Рассказ слепая инвалид пытки. Как незрячие люди «видят» мир. Они представляют цифры в обратном направлении

Как я ослепла

В 2006 году мне диагностировали опухоль головного мозга. К счастью, она оказалась доброкачественной, и меня прооперировали. Все бы хорошо, но во время лечения я потеряла зрение.
Мне тогда очень помогла моя сестра-двойняшка Наталья. В какой-то момент она сказала: «Ты всего-навсего слепая. Жизнь на этом не заканчивается». И я приняла ее слова как руководство к действию.

Да, я слепая. Ну и что с того? У меня есть руки, ноги. Я многое могу делать. Тогда попросила у сестры спицы, пряжу и попробовала вязать. Получалось из рук вон плохо. Все вокруг говорили, что занимаюсь ерундой, а слепому нужно заново всему учиться. Я сначала расстроилась, а потом осознала, что до потери зрения работала в школе, преподавала детям русский язык и литературу. Если я могла обучать других, то смогу и себя. Я продолжила вязать и начала изучать пособие по азбуке Брайля.

Как я начала творить

Искренне верю, что все эмоции, мечты и цели берут начало из детства. Тогда же закладывается все то, что побуждает человека выбирать жизненный путь. В детстве мама учила меня рисовать – помню, как она смешивала краски, рассказывала про цвета...Оказалось, я могу жить без зрения, но не способна обойтись без рисования. Но как же рисовать, когда ты не видишь? Тогда я решила вязать рисунок. Ведь если слепой человек не может увидеть плоское изображение, надо сделать его объемным.

К вязанию вслепую я мало-помалу приноровилась. Главной проблемой оставалось то, что не могла самостоятельно определять цвет пряжи. Тогда меня осенило: Брайль придумал из шести точек 63 комбинации для обозначения букв, цифр, знаков. Мне тоже надо придумать свою азбуку цвета, чтобы вязать и никого не тревожить расспросами. Тогда с помощью племянника я пометила все клубки ниток узелками и петельками по ассоциациям: голубая пряжа ─ это ягодка голубичка ─ узелок. Красная ─ похожа на помидор ─ петелька. Черная ─ четыре черненьких чумазеньких чертенка ─ четыре петельки.

Сейчас у меня много вязаных картин. Было организовано несколько выставок, в том числе и в Библиотеке для слепых и слабовидящих. Есть картины со сказочными персонажами, городские виды, автопортреты, где изображаю себя в темных очках. Я хорошо помню краски мира и верю, что правильно передаю их. Если рисую море, то вплетаю в синий цвет зеленую пряжу: болотного оттенка, салатового, изумрудного.

Как меня морально уничтожили

«Там учат жить», ─ так мне описали центр реабилитации слабовидящих на улице Джамбула, 3. На самом деле там учили чтению и письму по Брайлю, работать на компьютере со звуковой программой, самостоятельно передвигаться по городу.

Я проходила реабилитацию дважды. После первого курса уехала в санаторий для слабовидящих в Геленджике. Там каждому слепому назначают сопровождающего, эдакого конвоира. Эта женщина не давала и шагу без нее ступить и все держала под неусыпным контролем – душила всю самостоятельность на корню.

Вернувшись домой, я поняла, что меня морально уничтожили. Все, что было наработано с таким трудом, исчезло, а вернулся панический страх города. Пришлось пройти повторную реабилитацию. На занятиях по ориентированию я спросила у преподавательницы, были ли случаи, чтобы слепого обокрали или обидели. Она рассказала, что за 40 лет ее работы с таким ни разу не сталкивалась.

Я поделилась своими страхами с психологом. Она посоветовала мне связать свой страх и принести. Дома выбрала черную пряжу и навертела-накрутила что-то жуткое, напоминающее горелый блин. Думала, буду работать над своей проблемой. А на следующий день ищу этот блин и найти не могу – обронила, значит. Психолог меня спрашивает: «Ну что, Татьяна Петровна, принесли свой страх?» Отвечаю: «Нет, где-то потеряла».

Я поняла, что бояться нечего. В Петербурге люди особенные: культурные, отзывчивые. Слепым здесь лучше всего живется – только из дома выходишь, а тебе сразу предлагают помощь.

Как меняются органы чувств

Некоторые думают, что слепые лучше слышат - это не так. Незрячие люди просто слышат больше. Например, я слышу настрой человека, его состояние, реакции. Каждый, не зависимо от своих желаний, дает оценку происходящему. Моя задача – услышать, как он звучит, с какой интонацией говорит.

Еще говорят, что у слепых хорошо развит музыкальный слух, а потеря зрения активизирует прочие органы чувств. Отчасти это так, но только музыкальный слух – это талант. И к слепоте он не имеет никакого отношения. Вот сколько у нас в России известных слепых певцов? Одна Диана Гурцкая и только.

