем меньше в его речи так называемых «суетливых » - нервозности, раздражительности, стремления повторять одно и то же несколько раз. Чем меньше собеседник уверен в своей правоте, тем более эмоционально окрашенной будет его речь. Правда, этот метод распознания лжи менее достоверный, чем чтение языка жестов. Но зато он хорош, когда вы говорите сразу с двумя собеседниками, каждый из которых отстаивает противоположную точку зрения. Обычно говорит тот, кто более спокоен.

Будьте внимательны к деталям речи. Чем больше человек врет, тем более детализировано ситуации. «Я ходила с Леной на дискотеку» - такая простая и лаконичная фраза звучит правдоподобно. А если это целый рассказ с оправданиями по поводу того, надо было идти на дискотеку, и с Леной, то вполне возможно, что человек лжет. Ложь содержит в себе массу незначительных деталей, в которых сам рассказчик по мере рассказа начинает путаться.

Уточняйте детали. Если вы уже видите несколько факторов, указывающих на ложь, вы можете досконально расспрашивать о деталях ситуации. Это самый верный путь завести лжеца в тупик. Как правило, никто заранее не продумывает детали лжи вого рассказа. Все они появляются в ответ на расспросы. Начав эти расспросы, вы сможете увидеть жесты лжи -искренности, прислушаться к окраске, заметить нестыковки в мелочах. Этот прием вам пригодится, если важно вывести лжеца на чистую воду.

Полезный совет

Распознать ложь не так уж и сложно. Будьте внимательны и наблюдательны, и наврать вам будет очень и очень непросто.

В отношениях между женой и мужем должно быть доверие. Однако женщины часто пытаются вывести своих мужей на чистую воду . Жены проверяют переписку по интернету, а также мобильный телефон. Но есть и более надежные способы.

Инструкция

Самым главным признаком того, что ваш муж встречается с кем-то другим, является регулярное длительное отсутствие его дома вне рабочего времени. Особенно это бросается в глаза, если раньше у мужа не было сверхурочной работы. Кроме того, большинство , которым изменяют мужья, замечает, что со временем от них отдаляются когда-то столь близкие люди. Мужчин выдает то, что они не уделяют такого внимания, как прежде. Однако и так, что мужья в такие периоды становятся более нежными, чем обычно, по отношению к своим женам. Это объясняется тем, что таким способом они хотят полностью отвлечь внимание от подозрений в верности.

Кроме того, если муж , то он начинает больше чем обычно следить за своей внешностью. Часто у в такие периоды после возвращения с неотложной "сверхурочной работы" блестят глаза . Эти в вашем муже сами за себя о его "походах налево". Но полностью доверять лишь одним этим признакам нельзя. Ведь не исключено, что ваш муж действительно задерживается на работе, и у него не остается сил, чтобы проявлять внимание еще и к вам.

Склонность к "походам налево" вы сразу можете заметить в общественных местах. Обратите внимание на то, только ли вам уделяет все свое внимание или же временами оборачивается на посторонних женщин.

Кроме всего вышеперечисленного, есть и проверенные способы определить, способен ли ваш муж на неверность. Одним из них является язык жестов. Попробуйте доверительно поговорить с . Во время такой беседы непринужденно задайте ему такой простой вопрос: "Важна ли для тебя верность?". Обращайте внимание не только на сам его ответ, но также и на то, как он отвечает. Не использует ли какие-либо подозрительные жесты, нет ли напряженности в его теле?

Полезный совет

Однако помните, что мысль материальна. А если вы постоянно думаете, что ваш муж изменяет и всячески даете ему понять, что вы его подозреваете в измене, то измена рано или поздно произойдет.

Впервые с тем, что ребенок врет и хитрит, мы сталкиваемся, когда малышу исполняется два годика. К этому возрасту ребенок начинает понимать, что, если соврать, то можно не выполнять того, что вы от него хотите. А если ребенок разбил вазу или еще как-то провинился, всю вину можно просто переложить на кота.

На самом деле детская ложь формируется в ребенке задолго до двух лет. Она зарождается еще в младенчестве, когда ребенок плачет просто для того, чтобы увидеть маму, а не потому, что ему что-то нужно. И с самых ранних лет малыш получает желаемое, то есть по первому его крику мама приходит и, пытаясь понять причину плача, проводит с ребенком достаточное количество времени. В детской голове закрепляется правило «схитрил – получил».

Ребенок растет и начинает устраивать вам истерики в магазине. Всем своим видом он показывает, что без этой машинки жизнь ему больше не мила. Это ведь тоже хитрость маленького тирана. Он отдает себе отчет, что спокойно мог бы обойтись без игрушки, но для ее получения нужно притвориться перед родителями и изобразить страдание.

