Весь наш жизненный путь состоит из серии решений и их последствий. Человек попадает в состояние выбора множество раз в течение жизни. Самыми серьезными являются: поступление в университет, профессиональная самореализация, выбор спутника жизни, поиск удобного города или страны проживания. И даже в повседневности мы постоянно соображаем: дружить, пойти, купить…? Чтобы выбор был максимально взвешенным, в 17 веке была предложена эффективная техника принятия решений – квадрат Декарта.

Принятие решения как проблема

Человек сам строит свою жизнь, и на этом пути его время от времени сопровождают своеобразные точки бифуркации, которые необходимо преодолеть, – то есть совершить один единственный вариант выбора. Невозможно с полной определенностью заранее предвидеть последствия принятого решения, поэтому отсутствует гарантия его единственной верности. Но даже если человек просто откажется от выбора, то окружающая действительность сама «навяжет» какой-либо вариант, причем его польза для субъекта будет под большим вопросом.

Примечательно, что в процессе колебаний-бифуркаций человек уязвим намного больше, чем, когда решение уже принято окончательно. В этот момент на нас со всех сторон воздействуют флуктуационные влияния: советы родных и друзей, общая обстановка, происходящие события и многое другое. Любой фактор может случайно изменить расстановку сил и склонить человека к выбору определенного пути. Поэтому, решение необходимо принимать, причем в ограниченный период времени.

Возможные сложности при возникновении ситуации выбора

• Часто принятие решения происходит спонтанно, стихийно, что исключает вдумчивый анализ и правильный выбор.
• Человек обычно обдумывает причинно-следственные связи какого-то одного, максимум двух вариантов, игнорируя остальные.
• Люди зачастую начинают советоваться с родными, друзьями, знакомыми, подсознательно перекладывая груз ответственности на других.
• Иногда человеку приходится принимать общее решение не только за себя, но и еще за кого-то, что налагает дополнительную ответственность.
• Непростым моментом является понимание всех возможных критериев выбора.

Как работает квадрат Декарта?

Квадрат Декарта служит одним из инструментов для устранения серьезных ошибок при принятии решений. Метод, предложенный знаменитым философом и ученым эпохи Нового времени Рене Декартом, чрезвычайно прост. Для его реализации необходимо лист бумаги разделить на 4 сектора. После тщательного обдумывания всех возможных вариантов, нужно записать в каждом секторе последствия, которые с высокой вероятностью будут иметь место.

Анализ ситуации выбора в данной технике предполагает правдивые ответы на следующие вопросы относительно возможного события:

• Что произойдет, если это случится?

Данный вопрос основывается на поиске плюсов от реализации желаемого. Они послужат мотивационной составляющей принятия решения.

• Что произойдет, если это не случится?

Второй вопрос предполагает обозначение положительных моментов в случае, если последует непринятие решения. Это те преимущества, которые человек хотел бы сохранить.

• Что не произойдет, если это случится?

При ответе здесь высветятся минусы от реализации решения. Это та цена, которая может быть заплачена за положительный выбор.

• Что не произойдет, если это не случится?

Ответ покажет минусы от непринятия искомого решения. Здесь идет отказ от всего, мешающего сделать выбор. Рекомендуется максимально задействовать интуицию, и отвечать как можно быстрее. Кстати, раз уж затронули тему интуиции, приоткроем вам секрет усиления интуиции с одновременным увеличением уровня энергетики – революционная система Турбо-Суслик . Это мощная система, способна стремительно очистить ваше подсознание от ментального хлама и подарить ясность сознания.

Пример анализа ситуации с помощью квадрата Декарта

Допустим, человек серьезно планирует переезд в столицу из провинции для успешной самореализации, но сомневается, является ли правильным такое решение, пойдет ли это ему во благо? Итак, начинаем размышлять.

