Не получается с работой что делать. Что делать, если не можете найти работу: депрессия или сглаз

Рождение ребёнка, дополнительное образование, уход за больным родственником, собственный бизнес или кругосветное путешествие – причин для перерыва в карьере может быть множество. Однако в большинстве случаев у специалиста рано или поздно возникает необходимость в поиске новой работы.

Как после длительного перерыва не потеряться среди других соискателей, расскажет .

Рекрутер – друг, а не враг
Начнём с горькой правды. Объективная реальность такова: соискатель, не работающий более полугода или, что ещё хуже, несколько лет, находится в проигрышном положении по сравнению с другими кандидатами на рынке труда. Менеджеры по подбору персонала склонны думать, что такой специалист частично утратил свою квалификацию, растерял полезные связи, не в курсе новейших трендов в своей профессиональной сфере и т. д. Конечно, это верно не всегда, однако человеку, ищущему работу после длительного перерыва, скорее всего, придётся столкнуться с подобными стереотипами.

Однако не стоит изначально настраиваться на упорную борьбу с рекрутёрами. Вы гораздо быстрее найдёте работу, если постараетесь увидеть в менеджере по подбору кадров не сурового экзаменатора, а человека, готового понять причины «простоя» и адекватно оценить Вашу готовность к работе в компании.

Резюме: функциональное или традиционное?
Каким должно быть резюме специалиста, сделавшего остановку на своём трудовом пути? Как не оттолкнуть рекрутера признанием, что Вы некоторое время не работали, а, наоборот, заинтересовать его и получить приглашение на собеседование?

Некоторые карьерные консультанты советуют в таких случаях составлять не традиционное резюме, в котором последовательно излагаются все этапы Вашей карьеры, а функциональное, отражающее навыки и компетенции. Таким образом можно сделать перерыв в стаже не таким заметным и получить-таки желанное приглашение на собеседование.

В российской профессиональной среде к нетрадиционным резюме относятся скорее с недоверием, чем с интересом. Весьма вероятно, что Ваши попытки завуалировать длительное отсутствие работы будут замечены и истолкованы не в Вашу пользу.

Гораздо разумнее использовать традиционное резюме, но отредактированное так, чтобы было понятно: несмотря на перерыв в работе, Вы остались хорошим специалистом, а может, в чём-то даже повысили свою квалификацию.

Главное – оставаться в форме
Рекрутёры в один голос советуют: при составлении резюме будьте честными. Не сочиняйте небылиц, не выдумывайте названия несуществующих ООО или ЗАО, в которых Вы якобы работали без оформления. Едва ли обман будет способствовать вашему карьерному росту: ложь рано или поздно откроется.

Лучше задумайтесь: как то, чем Вы занимались, пока не работали, может сыграть Вам на руку? Может быть, параллельно с уходом за ребёнком Вы успели получить второе высшее образование или подтянуть английский? Или, пока Ваша трудовая книжка отдыхала, посещали курсы или тренинги по специальности? Возможно, Вы подрабатывали в качестве фрилансера, осваивали новые компьютерные программы или хотя бы регулярно читали профессиональную периодику?

Обязательно укажите в резюме свои достижения в период отсутствия работы, а по возможности приложите портфолио выполненных работ. Не лишними будут и рекомендации от бывших коллег или компаний, на которые Вы трудились в качестве фрилансера (при наличии таковых).

В сопроводительном письме объясните причину перерыва в карьере. Обязательно уточните, что сейчас Ваши проблемы решены и вы готовы полностью отдаться работе: за ребёнком присматривает бабушка, а поглощавший всё Ваше время ремонт в квартире благополучно завершён.

Причины уважительные и не очень
Какие же причины перерыва в стаже рекрутёры склонны расценивать как уважительные? Согласно опросу Исследовательского центра сайт, 16% менеджеров по подбору персонала считают таковыми события в семье – рождение ребёнка, переезд на новое место жительства, болезни родственников и т.п.

Ещё 9% специалистов по кадрам уверены, что уважительной причиной длительного «простоя» может быть серьёзное отношение к выбору места работы: допустим, кандидат не хотел распыляться на неинтересные проекты, а целенаправленно искал достойное предложение. Но такое объяснение удовлетворит рекрутёра далеко не всегда: если Вы не работаете несколько лет, то слова «мне не попадалась интересная работа», вероятнее всего, вызовут у Вашего оппонента недоумение. В свою очередь 7% менеджеров по подбору персонала считают, что лучшее объяснение перерыва в стаже – учёба или повышение квалификации.

Что касается таких объяснений, как «решил стать дауншифтером», «не было потребности в деньгах», «пробовал открыть свой бизнес, но не получилось», то с ними нужно быть осторожными. Специалиста, который «просто отдыхал» несколько месяцев, а то и лет, рекрутёр может счесть лентяем, не обладающим достаточной внутренней мотивацией.

Собеседование: разрушение стереотипов
Наконец Ваше резюме заметили и пригласили Вас на собеседование. Теперь главное – не только внятно объяснить рекрутёру и потенциальному начальнику причины перерыва в работе, но и продемонстрировать, что Вы не отстали от жизни в профессиональном плане. Помните: Вы должны разрушить возможный стереотип о своей профнепригодности.

Подготовьтесь к встрече, изучив всю доступную информацию о компании, потренируйтесь в . Блесните знанием новейших рыночных трендов, сошлитесь на последние изменения в законодательстве, упомяните авторитетные в Вашей профессиональной среде имена, словом, в ходе интервью Вы должны выглядеть и чувствовать себя настоящим профи. Тогда успех будет на Вашей стороне.