Что же мы делаем, когда ловим ребенка на обмане? Заставляем признаться при всех, тем самым унизив малыша. Теперь он понимает, что врать в следующий раз нужно более изощренно. К сожалению, на данный момент никто не научился отучивать от лжи ни взрослых, ни детей. Все мы врем, в той или иной степени. Из корыстных ли побуждений, или из благородных – все равно мы говорим неправду. Бороться с детской ложью равносильно борьбе с ветряными мельницами. Но и оставлять ситуацию без вашего контроля не стоит.

Вместо того чтобы ловить малыша на каждой хитрости, постарайтесь научить его отличать «хорошую» ложь от «плохой». Ребенок должен понимать грань дозволенного. Одно дело – недоговорить родителям правду по поводу того, какой подарок на 8 марта дети приготовили своим мамам, чтобы сделать сюрприз. И совсем другое – спрятать мамино золотое кольцо и делать вид, что не знаешь, где оно.

Нужно понимать, что первый невинный и наивный детский обман – это еще не повод для паники и решительных действий. У некоторых народов, наоборот, принято считать, что детская ложь – это признак хорошего воображения и правильного развития фантазии у ребенка. Поэтому главное найти золотую середину, и не привлекать к проблеме чрезмерного внимания, а также не упускать возможность повлиять на чадо в детском возрасте.

Перед тем как приниматься критиковать и воспитывать ребенка, лишний раз задумайтесь о своем поведении по отношению к нему. Ведь одна из распространенных причин детской лжи – недостаток внимания со стороны взрослых. Ребенок хочет казаться лучше, чем он есть, в надежде просто заслужить вашу похвалу.

Все люди лгут – с этим никто не спорит. Но и вряд ли можно начать спор из-за того, что все люди хотят знать, когда им лгут. Хотят, еще и как! Но, увы, карманные полиграфы с собой еще никто не носит, да и точность их далека от идеала.

С другой стороны, зачем нам полиграф, если мы и сами можем уличить собеседника во лжи? Для этого нужно не так уж много – помните, что человек всегда чувствует себя не вполне уютно, когда лжет, а что это значит? Что он иначе себя ведет. А вы, наблюдая за ним, можете многое узнать. Мы же готовы вам в этом помочь.

У истины простая речь.
Григорий Сковорода

Главные речевые признаки лжи

Эти признаки такие:

Как развеять свои сомнения

Если вы сомневаетесь в искренности собеседника, то можете провести небольшой тест – резко переведите тему разговора. Вы сразу увидите облегчение на лице обманщика, ведь ему не нужно больше стараться и сочинять правдоподобные события.

Также, если сомнения в правдивости рассказа вас все также не оставляют, то попробуйте спустя какое-то время вернуться к давнему разговору – совравший человек непременно забудет о каких-то деталях и в результате рассказ будет уже совершенно другим.

Каков человек, такова его речь.
Сократ

Обратите также внимание на то, что обманывающий вас человек может несколько раз повторить, что говорит правду и вы должны ему верить. Хотя если он вправду искренен, то зачем подчеркивать истинность своих слов? Кроме того, не желающий давать вам правдивую информацию человек может начать злиться и хамить вам. Еще ваг визави может неожиданно сказаться больным – все для того, чтобы уйти от неприятного ему разговора.

Видео: Распознаем неискренность при разговоре

Итог

В целом, для того, чтобы наверняка вычислить лжеца, не так уж много и нужно, но также для этого желательно быть в курсе, как ведет себя человек в обычных обстоятельствах, когда точно говорит правду. Иначе можно несправедливо обвинить его во лжи.

«В одной из компаний был распространён (чего греха таить) откатинг. Часть прибыли компания делила с другой – той, которая делала заказы. И собственник первой однажды обнаружил крупную транзакцию, которую наемный директор с ним не согласовал…» Специалист по профайлингу Антон Приходько рассказал KYKY об искусстве распознать ложь по невербальным реакциям собеседника.

KYKY: Почему из всех направлений в психологии вам стало интересно жестовое поведение и распознавание лжи?