Перестроиться помогает предыдущий опыт. В этом плане ослепшим людям гораздо легче, чем слепым с рождения. Мы многое видели и знаем не понаслышке. Самое сложное – пережить эту потерю.
Для слепых с рождения существуют специальные программы, с помощью которых их знакомят с окружающим миром. У нас в специальной библиотеке, например, незрячих на ощупь знакомят с картиной «Поцелуй украдкой» Фрагонара. Ей посвящен целый альбом, где каждый фрагмент представлен крупным планом. Веер, платья, шарф – все можно потрогать: «рассмотреть».

Как жить, ничего не видя

Если честно, ко всему можно привыкнуть. Я работаю на компьютере со звуковой программой, читаю по Брайлю (не бегло, но все же). К 85-летию общества слепых нам подарили аппарат для перевода плоскопечатного текста в формат Брайля. Теперь достаточно загрузить листы с текстом в машинку и на выходе получить объемные буквы. В общем-то, процесс несложный.

Даже город не так уж плохо приспособлен для слепых: есть звуковые светофоры, доброжелательные люди. Хотя, конечно, не надо рассчитывать, что каждый стремится тебе помочь.
Если говорить честно, чего не хватает слепым, то не реек вдоль домов и вывесок по Брайлю. Слепым необходимо трудоустройство. Это отличный способ оказать финансовую и моральную поддержку. Но рабочих мест гораздо меньше, чем незрячих, к сожалению.

Во Всероссийском обществе слепых мне рассказали, что до революции положение было ужасным: либо человек стоял на паперти, либо висел на шее у родственников. Первый незрячий получил высшее образование в 1950 году, а массажное отделение для слепых, то есть реальная возможность трудоустройства, открылось только 25 лет назад.

Большинство людей слепота подкосила психологически. Просто мы об этом не знаем, потому что они живут, как кроты: не выходят на свет, сидят дома, боятся, смущаются. Им непонятно, как слепой может решиться выйти в город, свободно передвигаться, спускаться в метро. Мне хочется сказать им всем: «Берите трость и преодолевайте сложности!»

Как я нашла работу

Я работаю официантом-проводником в ресторане «Dans le noir?», где все посетители пробуют блюда в полной темноте. На выбор гостям предоставляется четыре варианта меню: рыбное, вегетарианское, мясное и меню-сюрприз. Без освещения люди полагаются только на запах и вкусовые ощущения, пробуя пищу и напитки, а также начинают лучше понимать свои чувства, общаясь друг с другом.

Бывает, в ресторан приходит человек, который не знает, зачем он здесь. Моя задача ─ показать ему, что оказаться в темноте равнозначно погружению под воду. Это совсем другой мир, но и в нем очень интересно. Надо наслаждаться происходящим, пока есть такая возможность, а потом все завершится: человек выйдет на свет и окажется в привычной для себя обстановке.

Чаще всего в «Dans le noir?» влюбленные приходят на свидание. В конце ужина я предлагаю им описать друг друга. И вот молодой человек говорит, что его девушка самая красивая, а она, в свою очередь, что он дорогой и единственный. Тогда я прошу их запомнить это мгновение, потому что здесь и сейчас они не видели друг друга глазами, но увидели сердцем.

Во всей природе есть примеры организмов, рожденных без тех или иных способностей или утративших их в течение жизни. Люди не исключение. Порой утрата способности оказывается достаточно тяжелой, к примеру, когда человек теряет зрение. Слепота является распространенной проблемой - в мире около трехсот миллионов людей, в той или иной степени страдающих от нее. Жизнь слепого человека отличается от жизни зрячего, но в некоторых аспектах он совершенно такой же, как и все остальные. Так или иначе, вот факты, которые стоит знать о слепых.

У них может не быть обостренных чувств

Благодаря массовой культуре, многие люди считают, что потеря одного из чувств приводит к обострению всех остальных, но это не всегда так. Действительно, слепым больше приходится полагаться на другие чувства, потому что они не видят, но чаще они ориентируются по памяти и благодаря слуху. У слепых не развивается «шестое» чувство, но порой они могут использовать эхолокацию. Эхолокация - это процесс, в котором размеры и расположение объекта определяются с помощью звуковых волн, - слепые щелкают языком или пальцами, чтобы создавать такие волны.

Вы можете задавать им вопросы

Слепым не всегда требуется помощь от зрячих

Когда вы видите слепого человека, он может быть один или в компании кого-то, кому доверяет. Когда у слепого человека есть надежный спутник, большинство людей спокойны: он наверняка сможет свободно передвигаться и не попадет под машину, если же он один, многие начинают тревожиться. Это неправильно! Слепые люди куда лучше представляют себе, что их окружает, чем вы думаете, так что их вполне можно увидеть на улице в одиночестве, более того, они могут жить самостоятельно.

