Какие есть хобби которыми можно заниматься дома. Какие бывают хобби или чем заняться в свободное время. Чем заняться на пенсии

Каким хобби заняться дома и как заработать на хобби в декрете, на пенсии. Хобби и увлечения для женщин. Чем заняться в свободное время. Идеи для хобби.

Зачем человеку хобби?

Хобби помогает стать более успешным. Защищает мозг от старости и слабоумия, улучшает работу сердца. Помогает легче переносить трудности, укрепляет здоровье, сохраняет работоспособность в более старшем возрасте и влияет на продолжительность жизни.

Любимое занятие, увлечение и всё то, что приносит удовольствие не только действует успокаивающе, но и улучшает физиологию и избавляет от депрессии.

Как выбрать хобби по душе?

1. Вспомните, что нравилось в детстве и чем нравилось заниматься.

Лучше взять блокнот и изложить свои мысли на бумаге, устроить этакий мозговой штурм.

Вспомните, в чём вы были лучше других, выполняя какие дела вы были в состоянии потока, то есть не замечали как летит время.

Переносим это все в настоящее.

Подсказки. Важно определить:

Какое занятие приносит мне максимальное количество энергии?
Во время какого занятия я чувствую себя максимально наполненным?
Какое дело я могу делать бесконечно?

2. Действуйте.

После того, как вы все написали, не нужно долго думать, анализировать, просто начинайте действовать. Не оглядывайтесь на чужие мнения и советы. Пришло время воплотить свои желания в конкретные шаги, действия.

3. Доверьтесь тому, что есть сейчас.

Если вдруг обнаружиться, что не хватает знаний, ресурсов развивать свое увлечение/хобби, используйте то, что доступно сейчас. Даже пусть сейчас все будет не идеально, ключевое слово здесь "начать". Причем начать с тем, что доступно и может быть использовано сейчас.

Будете двигаться - по пути появятся новые ресурсы, возможности.

Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть ~Теодор Рузвельт

По ходу укрепляйте свои знания - , участвуйте в вебинарах, наполняйтесь той информацией, которая необходима для вашего развития.

Но не будьте пассивным слушателем и наблюдателем. Впитывая весь материал, .

Каким хобби заняться дома и как заработать на хобби

Хобби можно рассматривать с двух сторон. Здесь каждый волен выбирать, что ему больше подходит.

Хобби как отдых, расслабление.

С научной точки зрения, хобби - это поддержка нейропластичности мозга. Чем многообразнее деятельность, тем больше нейронных связей создается мозгом и тем успешнее вы становитесь.

Если ты шахматист - не занимайся только шахматами, если ты бухгалтер - найди себе хобби, не связанное с цифрами.

Эффективность человека в его профессиональной области зависит от многообразия его занятий.

Например, в школе вы отлично писали сочинения и сейчас не прочь этот навык сделать своим хобби в свободное время. Дома такая подработка будет отличным вариантом дополнительного заработка.

Так почему бы не подработать в качестве хобби на биржах контента. Сейчас очень востребованы сео-статьи. Пишите не только обычные статьи, но и с элементами сео. Усложните себе задачу, я.

Есть даже специальные тренажеры для развития мозга, на которых можно заниматься бесплатно. Мне нравится бесплатный игровой тренажер викиум.

Каким хобби заняться дома в декрете, на пенсии, если ты студент

Предлагаю рассмотреть несколько вариантов, чем заниматься дома:

хобби, приносящее доход для женщин;
хобби для пенсионеров;
хобби в декрете.

Обо всех вариантах заработка в интернете я рассказываю на страницах этого блога, поэтому и получайте свежую информацию на свою почту.

Если Вы хотите получать на почту похожие материалы, подпишитесь на рассылку

В наше время у многих людей возникают проблемы с трудоустройством. Высокооплачиваемую, достойную работу порой не могут найти даже те граждане, которые имеют высшее образование и большой опыт. Но не стоит отчаиваться, поскольку сейчас вполне реально работать на дому без записей в трудовой книжке и получать неплохой доход. Чем можно заниматься дома когда скучно и зарабатывать на этом деньги мы попытаемся разобраться в этой публикации.