Антон: Невербальное поведение меня заинтересовало ещё в школе. Уже тогда, шестиклассником, я ходил к психологу и читал разную литературу. Часто с точки зрения жестикуляции разбирал выступления политиков. Сейчас идеалом в этом плане я считаю Барака Обаму: у него четко выверенная жестикуляция, он грамотно подчеркивает мысль и расставляет акценты с помощью жестов. Как результат – умело воздействует на публику. Но это актуально не только для политики. Даже деструктивные секты используют жестикуляцию как один из каналов коммуникации. Наша речь может выдавать порядка 30% информации, которую мы передаём (сам смысл), а вот всё остальное – тон голоса, жестикуляция – влияет на собеседника даже больше. Причем люди, которые умеют это делать, получают большое преимущество в сравнении с тем, кто просто доносит информацию. А уже обладая знаниями о том, как это работает, можно в том числе и диагностировать у собеседника ложь.

KYKY: А это прибыльно или нет – распознавать ложь?

На эту тему: Порноактриса плохому не научит. Как я ходила на тренинг Зап

Антон: Конечно, интерес есть и со стороны бизнеса. Несмотря на то, что сейчас люди в основном общаются в мессенджерах, личное общение это не заменяет. Вот недавняя ситуация: в одной из компаний был распространён (чего греха таить) откатинг. То есть часть прибыли компания делила с другой – той, которая делала заказы. И собственник первой однажды обнаружил крупную транзакцию, которую наемный директор с ним не согласовал. Конечно, его весьма заинтересовал вопрос, скрывает ли что-то этот человек: действительно ли все средства ушли туда, или, может, на той стороне контрагент их поделил, или вообще счет был зарегистрирован на директора… Надо сказать, спокойствие стоит дорого. Когда понимаешь, что партнёру можно верить. В профайлинге существует целый ряд методик, по которым всё это можно выявлять.

KYKY: Где вы учились профайлингу?

Антон: Профайлинг – в принципе молодая наука. Она начала развиваться только с 70-х годов прошлого века. Изначально применялась в аэропортах. Первым был «Эль Аль» в Израиле – как способ предупредить террористическую угрозу. Поскольку необходимо было проводить быстрый скриниг в достаточно большом пассажиропотоке (ведь не подсоединишь каждого к полиграфу), специалисты стали изобретать различные методики, которые могли бы помочь выявить подозреваемых сразу. Затем постепенно профайлинг начал набирать популярность. Когда я познакомился с ним, поехал на курсы в Москву. Сейчас профайлинг – сборное понятие психологии. Без собственного объекта, предмета. Тем не менее, оно позволяет создать психологический профиль человека, в том числе – выявить ложь.

KYKY: Насколько точно вы как специалист можете опознать лжеца или «прочесть» лицо?

Антон: Здесь множество нюансов. Прежде всего – хочет ли человек что-то скрыть или нет. Ложь никогда не возникает просто так. Если мы не говорим о патологических врунах, то нормальный человек всё-таки стремится к искренности. А значит, говорит правду. Проявления лжи будут заметны только в ситуации, когда человек боится осуждения. Смотрите: в первый раз украсть какую-нибудь мелочь из кафе, например, ложку, сложно – будешь выходить оттуда и трястись. На пятый раз подумаешь: «Да чего уж там, положил в карман – и ушел». Когда это становится стилем жизни, заметить ложь сложнее. Те же правила распространяются и на бизнес.

KYKY: Есть ли для знакомства с профайлингом какая-то книга «для чайников», информативная и интересная?

На эту тему: Интервью с психологом. Почему тренинги личностного роста и НЛП калечат психику

Антон: Да, можно почитать монографию Джо Наварро «Я вижу, о чем вы думаете». Учебники, даже Алана Пиза, я не советую. Есть анекдот: встречаются два еврея, и один говорит другому: «Слушай, к нам приезжает Лучано, может, сходим?» – «Да ну, что его там слушать: фальшивит, слова коверкает, что в нем находят?» – «Да ты что! Когда ж ты был на концерте Лучано?» – «Да не был, но мне Изя всё напел». С учебником может получиться подобная история: человек открывает, видит достаточно сухую информацию и думает: «Что за хрень!» Пробует – не получается. Нужно набрести на хорошую книгу, потому рекомендую Наварро: она достаточно легко читается и здорово показывает принципы верификации.

KYKY: Вы проводите тренинги. Какие собирают более обширную аудиторию: связанные с бизнесом или те, что направлены непосредственно на человека в обычном личном общении?

Антон: Я бы не проводил такое четкое разделение между личным и бизнесом. В основном, конечно, тренинги направлены на бизнес – переговоры, подбор персонала, коммуникацию. Ближайший, например, «Детекция лжи на переговорах» , будет посвящен тому, как определить, что нам лгут, и что делать, когда мы это поняли. Вообще людей приходит достаточно много. Если это открытый формат, то от десяти человек, если короткий (2-3 часа) – до пятидесяти. Как примеры мы часто разбираем ситуации из бытовой сферы: например, проекция на отношения мужа и жены. Но никогда не скатываемся! Я никогда не проводил тренинги вроде «Как разоблачить мужскую ложь», например.