Что произойдет, если это случится? Если я перееду в столицу, то…

• Я смогу найти хорошую высокооплачиваемую перспективную работу по специальности.
• У меня получится накопить необходимую сумму для покупки собственного жилья.
• У меня появится много интересных друзей и знакомых.
• Я буду каждые выходные посещать различные мероприятия, концерты, музеи, выставки, парки и т.д.

Что произойдет, если это не случится? Если я не перееду в столицу, то…

• Я останусь работать в старом коллективе, и мне не придется привыкать к новым коллегам.
• Я никогда не смогу продвинуться по служебной лестнице.
• Мне не удастся обзавестись собственным жильем.
• Я сохраню общение со своими прежними друзьями.

Что не произойдет, если это случится? Если я перееду в столицу, то…

• Я не смогу часто видеться с родными и друзьями.
• У меня не будет возможности наслаждаться тишиной провинциального городка.
• Я не буду проживать в тесной квартире родственников.
• Я не остановлюсь в профессиональной самореализации.

Что не произойдет, если это не случится? Если я не перееду в столицу, то…

• Мне не придется привыкать к стремительному темпу столичной жизни.
• Мне не удастся повысить свою заработную плату.
• У меня никогда не состоятся встречи с новыми интересными людьми.
• У меня не получится повысить квалификацию и добиться самореализации.

Что необходимо учитывать в данной методике

• Писать ответы в квадрат Декарта обязательно нужно письменно. Так можно будет учесть все нюансы при принятии решения.
• Чем больше доводов можно привести, тем более взвешенным и обоснованным станет выбор.
• Особенно внимательно следует заполнять четвертый раздел квадрата. Сознанию сложно воспринимать двойное отрицание, поэтому необходимо внимательно формулировать фразы.
• Положительное решение может быть принято, если плюсы от реализации решения перевешивают минусы.
• Безупречная техника осуществления выбора предполагает периодические тренировки по данной методической схеме.

Конечно, квадрат Декарта не является стопроцентной гарантией верного выбора. Человек – существо непредсказуемое, поэтому всегда следует помнить о степени погрешности в интеллектуальных расчетах. Тем не менее, данная техника принятия решений организует ум человека, заставляет упорядочить обычный стихийный мыслительный процесс. Она позволяет выделить основные критерии выбора и проанализировать последствия любого решения.

Квадрат Декарта для принятия решений это очень интересная, а главное эффективная техника. Не каждый человек способен с легкостью принимать решения связанные с его жизнью, ведь они начинают влиять на будущее с первой минуты. Не стоит расстраиваться, если вы не можете принимать решения сразу. Обдумывать и взвешивать все за и против – это нормально, а от ошибок никто не застрахован.

Данная техника особенно актуальна не только в обычной жизни, но и в сфере финансов и их вложений. Спонтанное необдуманное решение может привести к потере вложений, а квадрат Декарта наоборот приумножить их.

К тому же каждая идея требует определенной скорости принятия решений. Не всегда на пользу идет долгое обдумывание и взвешивание всех положительных и отрицательных сторон. Квадрат Декарта создан именно для того, чтобы максимально полезно и эффективно принимать решение без постоянного чувства сомнения.

Отметим, что зачастую многие люди могут длительное время вынашивать и обдумывать определенную мысль, идею, но начинают при этом сомневаться и не могут решиться воплотить ее в жизнь. А в некоторых случаях необходимо быстро принимать решения, без отлагательств, поскольку спустя некоторое время они будут неактуальны.

В современном мире существует большое количество различных методик и систем сделать правильный и точный выбор. Предлагаем вам одну из таких результативных техник для принятия решений — Квадрат Декарта.

Обычно, человек принимая важное решение, сомневается и задается одним вопросом: что будет, если он примет его. Метод принятия решений Квадрат Декарта помогает разобрать одну ситуацию со всех четырех сторон (квадрата), что гораздо более эффективно. Благодаря этой технике можно найти и проанализировать все вероятные последствия принятия или не принятия решения, которые могут быть как положительные, так и отрицательные.