Фриланс

Самый распространенный способ, чем можно заняться на дому чтобы заработать – это удаленная работа в интернете или фриланс. В сети существуют специальные сайты, на которых работодатели оставляют объявления о свободных вакансиях. Если вас привлекает такой вид заработка, нужно, в первую очередь, зарегистрироваться на одной из таких бирж фриланса. Разместите портфолио и оставьте свою заявку на выполнение заказа. Если работодателя заинтересует ваша кандидатура, он обязательно ответит и предложит сотрудничество. Поскольку фриланс – это удаленная работа, совсем необязательно, чтобы заказчик и клиент находились в одном городе. Все переговоры между ними ведутся в интернете через скайп или в социальных сетях. Заработанные деньги перечисляют на банковскую карту или через электронную платежную систему.

Обычно фрилансом занимаются:

Копирайтеры и рерайтеры;
Веб-дизайнеры;
Программисты.

Опытные фрилансеры, которые давно работают в интернете и имеют постоянных заказчиков, получают приличный стабильный доход. Это самый простой способ, чем можно заняться сидя дома и заработать.

Разведение аквариумных рыбок

Организовать такое дело может любой человек, который интересуется, чем можно заняться сидя дома и заработать на этом приличные деньги. С первого взгляда может показаться, что разведение аквариумных рыбок не может приносить большого дохода. На самом деле, это достаточно прибыльное занятие, из которого можно развить . На отечественном рынке нет крупных производителей такой продукции, поэтому в основном аквариумных рыбок поставляют в зоомагазины частные предприниматели.

Это дело можно начать в домашних условиях без крупных затрат на закупку оборудования и аренду помещения. Если вы не имеете опыта и знаний в этой области, поищите необходимую информацию в специализированной литературе или в интернете. С реализацией аквариумных рыбок обычно не возникает никаких проблем. Их закупают оптом зоомагазины, а также розничные покупатели, которые имеют собственные аквариумы. Чтобы получать дополнительный доход, можно параллельно заниматься разведением водорослей и производством живого корма для рыбок. Если вы рассматриваете разные варианты, чем можно заняться дома когда скучно, обратите особое внимание на это направление деятельности.

Собственный блог в интернете

Самый простой путь к признанию и популярности – это собственный блог. Если вы ищете, каким делом можно заняться дома, создайте свой интернет-ресурс, выберите подходящую тематику и приступайте к работе. Для этого вам не понадобится специальная аппаратура или крупные денежные вложения. Все что нужно для работы – это компьютер с доступом в интернет. Разумеется, на раскрутку блога необходимо потратить определенную сумму денег. Чем интенсивнее продвижение, тем больше придется платить. Но, несмотря на это, эксперты утверждают, что это отличный вариант, чем можно заняться дома в свободное время, чтобы получить материальную выгоду.

Услуги репетитора

Не знаете, чем можно заняться дома чтобы заработать деньги? Если вы имеете какое-то специальное образование, можно попробовать предоставлять услуги репетитора. Это очень выгодный бизнес, прибыльность которого во многом зависит от ваших знаний и опыта.

В последнее время большим спросом пользуются услуги репетиторов по следующим дисциплинам:

Иностранные языки;
Математика;
Программирование;
Работа с графическими и видеоредакторами.

Стоимость одного занятия с репетитором колеблется в пределах 500-1000 рублей. Если вы будете за день проводить несколько уроков, можно получать неплохой стабильный доход. Это один из самых лучших способов, .

Творческая работа

Талантливые люди, которые обладают какими-то творческими способностями, могут не беспокоиться о том, чем можно заняться сидя дома. Оригинальные эксклюзивные изделия, изготовленные своими руками в единственном экземпляре, всегда пользуются большим спросом. Особенно востребована такая продукция за границей. Самое главное – найти постоянных клиентов, которые будут покупать ваши изделия.

