Ужасы и страхи материнства, о которых матери предпочитают молчать. Боязнь незапланированной беременности. Откуда берется страх

Кажется, что родить ребенка - это естественное желание каждой из нас, а материнский инстинкт настолько силен, что заставляет бесстрашно пройти через беременность и роды и не растеряться перед маленьким сморщенным человечком. Никто и не догадывается, как много среди обычных людей женщин, страшащихся материнства. Обсуждать с другими свое нежелание немедленно обзаводиться потомством – не так просто, и многие оказываются один на один со своими страхами, в окружении детоцентрированного, непонимающего общества.

Откуда берется страх?

Кто-то панически боится родов, некоторые тащат за собой во взрослую жизнь обиду на собственных родителей, недодавших любви и ласки, а иные видят в ребенке угрозу независимости или финансовой стабильности. Причины могут быть и не столь явными - некоторые являются приветом из детства, в то время как другие образовались в результате наших жизненных установок и принципов. Где-то нас пугает собственный разум, а инстинкты, обычно заглушающие его, оказываются слабее.

Причины, по которым женщины боятся материнства

Перфекционизм . О том, что перфекционизм сильно мешает жить, догадываются многие. А вот о том, что люди, страдающие от высочайших требований к себе и к окружающему миру, могут страшиться произвести на свет малыша, догадываются далеко не все. А между тем, перфекционист не только болезненно воспринимает грехи окружающих людей и за версту видит и не приемлет огрехи воспитания у детей, но и для себя, как потенциального родителя, ставит высочайшую планку. Такие люди подходят к планированию семьи очень и очень серьезно. Чтобы решиться на рождение ребенка, им необходимо сочетание всех факторов:

• экономический . Ни о каком зайке с лужайкой и речи быть не может. Такая позиция отдает, как минимум, инфантилизмом, как максимум – глупостью. Перфекционисты знают, что обязаны продумать все нюансы качественного уровня жизни своей семьи, не полагаясь ни на волшебство, ни на высшие силы – а лишь на собственный здравый смысл.

• личностный . К деторождению человек должен подходить, как состоявшаяся личность – чтобы было, что передать крохе. Перфекционисты прекрасно понимают, что процесс воспитания – дело очень непростое, а высокие требования к себе заставляют их усомниться в совершенстве собственных педагогических качеств.

Ослабленный материнский инстинкт. Человек – на то и разумное существо, чтобы руководствоваться не только инстинктами. И хотя не принято демонстрировать это, некоторые женщины вовсе не умиляются "миленьким лялечкам" и сладким пузырям из детских слюнок. Наоборот, на младенцев они смотрят взглядом, не затуманенным любовью, и четко видят все недостатки материнства – невозможность принадлежать самой себе и планировать свое время, выматывающие душу крики и вечный недосып. Согласитесь, что именно материнская любовь заставляет закрыть глаза на то, что в обычном состоянии показалось бы изощренными пытками. Любви к будущему, незнакомому и непонятному, ребенку такие женщины не испытывают вплоть до самых родов, и это является абсолютной нормой. Такая мать будет точно так же ворковать над своим младенцем, но любовь придет к ней уже после родов, возрастая с каждым новым днем узнавания своего ребенком. А вот абстрактный младенец оставляет таких женщин равнодушными – именно поэтому они и не мечтают о детях, а материнство страшит их своими сложностями.

Обиды и страхи родом из детства. Большая ошибка считать, что советское общество было пронизано умилением розовыми пяточками. Хотя каждая пара быстро обзаводилась потомством, ворковать и агукать годами не приходилось – младенца ждали ясли, а маму – трудовые будни. Поколение наших мам и бабушек намного легче относится к абортам, чаще употребляет по отношению к ребенку термин "обуза" и подходит к процессу деторождения без сантиментов – дети, может быть, и цветы жизни, но уход за ними требует много сил и денег.

В 90-е годы жизнь еще усложнилась, поставив семью с детьми практически на грань выживания. Неудивительно, что в наши дни выросло целое поколение, для которых понятия "ребенок" и "тяготы" стали практически синонимами. Страх нищеты и ожидание негативных перемен – первые детские впечатления, перенесенные и во взрослую жизнь, заставляют направлять все силы на поиски стабильности, а вот младенец становится пугающей фигурой, способной разрушить с трудом удерживаемое равновесие.