Не все слепые используют трость

Самый простой способ понять, что человек слепой, - заметить у него темные очки и традиционную белую трость. Многие люди уверены, что существует один тип слепоты, но форм бывает много. Существует даже два типа трости - полностью белая и дополненная красным окончанием. К тому же не все люди, не способные видеть, используют трость, некоторые предпочитают собаку-поводыря. Собака способна проводить человека через двери, переводить через дорогу, она полностью контролирует движение слепого и обеспечивает его безопасность.

Слепым нравится, когда с ними разговаривают нормально

Если вы знаете кого-то, у кого слепота, или просто оказались в компании слепого человека, вы можете изменить свою манеру речи, чтобы никого не обидеть. Вы можете пытаться избежать использования некоторых слов, прежде всего связанных со зрением, вроде «видимо», «посмотрите», «точка зрения» и тому подобных. На самом деле, слепые люди не обижаются на такие слова. Если вы слишком сдерживаете свою речь, всем будет неловко. Куда лучше, если вы будете разговаривать нормально.

Они могут быть обижены нежеланной помощью

Частью человеческой натуры является желание помочь окружающим, поэтому и существуют разнообразные благотворительные организации. Многие становятся волонтерами, чтобы помогать больным, инвалидам, бездомным. Когда речь заходит о слепых, многие уверены, что им тоже требуется помощь. Действительно, это может быть порой очень важно, но иногда слепой человек хочет, чтобы к нему относились так же, как и ко всем остальным, не навязывая помощь.

Они представляют цифры в обратном направлении

У всех нас есть базовое представление о цифрах, но мало кто задумывается, что люди, слепые с рождения, представляют их в обратном порядке - не от нуля, а к нему.

Они взаимодействуют с окружающим миром, как и все остальные

Не стоит думать, что слепой человек не может вести активную социальную жизнь. Некоторым нравится одиночество, но есть и люди, которые любят переживать новые впечатления, ходят на концерты и даже в кино. Они даже занимаются спортом.

Их успех зависит от нас

Как и в случае с другими физическими ограничениями, слепота - это то, что влияет на каждую секунду жизни человека. Тем не менее слепые люди могут учиться и работать. Доступность таких возможностей для них зависит от того, насколько позитивно к инвалидам относятся окружающие.

Они по-другому воспринимают цвета

У большинства людей есть любимый цвет. Те, кто слеп с рождения, не могут определить, как выглядит тот или иной цвет, но концепцию они понимают. Они способны ассоциировать цвета с определенными явлениями, вроде того, что океан голубой, а розы - красные. Те, кто слепнет во взрослом возрасте, воспринимают цвета как и зрячие люди.

Они не стыдятся своей слепоты

Некоторые люди думают, что слепые стыдятся себя или чувствуют себя неуверенно. На самом деле большинство людей совершенно не чувствуют себя скованными, слепота - это лишь ограничение!

Не все люди с проблемами зрения слепы

Как уже упоминалось, не стоит думать, что существует лишь один тип слепоты. Существуют разные виды проблемы. Лишь часть людей слепы на сто процентов, большинство сохраняют частичное зрение, позволяющее различать свет или яркие цвета.

Они видят сны

Слепые люди тоже видят сны, просто без визуального сопровождения. Они переживают вкусы, ощущения, запахи, прикосновения, различные эмоции. Словом, их сны такие же разнообразные, как и у зрячих.

Они медленно теряют зрение во сне

Если человек ослеп недавно, в его снах остается визуальная составляющая. Тем не менее со временем память ослабевает, и картинки исчезают.

У них чаще случаются кошмары

Слепым людям чаще снятся кошмары. Им снится, что они потерялись, упали, лишились собаки-поводыря, что их сбила машина. Причина большего количества кошмаров в том, что в жизни слепого человека больше источников стресса, а значит, он переживает большую тревогу на постоянной основе. В результате стресс сказывается и на снах.

Медицинский термин «слепота » (caecitas) применяется при полном отсутствии зрения либо его значительном снижении.

В Статистической классификации травм, заболеваний и причин смерти (десятый пересмотр) слепота определяется как меньшая, чем 3/60, степень способности к зрению, или степень сужения поля зрения до 100. В то же время, при способности видеть в пределах от 3/60 до 6/18 или сужении поля зрения от 100 до 200 принято говорить о частичном зрении.

По данным ВОЗ, из 285 миллионов жителей планеты, имеющих различные нарушения зрительных функций, 39 миллионов человек поражены слепотой . 82% людей, лишенных способности видеть, относятся к возрастной группе 50 лет и старше.

Разновидности слепоты

Слепота может быть врожденной и приобретенной . Принято различать четыре формы слепоты.