Давайте рассмотрим несколько примеров, каким творчеством можно заняться дома и заработать на этом приличные деньги:

Если вы умеете писать картины или делать их из бисера, спичек и других подручных материалов, при грамотном подходе такое хобби может приносить неплохую прибыль. В первое время можно предлагать свои работы друзьям или знакомым, а также продавать их в интернете на специализированных сайтах;
Мыловарение. Это креативное занятие прекрасно подходит для людей, которые не могут определиться, каким бизнесом можно заняться дома. Пошаговую технологию можно найти в интернете. Там же выложено множество оригинальных интересных рецептов. Сделайте мыло разной формы, цвета и аромата, придумайте для него красивую упаковку и можно смело предлагать свою продукцию покупателям в сети или сдавать ее оптом в магазины;
Авторские открытки. Многие граждане нашей страны часто задают вопрос, чем можно заниматься дома и зарабатывать на этом деньги. Идеи домашнего бизнеса могут быть самые разные. Одна из них – это поздравительные открытки, сделанные своими руками. В магазинах продается различная полиграфическая продукция, но она практически вся однообразная и довольно скучная. Поэтому авторские открытки, выполненные талантливыми людьми, пользуются большой популярностью;
Эксклюзивные украшения. Уникальная бижутерия, выполненная в единственном экземпляре – это настоящая находка для любой модницы. Украшения можно создавать из искусственных камней, металлов, бисера и других материалов. Если вы ищете варианты, какой работой можно заняться на дому, попробуйте свои силы в этой сфере. Настоящие мастера, которые делают эксклюзивную бижутерию, зарабатывают на своем творчестве приличные деньги.

Домашний детский сад

Ищете идеи, каким бизнесом можно заняться дома девушке? В последние годы в нашей стране значительно выросла рождаемость. Многие молодые мамы не хотят надолго покидать работу и сидеть дома с ребенком, поэтому они стараются найти ему няню или устроить малыша в детский сад. Вы можете воспользоваться этим и открыть выгодный бизнес – детский сад на дому.

Такое направление прекрасно подходит для женщин, которые ищут способ, . Мамы, которые имеют собственных детей, обычно заботливо относятся и к другим малышам, поэтому родители могут быть уверены в том, что их ребенок находится в надежных руках. Такая услуга пользуется спросом как в мегаполисах, так и в небольших населенных пунктах.

Со временем, когда у вас появятся постоянные клиенты, можно арендовать помещение, оформить необходимые документы и открыть частный детский сад. Это одна из самых .

Продажа дров

В последнее время многие мужчины, которые, по каким-то причинам были вынуждены уволиться с работы, интересуются, каким бизнесом можно заняться в частном доме. Один из самых прибыльных вариантов – продажа дров для каминов, бань и саун. Это могут быть щепки, колотые дрова или целые поленья.

Самое главное в этом деле – это надежные поставщики сырья. Древесные отходы можно закупать по низким ценам на мебельных фабриках или деревоперерабатывающих предприятиях. Чтобы продавать целые поленья, нужно получить специальное разрешение в лесничестве, поэтому намного выгоднее договориться о сотрудничестве с ближайшей лесопилкой. Такие предприятия продают выбракованные бревна по низким ценам. Если распилить их на поленья нужного размера, получаться отличные дрова, которые можно продать за хорошие деньги.

Чтобы организовать сбыт готовой продукции, нужно дать рекламные объявления в СМИ и на тематических интернет-ресурсах. Неплохой результат может принести и наружная реклама, которую можно разместить на своем автомобиле. Если вы не можете придумать, на чем можно заработать зимой, обратите внимание на этот простой и очень прибыльный бизнес.

Домашние соления

Жители сельской местности, которые задумываются над тем, могут выращивать грибы и овощи и делать из них домашние соленья. Если у вас нет возможность, использовать в качестве сырья собственную продукцию, можно закупать ее оптом у местных фермеров.

Домашние соленья закупают оптом многие магазины и супермаркеты, поэтому вы сможете без проблем наладить сбыт готовой продукции. Чтобы увеличить доход, откройте на рынке небольшую торговую точку и реализуйте товар по розничным ценам. Качественные соленья всегда пользуются большим спросом, поэтому такое небольшое домашнее производство будет приносить вам приличный доход. Это самый простой способ, в сельской местности.

Производство домашних пельменей

Практически все люди любят вкусные и сытные пельмени. Но у многих женщин не хватает времени, чтобы побаловать свою семью этим блюдом домашнего приготовления, поэтому они покупают замороженные полуфабрикаты в магазинах. Такую продукцию предлагают многие компании, но, к сожалению, ее качество не всегда соответствует установленным требованиям. Поэтому домашние пельмени ручной лепки всегда пользуются большим спросом. Если вы умеете вкусно готовить и ищете варианты, каким мелким бизнесом можно заняться дома, организуйте небольшое .