Квадрат Декарта был назван в честь выдающегося французского математика, философа, (а также механика, физика, физиолога) Рене Декарта. Принцип дуализма в философии; такие понятия в математике как — система координат, переменные величины, коэффициент, по-прежнему остаются очень ценным вкладом ученого в развитие мировой науки.

«Я мыслю, следовательно, существую» сказал Декарт. По мнению ученого, сомнение — это важный признак человека, который мыслит.

Схематически Квадрат Декарта выглядит как таблица из 4х ячеек, изображают ее так:

Квадрат Декарта, не что иное, как система координат, где ось Х — принятие и непринятие решения, а ось Y – вероятные последствия (произойдет или не произойдет). Следовательно, Квадрат Декарта разделяется на 4 части, которые позволяют нам сделать анализ вероятных последствий после принятия и непринятия решения сразу в 4 направлениях:

1. Что будет, если я это сделаю?
2. Чего не будет, если я это сделаю?
3. Что будет, если я это не сделаю?
4. Чего не будет, если я это не сделаю?

Эти направления разделим на категории:

• Верхняя часть оси Х – что будет;
• Нижняя часть оси Х – чего не будет;
• Правая часть оси Y – сделаю;
• Левая часть оси Y – не сделаю.

Примером может послужить ситуация, когда вы хотите сменить работу (поменять род деятельности, открыть свой бизнес, уйти на новую работу, работать на дому, стать фрилансером и т.д.), но вас беспокоит ряд сомнений от которых не получается избавиться. Вы можете понимать и видеть все минусы и положительные стороны смены профессии, но колебаться и не знать, что ожидает вас впереди, потому что вы будете заниматься уже совсем другим родом деятельности, с которым вы и не сталкивались. Поэтому воспользовавшись Квадратом Декарта, вы сможете рассмотреть сложившуюся ситуацию с 4х сторон (этот пример, мы рассмотрим чуть позже).

Как правильно применять технику Квадрат Декарта?

Давайте более подробно рассмотрим применение данной техники. Для этого нам понадобится всего лишь лист бумаги и ручка. Нужно расчертить лист бумаги на 4 части и начинать работу с Квадратом Декарта, который отвечает на четыре главных вопроса (Декартовы вопросы). Вопросы эти можно визуально представить как пункты рассмотрения проблемы с четырех сторон и определить полное и объективное представление данной ситуации. А еще: важно ответить на все 4 вопроса достаточно информативно, что позволит нам рассмотреть большее количество особенностей этой проблемы и дать оценку ситуации с разных сторон.

Давайте рассмотрим тот же пример, который мы уже рассматривали выше. Последовательно задаем себе четыре вопроса и даем ответы следующим образом:

Что будет, если это случится?

Этот вопрос, так или иначе, является поиском плюсов после получения желаемого. Словосочетание «это случится» является своего рода воплощением в жизнь принимаемого решения. Вопрос бесспорный и очевидный, поэтому немаловажно найти на него максимальное количество ответов, которые станут для вас мотивацией для прояснения задачи и принятия решения.

Что будет, если я сменю профессию?

• Если я сменю профессию, это будет мой первый шаг к реализации мечты – заниматься делом, которое нравится.
• Если я сменю профессию, я буду работать только на себя и контролировать свой доход и работу.
• Если я сменю профессию, это говорит о решимости и смелости, я больше буду уважать и гордиться собой.
• Если я сменю профессию, этим я докажу близким и окружающим меня людям, что готов изменить жизнь к лучшему.
• Если я сменю профессию, я много чему новому научусь и многое познаю.
• Если я сменю профессию, я быстрее смогу начать заниматься совсем чем-то новым.
• Если я сменю профессию, не буду сомневаться правильный или неправильный я сделал выбор.

Что будет, если это не случится?

Данный вопрос является поиском положительного после неполучения желаемого. Значит, ответы на этот вопрос помогут нам понять, что случится в случае, если вы не примите решение о реализации данного действия и все будет, так как было прежде. Ответы на этот вопрос это и есть все плюсы настоящего, потерять которые вы не желаете.