1. Полная (абсолютная) слепота . Чаще всего абсолютной бывает слепота от рождения.
2. Скотома - частичное выпадение поля зрения. Греческое слово skotos в переводе на русский «темнота».
3. Гемианопсия - выпадение определенных половин полей зрения обоих зрительных органов.
4. Дальтонизм (Daltonism) или цветная, цветовая слепота . Проявляется в снижении или отсутствии способности органа зрения различать оттенки цветов.

Слово «слепота» применяется в народном названии заболевания гемералопия (другое название никталопия , что в переводе с греческого означает «ночная слепота»). Имеется в виду куриная слепота , при которой зрение существенно снижается в условиях плохой освещенности. Состояние, когда ухудшение зрения при низкой освещенности происходит из-за того, что глаза устали, например, после длительной работы с монитором компьютера, принято называть «ложная куриная слепота ».

При повреждении различных участков в зрительной области коры головного мозга может развиться так называемая выборочная слепота - отсутствие способности видеть отдельные специфические признаки, например, подробности формы предмета, оттенки цвета.

Клиническая картина

Полная слепота характеризуется стойким отсутствием зрительных ощущений. Зрачок не реагирует даже на лучи яркого света. Зрительный анализатор не воспринимает признаки предметов - цвет, размер, их расположение. Поэтому возникают трудности с оценкой пространственных признаков. У слепых усиливается реакция на звук, который помогает ориентироваться в окружающей действительности.

На одном глазу могут оставаться светоощущение и остаточное зрение (с коррекцией очками 0,01-0,05). При фиксированном взгляде видимое глазом угловое пространство не превышает 10 градусов. Для обозначения такой аномалии зрения офтальмологи применяют термин «слабовидение ».

Больных с гемианопсией беспокоит время от времени возникающая слепота. Они жалуются на черное пятно, закрывающее большую или меньшую часть поля зрения и мешающее видеть. Таким людям трудно ориентироваться в пространстве, читать, смотреть телепередачи.

При скотоме способность к зрению полностью отсутствует или ослаблена на небольшом участке видимого глазом пространства.

При дальтонизме чаще всего отмечается снижение либо полное отсутствие восприятия оттенков одного, двух или сразу трех основных цветов: красного, зеленого, синего.

Так называемая кортикальная слепота характеризуется многообразием клинических проявлений. Как правило, признаки этой разновидности слепоты становятся более выраженными в стрессовом состоянии или при истощении. Нередко больные с кортикальной слепотой жалуются на ухудшение зрения к концу дня.

Временная (перемежающаяся) слепота иногда предшествует необратимой потере способности видеть. «Перед глазами как бы опустился занавес», - такими словами характеризуют свое состояние пациенты.

Причины слепоты

Слепота возникает из-за ряда патологических нарушений.

1. Лучи света не достигают сетчатки или не фокусируются на ней должным образом.
2. Сетчатка находится в состоянии, не позволяющей ей нормально воспринимать свет.
3. Нервные импульсы от сетчатки поступают в центры головного мозга в искаженном виде.
4. Состояние головного мозга не позволяет воспринимать информацию, посылаемую органом зрения.

Перечисленные нарушения являются следствием различных болезней, чаще всего катаракты, блокирующей поступление света в зрительный орган, и глаукомы. По данным ВОЗ, из-за катаракты люди теряют способность видеть в 47,9% случаев. Глаукома - заболевание, протекающее бессимптомно и заканчивающееся приступом, становится причиной слепоты в 12,3% случаев. Другие частые причины:

Снижение остроты зрения, связанное с достижением преклонного возраста (8,7%);
кератит - воспалительный процесс в роговице, вызывающий её помутнение(5,1%);
диабетическая ретинопатия - тяжёлое осложнение сахарного диабета (4,8%);
трахома - инфекционное заболевание глаз (3,6%);
онхоцнеркоз - поражение глаз и кожи гельминтами (0,8%).

Ряд факторов, связанных с беременностью, приводит к развитию слепоты у детей. Так, к безвозвратной утрате зрительных функций нередко приводит ретинопатия недоношенных - тяжелое заболевание, которое вызывает патологические изменения в сетчатке и стекловидном теле.

Детская слепота может развиться как следствие синдрома врожденной краснухи. Это происходит, если к плоду с кровью матери попадает вирус краснухи. Возникают различные аномалии, в том числе катаракта, порок сердца, врожденная глухота. Еще один тип детской слепоты - ксерофтальмия - развивается, если в роговице не присутствует в достаточном количестве столь необходимый ей витамин А.

Краткие интересные данные
Белая трость более 90 лет является символом, пропуском и удостоверением незрячего человека во всем мире. Впервые с тростью белого цвета самостоятельно ходить по городу отправился ослепший молодой фотограф из Бристоля по имени Джеймс Биггс. Случилось это в 1921 году.
В 2010 году изобретатели из Кореи разработали трость для слепых с ультразвуковым сенсором. Устройство оповещает владельца о препятствии на его пути при помощи вибросигнала, о цвете того или иного предмета - голосом.