Видео: Как заработать сидя дома девушкам?

Для того чтобы открыть домашнее мини-производство пельменей, не понадобится крупный стартовый капитал или какое-то специальное оборудование. На первых порах можно купить обычную бытовую пельменницу, которая стоит примерно 10-20 долларов. Кроме того, вам понадобится морозильная камера, для хранения готовой продукции. Вкусные домашние пельмени не нуждаются в рекламе. Их можно продавать своим знакомым и друзьям, либо сдавать в магазины и заведения общественного питания. Производство домашних пельменей – идеальный вариант для людей, которые ищут варианты,

Распечатайте этот список, разрежьте его на узкие полоски с одним пунктом на каждой и сложите в коробку или банку. Когда вы заскучаете дома, просто вытащите наугад любую заметку - и действуйте по плану.

1. Потанцевать. Под любимую музыку, конечно!

2. Протестировать новую игру. Например, или .

8. Открыть для себя новую музыку. Искать её можно аж . Попробуйте, и вы поймёте, сколько отличных композиций ещё не слышали!

9. Рифмовать всё, что видите вокруг, пусть даже это будет «кот - скот». Возможно, у вас выйдет стихотворение! А ещё это прекрасная тренировка для мозга.

10. Составить и красиво оформить кроссворд.

11. Изучить сайт, который вам нравится, и почерпнуть оттуда идеи. Копайте глубоко!

12. Завести собственный блог или .

13. Заблудиться в Pinterest. С чем скомпоновать вашу новую юбку-карандаш, как провести первый день рождения ребёнка - вас ждут миллионы идей на любой вкус!

14. Собрать свою частную страницу в Pinterest, сохранив на ней заинтересовавшие вас идеи.

15. Принять ванну с пеной, добавив в неё пару капель любимого .

16. Устроить спа-салон на дому: с масками и , ванночкой для рук и щёткой для пяток.

17. Приготовить и неторопливо, смакуя каждый глоток, выпить какао или идеальный .

18. Сделать себе массаж.

22. Начать писать картину по номерам.

26. Вздремнуть.

27. Сесть перед окном с чашечкой кофе и наблюдать за прохожими, листьями и облаками. Чувствовать себя .

28. Провести весь день на диване и ни капельки не переживать по этому поводу.

29. Разобраться с инструкцией к бытовым приборам и выяснить наконец, как приготовить двойной латте в новой крутой кофеварке.

30. Приготовить что-то интересное по рецепту какого-нибудь . Или освоить , на которые требуется не более 5 минут. Или сварить наконец-то лучший борщ в вашей жизни.

42. Составить список целей на ближайший месяц, полгода, год.

43. Обновить и расширить своё резюме, используя , которые могут удвоить вашу заработную плату.

44. Обновить профиль на сайте . Если вы там зарегистрированы, конечно.

45. Сделать массаж лица.

46. Исследовать «Википедию». Провалиться на некоторое время в «кроличью нору»: переходить по ссылкам внутри заинтересовавшей вас статьи, расширяя свои знания вопроса всё больше и больше.

50. Довести до блеска санузел.

52. Составить список плюсов и минусов задачи, о которой вы много думаете. Заводить ли детей? Покупать ли автомобиль? Ехать в отпуск за границу или внутри страны?

64. Поиграть с друзьями или детьми в .

65. Научить друзей карточным трюкам или удивить простыми фокусами, основанными на законах физики.

66. Посоревноваться: кто сложит самый далеколетающий ? Использовать для авиастроительства можно что угодно: от офисной бумаги до старых журналов и газет.

67. Вместе с кем-нибудь начать собирать огромный пазл из тысячи деталей.

69. Погадать. Например, взять самую толстую книгу и предложить приятелям назвать номер страницы и строки, а затем вместе зачитать предсказание. Или сделать .

70. Вдоволь нафотографироваться вместе с друзьями.

71. Повыдувать мыльные пузыри.

72. Сделать питомцу новую лежанку, игрушку или когтеточку. Инструкции Лайфхакер уже .