Если Вам не везёт…
Вполне возможно, что быстро найти работу после длительного перерыва Вам не удастся. Причины могут быть разными. Не исключено, что Вы и в самом деле несколько расслабились без ежедневной офисной суеты. Или же Ваши объяснения о причинах перерыва вызовут недоверие у рекрутёров. А может, Вам банально не везёт. Проанализируйте ситуацию и скорректируйте своё поведение. Попросите помощи у друзей, родственников или бывших сослуживцев – пусть семейные и профессиональные связи сослужат Вам добрую службу. Будьте готовы несколько снизить свои зарплатные притязания или даже претендовать на должность ниже той, с которой Вы когда-то уходили. Не стоит воспринимать это как драму: как правило, хороший специалист быстро навёрстывает упущенное - как в карьерном, так и в материальном плане.

Не могу найти работу – что делать?
Усталым путникам бесплодного поиска работы посвящается

Сразу отбросим набившие оскомину объяснения типа плохое резюме, неправильное поведение на собеседовании, неверный метод поиска работы.

Предлагаю посмотреть глубже. Перечисленные объяснения являются не причиной ненахождения работы, а следствием более глубоких процессов, которые на самом деле и влияют на поиск работы.

Почему я не могу найти работу?

Причина 1

1.1. Подмена понятий

Подмена понятий может быть причиной длительного и бесплодного поиска работы . Когда необходимость работать воспринимается примерно, как «действие по принуждению от нехватки денег, статуса», усилие над собой.

Это происходит, когда выполнять работу человек берется без соответствия своим природным свойствам и желаниям.

Чтобы хоть как-то примирить себя с этим усилием, люди рационализируют почему они ищут такую работу. Хорошая зарплата, она радует величиной. Приятный коллектив, возможность карьерного роста, обучение новому. Когда даже таких лазеек для получения удовольствия от работы нет, то работу бросают и снова оказываются в состоянии поиска.

1.2. Инструкция по исправлению

Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет, что человек – это принцип наслаждения. Счастье – цель жизни каждого индивида. Если человек не голодает в прямом смысле слова, то мысль об очередном таком усилии обнуляет энергию на ее поиск. Человек не желает двигаться в условиях отсутствия наслаждения.

Причем, это не обязательно осознается. Человек может упорно искать работу, но внутреннее бессознательное нежелание снова «напрягаться» не позволяет ее найти. Вот и получается - то условия не устраивают, то собеседование не прошел.

Жить без удовольствия и считать это нормой – не норма. Выбрать работу, которая будет приносить удовольствие можно только понимая свои качества, свои свойства. Предлагаю начать с бесплатных лекций по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана . Могу заверить, если вы относитесь к категории людей с описанным восприятием работы, то уже после нескольких лекций вы с удивлением начнете понимать какая реализация доставляет вам радость .

Причина 2

2.1. Стереотипы

Мнение о том, какая деятельность сейчас в тренде, затмевает настоящие профессиональные наклонности человека. Хорошо, если ваши наклонности совпадают с текущей модой. А если нет?

Этот фактор сильно недооценивается. Мы настолько пропитываемся идеей успешного варианта работы, предложенной социумом, что искренне считаем это своим призванием! Бывает, что нет никакого шанса самостоятельно осознать ошибку. Возникает диссонанс – вроде имеешь работу мечты, а внутренне ощущаешь пытку. Наше тело даже может «намекать» нам на наш неверный выбор психосоматическими проявлениями.

В итоге возникает ситуация – хочу работать, но не могу найти работу. При очередном поиске бессознательное играет шутку с нашими сознательными намерениями и не позволяет устроиться на работу под разными предлогами, не связанными непосредственно с неприязнью к роду деятельности.

2.2. Инструкция по исправлению

Если работу не получается найти долго, то велика вероятность, что вы обмануты общими стереотипами и ищете не то, что соответствует вашим индивидуальным врожденным свойствам.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана впервые дифференцирует принцип наслаждения и желания человека по восьми векторам. Понимая свой векторальный набор, человек может увидеть методы и средства для наилучшей реализации своих врожденных свойств.

Причем, вы не должны верить кому-то на слово, считая это очередными стереотипами. Системно-векторная психология – это не набор утверждений, а точная наука о причинно-следственных связях в психическом. Вам не нужно делать внутреннее усилие по адаптации себя к предложенным направлениями реализации врожденных свойств, как это бывает в случае с подстройкой психики под общепринятые стереотипы. Вы как будто разрешаете себе быть собой!

На этом этапе становится очевидно, кем я могу от природы работать. Можно формулировать конкретные характеристики искомой должности.

Причина 3

3.1. Призвание – самообман или реальность

В последнее время появилась мысль, что у каждого человека есть свое призвание, которое находится на стыке таланта, профессионализма и высокой зарплаты. И многие всю жизнь ищут это самое призвание, но найти не получается. Или ждут, когда призвание само напросится в гости. Что же делать?

3.1. Инструкция по исправлению

Действительно, мысль о поиске работы своей мечты, которая соответствует врожденным желаниям и свойствам, верная.
Тут снова необходимо точно понимать себя – как ты можешь реализовать свои качества наилучшим образом?

Я могу привести пример личного знакомого, который осознанно выбрал профессию уборщика улиц. Ездит на тракторе и чувствует себя счастливым. Гордо и с удовольствием наводит чистоту. Без шуток. В соответствие с системно-векторной психологией Юрия Бурлана любители уважения и чистоты – это люди с анальным вектором. В реализованном варианте это всегда профессионалы своего дела, выбери они работу хоть профессора, хоть уборщика. Они делают все тщательно и идеально, не терпят суеты.

Другой мой знакомый так же по зову души стал водителем трамвая. Он упивается тихим позвякиванием трамвая в ночной тишине городских площадей и чувствует себя полезным. В свободное время еще стихи пишет. Это представитель звукового вектора, для которого реальное наслаждение – ночь, тишина и возможность раздумий. Так устроен его абстрактный интеллект, предназначенный по своей природе для решения соответствующих абстрактных задач.