KYKY: Даже несмотря на то, что это явно золотая жила?

Антон: Возможно. Мне предлагали проводить семинары для женщин, но я подумал, это не совсем моя тема. Обычно мы даем четыре блока, которые укладываются в два дня. Сперва определяем, что такое ложь и как её верифицировать. Затем – сами блоки. Первый – базовые реакции человека и сигналы вегетативной нервной системы, второй – жестикуляция, третий – речь и последний – мимика. Люди понимают, куда смотреть, какие вопросы нужно задавать, чтобы выявить ложь. Например, играет роль напряжение в теле: если человек замер, начал говорить не по делу или вообще перевел разговор на другую тему, скорее всего, для него этот вопрос значимый или больной. Будет ли он врать? Это нам еще не понятно, но по крайней мере, можно начать задумываться.

KYKY: Разве правила профайлинга можно применять поголовно к каждому? Приятно думать, что мы разные и что врём по-разному.

Антон: Как вы думаете, есть ли универсальный признак лжи?

KYKY: Думаю, нет.

Антон: Если бы он был, как у Пиноккио – соврал, и нос увеличился – то, конечно, было бы здорово. Но, к сожалению, такого нет. Есть целые исследования на предмет того, кому ложь удаётся лучше. Понятно, что это не дети: по ним видно сразу. Но чем больше человек приобретает опыта, тем сложнее заметить у него проявление лжи. Существуют ли универсальные механизмы? Их, безусловно, нет. Но зато самих методик очень много. Так что суждение о том, врет ли человек, никогда не выносится на основании одного признака: их всегда несколько. Три, а то и больше.

KYKY: Можно пример?

На эту тему: Как правильно врать. Инструкция по применению

Антон: Появилась ли в теле так называемая точка ориентировочного замирания. Если вопрос значимый, человек обычно реагирует на него общим напряжением в теле. Изменения в поведении всегда стоит брать в расчет. Скажем, авторитарный тип давит подчиненных, жёстко говорит с ними, даже нападает – те подсознательно это помнят. И если он однажды сменит гнев на милость, начнет заискивать или стараться наладить отношения, подчиненным станет очевидно, что ему что-то нужно. Скорее всего, он собирается манипулировать. То есть изменение базовой линии поведения свидетельствует о стрессе, а поскольку стресс очень часто идет рядом с ложью, то часто можно говорить об обмане или, по крайней мере – о манипуляции. Вдобавок могут появляться тирады и увёртки вроде «а для чего тебе это надо?», «для чего ты спрашиваешь?». Есть подача правды в виде лжи: Шамиль Басаев ехал в Москву для совершения теракта, а на границе на вопрос «Куда едешь?» он ответил: «В Москву, взрывать». Понятно, ему не поверили.

Или аналогичная ситуация в быту: если муж спросит, кто звонил, она ответит: «Любовник». Ну какой нормальный человек это скажет прямо? Таких примеров масса.

О многом говорит и эмоция отвращения. Если спросить респондента о компании, где он работает, а он ответит: «Да, хорошая компания» – но с отвращением на лице, будет понятно, что скорее всего от него можно ожидать подвоха, саботирования рабочего процесса или хищения. Другим признаком лжи может быть изменение жестикуляции. Хотя в толковании невербального поведения всегда следует соблюдать осторожность. Если у человека в характере перманентно присутствуют тревожность и суетливость, он будет бояться всего: не только быть уличенным во лжи, а в принципе: ему жить страшно! Такой человек не будет склонен к правонарушениям – это совершенно не криминальный тип личности. Еще одна ошибка – неверие правде. Почему Отелло задушил Дездемону? Он совершил ошибку, приняв проявление тревоги и страха за чувство вины.

KYKY: А как выявить: ложь это или чувство вины?

Антон: Если мы подозреваем конкретного человека в конкретном правонарушении, можем задать ему такой вопрос: какое наказание должно последовать виновному в этом преступлении? Виновный будет понимать, что он придумывает наказание сам себе. А себе любимому придумать наказание сложно. Поэтому он, вероятно, скажет что-то вроде «понять и простить». А непричастный, скорее всего, выскажется достаточно резко.

KYKY: Но если не существует универсального индикатора лжи, на какие признаки лучше ориентироваться, чтобы её распознать?