Единого способа борьбы со страхом материнства не существует – ведь его причины у каждого свои. Однако в каждом случае он имеет глубокие корни, поэтому покопаться в себе и вытащить свои фобии наружу все-таки придется.

Текст: Вера Гюлер

Пять барьеров на пути к материнству

С незапамятных времен считалось, что продолжение рода - главный смысл жизни каждой женщины. Это мнение веками, да что там, тысячелетиями бытовало в человеческом обществе. Хотеть ребенка и радоваться его появлению на свет всегда считалось для нас само собой разумеющимся, хотя, по большому счету, часто женщину никто и не спрашивал, готова ли она стать матерью.

С развитием эмансипации и усовершенствованием противозачаточных средств подход к планированию семьи весьма изменился и теперь мы сами вправе искать ответ на сакраментальный вопрос «Рожать иле не рожать». Прекрасно тем, кто уже определился и решил для себя сколько детей хочет иметь, когда, от кого и в каком возрасте их рожать. Но что же делать многочисленным женщинам, которых от радости материнства отделяют барьеры собственных страхов и опасений? Сегодня мы проанализируем самые распространенные причины страха рожать детей, попытаемся понять, насколько они объективны и наметить пути их преодоления.

Страх первый: «Я просто не смогу перенести беременность!»
(вариант: «Я не переживу роды!»)

Пожалуй, самый серьезный страх, который трудно выкоренить. Если для таких переживаний нет объективных причин (например, хронических заболеваний, представляющих угрозу для жизни), то причина скорей всего в недостаточной проинформированности о самой беременности и процессе родов, либо в негативном опыте наблюдения чужой беременности.

Если же ты собственными глазами наблюдала тяжелое течение беременности кого-либо из родственниц или знакомых и теперь боитесь страдать так же, как когда-то она, задумайся - твой организм уникален, любые процессы, происходящие в нем отличаются от аналогичных процессов других людей. Чужой опыт всегда остается чужим, а твой собственный, даст Бог окажется намного более позитивным.

Страх второй: «Я боюсь потерять свою привлекательность»

В какой-то мере свойственен всем женщинам. В современном мире царит культ молодости, красоты и стройности. Девушки стремятся выглядеть как модели с обложек глянцевых журналов, им вовсе ни к чему лишний вес, обвислая грудь, растяжки и поредевшие волосы, которыми природа часто «осчастливливает» новоиспеченную маму. Умом ты понимаешь, что данные неприятности не обязаны приключиться именно с тобой, но сама мысль о том, что плоский девичий животик повиснет некрасивыми складками вызывает панику и нежелание даже слушать о каких-то детях.

Путь преодоления: Понаблюдай за молодыми мамочками, обращая особое внимание на их внешность и фигуру. Идеальное место для этого - пляж или морское побережье. Ты убедишься, что многим недавно рожавшим женщинам удалось сохранить или вернуть ту самую прекрасную девичью форму, в которой сейчас находишься и ты. Кому-то из них в этом помогли особенности организма, кто-то приложил больше труда и усилий, но результат, как говориться, на лицо и на фигуру.

Пусть увиденное станет стимулом - если другим девушкам удалось сохранить красоту, родив ребенка, то и у тебя это тоже обязательно получиться. Все возможно при условии грамотного и систематического ухода за своим телом.

А ты ведь всегда ухаживаешь за собой, не так ли?

Страх третий: «С появлением ребенка у меня совсем не останется личного времени. Вся моя жизнь отныне будет подчинена ему».

К его появлению наверняка приложили руку и многочисленные родственники, гордо вещающие «Мы живем только для детей!», и рассказы мам-бабушек «Вот появиться у тебя ребенок, поймешь, что такое бессонные ночи», да и примеры успешных и ухоженных девушек, с появлением ребенка превратившихся в вечно задерганных усталых существ.

Путь преодоления: Во-первых, многое зависит от постановки вопроса. Никто из нас не живет «ради кого-то» или «для кого-то». С самого момента отделения от твоего тела твой кроха - уникальная личность со СВОЕЙ жизнью. Он пришел в этот мир со своей миссией, а у тебя своя. Да, многие годы ты будешь находиться рядом с ним, поддерживая и оберегая, но у каждого из вас свой путь и заменять свои успехи и личностное развитие только заботами о ребенке недопустимо, что бы там не говорили мамы и бабушки.