А люди с кожным вектором с легкостью заключают сделки, справляются с большим количеством задач. Скорость – их преимущество. Рутина и однообразие им не подходят.

Одна моя близкая подруга долго не могла устроиться работать. Ни что не подходило, не вдохновляло. При этом, она много лет занимается благотворительностью. Вкладывается сама и собирает пожертвования с огромного круга своих друзей, покупая довольно дорогостоящие вещи для детей инвалидов. Она умудряется бесплатно доставлять коляски для детей с ДЦП из Германии, договариваясь с туристами – друзьями друзей – которые оттуда едут. И за свой труд ничего не берет!

В какой-то момент она осознала, что это и есть ее призвание. И что при необходимости она сможет превратить свое увлечение в работу. Чувствительная и сострадательная девушка со зрительным вектором. Веселая и эмоциональная, создающая доверительные отношения и эмоциональные связи с таким огромным кругом людей, что организация благотворительности не составляет для нее большого труда – все друзья готовы помогать по первому призыву.

Все очень индивидуально.

Если в рамках вашего увлечения вы развились до уровня профессионала, то и заработок в этом деле для вас возможен.

Психологами было выявлено, что люди, задающиеся вопросом «Не могу найти работу, что делать?», весьма уязвимы в психологическом плане. Увольнение и неспособность найти для себя за короткий промежуток времени новое место - это сильнейший стрессовый фактор, который непременно оставит в душе каждого человека негативный след. Затяжная безработица на первоначальном своем этапе грозит шоком.

У человека появляется чувство растерянности и гнева на бывших начальников. Однако на следующем этапе безработный начинает искать положительные моменты своего состояния. Конечно, при отсутствии работы нет необходимости рано вставать и проводить большую часть дня на службе. К тому же далекими становятся и все производственные проблемы. Человек, еще сравнительно недавно считавшийся сверхзанятым трудягой, начинает располагать массой свободного времени. Однако весьма скоро эйфория проходит. Человек начинает задаваться вопросом: «Я никак не могу найти работу, что делать?» Депрессия становится его постоянным спутником. При этом появляется болезненное ощущение невостребованности и отсутствия перспектив. Усугубляет такое состояние и финансовое неблагополучие.

Разумеется, описанная выше ситуация является весьма усредненной. Каждый конкретный случай обладает своей спецификой. Ведь бывает, что человек вовсе не задается вопросом «Я не могу найти работу, что делать?» Ему достаточно комфортно в домашних условиях, где создана атмосфера сочувствия и поддержки родственников и домочадцев. У такого человека попросту отсутствует мотивация, которая заставила бы его встать с дивана и всерьез заняться собственным трудоустройством.

Однако стоит помнить, что долговременная безработица грозит не только нищетой. Она приводит человека к потере квалификации и, соответственно, к деградации личности, не имеющей привычки к труду. Тому, кто даже не задается вопросом «Я не могу найти работу, что делать?», стоит помнить, что в жизни существуют определенные законы. По одному из них все, что не работает, непременно начнет постепенно отмирать.

Опасность отстранения от дел

Длительный период безработицы грозит не только утерей профессионализма. Потенциальные работодатели с подозрением относятся к тем специалистам, в послужном списке которых имеется основательная брешь. Некоторые сотрудники отдела кадров, рассматривая резюме не работавшего в течение длительного срока кандидата на вакантную должность, решают, что он просто никому не был нужен, и их компания для него - не что иное, как место, куда можно временно "приткнуться". И, конечно, вряд ли найдется такая фирма, которая пожелает стать приютом для неудачников.

Иногда человек задается вопросом: «Не могу найти хорошую работу, что делать?» В такой ситуации потребуется проявление тактической гибкости. Часто те служащие, которые привыкли к определенному статусу, отвергают вакансии на более низкие, чем они рассчитывали, должности с меньшей, чем у них была, зарплатой. Однако такому человеку необходимо осознать тот факт, что, несмотря на его квалификацию, рынок труда на сегодняшний день не может предложить нужную вакансию. Следовательно, нужно поубавить свой аппетит, усмирить гордыню и зацепиться за имеющуюся работу. Это даст шанс в скором времени вернуть свои прежние позиции.

Уважение профессионализма

Психологи советуют не реагировать на увольнение как на результат профнепригодности. Скорее всего, руководители просто сокращают расходы компании в связи с возникшими трудностями. Вина сотрудника в таком случае, скорее всего, отсутствует, и стоит помнить о том, что настоящий профессионал всегда найдет себе новое место работы. Главное - не терять самоуважения, а вовсе не сравнивать себя с бедным неудачником, которого безжалостно бьет жизнь. Успешные люди всегда, даже в самых проблемных ситуациях, способны сохранить оптимистичный настрой. Тому, кто задается вопросом «Не могу найти работу, что делать?», не нужно концентрироваться на препонах, стоящих на пути к достижению цели. Внимание стоит уделять лишь той возможности, предоставленной незапланированным тайм-аутом, которая позволит подняться на более качественный уровень.

Работа по полученной профессии

На сегодняшний день каждый третий житель нашей страны стоит перед проблемой: «Не могу найти работу по специальности, что делать?» Как же решить эту нелегкую задачу?

Часто с такой проблемой сталкиваются недавние выпускники вузов и колледжей, у которых отсутствует опыт работы. Все крупные компании хотят принять в свой штат сотрудников, которым не понадобится практическое обучение. Таким безработным следует искать работодателей, которые считают, что заниматься с новичком проще, чем переучивать профессионала под потребности и требования своей фирмы. К счастью, такой подход становится все более и более популярным. Существуют данные статистики, согласно которым 66% работодателей готовы принять в свой штат неопытного кандидата. Единственное их требование заключается в успешном прохождении тестирования и оценочного интервью.