Что будет, если я не сменю профессию?

• Если я не сменю профессию, мой образ жизни останется привычным, я буду в своей зоне комфорта.
• Если я не сменю профессию, не буду тратить свое время на изучение и освоение нового материала, потому что это может и не получиться.
• Если я не сменю профессию, в выходные дни я также смогу отдыхать и не менять заранее поставленные планы.
• Если я не сменю профессию, я не буду оправдываться и объясняться по поводу смены сферы деятельности.
• Если я не сменю профессию, у меня будет много времени обдумать эту идею. Может быть нужно, действительно повременить и отложить ее на время.
• Если я не сменю профессию, я буду думать больше о работе, которую я уже умею выполнять, и которая действительно мне нравится.
• Если я не сменю профессию, я докажу всем что меня все устраивает и мне и так комфортно.

Чего не будет, если это случится?

Этот вопрос говорит о поиске отрицательного после получения желаемого. Это означает то, что ответы на этот вопрос будут своего рода последствиями после принятого решения.

Чего не будет, если я сменю профессию?

• Если я сменю профессию, я не буду жить привычной жизнью, к которой уже привык.
• Если я сменю профессию, у меня не будет привычных выходных дней.
• Если я сменю профессию, мне не придется откладывать поиск лучших возможностей.
• Если я сменю профессию, у меня не будет времени на бесполезное времяпрепровождение.
• Если я сменю профессию, я не смогу также общаться с бывшими коллегами.
• Если я сменю профессию, окружающие люди не будут относиться ко мне как прежде.

Чего не будет, если это не случится?

Четвертый вопрос, который подразумевает поиск отрицательного после неполучения желаемого, это все те «не», которые мешают принять решение. Отвечать на этот вопрос нужно быстро, больше опираясь на свою интуицию.

Чего не будет, если я не сменю профессию?

• Если я не сменю профессию, моя мечта не реализуется, и я не смогу заниматься работой, которая мне нравится.
• Если я не сменю профессию, я не смогу работать на себя и не буду контролировать свой доход и работу.
• Если я не сменю профессию, я больше не буду уважать и гордиться собой, из-за страха перемен.
• Если я не сменю профессию, и я и окружающие не будут верить в то, что я хочу поменять жизнь к лучшему.
• Если я не сменю профессию, у меня не будет мотивации для приобретения новых знаний и умений.
• Если я не сменю профессию, я не избавлюсь от сомнений и переживаний, что не смог принять решение.

Квадрат Декарта можно применять и как вспомогательную технику, не только в управленческой и профессиональной деятельности, но и в психологии на бытовом уровне. Техника Квадрата Декарта и его применение в нейролингвистическом программировании (НЛП – область практической психологии) помогает человеку раскрыть свой внутренний потенциал.

Техника работает и на стадии проработки проблемы, при невозможности достичь назначенных целей. Но важно знать, что ответы обязательно необходимо записывать. Потому что человек на подсознательном уровне может игнорировать частицу – не, а также элементарно запутаться в своих ответах. Обязательно используйте ручку и листок, или распечатайте Квадрат и отвечайте на вопросы в определенном секторе. При этом весь процесс будет переноситься из мыслей в буквенную логическую форму, и таким образом облегчит принятие решения.

В этой публикации я раскрою вам одну интересную и действенную технику принятия решений , которая получила название Квадрат Декарта . Разным людям принятие решений дается с разной степенью трудности. Одним сделать выбор всегда очень тяжело, другим – проще, но таких людей, которые никогда бы ни в чем не сомневались, наверное, нет вообще. И это нормально, потому что любое решение требует обдумывания и взвешивания, иначе оно имеет все шансы оказаться ошибочным и привести к определенным потерям.

Все это в полной мере можно отнести к абсолютно любой сфере человеческой жизнедеятельности, в частности, и к . Каждое из них в случае ошибки может привести к частичной или полной потере определенной суммы, но если принять правильное решение – наоборот, обернется дополнительным доходом.