73. Вместе с детьми написать письмо своей семье в будущее. Спрятать его в капсулу времени и пообещать открыть и прочитать через год.

74. Составить с детьми чёткий совместный план, как вы проведёте летние каникулы или . Выбрать фильмы на сайтах ближайших кинотеатров, забронировать билет, составить маршрут…

75. Потискать малышей, устроить подушечные бои (это приятно, и такие воспоминания сохранятся у детей надолго).

76. Наконец-то заняться спортом. Вы же давно мечтаете подтянуть или ?

77. Вместе с детьми построить картонный замок из старых коробок и раскрасить его. Если сложить несколько коробок вместе, прорезав в них двери, - получится многокомнатный дом!

78. Устроить с детьми шоу с переодеваниями (заодно переберёте шкаф в детской).

79. Вместе нарисовать общую картину на огромном листе или склеенных альбомных листах.

80. Взять краски и лист ватмана и оставить на нём отпечатки ваших ладоней. Поставить дату и бережно хранить.

Как часто мы, попробовав силы в разных ипостасях, задаемся мыслями, а почему бы вышивка крестиком или валяние войлока из любимого хобби не может превратиться в доходное дело. Ведь любому созидателю хочется признания, пусть даже самого небольшого. И, конечно же, кому из творцов не хочется получать деньги за свои труды?!

Психологи утверждают, что нереализованный творческий потенциал – самая частая причина затяжных депрессий. Из-за нереализованности и ненужности люди отчаиваются гораздо чаще, чем из-за неразделенной любви. Миф о том, что работа и любимое дело – разные вещи развеян давным-давно. Поэтому в этой статье мы лишь только приоткроем некоторые секреты, следуя которым вы сможете найти силы, желание и возможности заработать на своем творчестве.

Если у вас нет проблем с музой – она приходит к вам с завидной регулярностью, да и скупостью фантазии вы не страдаете, то вам подойдут эти 7 советов . Если же идея большого заработка вас посещает гораздо чаще, чем творческие затеи, то вам следует, в первую очередь, развивать творческие способности или с особым усердием взяться за выполнение пункта №1. А вот и он.

1. Определиться

Многочисленные «Юлии Цезари» встречаются часто. Сегодня он – фотограф, завтра дизайнер модной одежды, послезавтра решает написать очередной фантастический роман о том, как непрошенные гости Вселенной проникли на Землю и теперь бродят по улицам, маскируясь под продавщиц цветов. Первое правило развития потенциала – точно определиться со сферой приложения творческого потенциала. Или хотя бы направить свою энергию на смежные сферы.

2. Постоянно учиться

За воздушным ореолом любого творческого процесса стоит кропотливая и долгая работа. Для того, чтобы быть выдающимся музыкантом, мало знать нотную грамоту, надо еще уметь работать со звуком, сочинять стихи и мелодию, решать технические и организационные проблемы. На вершину Олимпа сможет подняться только настоящий профессионал своего дела, который не боится постоянно учиться и совершенствовать свои навыки.

3. Уметь себя подать

Если вы не принадлежите к числу лодырей, являетесь счастливым обладателем какого-либо таланта и твердо знаете, в каком творческом направлении хотите двигаться дальше, то этого все еще мало для создания успешной карьеры. Далее важным пунктом в подъеме на карьерную лестницу становится умение правильно подать себя и собственные возможности. Социальные сети, блоги, форумы, специальные сообщества и даже личные сайты – все это малобюджетные и очень эффективные способы заявить о себе и прорекламировать плоды своего творчества.

4. Правильная цена

И вот, наконец, о вас все знают, вы работаете много и успешно и на ваши услуги есть спрос. Настал момент установить цену на hand made. Здесь надо все хорошенько продумать. Назначите слишком низкую цену – будущие потенциальные покупатели подумают, что ваш товар большой ценности не представляет, а вы только поскорее хотите его сбыть и откажутся от покупки. Проанализируйте цены на типичные товары и услуги, оцените свои шансы, проведите опрос среди друзей и знакомых на тему того, сколько бы они согласились заплатить за ваши творения. , ведь это не только очень приятный подарок, но и прекрасный маркетинговый ход, реклама для вас.