Что можно посоветовать тем, перед кем стоит проблема "Не могу найти работу"? Следует проводить тщательную подготовку к собеседованиям. Это позволит зарекомендовать себя как перспективного специалиста, который необходим компании. При этом не стоит начинать с крупных организаций. Без опыта проще устроиться в небольшую фирму с невысокой зарплатой. Проработав в ней один-два года, можно смело отсылать резюме в более престижную компанию.

Психологический настрой

Тому, кто жалуется: «Не могу найти хорошую работу!», стоит очистить свое сознание от имеющихся в нем вредных стереотипов. Именно они являются причиной спутанной воли и закрытия горизонта профессиональных перспектив. Все это не позволяет человеку активно действовать в нужном направлении.

Например, многие из тех, кто жалуется «Долго не могу найти работу!», считают, что все хорошие места уже заняты, да и занять их можно только по знакомству. Подобные рассуждения становятся психологическими деструктивными установками. От них следует непременно избавиться. Реальная жизнь преподносит немало примеров того, как люди, не имеющие нужных знакомств, занимали завидные позиции в престижных компаниях. Скептики объяснят такую удачу обычным везением. Однако здесь уместней полагаться на некоторые законы успешного трудоустройства.

Негативных стереотипов, мешающих найти человеку хорошую работу, существует множество. Однако стоит помнить о том, что шанс появляется только тогда, когда люди готовы им воспользоваться. Ведь многие из тех безработных, которые жалуются «Долго не могу найти работу», воспринимают себя как неудачников, а не востребованных, успешных и высокооплачиваемых специалистов. Зачастую основная причина проблемы кроется не в положении, сложившемся на рынке труда, отсутствии необходимого диплома или заносчивости нанимателя. Вопрос о трудоустройстве многие не могут решить из-за своего барьерного мышления.

Решимость действовать

Эксперты полагают, что многие из тех, кто задается вопросом «Никак не могу найти работу, что делать?», - это недостаточно предприимчивые и нерешительные кандидаты. Более быстрого устранения проблемы добивается тот, кто энергично пытается исправить ситуацию. Именно те люди, которые предпочитают не дожидаться подходящей вакансии, а ищут ее сами, переводят свое сознание на деловую волну.

Что могут порекомендовать эксперты тем, кто обращается за советом со словами: «Долго не могу найти работу, что делать?» Прежде всего, стоит преодолеть собственную лень и вырваться за границы спокойного и безопасного убежища, в которое человек, скорее всего, спрятался после увольнения. Не стоит бояться нехватки сил. Практика доказывает, что позитивному человеку энергии хватает на все.

Безработным также стоит составить подробный план своих действий, наметив в нем конкретные шаги, распланировав при этом каждый день. В зависимости от ситуации программу можно будет откорректировать.

Действовать нужно будет массированно и интенсивно. При этом должны быть использованы всевозможные способы получения нужной информации о потенциальном нанимателе. Помните, что три резюме, посланных на разные фирмы в течение недели, это вовсе не серьезный поиск работы. Это лишь попытка успокоить себя и создать видимость решения проблемы.

Если человек задается вопросом «Никак не могу найти работу, что делать?», ему следует быть напористым и по-хорошему наглым. Гордость, аристократичность и скромность - это качества, которые хороши для тех, кому уже со студенческой скамьи заготовлено теплое местечко с зеленым карьерным коридором. Остальным же придется приложить немало усилий, чтобы переломить складывающуюся ситуацию в свою пользу. Именно поэтому не стоит бояться звонить в кадровые службы компаний и наводить там справки об имеющихся вакансиях. Одновременно с активными поисками работы стоит посещать профессиональные презентации и выставки. На этих мероприятиях появляется возможность знакомства с потенциальными работодателями.

Составление резюме

Активные поиски работы следует начинать с рассылки в кадровые службы компаний документа, являющегося источником информации о ваших сильных, а порой и слабых сторонах. При этом резюме должно быть правильно составлено. Не стоит загромождать его огромным списком своих прошлых достижений и заслуг. Такой текст будет больше походить на некролог. В резюме желательно включить интересные для работодателя деловые предложения. Даже тот кандидат, который имеет «пробелы» в своей трудовой биографии, заинтересует нанимателя, если в нем будет чувствоваться человек, которого не понадобится долго вводить в курс дела. Предпочтение всегда будет отдано специалисту, имеющему прибыльные идеи и готовому воплощать их в жизнь.

Случается так, что человек отослал большое количество резюме в разные компании. Однако он продолжает жаловаться: «Год не могу найти работу, что делать?» Это может означать, что резюме составлено неверно. Вероятно, этот документ содержит много воды или не соответствует конкретной вакансии. Если потенциальный наниматель отказал в устройстве на работу, то стоит поинтересоваться причиной такого ответа. Это поможет сделать соответствующие выводы и исправить допущенные в резюме ошибки.

Ими могут быть:
- присутствие шаблонных и повторяющихся фраз о ваших достижениях, обязанностях и должностях;
- отсутствие конструктивной информации;
- хронологическая запутанность;
- наличие орфографических и грамматических ошибок.

Не стоит рассылать резюме на различные вакансии, в которых отражен весь имеющийся опыт работы. Акцент должен ставиться только на те знания, которые соответствуют потенциальной должности.

Грубой ошибкой при отправлении резюме считается пренебрежение написанием сопроводительного письма. Работодатель, скорее всего, обратит внимание на соискателя, выразившего признательность за приглашение на собеседование.

Отослав резюме, не стоит пренебрегать возможностью позвонить по объявлению. Это стоит сделать в тех случаях, когда работодатель указал свой телефон. К этому разговору стоит подготовиться, так как он может стать первичным собеседованием.