Скажем прямо, многие люди часто не знают, как принять решение, могут долго вынашивать определенную идею, но при этом подвергать ее сомнениям и не решаться воплотить в жизнь. В отдельных случаях вообще требуется высокая скорость принятия решений, поскольку через какое-то время они уже могут стать неактуальными.

Существуют разные методы и способы, позволяющие сделать правильный выбор. Сегодня я предложу вам один из них – это техника принятия решений Квадрат Декарта. Рекомендую взять ее на заметку, поскольку она позволяет принимать наиболее взвешенные решения с высокой степенью точности. Рассмотрим, что собой представляет эта техника.

Что такое квадрат Декарта?

Как правило, человек, сомневаясь в принятии решения, думает о нем только с одной стороны: что может произойти, если он его примет. Техника принятия решений Квадрат Декарта позволяет рассмотреть ситуацию сразу с четырех сторон, что гораздо эффективнее. С ее помощью определяются и анализируются все возможные положительные и отрицательные последствия, которые могут наступить, если вы примете решение, и если вы его не примете.

Квадрат Декарта позволяет оценить принимаемое решение и его последствия не с одной, а с четырех сторон, что дает гораздо более полную картину возможных последствий при любых действиях (если решение будет или не будет принято).

Что же такое Квадрат Декарта? Схематически его можно изобразить следующим образом:

Квадрат Декарта, названный, как вы догадались, в честь известного математика, представляет собой декартову систему координат, по оси X которой откладывается принятие или непринятие решения, а по оси Y – возможные положительные и отрицательные последствия такого принятия или непринятия. Таким образом, Квадрат Декарта делится на 4 сегмента, которые дают нам возможность проанализировать возможные последствия принятия или непринятия решения в четырех следующих направлениях:

1. Что я получу, если приму это решение?

2. Что я потеряю, если приму это решение?

3. Что я получу, если не приму это решение?

4. Что я потеряю, если не приму это решение?

Все эти направления анализа можно разделить на 4 категории:

– Верхняя часть Квадрата Декарта (над осью X) – что я получу;

– Нижняя часть Квадрата Декарта (под осью X) – что я потеряю;

– Правая часть Квадрата Декарта (справа от оси Y) – в случае принятия решения;

– Левая часть Квадрата Декарта (слева от оси Y) – в случае непринятия решения.

Как применять Квадрат Декарта для принятия решений?

Теперь рассмотрим, как правильно применять технику Квадрат Декарта. Для этого необходимо взять большой чистый лист бумаги, расчертить оси, как показано на рисунке, и максимально полно заполнить каждый получившийся сегмент списком вероятных последствий своего решения. В некоторых случаях последствия могут повторяться по диагонали (например, в левом верхнем углу будут некоторые из тех, что в правом нижнем), но не все и не всегда. В результате вы получите наиболее полный и подробный анализ ситуации, всех своих возможных приобретений и потерь, которые вы можете получить, приняв или не приняв исследуемое решение.

Далее можно было бы просто подсчитать количество последствий в каждом сегменте, и действовать, исходя из этого: например, если в случае принятия решения плюсов будет больше, чем минусов, а также больше, чем плюсов при непринятии решения, то такое решение стоит принять, и наоборот. Однако, это будет не совсем верной тактикой. Дело в том, что каждое последствие имеет разную степень значимости, а говоря математическим языком – разный вес. К примеру, одно негативное последствие может “весить” столько же, сколько пять позитивных.

Поэтому далее необходимо напротив каждого вероятного последствия обозначить его вес, допустим, по пятибальной шкале от 1 до 5: наивысшая важность – 5, наинизшая – 1. Веса последствий выше оси X (“что я получу”) необходимо указывать со знаком “+”, а веса последствий ниже оси X (“что я потеряю”) – со знаком минус.