Антон: Надо смотреть на неконгруэнтность – рассогласование между речью и телодвижениями. Если человек говорит «Я очень уверен в себе» с дрожью в голосе, вряд ли мы ему поверим. Другой пример: однажды я присутствовал на совещании, где авторитарный руководитель жестким тоном объявил: «У нас демократичное совещание! Все высказываются свободно! Понятно?» И чуть ли не ударил по столу ладонью. Вот как людям реагировать? Эти первые рассогласования – сигнал. А второй базовый принцип – разделение на нейтральные вопросы и проверочные. Поскольку детекция лжи – это всегда сравнение, нужно поговорить с человеком на нейтральные темы, где он не намерен что-либо скрывать – как он себя чувствует, какие у него увлечения. Затем, когда переходим к проверочным темам вроде «что вы делали 32 мартабря», «есть ли у вас счет в России» или «считаете ли вы, что подчиненный должен быть абсолютно честен с руководителем», виновный человек, понятное дело, проявит все признаки стресса.

KYKY: Если собеседник почесал нос или отвел в сторону глаза – он врет?

Антон: Что касается конкретно носа – с одной стороны, это абсолютно объяснимый физиологически «синдром Пиноккио». В состоянии стресса кровь от мелких групп мышц (в том числе – от лица) оттекает и приливает к большим группам мышц, стимулируя их совершить резкое действие – убежать, подраться. Именно в носовых пазухах, от которых кровь отходит сложнее, в стрессовой ситуации начинается зуд. Как результат – трём нос. Но в целом установить сложно: касаешься ты носа от того, что врешь, или от того, что он просто зачесался.

Хотя Билл Клинтон 26 раз почесал нос во время пресс-конференции, когда рассказывал, что у них с Моникой Левински не было секса – так что теория носа имеет право на жизнь.

На эту тему: «Уточка», «крапивка» и «вечный вход». Как я сходила на тренинг по оральному сексу

Хотя чаще лжец, скорее всего, знает про «синдром Пиноккио» и будет хорошо его контролировать. Что касается отведенных глаз – это тоже имеет право на существование, но тут предварительно важно наблюдение.

KYKY: Насколько я поняла, ключ к достоверности в профайлинге – это распознавание эмоций в принципе?

Антон: Конечно. Эмоция – это форма адаптации. Например, эмоция отвращения заставляет нас дистанцироваться от объекта, с которым нам не хочется проводить время. Понимание того, как человек на самом деле относится к обсуждаемому явлению, очень важно. Испытывает он радость или, к примеру, как называл Пол Экман, восторг надувательства. На эту удочку можно ловить очень простым «я вам верю» в конце беседы. Тогда он подумает: «Вот дурак, повёлся!» И изобразит эмоцию отвращения на лице. Здесь он и прокололся. Вообще, Пол Экман совершил эволюционное открытие: в результате своих исследований создал так называемый FACS (система кодирования лицевых движений Facial Action Coding System – прим. KYKY) . Он разобрал все 43 мышцы лица на составляющие и каждой мышце приписал отдельное значение. Изменение положения этих мышц формируют каждую эмоцию, которую он фактически закодировавал. Например, искренняя улыбка будет по Полу Экману выглядеть «6-12-25». Приоткрытые губы, уголки идут вверх и морщинки вокруг глаз – все эмоции могут быть закодированы в числовое значение, и потому понятно, куда должна двинуться мышца, чтобы проявилась какая-либо эмоция.

KYKY: Как, например, выглядит стыд?

Антон: Стыд – это комплексное понятие. Часто оно смешивается с виной. Стыд – это реакция на событие, которое человека в общем-то устраивает, но ему не нравится то, что оно стало достоянием общественности. Раскаяние, вина – это уже более глубокое чувство, которое показывает, что человека, который поступил неправильно, это мучит и наедине с самим собой. Как правило, стыд – это опущенные глаза и взгляд, приподнятые брови «домиком», а когда совсем уж стыдно – прикрывание лица ладонью. К этому примешивается еще и печаль – опущенные уголки губ, опущенная голова, плечи сомкнутые. Ведь что такое печаль? Осознание чего-то безвозвратно утерянного.

KYKY: А сексуальное влечение?

Антон: Ну что такое сексуальное влечение с физиологической точки зрения? Это учащение сердцебиения, расширение зрачков и так далее. Собственно, организм готовится к сексуальному контакту. Понятно, что будет покраснение губ, появится на щеках румянец, увеличатся зрачки – это создаст ощущение увеличенных глаз, объем.

KYKY: То есть всё то, что женщины искусственным путём делают с помощью косметики?