Неконкретность желаний

Иногда человек жалуется: «Месяц не могу найти работу». Не решается проблема и в дальнейшем. Порой это случается по причине того, что соискатель слабо представляет, какая работа ему нужна. В результате он занимается бесцельными поисками, не приносящими никаких результатов. Для скорейшего решения проблемы стоит определиться, чего вы хотите от вакансии, на какой уровень зарплаты претендуете и т.д.

Внешние факторы

Иногда человек не может быстро устроиться на работу по независящим от него причинам. Одной из них является существующая на рынке труда сезонность. По статистике, пик поиска подходящих вакансий приходится на весну и осень. В зимний и летний периоды компании менее активно ищут для себя сотрудников. Это объясняется большим количеством праздников, отпускным сезоном и некоторыми другими причинами.

Обращение к знакомым

Тем, кто находится в поисках работы, не следует пренебрегать дружеской помощью. Возможно, знакомым известны какие-либо вакансии, и они смогут помочь с трудоустройством. Многие компании с удовольствием берут на вакантные должности тех, кого порекомендовали свои сотрудники.

Материальное превыше всего?

Безусловно, важным моментом при подборе вакансий является уровень заработной платы. О том, что этот момент является, как правило, определяющим, знает не только соискатель, но и наниматель. Однако стоит иметь в виду, что работодатель не остановит свое внимание на специалисте, который интересуется только денежным вознаграждением. И если у вас одно неудачное собеседование следует за другим, то стоит задуматься о том акценте, который делается вами на предполагаемый уровень зарплаты. Любой наниматель посчитает ненадежным кандидатом того человека, который личные финансы ставит превыше интересов работы. Компании должны иметь продвижение, а для этого весь коллектив должен быть озабочен успехом общего дела.

Поиски работы главой семьи

В жизни складываются различные ситуации. Случается, что материальное обеспечение семьи полностью ложится на женские плечи. «Муж не может найти работу. Что делать?» - этот вопрос волнует многих представительниц слабого пола. Прежде всего, не стоит отчаиваться и постараться принять ситуацию. При этом необходимо снизить важность данного вопроса. Ведь в противном случае супруг будет с каждым днем отчаиваться все больше и больше, психологически закрывая все имеющиеся установки на работу.

Муж не может найти работу... Что делать жене при этом? Ободрять свою вторую половинку и начать верить в его успех. Следует также повышать самооценку близкого человека и высказывать веру в его силы. При этом стоит внушать мужу, что в его работе нуждаются ваши дети. Стоит также иметь в виду, что женщина непременно должна поддерживать своего супруга, вселяя в него надежду на скорейшее разрешение проблемы. При этом разговоры о работе не должны быть постоянными и содержащими упреки. Лучше всего, если нужная тема в таких ситуациях затрагивается как бы мимоходом.

Как стимулировать на поиски работы взрослого сына?

Все родители с нетерпением ждут, когда подрастут их дети. Но вот закончились школьные и студенческие годы, а повзрослевший сын не может найти работу. Что делать в таком случае?

Причины, которые приводят к такой ситуации, различны. Однако основа их кроется в отсутствии чувства заботы о близких людях, самостоятельности и ответственности за совершенные поступки. Повзрослевшее чадо все еще верит в то, что родители помогут найти ему работу, дадут при необходимости денег и обеспечат всем необходимым. И тогда матери, и отцы начинают задумываться: «Взрослый парень не может найти работу, что делать, чтобы изменить ситуацию?» Конечно, воспитанием молодого мужчины заниматься уже поздновато, но существуют некоторые приемы, применение которых поможет избавиться от назревшей проблемы.

Прежде всего, стоит разделить ответственность и начать смотреть на сына, как на взрослого человека. При этом следует составить смету расходов на месяц, в которую будут входить все затраты, включая коммунальные услуги. Здесь потребуется пойти на небольшую хитрость и заявить сыну, что вам снизили зарплату. Взрослый мужчина должен понять, что ответственность за оплату счетов будет лежать и на нем. Главное в этом вопросе - проявить твердость.

Еще одним стимулирующим приемом явится поддержка инициативы поиска трудового места. Причем стоит проявлять радость даже при самых незначительных успехах в этом процессе.

Если следовать всем этим простым советам, то можно решить основную задачу, которая заключается в воспитании ответственности у уже повзрослевшего сына. Для парня это явится отличным стимулом в поисках рабочего места.

Мне всё это надоело. Я хочу <способ суицида - ред.мод.>, и покончить с этим. Я уже 5 лет не могу найти работу, найти себя, я устала чувствовать себя никчемной на фоне своих знакомых. Хожу по улице и еле сдерживаю слезы, ком стоит в горле до боли. Мысли на дают покоя, они только о плохом, только о негативном. Все к чему-то стремятся, имеют какие-то цели, что-то покупают, а я бомж и моральный инвалид в рваных шмотках, к тому же никому не нужный. Мать живет отдельно своей жизнью и считает меня мусором, который ничего не добьется, с учебой помогать не хочет. И что мне остается, низкоквалифицированный многочасовой труд за копейки? Ну это так и есть, я уже ничего не добьюсь. Всё кончено, я не вижу смысла дальше ни в чем, я абсолютно сломана. Я уже не хочу работать и вообще жить.
Поддержите сайт:

Марина, возраст: 24 / 29.04.2018

Отклики:

Хммм. Я вот например вообще инвалид, однако, это не мешает мне сидя дома зарабатывать деньги дополнительно к пенсии. Высшего образования нет и не будет, ибо считаю его для себя лично - лишним. Предпочитаю самообразование. Мне за 30 и недавно я расстался со своей девушкой. Да мне одиноко, меня ломает от этого, но это пройдёт... я это прекрасно знаю. Плюс ко всему я строю определённые планы на жизнь. К чему я всё это? а к тому, что я тоже, не так давно, думал что всё... приплыли...полный бесперспективняк. Но! я живу, дышу, вижу, слышу и поэтому - мне уже лучше чем многим людям на этой планете. вам 24 а вы уже ставите на себе крест... заметьте - ВЫ. То что кто то там считает что вы мусор - плевать. Важно то, что сейчас вы сами себя почему то считаете мусором... Видимо потому, что сравниваете себя ни с собой "вчерашней" а с подругами и друзьями... это глупо я считаю... но решать Вам. С уважением Прохожий.