Во-вторых, пойми, что успех в воспитании твоего будущего малыша зависит правильной организации его режима уже с первых дней жизни. Ты, как и многие другие мамы, вполне способна составить ваш с ребенком распорядок дня максимально удобно для вас обоих. Отдыхай, когда спит твой ребенок, привлекай мужа к заботам по дому, не отказывайся о помощи бабушек, подруг, а если возможно, то и няни.

В-третьих, пойми, что появление на свет малыша - лучший повод научиться тайм-менеджменту. Как говорила одна моя знакомая: «С рождением сына научилась делать все в 5 раз быстрее и в 10 раз больше стала успевать». Так что аргументы « Сижу с ребенком, ничего не успеваю», пускай остаются тем самым хронически озабоченным и уставшим мамашам. Для оправдания собственной неорганизованности.

Страх четвертый « А если что-то будет не так с ребенком?»

В основном иррациональный, но очень прилипчивый страх, вызванный как плачевным состоянием нашем экологии, так и постоянными страшилками масс-медиа.

Путь преодоления: В данном случае пустые страхи ни к чему не приведут. Пусть твоим лозунгом станет простая истина: здоровые дети рождаются только у здоровых родителей. Обследуйся сама, уговори на обследование мужа, подлечите хронические заболевания. А когда все зависящее от тебя будет сделано, просто расслабься и настройся на позитив. Наши мысли влияют на будущее намного больше, чем кажется и если ты будешь представлять своего будущего ребенка здоровым и счастливым, то, поверь, так оно и будет.

Страх пятый «Неподходящие материально-бытовые условия»

Многим из нас познать радость материнства мешает отсутствие, жилья, денег или еще какого- нибудь важного материального фактора. Насколько они могут быть объективным поводом откладывать рождения ребенка до лучших времен? Все зависит от конкретного человека и его жизненных запросов. Кто-то растит пятерых детей в гостинке и абсолютно счастлив, а иным и загородного особняка недостаточно.

Путь преодоления в данном случае тоже зависит только от тебя. Ответь себе честно: «Если бы в материальном плане меня все устраивало, согласилась бы я рожать ребенка прямо сейчас?» Если ответ негативный, найди и проработай другие свои страхи. Ну а если позитивный? Подумай, что ты и твоя семья можете реально сделать в ближайшее время для улучшения вашей финансовой ситуации, составь грамотный план и начни действовать.
В конце концов, если от встречи с желанным малышом тебя отделяет лишь отсутствие каких-то материальных благ, может, стоит все же рискнуть. Не даром ведь существует пословица «Дал Бог ребенка, даст и на ребенка».

В любом случае, ваше истинное желание стать матерью и любовь к будущему малышу помогут преодолеть все страхи и преграды. И, возможно, уже через 9 месяцев вы, прижимая к груди свое новорожденное чудо, с облегчением сможете сказать «Все было не так страшно!»

На самом деле это достаточно сложная и щекотливая тема, и в рамках одной статьи ее рассмотреть можно только поверхностно. Однако попробуем затронуть основные моменты.

Роль отца и матери рано или поздно предстоит примерить каждому человеку (мы сейчас не говорим об исключительных случаях). Но на этом пути многие испытывают большое количество преград в виде всевозможных страхов.

Страхи-блоки

Девушек в юности зачастую пугают беременностью, чтобы они не начинали раннюю половую жизнь. Нередко этот страх очень глубоко входит в сознание, и девушка боится не только беременности, но и половой жизни в принципе. Самым распространенным страхом является страх перед новым состоянием (беременностью), страх перемен, связанных с появлением ребенка, страх за карьеру и материальное положение (здесь опять же страх перемен), страх за отношения с отцом будущего ребенка, страх родов, материнства и т.д.

В той или иной степени эти страхи естественны для каждой женщины. И по мере освоения ею новой роли исчезают. Однако в некоторых случаях эти страхи настолько сильны, что

• блокируют зачатие (это еще называют психологическим бесплодием),
• мешают нормальному течению беременности (женщина все время себя плохо чувствует, мучается токсикозом или лежит на сохранении),
• влияют на течение родов,
• а также могут мешать развитию материнской сферы и пониманию своего ребенка (такие женщины рано выходят на работу, пренебрегают чувствами и интересами ребенка, ребенок их раздражает).