Антон: Да, то, что делается косметикой, по сути – имитация состояния сексуального возбуждения. Это что касается лица. Кроме того, можно говорить о сексуальных жестах: показывание запястий, поправление волос, у женщин, например, может быть хихиканье, сильное переплетение ног. В общем, всё это прекрасно изложено у Лейл Лаундес в «ССС» (книга «Скрытые сексуальные сигналы» – прим. KYKY) . Там описано, как человек проявляет свою заинтересованность и как это можно прочитать.

KYKY: Как часто вам в жизни помогает умение читать эмоции?

На эту тему: Тест: определяем степень вашей крутости

Антон: Я вижу факт: то, что будет происходить ложь. Вопрос в том, всегда ли нужно это замечать. Ведь если человек произносит ложь, значит, ему это для чего-то нужно. Может, он хочет что-то скрыть или показать себя в более выгодном свете. У меня был клиент, который после тренинга начал уличать во лжи всех своих подчиненных. Тогда я спросил у него: «Хорошо ли ходить голым?» Сначала он посмотрел на меня очень недоуменно, потом понял суть. Ложь в некотором смысле – как одежда: она прикрывает человека. Есть и более практичный момент – мы сами определяем, какую ложь следует верифицировать и выяснять.

И третье: точное выявление лжи связано с определенными процедурами. Если сделать что-то неверно, есть шанс обвинить невиновного.

KYKY: То есть такое умение мешает общаться с людьми?

Антон: Дискомфорта я, честно говоря, не ощущаю. Единственное – неудавшиеся шутки друзей. Допустим, я вижу, что они чересчур напряжены. И в голове происходит щелчок: понимаю, что от меня что-то хотят – значит, разыгрывают или манипулируют. Мне кажется, эти знания учат человека подмечать больше деталей. Если деятельность связана с постоянным общением, безусловно, это важно. Но и те, кто живет, как писал Пушкин «Ах, обмануть меня не трудно! Я сам обманываться рад!» Такая позиция тоже имеет право на жизнь. Можно ли прожить без профайлинга? Можно. Можно ли прожить вообще без ничего, в пещере на острове? Можно. Нужно ли это человеку, считает ли он необходимыми эти знания – это уже вопрос к нему.

Заметили ошибку в тексте – выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Согласитесь, неприятное чувство быть обманутым. А можно ли определить, говорит человек правду или врет? Конечно, можно, даже нужно! Существует целая методика по распознаванию лжи. При этом не нужно быть квалифицированным психологом или физиономистом. Поведение, мимики, жесты лжеца сами выдадут вам нужную правдивую информацию. Как вовремя зафиксировать явный диссонанс между «кривдой и правдой»? Учимся доверять не ушам, а своим глазам.

Кто обычно говорит неправду?

Говоря собеседнику неправду, обманывая его, человек-лжец практически не задумывается: какие визуальные сигналы он подает.

Существует довольно распространенное выражение: уличить во лжи. Что значит оно? Это означает, что изобличить, открыть доказательство чей-то вины, поймать кого-то на лжи.

Современная психология выделяют основные четыре типа людей, склонных говорить неправду.

Зачастую такие лгуны обладают невысоким социальным статусом.

Истина - слева

Как уличить человека во лжи? Посмотрите на его левую сторону. Обычно человек внешне достаточно напряжен, хотя и пытается это скрыть. С точки зрения нейрофизиологии, человек в меньшей степени может контролировать левую половину, чем правую.

Например, если человек правша-лжец, то в ходе беседы он будет усиленно жестикулировать именно левой рукой. Если правая рука практически не участвует в деле, то будьте полностью уверены, что человек врет.

Еще одна рассогласованность: более активна левая сторона лица. Человек точно с вами неискренен.

Ложь - на кончике носа

Собственный нос выдает, что говорится, нас с потрохами. Если при общении с вами человек подергивает кончиком носа или отводит его в сторону, то задумайтесь в искренности его слов.

Если человек раздувает ноздри - значит, вам не особо верят.

Нос достаточно чуткий в отношении лжи. Захочется почесать его именно в том случае, когда вы врете. В науке этот факт известен как «Эффект Пиноккио».

Причем ложь научно обоснована. При говорении неправды увеличивается кровяное давление. Это влияет на слизистую оболочку носа. Вырабатывается гормон катехоламин. После чего в процесс «выдачи правды» подключается простимулированное давление крови окончания нервов. Появляется зуд. Поэтому, если собеседник потирает нос, глаз или просто к ним прикасается - он нечестен с вами. Причем этот факт научно подтвержден.