Прохожий, возраст: 30+ / 29.04.2018

Здравствуйте. Марина, не сравнивайте себя ни с кем. О работе молитесь св. Трифону. Вы ещё очень молоды, поэтому добиться чего-то вполне реально, и образование получить. Обнимаю вас.

Ирина, возраст: 30 / 29.04.2018

Привет. Я тоже сталкивалась с такой ситуацией. Очень долгое время искала работу. Знаешь, какой выход нашла? Устроилась на "низкоквалифицированный многочасовой труд за копейки". И не жалею. Мне тех "копеек" вполне хватало, я могла радовать себя новыми покупками и путешествовала во время отпусков. Благодаря той работе, очень тяжелой, физически и морально, очень, я смогла столько нового узнать, такой опыт получить, начала себя уважать, так как осознала какая я сильная, как могу преодолевать себя и достигать целей. Узнала столько прекрасных мест, благодаря заработанным самостоятельно деньгам. Хорошее тут перекрыло все то многое плохое. Хорошего больше. Плюсов больше, правда. У меня ведь высшее образование, красный аттестат. Но поняла, что без опыта не могу найти работу по специальности. У меня была очень сильная депрессия, как и у тебя. И такой выход оказался верным. Правильно тогда сделала. Не стоит считать себя слишком хорошей для какой-то работы. Если она реально тебе нужна. Ты сможешь найти. Синицу для начала поймать очень хорошо тоже. Тебе станет легче, ты начнешь себя уважать и сможешь быть независимой. Продолжишь тем временем поиски, и всегда сможешь уволиться, как только подвернется лучшая работа. Везде можно научиться, на каждой абсолютно работе, многому. И ты окажешься в плюсе. Будет трудно, но ты станешь сильной. А впереди-целая жизнь. Знаешь, сколько работ ты еще можешь поменять) Но это же интересно - пробовать. Только под лежачий камень вода не потечет. Все хорошо будет, не переживай. Я знаю, что трудно, и накатывает такое состояние, это бывает, это нормально. Главное-внутри верь, все будет хорошо!

И действительно, сравнивать себя с кем-то (незнакомые/знакомые, друзья, семья) - путь в никуда. Никогда не будешь счастлива. Если все-таки хочешь быть счастливой, избавься от этой привычки, попробуй. Сравнивать нужно себя с собой вчерашней, я согласна полностью. Тогда развитие. Себя. Не кого-то же другого. Свою жизнь живи, пожалуйста, милая. У тебя свой путь. Своя бесценная, уникальная жизнь, такая одна, береги ее, Марин.

Ровесница, возраст: 25 / 29.04.2018

Знаешь, у меня тоже проблемы по жизни с поиском себя, хотя корочка о гуманитарном образовании есть. В итоге низкоквалифицированный труд за копейки. И то, это мне еще повезло с моей работой, сижу оператором на телефоне, а у нас в городе, в основном, требуются продавцы. Но смотря что считать копейками. В моем маленьком городе люди еще меньше получают, и при чем, имея высшее образование экономическое или бухгалтерское. Потому что работу в нашем городе найти сложно. Но живут, работая за 10-15 тыс в мес продавцами, операторами, секретарями, и не собираются кончать с собой. Скромно живут, но живут, как могут, как умеют. Так живет полстраны, если не больше. У нас уборщица оптимистичная тетка, веселая. Казалось бы, что веселого, а вот так, видимо, ее не грызут амбиции и жажда большего, она довольствуется тем, что имеет, не сравнивая себя с другими. Конечно все мы разные, не все смогут быть уборщицами и простыми рабочими. Но, может, тебе, Мариночка, попробовать пересмотреть свои взгляды на жизнь, побольше смирения, терпения, принятия себя и своей неидеальной судьбы, снизить требования к себе, судьбе. Я вот человек депрессивный, хожу к психотерапевту, пью лекарства, без лекарств не могу, будет очень плохо. Но не убиваться ж мне теперь, что я такая. В моем окружении тоже большинство чего-то добились, завели семьи. Мне бы тоже хотелось быть успешной, здоровой, богатой. Но не выходит, я нездорова и одинока, но я живу с тем, что имею, и стараюсь ценить простые маленькие радости, вкусную еду, прогулку, общение с приятными людьми, интересный фильм. И надеюсь на лучшее, стараюсь изменить то, что могу. А то, что не могу, стараюсь принять, включая страдания и скорби.

Таня Т, возраст: 33 / 29.04.2018

Марина, здравствуйте! Сочувствую трудностям в вашей жизни. Похоже, что ваши планы и амбиции не сходятся с текущей реальностью, что приносит вам боль и разочарования. Отсюда, и идут ваши сравнения своей жизни с жизнью окружающих. Вы пишите о том, что потеряли себя. Может быть, именно это мешает вам найти работу по душе? Задайте себе вопросы: как я хочу жить через 5, 10 лет? Кем я хочу быть? Что мне мешает воплотить в жизни свои мечты? - Страх, боязнь провала, неодобрения со стороны семьи или что-то другое. Будьте честны с собой, учитесь слушать внутренний голос. Успехов вам!