Неудачный опыт с первым ребенком может также вызывать страх появления второго ребенка. А если есть подсознательное напряжение, связанное с желанием ребенка и страхом его появления, то могут быть и проблемы с зачатием, и женские заболевания.

У мужчин также могут быть страхи, связанные с отцовством. Но, как правило, они не сильно выражены. Скорее их беспокоят больше отношения с матерью будущего ребенка после его рождения.

Проверьте себя

За страхами, связанными с родительством, скрываются негативные опыты детства.

• Чувствовали ли вы себя желанным и любимым?
• Как мама и папа относились к вам?
• Что мама рассказывала о своей беременности и родах?
• Как родители относились к беременности и рождению детей вообще?
• Удалось ли маме состояться в профессии после вашего рождения?

За этими вопросами скрываются корни ваших страхов, после устранения которых уйдет и ваш страх и негативное отношение к какому-либо моменту из этой важной и прекрасной сферы жизни. Уверяю вас, ребенок это здорово!

По теме

Вы уже решили отказаться от вредной привычки, но не хватает мотивации? Вам нужны реальные основания и факты вреда алкоголя, чтобы привести их человеку, страдающему от алкогольной зависимости? Мы приведём Вам

Как быть, когда беременность все не наступает, а врачи разводят руками? Что такое психосоматическое бесплодие? Как его распознать, понять, что мешает зачатию, и, самое главное, как излечиться? На вопросы ответила психолог Медицинского центра «АВИЦЕННА» Нина Кулиныч () .

Что это такое - психосоматическое бесплодие?

Когда паре много лет не удается зачать ребенка, а доктора не видят серьезных препятствий для наступления беременности, истинной причиной бесплодия может являться психологический блок.

Комментарий эксперта

Психосоматическим называется бесплодие, когда физиологически женщина здорова, а беременность не наступает, то есть причины бесплодия действуют не только на уровне тела, но и на уровне психики.

Страх материнства

Главная причина психосоматического бесплодия - страх. Беременность и материнство всегда серьезно меняют жизнь женщины, накладывают большую ответственность и заставляют отказаться от привычного образа жизни. Возникают не всегда осознаваемые и от того еще более пугающие опасения. Хватит ли здоровья? Удастся ли выносить и родить здорового ребенка? Удастся ли обеспечить его и себя? Если такие страхи слишком сильны, то они могут стать реальным препятствием на пути к зачатию.

Комментарий эксперта

Многие женщины сталкиваются со страхами, связанными с возникновением и протеканием беременности. Они относятся к разным периодам: до беременности, например, потерять работу и остаться без денег. Одна моя пациентка смогла забеременеть только после того, как накопила денег на все время беременности и первые годы жизни малыша. К периоду беременности особенно сильно проявляется страх за свою жизнь или жизнь ребенка.

Испытывая сильный неосознанный страх за свою жизнь и благополучие, женщина подсознательно «запрещает» себе беременность, так как боится ее последствий. В результате беременность не наступает, а страх год от года растет, подстегиваемый постоянными попытками зачать ребенка.

Комментарий эксперта

Стресс доминирует над репродуктивной функцией, и бесплодие от года к году усиливается. Со временем может добавиться страх того, что «я скоро не смогу иметь детей», и состояние женщины эмоционально ухудшается еще сильнее. Она может не думать об этом постоянно, но, когда встречается с болезненной темой, уровень стресса начинает зашкаливать. Пиковые значения этих страхов провоцируют нарушения на уровне тела в периоды зачатия, беременности и родов. Это приводит к тому, что может не происходить оплодотворение, присоединение или развитие эмбриона.

Откуда берется страх

• Влияние родителей

Часто причиной подсознательного запрета иметь детей становятся установки и убеждения, перенятые от родителей.

Комментарий эксперта

В моей практике есть пример, когда мать, сделавшая несколько абортов, часто говорила дочери: «Не вздумай принести в подоле!» Эта фраза настолько проникла в сознание девушки, что, вступая в интимные отношения, дочь повторяла лишь одно: «Только бы не забеременеть!» Сейчас она с одной стороны хочет забеременеть, с другой - подсознательно боится аборта, поэтому зачать не удается. Страх перед незапланированной беременностью и абортом, переданный от матери, продолжает оказывать влияние, несмотря на то, что сейчас женщина в браке и мечтает о ребенке. В ее внутреннем мире живут две противоположные тенденции: «зачать ребенка» и «только бы не забеременеть.