5. Используйте любой шанс

Иногда сама жизнь дает нам сигнал к тому, чтобы заниматься любимым делом, причем за деньги. Одна моя знакомая увлеклась модным сегодня скрапбукингом . Альбомы и открытки ручной работы она оформляла всем своим друзьям на праздники. На очередном празднике, юбилее школьной подруги, она также преподнесла ей свой рукодельный альбом. Помимо самой именинницы, этот подарок покорил еще одного из гостей, который оказался владельцем крупного магазина подарков. Он предложил рукодельнице-самоучке продавать свои работы в его магазине. Через год такая приятная подработка перешла в дело всей ее жизни. И сейчас она успешный дизайнер и художник-оформитель.

6. Творчество за деньги – это работа

Будьте готовы, что хобби может вам даже надоесть и потерять былое очарование. Вам придется столкнуться с суровыми условиями, где есть заказчики, которые требуют одно, а потом совсем другое; где есть жесткие сроки и нет места долгим поискам вдохновения. Творческая работа – это точно такая же работа, как и любая другая, которая требует много сил, высокой работоспособности и !

7. Не отчаиваться

Если решили пробивать себе творческую тропу к богатству, то будьте готовы к тому, что сотни и тысячи раз у вас будет многое не получаться. Муза может уходить и приходить, плоды труда долгое время не иметь спроса, будет множество сильных и достойных конкурентов и даже самые близкие люди могут не разделять вашего рвения. Но в любой ситуации не стоит отчаиваться и бросать начатое на полпути, если уверены, что именно это является делом вашей жизни. Идите вперед без лишних сомнений!

Формально творчество - это процесс создания новых материальных и духовных ценностей, однако на самом деле границы понятия размыты. Каждый из нас вкладывает в определение творчества что-то своё: кто-то понимает под ним создание мировых шедевров живописи и музыки, а для кого-то творческим актом становятся рисунки на полях ежедневника. Место творчеству есть в жизни любого человека: для того, чтобы творить, необязательно быть профессиональным художником, режиссёром или композитором. Однако несмотря на доступность разных творческих хобби, многие из нас не уделяют им внимания.

Почему мы не хотим заниматься творчеством?

«Выбери себе работу по душе, и тебе не придётся работать ни одного дня в своей жизни», - этому совету следуют далеко не все. Чаще всего мы выбираем работу со стабильной зарплатой, и посвящаем ей всю жизнь. Пусть она не всегда совпадает с нашими интересами, зато мы уверены в завтрашнем дне. Отсутствие хобби при этом мы объясняем нехваткой времени - весь день мы заняты более важными, на наш взгляд, делами. А после работы хочется просто прийти и лечь на диван перед телевизором с телефоном в руках. Лень становится одним из главных факторов, препятствующих поиску творческого предназначения.

Вторая причина, мешающая нам реализовывать творческий потенциал, - это страх и неуверенность в себе. Мы боимся многого: вдруг нам не хватит таланта, новое занятие не принесёт удовольствия, или над нашим увлечением будут посмеиваться знакомые? Есть и более серьёзные причины страха перед творчеством. Некоторые из нас боятся заниматься тем, чего не смогли реализовать в прошлом.

Если когда-то человек мечтал стать скульптором, но по совету родителей выбрал путь финансиста, ему может быть психологически сложно вернуться к тому, что он долгое время прятал глубоко в себе. И всё же попробовать вновь заняться любимым делом стоит. Вы стали взрослым человеком, который волен распоряжаться своим свободным временем как захочет: если вы вновь займётесь любимым делом, вы ничего не потеряете. Найдите плюсы в этой ситуации. Ваше увлечение становится хобби, а не источником заработка, а это значит, что вы не будете ограничены никакими рамками и сможете по-настоящему расслабиться и получить удовольствие от процесса.

Как и где искать источник для творческого вдохновения?

Бывают ситуации, когда человек уверен в том, что он уже нашёл себя в своей нетворческой работе. Ему кажется, что заниматься чем-то ещё будет просто неинтересно. На самом деле элементы творчества могут украсить жизнь даже самого отчаянного трудоголика: иногда нужно просто немного внимательнее понаблюдать за своими привычками. Возможно, из вашего окна открывается красивый вид, и вы каждый вечер восхищаетесь закатами - чем не повод начать фотографировать их и составлять собственный альбом, посвящённый заходящему солнцу.