Анна, возраст: 24 / 29.04.2018

Здравствуйте! Очень откликнулось Ваше письмо.Прошу Вас, ни в коем случае, не отчаивайтесь! Скорее всего, Вы просто не представляете в каком направлении двигаться, не знаете своих талантов. Уверяю Вас, совсем бездарных людей нет...Я была в подобной ситуации, словно это обо мне было...я никогда не умела зарабатывать, работа без навыков меня утомляла морально и я на ней не задерживалась...так продолжалось много лет. Было сотни собеседований, тщетных попыток наладить свою жизнь...но я ходила по кругу..Потом я стала искать новые, неизведанные пути. Пришло осознание,что я могу гораздо больше, чем мне казалось. Просто искала не там, не верила, что сумею. Ведь в меня никто никогда не верил раньше.Никогда не сдавайтесь! Успехов Вам! Вы справитесь!

Ди, возраст: тридцать / 30.04.2018

В 24 по определению не может быть все кончено. Ты такая молодая.
Если не хватает денег, то устраивайся на то, что есть. Работай и смотри, а чего тебе не хватает для устройства на работу твоей мечты? Возможно, стоит что-то подтянуть? Изменить во внешнем облике?
Чистая, опрятная одежда, легкий макияж, приятный запах, улыбка на лице и доброжелательность - будут в твою пользу. Возможно, стоит над этим поработать?
С борьбой с навязчивыми мыслями (только о плохом, только о негативном) помогает молитва Иисусова. Начни ее произносить как только навевает. Много раз повторяй, вдумчиво пока не отпустит.
Ведение дневника тоже помогает снять негатив.
Исповедь священнику.
Спорт тоже отличный способ. Можно дома как только себя плохо чувствуешь, то сразу начинаешь делать упражнения. Отпустит. Бегать можно на свежем воздухе.
Еще ты себя сравниваешь со знакомыми. Перестань это делать. Не следи за их жизнями и занимайся своей.

Юлия, возраст: 25 / 30.04.2018

Всё,как у меня сейчас. Почти все. Я одинок, Мне 30 лет, а за плечами только низкоквалифицированный рабочий труд за копейки.Хотя у меня высшее экономическое образование. И вот 2 года назад я решаю изменить все и увольняюсь, т.к. искать работу и работать на моей работе было почти невозможно из-за графика. За эти 2 года я посетил,наверно,уже под 70 собеседований. И везде одно и тоже: без опыта не берем. Я понимаю,что дело лишь отчасти в системе,главная проблема во мне самом. И все равно,не смотря ни на что, я продолжаю искать и верить.

Данил, возраст: 30 / 29.05.2018

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

Последние просьбы о помощи

18.02.2019
Я очень устала... вечные долги, проблемы да и только..

18.02.2019
Я ненавижу себя, и у меня есть только одна единственная мечта, это умереть.

17.02.2019
У меня ничего не получается. С учёбой проблемы, с родителями,с весом - со всем. Ради чего я живу? В жизни нет смысла.

Читать другие просьбы

В жизни часто случается, что человек не может найти работу. Внешний вид привлекательный, опыта хватает, образование имеется, но все равно ничего не удается. В итоге он впадает в глубокую депрессию и уже не может заставить себя что-то делать.

Безуспешные поиски работы могут привести человека к депрессии

Важно ознакомиться с основными причинами неудачного трудоустройства. Подумайте, какая работа будет приносить пользу окружающим и станет интересной.

Причины неудач

Завышенные ожидания - частое явление. Не получается найти работу. Хочется идеальных условий. В таком случае нужно реально оценить ситуацию и понять, что с такими запросами поиски могут затянуться надолго.

Рассматривайте разные варианты и выделите среди них наиболее привлекательные.

Неудачное резюме

Часто соискатели указывают информацию, которая не интересует работодателя. Они описывают опыт с прежнего места, который никак не связан с новым. Они пишут о навыках, которые не нужны для нового места работы.

Задание резюме - отобразить лучшие стороны соискателя, показать, что он является достойным кандидатом на эту вакансию.

Неподходящая квалификация

Человек отучился в университете 5-6 лет. На рынке труда профессия стала неактуальной, и выпускник не может устроиться на работу.

Ему нужно идти на работу, которая не будет приносить удовольствие. В таких ситуациях лучше переучиться и стать специалистом в отрасли, которая по душе.

Плохая подготовка к собеседованию

Первое, на что обращает внимание рекрутер, внешний вид. Часто люди неответственно к этому относятся и приходят на собеседование в повседневной одежде. Некоторые мужчины позволяют себе приходить в спортивной обуви, чего делать нельзя.

Вторая ошибка - опоздание. Лучше прийти на 5-10 минут раньше.

Другие показатели плохой подготовки:

незаинтересованность;
неадекватные ожидания по поводу зарплаты;
чрезмерная критика бывшего руководства;
отсутствие элементарной воспитанности;
отказ исполнить тестовое задание или пройти испытательный срок и т.д.

Самая частая причина отказа в сотрудничестве - ложная информация в резюме. Пытаясь себя идеализировать, человек переходит границы и составляет портрет, которому не соответствует.

Отсутствие опыта или долгий перерыв

Сейчас всем нужны работники с опытом. Желательно, чтобы его срок был не менее 1 года. Это значительно замедляет процесс поиска для студентов или выпускников вузов.

Большой перерыв - проблема многих мам. Будучи в декретном отпуске, они теряют квалификацию.

Важно параллельно с поиском заниматься личностным ростом. Стоит убедить руководителя или рекрутера в своей компетентности.

Основные ошибки

Человек отбрасывает варианты, которые навязаны обществом как недостойные.