• «Мертвая мать»

Синдром «мертвой матери» впервые описал известный французский психоаналитик Андре Грин. Так он назвал состояние непережитого горя, часто связанного с потерей ребенка, в том числе и нерождённого. Это может стать причиной психосоматического бесплодия. Оказавшись в такой ситуации, женщина не чувствует себя живой, эмоционально словно «умирает» и не может зачать ребенка. Такое состояние редко осознается и помощь психолога необходима, чтобы помочь женщине справиться с несчастьем и жить дальше.

Комментарий эксперта

Часто после прерывания беременности женщина попадает в состояние, известное в психологии как «мертвая мать». В этом состоянии она физически жива, а психологически «мертва». Женщина бессознательно не может отпустить свое дитя, даже если на сознательном уровне говорит, что «про него забыла» или что «это вообще был не ребенок еще…» Однако опыт показывает, что прерывание беременности на физическом уровне часто сопровождается невозможностью вынашивания на психическом.

• Место ребенка занято

Случается и так, что женщина не может завести ребенка, потому что психологически чувствует себя… многодетной мамой собственных родителей, бабушек, дедушек и других родственников. Согласно теории известного немецкого психотерапевта, изобретателя терапевтического метода «системные расстановки» Берта Хеллингера важнейшим гарантом психологического здоровья личности является соблюдение порядков иерархии в семье. Поэтому ситуации, когда родители ожидают заботы и опеки от своих детей, а дети берут на себя ответственность за их благополучие, переворачивают семью с ног на голову. А в некоторых случаях могут стать даже причиной психосоматического бесплодия, когда женщина подсознательно понимает что «еще одного» ребенка ей не потянуть.

Комментарий эксперта

Еще одна причина бесплодия - это нарушение структуры семьи, неверное понимание своей роли в ней. Однажды я работала с девушкой, которая жаловалась, что никак не может выйти замуж. Я попросила ее представить, что ее родители находятся в комнате, и почувствовать, где она их ощущает. Она сказала, что они стоят прямо перед ней. Я спросила, какие отношения сейчас у нее с родителями, и она сказала, что «они как дети», что она заботится о них, беспокоится об их здоровье, хочет отправить в санаторий. Своих детей у нее нет, и родительскую заботу она направляет на своих родителей. Я попросила ее поставить родителей за спиной, маму за левым плечом, а папу за правым. При такой семейной структуре она почувствовала, что впереди место свободно, и это место ее ребенка. Только после восстановления порядка в родительской системе мы смогли перейти к теме создания своей семьи и рождения ребенка.

Подобные нарушения структуры семьи мы можем увидеть и со стороны мужчины. Например, когда он говорит: «Моя жена для меня как ребенок!», то становится ясно, что тип отношений между ними, как между родителем и ребенком, а не как между равными. Это слепая неосознанная реакция, но она делает свое дело.

• Несчастья предков

Негативный опыт матерей, бабушек и прабабушек, связанный с деторождением, смерть их детей, гибель во время родов и другие тяжелые переживания, память о которых сохранилась в поколениях, также могут формировать бессознательный страх женщины перед зачатием, беременностью и родами.

Комментарий эксперта

Более глубокие причины бесплодия лежит в системе рода. Это опыт тех поколений, которые были до нас, но оставили в нашем бессознательном последствия травматических событий, произошедших в их жизни. Так, например, если в четвертом поколении прабабушка умерла в родах, то страх «умереть в родах» у женщины из этой семьи будет бессознательно присутствовать. Или, например, бабушка потеряла ребенка, мама потеряла ребенка, а у внучки появляется убеждение, что «лучше вообще не иметь детей, чем испытывать сильнейшую боль». Это внутреннее убеждение переносится на тело, и беременность не наступает.

Поможет ли ЭКО при психосоматическом бесплодии?

Психосоматический блок часто идет рука об руку с реальным диагнозом. Женщины, которые приняли решение забеременеть с помощью искусственного оплодотворения, испытывают особенную потребность в том, чтобы разобраться в природе внутреннего конфликта, мешающего забеременеть.