Руки… куда? Жесты

Собеседник в общении с вами пытается спрятать, убрать руки в карман или просто закрыть ладони, то с определенной уверенностью можно говорить, что он скрывает от вас что-то. Особенно ярко этот фактор проявляется у детей.

Прятать ладони или наоборот - открывать их - эти особенности могут быть использованы против вас даже на типичном рынке. Продавец с опытом сразу обращает внимание на ваши ладони, если вы отказываетесь у него что-то купить.

Если рукой прикрыть рот, то это внешнее проявление желания не проговориться, не сказать лишнего.

Если собеседник напрягает мышцы рта, покусывает губы - значит, уже уличен во лжи.

Жестам нельзя доверять только в том, случае, если они системные, то есть человек постоянно их используют.

Фразы - «говоруны»: вербальные признаки лжеца

«Честно говоря»… Часто слышите? Это фраза под номером один, которая поможет уличить во лжи. После ее произнесения лучше прислушайтесь, какая информация последует дальше.

Обычно вруны говорят шаблонные фразы:

Ты должен мне поверить.
Я говорю правду, ты же знаешь меня.
Я могу обманывать? Никогда!
Я откровенен с тобой.

Суть обмана скрывается даже не том, что он говорит, а как. Тембр и ритм голоса меняется - это отображение неискренности. Если у собеседника возникают длительные паузы, заминки и затруднения произнести следующее предложение - насторожитесь. Его тон может меняться из-за того, что не может полностью себя контролировать. Если же собеседник говорит с вами спокойно и низким голосом - скорее всего, говорит правду.

Жесты добавляют вам информации о том, что перед вами - врун. При рассогласованности жестов и слов задумайтесь об истинных намерениях человека.

Если человек вам врет, у него могут «бушевать» эмоции. Внешне будет напоминать сапера, который ходит по минному полю.

Паузы в речи. Внимание лжеца обычно находится в расфокусе. Он буквально подбирает слова, которые нужно «соврать». При этом образуются длительные паузы 5 -10 секунд. Внимательно следите, как человек с вами говорит.

Повторяет ваш вопрос. Что выиграть немного времени, лгун сразу повторит за вами вопрос. Да, это несколько секунд. Но лжецу обычно хватает, чтобы придумать на него ответ.

И последнее: в разговоре лжец всегда будет говорить о своей невиновности. Разве невиновному есть за что оправдываться?

Позы при разговоре

Уличить во лжи может даже поза во время разговора. Например, человек находится в напряженной неудобной позе, которая для него не характерна. Он елозит по стулу, старается удобнее усесться - это признаки того, что тема разговора для него неприятна или он не согласен с вашей точкой зрения.

Вруны могут опираться на какой-то предмет или скрещивать ноги. Если человек искренен с вами, то его поза достаточно удобна и расслаблена.

Глаза

Лжец никогда не будет смотреть вам в глаза. Прямой контакт глаз - это его враг, а ваше - спасение, которое поможет уличить во лжи собеседника.

Большую часть разговора его взгляд будет направлен на окружающую обстановку, поднят вверх и опущен вниз, якобы что-то рассматривая.

Выражение лица

Лжецов с опытом нелегко уличить во лжи. Иногда они «перепрограммируют» свой язык тела. Например, открыто выражают скуку, зевают, используют открытую позу в разговоре и медленно говорят.

Обычно у лжецов фальшивая улыбка. Таким образом врун постарается внешне снизить недоверие с вашей стороны. Как отличить от фальшивой? Если человек улыбается вам искренне, то у него образуются небольшие складки на уголках глаз - «гусиные лапки». В случае с фальшивой улыбкой лгун задействует только рот.

Лгун часто будет моргать. Это проявление его волнения. Конечно, если у него нет проблем с глазами.

Наигранное удивление. Когда искренний человек удивляется, то у него поднимаются брови. Если же человек только создает видимость радости встречи с вами, то у него лишь измениться интонация в голосе.