Травматические повреждения глаз являются основной причиной монокулярной слепоты (потери зрения на один глаз). Поражение затылочной доли мозга также может привести к необратимым изменениям. Если зрительные центры лишаются способности правильно принимать и анализировать импульсы, поступающие по оптическому нерву, возникает кортикальная слепота.

Существуют генетические причины слепоты и ослабления зрения. Так, проблемы со зрением часто наблюдаются у людей с альбинизмом, хотя полная слепота у альбиносов - явление достаточно редкое. Ряд мутаций, связанных с различными генами, приводят к развитию врожденного амавроза Лебера. Эта наследственная болезнь проявляется в раннем возрасте достаточно серьёзными нарушениями зрительных функций. Деградация сетчатки глаз и, как следствие слепота, является одним из проявлений редкой генетической патологии, получившей название синдром Барде-Бидля.

Следует отметить, что причины слепоты у людей, а также собак и кошек, во многом похожи, но не в тех случаях, когда слепота у человека развивается после приёма определенных химических веществ, например, метанола. Распадаясь на муравьиную кислоту и формальдегид, этот опаснейший яд может привести к необратимой потере зрения, множеству других неприятных последствий и даже к смерти. Всего 30 мл метилового спирта вызывает необратимую деградацию зрительного нерва.

Диагностика

Степень выраженности слепоты проверяется с помощью различных шкал для тестирования остроты зрения. Диагноз полная слепота ставится в тех случаях, когда зрачок пациента абсолютно не реагирует на свет. При практической слепоте сохраняется частичная способность к зрению. В таком состоянии больной может различать тьму и свет, но способность воспринимать визуальную информацию настолько незначительна, что не имеет какого-либо практического значения.

Все виды скотомы (физиологическая, патологическая, положительная, отрицательная, мерцательная) и гемианопсии выявляются с помощью периметрии и кампиметрии - специальных методов исследования границ и центральной зоны поля зрения.

При подозрении на патологию восприятия цветов врач-офтальмолог использует таблицы Рабкина. При нарушении цветового зрения человек не может распознавать те или иные символы. Для диагностики дальтонизма нередко применяется специальный прибор - аномалоскоп.

Лечение

На сегодняшний день не существует методик по восстановлению зрения в случаях слепоты из-за повреждения зрительного нерва и инсульта. Компенсация такого тяжелого дефекта зрения, как слепота, не может быть достаточно полной, восстанавливающей нормальную жизнь пациента без вмешательства извне.

Чтобы пациенты с приобретенной слепотой имели возможность с помощью специальных средств заниматься обычными делами, им предлагают изменить привычки и повседневное течение своей жизни. Таким больным доступны различные пособия, книги со шрифтом Брайля, программное обеспечение по чтению, а также множество простых и сложных устройств, созданных для расширения возможностей ослепших или людей со слабым зрением.

Внезапная слепота всегда становится тяжелейшим психическим потрясением. Вместе с невротическими реакциями на утрату зрения у ослепших нередко развивается тревожная депрессия. Поэтому в лечебном процессе должен участвовать не только офтальмолог, но и врач-психиатр.

Что касается других форм слепоты, то лечение скотомы и гемианопсии прежде всего направлено на устранение факторов, которые привели к выпадению участков из поля зрения. К примеру, при отслоении сетчатки и обнаружении опухоли коррекция основного заболевания осуществляется путем оперативного вмешательства. Мерцательная скотома, вызванная спазмом сосудов головного мозга, лечится с помощью спазмолитических препаратов.

Методов лечения врожденного дальтонизма в настоящее время не существует. В то же время лечение приобретенной патологии может осуществляться путем устранения причины, её вызвавшей. В отдельных случаях достаточно отмены лекарственного препарата.

Новые подходы в лечении слепоты

Если до недавнего времени полная слепота считалась неизлечимым недугом, то современный уровень развития науки и технологий позволяет надеяться, что слепота в скором времени будет побеждена. Уже несколько групп исследователей заявили о продвижении в решении данной проблемы. Новые подходы в лечении дают надежду миллионам людей, страдающим от слепоты из-за патологических изменений в сетчатке.

Так, в 2009 году мировая пресса сообщала об удачной операции по пересадке так называемого бионического глаза. В результате оперативного вмешательства у абсолютно слепого 76-летнего пациента частично восстановилось зрение.

Ученые Оксфордского Университета сумели с помощью стволовых клеток вернуть зрение подопытным мышам, имевшим полную потерю светочувствительности. Об этом сообщалось в пресс-релизе университета в январе 2013 года. Тогда же исследователи заявили, что намерены продолжать эксперименты со стволовыми клетками с целью найти способ восстановления зрения человека.