После этого нужно суммировать все веса возможных последствий справа от оси Y (“в случае принятия решения”) и слева от оси Y (“в случае непринятия решения”) и сравнить результаты:

– Если число справа получится больше, чем число слева – значит, стоит принять такое решение;

– Если число слева получится больше, чем число справа – значит, не стоит принимать такое решение;

– Чем больше разница между получившимися числами, тем более очевидна необходимость принятия/непринятия решения;

– Если оба получившихся числа положительные – при любом исходе событий плюсов больше, чем минусов, надо действовать в том направлении, которое сулит больше плюсов;

– Если оба получившихся числа отрицательные – при любом исходе событий минусов больше, чем плюсов, надо действовать в том направлении, которое сулит меньше минусов;

– Если одно число положительное, а другое отрицательное – результат очевиден: стоит действовать в том направлении, в котором получился положительный результат.

Техника принятия решений Квадрат Декарта на примере.

Рассмотрим пример принятия решения с использованием техники Квадрат Декарта. Возьмем такую ситуацию: вам предложили карьерный рост – повышение в должности, и вам нужно быстро (допустим, за 1 день) принять решение: согласны вы или нет. Составим Квадрат Декарта для нашей ситуации.

Я для примера выписал небольшое количество последствий принятия или непринятия решения о карьерном росте, в скобках обозначил вес каждого из них. Повторюсь, что чем больше вы их найдете – тем точнее будет ваше решение. Кроме того, сами последствия одного и того же решения у разных людей могут быть разными, как и вес каждого из них, поскольку для кого-то важнее что-то одно, для кого-то – совсем другое.

Итак, в нашем примере Квадрат Декарта показал, что сумма весов его правой части равна -7, а сумма весов левой части равна +3. К тому же, сумма в правой части вообще получилась отрицательной, что говорит о том, что от принятия такого решения человек получит больше минусов, чем плюсов. Таким образом, человеку, который нашел такие возможные последствия и таким образом обозначил их вес, не стоит принимать решение о карьерном росте, лучше от него отказаться. У другого человека могло бы быть все наоборот.

Теперь вы знаете, что представляет собой техника принятия решений Квадрат Декарта, и сможете использовать ее в своей практике. До новых встреч на – сайте, который поможет вам повысить свою финансовую грамотность и научиться принимать верные решения в финансовой сфере!

Бывает непросто принять правильное решение: с одной стороны давят эмоции, с другой - желания, с третьей - обстоятельства... Как же быть в такой ситуации? Довериться интуиции? Здравому смыслу? Бросить монетку? Спросить совета у друга?

Квадрат Декарта - метод "принятия решений"

Самый надежный способ - разобраться самому, и это можно легко сделать с помощью метода, который называется "Квадрат Декарта", или, как его называют в народе - техники принятия решений.

Часто человек действует под влиянием эмоций, плохо прояснив ситуацию, не учитывая всех возможных вариантов решения, или не обдумав как следует их последствия. Поэтому зачастую его выбор приводит к неоптимальному результату, и тогда приходится прилагать массу усилий, чтобы исправить положение.

Мудрецы говорят, что для принятия решений голова должна быть холодной, что означает отключение эмоций и включение разума. Но сделать это «с ходу» бывает сложно, потому что мы живем, как правило, под влиянием гун страсти и невежества , и в таких условиях преобладают эмоции, а не разум. Поэтому существуют различные методы и техники, позволяющие «выпустить пар» (утихомирить эмоции) и разгрести путаницу ума, чтобы задействовать разум для решения сложных вопросов.

Метод прояснения ситуаций

На сайте я уже выкладывал различные техники и практики , которые могут помочь решить самые разнообразные проблемы, очистить ум от накопленного мусора и взглянуть на ситуации с различных точек зрения, что очень полезно для принятия оптимального решения. В этой же статье я опишу технику прояснения ситуаций, которая предназначена именно для того, чтобы разложить все по полочкам, устранив путаницу и поняв, какое решение будет наиболее подходящим, самым правильным. Метод этот известен как Квадрат Декарта, и часто его называют техникой принятия решений.