Как бы банально это ни звучало, творчество должно приносить вам удовольствие. Поэтому найдите занятие, которым вам будет приятно заниматься - тогда вы будете воспринимать его как отдых. Источник вдохновения для раскрытия творческого потенциала нужно искать внутри себя, анализируя собственные интересы, потребности, сильные и слабые стороны.

Обязательно найдётся что-то, приносящее вам радость. Главное помнить о том, что хобби необязательно должно относиться к «традиционной» творческой деятельности, и этого не нужно стесняться: себя можно раскрыть с самой неожиданной стороны. Например, великий русский учёный Дмитрий Менделеев в свободное от работы время мастерил чемоданы.

Заведите привычку записывать возникающие у вас идеи: их регулярная генерация способствует развитию творческих способностей. Поставьте себе цель каждый день заносить в специальный блокнот несколько интересных мыслей, и рано или поздно вы найдёте среди них идею, которую сможете использовать в вашей творческой деятельности.

Сегодня море возможностей для творчества предоставляет интернет. Многие из нас после работы проводят время в социальных сетях, читая чужие посты и рассматривая фотографии. Часть этого времени в сети можно посвятить созданию собственного мини-проекта в интернете на любой подходящей вам площадке. Это может быть блог о чём угодно: главное, чтобы вам была интересна тема. Если вы привыкли коротать вечера за просмотром спортивных трансляций, можете писать небольшие обзоры матчей, составлять подборки лучших моментов или делать скриншоты самых забавных выражений лица у спортсменов. Если вам нравится смотреть кино, начните записывать ваши впечатления о просмотре каждого нового фильма. Возможно, каждое воскресенье вы с удовольствием экспериментируете с приготовлением завтраков: попробуйте написать собственную кулинарную книгу. Такие блоги, отражающие ваши увлечения, уже можно будет считать площадкой для реализации творческого потенциала.

Как преодолеть страх перед творчеством?

Чтобы реализовать себя в творчестве, необходимо справиться со страхами, мешающими развитию творческих способностей. Все они становятся источником стресса, который в конечном счёте и не позволяет нам расслабиться и получить удовольствие от процесса. Позиционируйте творчество как развлечение, во время которого вы к тому же учитесь чему-то новому.

В первую очередь нужно осознать, что не стоит сразу задавать себе слишком высокую планку. Вы принимаетесь за новое дело, поэтому начинайте с малого и усложняйте стоящие перед вами задачи постепенно. Излишний перфекционизм не позволит вам даже ступить на новый творческий путь. Достичь совершенства в деле, которым человек занимается впервые или после долгого перерыва, можно только по прошествии времени.

Откажитесь от сравнений ваших работ с творениями признанных профессионалов. Пусть первые фотографии или стихотворения пока не соответствуют придуманным вами же стандартам: чем больше вы будете практиковаться, тем быстрее вы к ним приблизитесь. Необходимо понимать, что вы занимаетесь творчеством прежде всего для себя, поэтому можно не напрягаться - вы не обязаны никому ничего доказывать.

Не стесняйтесь подражать. Вашему проекту необязательно быть уникальным, чтобы стать интересным и оригинальным (и уж тем более - позволить вам насладиться его созданием). Изучайте творчество людей, близких вам по духу, заимствуйте у них понравившиеся вам идеи. В любом случае вы переосмыслите их по-своему, и ваши творения будут единственными в своём роде.

Будьте готовы к тому, что полностью избавиться от страха перед творчеством невозможно: на каждом этапе этого пути мы снова и снова будем сталкиваться с неуверенностью в себе, и это нормально. Страхом нужно управлять: важно внушить себе, что результат не так важен, как сам процесс, а кажущиеся неудачи в творчестве - это не ошибки, а новый опыт. Не стоит после них останавливаться в своём развитии, иначе потом придётся сожалеть об упущенных возможностях. Помните о том, что ваша основная цель в творчестве - поднять себе настроение. Делайте то, что вам нравится, без оглядки на окружающих, и тогда творческие хобби принесут вам радость и подарят возможность раскрыть себя.