В августе 2013 года мир узнал о достижениях американских ученых, сумевших расшифровать ранее неизвестный науке код сетчатки - своеобразный набор уравнений, который используется природой для превращения светового потока в электрические импульсы или сигналы, понятные мозгу. Открытие исследователей из Нью-Йорка позволило создать протез, состоящий из камеры и «подключенного» к зрительному нерву преобразователя сигнала с камеры.

Профилактика

Большинство исследователей соглашаются с тем, что можно предотвратить приблизительно от 80 до 90 процентов случаев слепоты, сочетая образование и доступ к качественному медицинскому обслуживанию.

Слепоту, наступившую из-за травм, можно предупредить с помощью инструкций о защите органов зрения. Пищевые причины слепоты устраняются с помощью соблюдения несложных правил сбалансированного питания. Ранняя диагностика глаукомы позволяет своевременно лечить болезнь, что позволяет избежать слепоты, возникающей по причине этого коварного недуга. Применение медико-санитарных норм уже оказало значительное влияние на сокращение числа случаев потери способности видеть из-за инфекций.

Контроль уровня сахара в крови и массы тела, физические упражнения, отказ от курения, употребление продуктов, содержащих простые углеводы, соблюдение диеты - все эти меры помогают избежать потери зрения в результате диабетической ретинопатии.

Если у человека диагностирована какая-либо болезнь, потенциально приводящая к слепоте, ему необходимо регулярно посещать офтальмолога и проходить обследование. Именно такая мера позволит применить терапевтическое воздействие еще до того, как зрение начнет резко ослабляться. При самостоятельном выявлении нарушения полей зрений также важно своевременно обращаться за помощью к докторам.

Хотите узнать как построить бытовку своими руками ? Обязательно почитайте, потому что нанять всегда можно, а вот своими руками сделать не каждый сможет.

Рассказывает NILISHA MOHAPATRA - перевод и адаптация "Азирис" - сайт

​В один пасмурный вечер, когда в результате грозы в моём доме исчезло электричество, а мои глаза ещё не успели адаптироваться к темноте, я впервые осознал, что такое существовать с частичной потерей зрения. Ориентируясь по звукам и с помощью тактильных ощущений, я набрался уникального опыта. Потом мне стало интересно узнать немного больше о слепых людях и о том, как они воспринимают окружающий мир.

​Этот пост является выводами о том, что я понял. Я собрал 13 фактов, которых Вы наверняка не знали о слепых людях. И эти 13 вещей помогут вам справиться с неловкостью при общении с людьми, имеющими нарушения зрения.

1. Они могут иметь иную, не зрительную, форму восприятия мира.

​Нарушения зрения не всегда значат полную его потерю. На самом деле, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), только 15.88% людей, которые имеют проблемы со зрением, полностью слепы. Оставшиеся 84.12% имеют частичное или остаточное зрение и могут воспринимать цвет, свет, движение или даже форму окружающих предметов. Они могут быть в состоянии видеть предметы в размытом или искажённом виде или со «слепыми» пятнами на них. Так что, как Вы теперь видите, многие имеют сниженное зрение, но это не значит, что они полностью слепы.

​2. Они не стыдятся имеющихся нарушений зрения.

​Многие слепые люди воспринимают свою слепоту как простую физическую проблему. И ни в коем случае они не воспринимают её как помеху своему личному счастью. Они не верят, что «слепота» - это приговор. Эта группа людей способна к счастью как никто другой. И ответственность за восприятие их именно такими лежит на нас. Так что, в следующий раз, когда вы словите себя на мысли «Ах, бедняжка, он слепой», проверьте, насколько Вы лично готовы изменить общественные предрассудки по восприятие людей с физическими особенностями.

​3. Они не всегда нуждаются в гиперопеке.

​Слепые люди гораздо лучше ориентируются в пространстве и имеют гораздо лучшее представление об окружающих предметах, чем кажется на первый взгляд. Помощь им может понадобиться только для ознакомления с новой местностью или освоения новых приборов. Но слабовидящие люди ни в коем случае не зависят от окружающих. Я призываю вас подходить ко всем слабовидящим людям, имея это в виду – если они будут нуждаться в помощи, верьте, что они попросят об этом самостоятельно.

​4. Их оскорбляет как гипервнимание, так и осуждение.

​Многие слабовидящие люди хотели бы, чтобы к ним относились, как к нормальным людям, а не как к людям, имеющим физические недостатки. Нежелательная и лишняя помощь – это то, что может заставить их почувствовать себя неполноценными. Например, помогая им перейти дорогу и провожать их до места назначения, если они просто спросили дорогу, покупать им продукты и считать деньги от их имени, подхватывая то, что они уронили, нести их покупки за ними считаются избыточной добротой, которую многие слепые люди считают унизительной.

Спрашивайте, нужна ли им помощь. И оставьте их в покое, если услышите «нет» в ответ.

​5. Они не сверхчувствительны и не имеют обострённых чувств.