Автор данной методики прояснения ситуаций - французский философ Рене Декарт, который также был математиком, физиком, механиком, физиологом, а также автором метода радикального сомнения (философия) и основоположником алгебраической символики и аналитической геометрии. Что касается конкретно данной техники, то она, безусловно, проста и гениальна.

В «Квадрате Декарта» используются всего четыре вопроса, позволяющие перечислить, проанализировать и понять все плюсы и минусы как положительного, так и отрицательного решения по любой проблеме. Сам метод довольно прост и чрезвычайно эффективен.

На картинках ниже вы увидите различные варианты формулировок этих четырех вопросов Декарта. Главное - понять суть, потому что формулировку подобрать можно любую , наиболее подходящую для каждого конкретного вопроса. Ниже будут приведены примеры работы с Квадратом Декарта с различными формулировками и разными темами для проработки.

Работая с Квадратом Декарта и раскладывая по полочкам имеющиеся данные, вы можете иногда обнаружить недостаток важной информации для принятия правильного решения, и тогда этот пробел нужно восполнить. По мере работы с четырьмя вопросами, когда вы анализируете ситуацию с различных точек зрения, излишние эмоции утихают, ум успокаивается и все становится ясно. А когда ситуация в достаточной мере прояснена, принять правильное решение становится совсем несложным делом. Эта практика, как правило, не требует большого количества времени.

Как работать с техникой принятия решений

Понадобится большой лист бумаги (или несколько) и ручка; также можно использовать компьютер или другое подходящее устройство, хотя это менее наглядно и не очень удобно. Делать технику в уме намного менее эффективно и в разы дольше, хотя в критических случаях можно и так, и это будет лучше, чем вообще ничего.

Итак, выбираем проблему или ситуацию, с которой будем работать, а также предполагаемое решение . Именно это предполагаемое решение мы и будем прорабатывать, рассматривая его со всех возможных сторон.

Рассмотрим четыре вопроса квадрата Декарта в самой простой и понятной форме. В интернете они встречаются в немного сложных запутанных формах, поэтому я переформулировал понятным языком и максимально просто:

Обе схемы работают одинаково эффективно. Первая - «официальная» схема Декарта:

1. Какие плюсы, если ЭТО произойдет?
2. Какие плюсы, если ЭТО НЕ произойдет?
3. Какие минусы, если ЭТО произойдет?
4. Какие минусы, если ЭТО НЕ произойдет?

Альтернативная схема построения Квадрата Декарта, которая может оказаться удобнее (это индивидуально):

1. Какие плюсы, если ЭТО произойдет?

2. Какие минусы, если ЭТО произойдет?

3. Какие плюсы, если ЭТО НЕ произойдет?

4. Какие минусы, если ЭТО НЕ произойдет?

Под словом «ЭТО» подразумевается предполагаемое решение проблемы или ситуации. То есть, мы прорабатываем плюсы и минусы предполагаемого решения, а также плюсы и минусы отказа от предполагаемого решения.

Пример. Допустим, у нас есть непреодолимое желание купить что-то, но имеется проблема с деньгами , и мы видим предполагаемое решение - «взять кредит».

Итак, лист бумаги делим на четыре квадрата (или прямоугольника) и в каждом пишем вопрос, только не в центре, как на картинке, а вверху, крупным шрифтом - так будет удобнее. Картинки даны просто для наглядности, чтобы понять суть. Лучше формулировку конкретизировать под разбираемую вами ситуацию. В данном случае, можно сформулировать так (пропишу по второй схеме):

1. Какие плюсы, если я возьму кредит?

2. Какие минусы, если я возьму кредит?

3. Какие плюсы, если я не возьму кредит?

4. Какие минусы, если я не возьму кредит?

Когда в каждом квадрате написан вопрос, начинаем выписывать соответствующие плюсы и минусы - все, которые приходят на ум. Не обязательно заполнять квадрат Декарта по какой-то схеме; пишите в той последовательности, в какой приходят ответы. Главное - не ошибиться квадратом. Можете писать сокращенно, но важно, чтобы вы хорошо понимали все свои сокращения, просто бросая на них мимолетный взгляд. Старайтесь выписать как можно больше, даже «несущественные мелочи», потому что они-то и могут в конце концов сыграть решающую роль.