Как вывести лжеца на чистую воду? Правила-const: меня не обвести за нос

Уличить во лжи как собеседника? Воспользуйтесь действенными методами:

Предпримите простые шаги в разговоре. Войдите с ним в один ритм. Будьте на его волне. Ему сложнее будет вам лгать. При этом в лоб обвинять собеседника во вранье - не стоит. Лучше притворитесь, что не слышали этой информации. Пусть он для вас ее повторит. Обычно ранее и позднее изложенная информация не соответствуют друг другу.
Задавайте прямые и наводящие вопросы. Подключите свою выразительную мимику и жесты. Именно они вынудят лжецы быстро реагировать. При этом вопросы нужно задавать так, чтобы у лжеца появилось чувство, то он пойман на вранье, а вы уже давно владеет всей информацией.
При разговоре с собеседником-лжецом попросите его совета для друга, который попал в неловкую ситуацию: ему врут прямо в глаза. Если перед вами искренний человек, он поможет советом о распознавании лжи при помощи изменения жестов и мимики. Расскажет то, что сам знает. Если же у собеседника мотивы вас обмануть, то начнет отшучиваться и нервничать.
Посмотрите на выражение эмоций лжеца. Речь его может несвязно начаться и резко закончиться.
Между сказанным и эмоцией проходит мало времени. Обычно у искреннего человека эмоциональная окраска проходит одновременно с произнесенными словами.
Если на выражение лица лжеца не соответствует сказанному, будьте уверены, что он врет.
Легкая усмешка или в выражении эмоций участвуют только мышцы лица, то он точно от вас что-то скрывает.
Говоря неправду, человек физически это проявляет. Съеживается на стуле, стремиться занять на кресле как можно меньше места, прижимает к себе руки и занимает неудобную позу для сидения.
Лжец всегда будет избегать встречи с вашими глазами (хотя к патологическим лжецам это не относится).
Лгун постоянно будет отворачивать корпус тела от вас, наклоняя при этом голову. Знайте - это признак неприятного течения разговора между вами.
В разговоре с вами лгун будет ставить своеобразную «защиту». Например, салфетку, вазу, стул. Так, он обставляет свою «оборону».
Попросите рассказать историю или информацию в обратном хронологическом порядке. Придумать историю - пол беды, а вот перевернуть с ног на голову - сложно, получится каша. Попробуйте сами!
В вопросах узнаем как можно больше деталей. Обычно лгуны не обращают внимания на детали. Поэтому узнавайте как можно больше: какой был цвет, предмет, человек, о чем говорили - что угодно.
Молчите и проявляйте внешнее недоверие. Загоните лгуна в сильный стресс. Буквально говорите ему, что не верите. При этом пристально смотрите в глаза ему. Безусловно, ситуация незапланированная для лжеца. И именно в этот момент откроются важные детали.

Чтобы овладеть навыком распознавания лжи, нужно научиться сопоставлять все факторы в одну картину. Результат - это скопление признаков, выдающих вранье.

Как уличить мужчину во лжи?

Вранье - начало проблем в отношениях каждой пары. Главное - теряется доверие к партнеру. Причем совсем не важно, кто первым запустил механизм вранья.

Как уличить мужа во лжи? Частый вопрос, которые задают женщины. Обычно супруга чувствует обман интуитивно, на подсознательном уровне. Типичные признаки мужа-лгуна:

не смотрит в глаза;
активно трогает части лица;
если беседа проходит в людном заведение, например, в ресторане, то мужчина между собой и собеседницей создаст невидимую «оборону»: бокал вина, блюдо с едой и т. д. ;
перед собой - проявление нежелание впускать в личное пространство.

Обмануть женскую интуицию практически невозможно. Поэтому, чтобы оправдать подозрения, устройте расспрос с пристрастиями. Помните, в деталях - вся суть.

Как я уличил жену во лжи?

Мужчины те еще шпионы. Первые «симптомы» супруги-врунишки:

перестает докапываться, ревновать, стервозничать и капризничать;
покладистость в скором времени заменится на злость - знак угрызения совести;
в измене будет обвинен мужчина - это своеобразный «защитный» ход наперед;
появятся новые подруги (как в том анекдоте: Оленька - значит, Коленька);
частые командировки;
внешние проявления: блеск в глазах (который бывает только в состоянии влюбленности), румянец, новые платья;
при неудобном вопросе начнет «копошиться» в сумочке или судорожно что-то искать;
очень скована в движениях;
нервозность - смена опоры с одной ноги на другую;
поправляет одежду, встряхивает ее.

Глаза - зеркало души и… правды. Посмотрите своей супруге пристально в глаза. Если ее глаза бегают, она не смотрит вам в лицо, то это явные признаки вранья. Конечно, одних внешних проявлений мало, факт уличения во лжи намного сильнее. Вынудите ее сказать правду: задавайте много уточняющих вопросов.

Обычно врут коммуникабельные люди - экстраверты больше, чем интроверты. Причем половая принадлежность здесь ни при чем. Женщины используют вранье, чтобы расслабить собеседника, а мужчины - чтобы самоутвердиться. Ложь - это не врожденная способность, а приобретенная. И начинает человек врать к 3-4 годам. А вы часто врете?