​Массовая культура изображает, что если одно из чувств человека перестает работать, остальные становятся острее. Это не всегда верно! Хотя слепые могут больше полагаться на другие чувства, иметь более развитую память и слуховые реакции, у них может и отсутствовать «шестое чувство». Однако имеются данные, которые показывают, что слепые люди используют так называемый процесс "эхолокации", по которому звуковые волны используются, чтобы определить расположение и размер объектов в пределах определенной области. Доктор Гэвин Букингемский говорит: «Они либо щёлкают пальцами, либо цокают языком, чтобы посылать звуковые волны к объектам. Этот навык часто ассоциируются с летучими мышами, которые используют эхолокацию при полете».

​6. Они с удовольствием разговаривают с остальными на нормальном языке.

​Вы не должны остерегаться от использования визуально ориентированных эффектов в разговоре с ними. Они смотрят, видят, наблюдают и даже предугадывают Ваши движения! Они нормально реагируют на такие явления и даже могут обидеться, если Вы сознательно избегаете их в речи. Вместо этого, просто позвольте им быть частью Вашего опыта, как они делают Вас частью своего. Ведь слепота – это не клеймо.

​7. Они реагируют и участвуют в окружающим их мире, как и любой другой нормальный человек.

​Да. Людям со слепотой нравится исследовать новые места, ходить на музыкальные концерты, пробовать еду в новых ресторанах и даже заниматься такими экстремальными видами спорта, как прыжки с парашютом. Они также взволнованы окружающим их миром, как и любой другой человек. Но некоторые из них довольно застенчивы и предпочитают проводить время в хорошо знакомой среде. Другие более экспрессивны и любят искать новые ощущения.

​8. Им снятся сны.

​Их сны связаны с повседневной жизнью – с богатой смесью сенсорных сигналов.

В датском исследовании из 50 взрослых слепых, 18% слепых участников (как с врожденной слепотой, так и с приобретённой) сообщили о, по крайней мере, одном сне, по сравнению с 7% зрячих участников. Почти 30% слепых сообщили о запахах, которые они чувствовали во сне. Почти 70% сообщили об осязательных ощущениях и 86% - о слуховых. Однако, эмоции и темы их снов, как известно, будут аналогичны со снами зрячих людей.

​9. Они воспринимают цвета своим уникальным способом

​Некоторые люди, у которых слепота является приобретённой, относятся к цветам так же, как и люди с нормальным зрением. Для других, кто не видел цвета воочию, относятся к нему через ассоциации и построение различных понятий, как, например, огонь – желтый или небо – голубое. Они также связывают его с формами энергии: синий – холодный, белый – замороженный, красный – горячий. Иногда они могут воспринимать только яркие цвета, или им может понадобиться много времени, чтобы объяснить, чем отличается синий цвет от чёрного или коричневого, а белый от розового.

Как бы ни было, цвета имеют смысл для всех людей, и слепые понимают их по-своему.

​10. Кошмары слепым снятся чаще, чем зрячим

​Это является результатом психического впечатления или интерпретации стрессовых ситуаций, потому что слепые люди обычно испытывают большую тревожность в повседневной жизни, чем другие. Им сложней избежать стрессовых факторов, и поэтому их кошмары тесно привязаны к реальности – упасть в канаву, попасть под машину, нарваться на дерево или быть преследуемым. Доктор Амани Меади, который очень тесно изучал это явление, говорит, что такие кошмары не влияют на качество жизни незрячих людей, но являются истинным показателем опыта, который они получили.

​11. Не все из них используют трость.

​Так как существуют различные степени нарушения зрения, некоторые люди могут использовать белые или красные трости, цвет которых обозначает степень слепоты. Многие предпочитают использовать собак-поводырей, которые проходят обучение, чтобы помочь им перейти через бордюры, двери или пешеходные переходы. Они следят за правым плечом их владельца для защиты от столкновений.

​12. Многие из них спокойно и открыто рассказывают любопытным о своей ситуации.

​Вы, возможно, не знаете, как вести себя с людьми, которые являются слепыми, или захотите лучше их понимать. Это прекрасный повод расспросить их об их жизни. Ключевым моментом здесь является любознательность, желание учиться понимать и ценить уникальность слабовидящих людей. Как я уже сказал ранее, многие слепые люди не считают себя неполноценными, и могут предложить много отличных идей, если вы просто спросите.

​13. Их благополучие зависит от того, как Вы их воспринимаете.

​Психологи утверждают, что успех в жизни, качество образования и количество рабочих мест инвалидам по зрению прямо пропорционально ожиданиям, которые остальные на них возлагают и степенью позитивного к ним отношения. Чем больше Вы верите в их дееспособность, тем уверенней они будут себя ощущать. Самооценка и уверенность в себе частично формируется посредством социальных взаимодействий, и важно, чтобы люди сталкивались с позитивным опытом. Станьте таким опытом для них!