Ниже на картинках вы видите другие примеры формулировок вопросов Декарта. Если вам они понятнее или удобнее, чем предложенные мной, используйте их.

Конечный результат проработки по квадрату Декарта

Заполняя квадрат Декарта, вы почувствуете, как исчезает путаница мыслей и проясняется ситуация. Когда путаница расчищена в достаточной степени, вы почувствуете, что эмоции поутихли, «голова остыла», пришла ясность и четкое понимание, какое решение будет верным. Другими словами, вы начинаете чувствовать голос разума, «холодный» и спокойный, и принимаете его. Решения, принятые на основе холодного разума (или здравомыслия, с учетом всевозможных последствий), оказываются наиболее правильными. Не всегда эти решения будут идеальными, потому что вы можете не обладать всей нужной информацией для наилучшего выбора, но, в любом случае, данная техника принятия решений окажет вам неоценимую помощь. Конечно же, при необходимости, можно и нужно восполнять пробелы, если вам недостает информации для оценки плюсов и минусов прорабатываемого решения.

В процессе работы с квадратом Декарта вы можете обнаружить, что прорабатываемое предполагаемое решение может оказаться неподходящим, и вам придет на ум другое решение, которое покажется намного более уместным, и тогда можно начать прорабатывать его.

С помощью данной техники можно прорабатывать самые разнообразные проблемы и возможные решения. В процессе работы происходит очищение ума и нейтрализация негативных эмоций, избавление от иллюзий и жгучих материальных желаний. Так что используйте эту технику, она очищает сознание и приводит к разумности, повышает способность предсказывать последствия и избавляет от массы потенциальных неприятностей.

Источник (читайте полностью) Техника принятия решений: Квадрат Декарта (сайт самопознания). Есть возможность обсудить на форуме.

Квадрат Декарта является, пожалуй, одним из самых простых способов принятия правильных для себя решений. Данная техника позволяет рассмотреть сложившуюся ситуацию, проблему или цель с нескольких сторон. Полную картину помогают «нарисовать» всего 4 простых вопроса, на которые следует честно ответить самому себе.

Техника квадрата Декарта для принятия решений

1. Если вам потребовалось принять сложный выбор или решить жизненный вопрос, но вы не знаете как, и вас терзают сомнения, то возьмите чистый лист бумаги и ручку (карандаш).

2. Разделите его на 4 равные части, как представлено на рисунке ниже.

3. Подумайте, что вы получите взамен на то, если это произойдет. Напишите в верхнем левом углу как можно больше плюсов сложившейся ситуации. Как изменится ваша жизнь?

4. В верхнем правом углу надо написать список плюсов, если никаких изменений в вашей жизни не случится, и цель (или мечта) не реализуется. Будьте честны перед собой.

5. Теперь необходимо хорошенько подумать о том, а что не будет и что вы не получите, если это произойдет. В нижнем левом углу следует составить список минусов сложившегося жизненного расклада.

6. Последний вопрос, скорее всего, будет для вас самым сложным. Ответ на него должен отличаться от первого. Не стоит игнорировать двойное отрицание. В нижнем правом углу напишите все минусы, какие придут вам на ум: чего вы не получите от жизни, судьбы, Вселенной, если этого не сделаете.

Почему именно такие вопросы? Дело в том, что человек, когда принимает решения, то концентрирует свое внимание или на положительных результатах, или на отрицательных. Чтобы правильно принять решение следует объективно посмотреть на ситуацию и проблему.

Перечитайте несколько раз свои ответы. Проанализируйте их. Решите для себя от чего вы можете отказаться, чтобы добиться поставленной цели. Возможно вы придете к мнению, что ваше «настоящее» вас вполне устраивает, и вам не надо ничего менять.