​Если Вы хотите положительного взаимодействия, просто помните, что слепота не является дефектом или клеймом. Это просто характеристика, как и само зрение, как красиво сказала Хелен Келлер об этой ситуации: «Я вижу, и именно поэтому я счастлива. То что Вы называете темнотой, для меня является золотом. Я могу видеть мир, созданный Господом, а не человеком».

P.S. Меня зовут Александр. Это мой личный, независимый проект. Я очень рад, если Вам понравилась статья. Хотите помочь сайту? Просто посмотрите ниже рекламу, того что вы недавно искали.

По будням в 17:30 смотри новые серии проекта "Слепая" на ТВ-3. Тебя ждут новые истории из жизни слепой ведуньи, которая каждый день приходит на помощь отчаявшимся людям. Баба Нина живет в деревенской глуши, но это не помешало ей влюбить в себя миллионы людей по всей России. И это неудивительно, ведь очень часто люди, обделенные какими-то физическими возможностями - например, лишенные зрения, - обладают уникальным даром или необычными способностями.

По оценкам Всемирной ассоциации здравоохранения, в мире живет порядка 280 миллионов слабовидящих людей, 40 миллионов из которых - слепые. Предлагаем тебе подборку удивительных фактов из жизни слепых людей, которые заставят тебя посмотреть на их мир другими глазами!

ФАКТ № 1: PLAYBOY ДЛЯ СЛЕПЫХ

С 1970 года американская национальная библиотечная служба выпускает журнал Playboy с шрифтом Брайля. Правда, туда входят только статьи из оригинального журнала, а не картинки.

ФАКТ № 2: СЛЕПЫЕ ДЕЛАЮТ РУЧКИ ДЛЯ ПРАВИТЕЛЬСТВА США

В правительстве США пользуются только ручками фирмы Skilcraft, которые собираются вручную слепыми людьми.

ФАКТ № 3: ВЕЛИКИЙ СЛЕПОЙ МУЗЫКАНТ ПОМОГАЛ ГЛУХИМ

Знаменитый слепой музыкант Рэй Чарльз основал фонд помощи людям с нарушениями слуха. Когда его спросили, почему слуха, а не зрения, тот ответил, что музыка спасла ему жизнь, и он не знает, как бы жил, если бы не мог ее слышать.

ФАКТ № 4: САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОСКОВЫЕ МЕЛКИ ПРОИЗВОДИТ ДАЛЬТОНИК

Было произведено порядка 2 миллиардов восковых мелков известной фирмы Crayola, прежде чем их создатель, Эмерсон Мозер, признался, что у него дальтонизм - один из видов цветовой слепоты.

ФАКТ № 5: СЛЕПЫЕ ПРОВОДИЛИ ЛЮДЕЙ ЧЕРЕЗ ПУСТЫНЮ

Слепые проводники были очень востребованы караванами в Сахаре - они находили тропу среди барханов по запаху верблюдов.

ФАКТ № 6: СЛЕПЫЕ ПЛАТЯТ ЗА ТЕЛЕВИЗОР В ВЕЛИКОБРИТАНИИ СО СКИДКОЙ

В Великобритании нужно платить за владение телевизором: есть телевизор - нужно платить налог, даже если его никто не смотрит. При этом платят даже слепые люди, но у них есть скидка 50% на телевизионную лицензию.

ФАКТ № 7: СЛЕПОЙ ПАРЕНЬ СТАЛ ХАКЕРОМ

19-летний слепой Мэттью Вейгман был арестован за хакерство. С помощью своего сверхчувствительного слуха он взламывал телефоны и звонил в спецподразделение полиции, отправляя их по адресу людей, которые ему не нравились.

ФАКТ № 8: СЛЕПЫЕ МОГУТ БЕЗОПАСНО ПЕРЕДВИГАТЬСЯ ПО ГОРОДУ

В некоторых странах делают специальные тактильные тротуары, которые слепые люди могут почувствовать тростью и использовать для передвижения. Такие тротуары особенно эффективны возле перекрёстков и метро.

Рельефно-точечный тактильный шрифт, известный как Шрифт Брайля, предназначен для чтения слепыми и плохо видящими людьми. Его разработал Луи Брайль по заказу Наполеона Бонапарта. Изначально с его помощью французские солдаты могли передавать и читать секретные сообщения в полной темноте.

ФАКТ № 10: СЛЕПЫЕ ОРИЕНТИРУЮТСЯ В МОСКОВСКОМ МЕТРО

На радиальных линиях московского метро при движении к центру станции объявляются мужскими голосами, а при движении от центра — женскими. На Кольцевой линии мужские голоса объявляют станции при движении по часовой стрелке, а женские — в обратную сторону. Это сделано для того, чтобы слепые могли нормально ориентироваться в подземке.

Не пропусти новые серии проекта "Слепая" по будням в 17:30 на ТВ-3!