Распространённый стереотип – низкая оплата труда. Это касается вакансий, где не требуется высшего образования, специальных навыков или опыта. Главное - много и усердно работать.

Среди таких профессий:

курьеры;
официанты;
баристы;
аниматоры;
грузчики;
администраторы и т.д.

Если есть желание заработать, то нужно попробовать это сделать. Иногда обычный курьер имеет зарплату выше, чем офисный сотрудник.

Бариста — одна из должностей, на которую можно устроиться без квалификации

Неправильная методика поиска

Пересматривать все вакансии подряд, рассчитывая увидеть подходящую не лучший вариант. В любом деле помогает систематизация. Определитесь с желаемым местом расположения, уровнем оплаты труда. Для этого на тематических сайтах есть фильтры.

Другой случай - поиск руководящей должности. Если человек ее ищет в объявлениях газет, то поиски обречены на провал. Престижная компания подобную информацию размещает только на своем сайте или на биржах труда.

Неактуальные представления

Некоторые люди никогда не задумываются о собственном бизнесе. Им проще найти работодателя, вести записи в трудовой книге и по окончании стажа получать пенсию. Те, кто пробовал работать на себя, не станут обогащать других.

Среди альтернативных вариантов заработка есть такие:

фрилансинг;
инвестирование;
собственное дело;
сетевой маркетинг.

Если у человека низкая самооценка, нужно с ней бороться. Всегда стремитесь стать лучшей версией себя.

Фрилансинг — отличный вариант альтернативного заработка

Почему сложно найти хорошую работу

Человек в любом возрасте хочет иметь достойную работу. Получать удовольствие от того, чем занимается, приносить другим пользу. Даже имея необходимый опыт, образование и личные качества, не удается получить желаемую должность. В итоге соискатель впадает в депрессию и отчаивается.

Другие причины, по которым поиски затягиваются:

Плохое месторасположение фирмы. Добираться к офису более 1 часа - вариант, который устраивает немногих.
Низкая зарплата. Если для одних работа нужна для удовольствия, то другим для оплаты своих потребностей.
Скучная или бесперспективная работа. Возможность карьерного роста, полного раскрытия своего потенциала - важная составляющая профессиональной деятельности.

Еще одна причина длительного поиска работы - боязнь действовать. Соискатель знает, что ему нужно, но боится отправить резюме или посетить собеседование, считает, что его знаний и умений не хватает для желаемой вакансии.

Совет от рекрутеров: если трудно найти работу, будьте скромнее. Не нужно требовать высокой зарплаты, не показав собственных умений или не имея богатого опыта. Начните с малого, развивайтесь, чтобы стать специалистом, и тогда отчаяться при поиске работы не придется.

Решение проблемы

Карьерные коучеры советуют провести психоанализ, разобраться в жизненных целях. Выпишите на лист бумаги свои сильные и слабые стороны. Это поможет понять, какой работы следует избегать, а на какую обратить внимание:

обдумайте, что вдохновляет на трудовую деятельность;
проанализируйте, откуда черпаете жизненную энергию;
решите, что ближе к душе: творчество, работа с техникой, людьми.

Определившись с примерным списком вакансий, займитесь своим развитием. Читайте профессиональную литературу, посещайте необходимые форумы. Если опыт работы в нужной сфере есть, можно повысить квалификацию. Простой способ - платные курсы. Их продолжительность 3-6 месяцев.

Посещайте различные мероприятия, можно обзавестись полезными контактами, среди них может быть работодатель, который ищет новых сотрудников после увольнения старых. По правилам хорошего тона корректно спрашивать только общую информацию о вакансии. Лучше обменяться контактами и назначить встречу.

Пообщайтесь с людьми, которые уже занимают желаемую должность, узнайте нужную информацию. Это поможет понять, соответствуют ли ожидания реальности.

Для начала следует составить список приемлемых вакансий

Как настроиться

Эффективный метод - аффирмации. Это положительные утверждения, которые работают за счет самовнушения.

Список действующих аффирмаций:

я хороший специалист;
меня рад нанять любой работодатель;
поиски работы плодотворны;
я практически нашел работу своей мечты;
я обладаю достаточными знаниями для этой должности;
я всегда внимателен к деталям;
мои качества подходят для этой работы;
я успешен, пунктуален, полон сил и энергии и т.д.

Не может найти работу тот, кто плохо старается. Позитивный настрой перед прохождением собеседования - залог успеха. Сначала нужно будет заставлять себя проговаривать эти утверждения, позже они будут звучать в голосе непроизвольно.

Как найти работу разным категориям людей

Поиски работы - щепетильная тема для молодых мам в декрете, студентов и пенсионеров. Молодых мам и студентов не желают брать на полную занятость из-за невозможности составить точный график.

У пенсионеров причина другая - ограниченность в физических действиях. Проблемы со здоровьем не позволяют повышать продуктивность, чего требует руководство.

Решение подобных проблем есть, это фриланс. Заказчику все равно, какой возраст, социальный статус, образование у исполнителя. Важен факт выполнения работы, в которой учтены все требования. При поиске исполнителя рассматривается его репутация. Чтобы проверить реальные навыки работника, ему следует сделать тестовое задание. При удачном прохождении возможно длительное сотрудничество. Преимущества работы на фрилансе:

оплата на карту банка через 1-2 дня после сдачи заказа;
оцениваются только профессиональные навыки работника;
можно работать удаленно;
для работы нужны лишь умения, интернет и необходимое программное обеспечение.

Главное удобство - работу можно делать в любое время суток. Важно сдавать ее в оговоренный заранее срок. Чем лучше навыки, тем выше потребность в таком работнике.

Заключение

Поиски работы это всегда тяжело. Неподходящие условия труда, низкая оплата, отдаленность от места проживания - причин много. Важно составить план, по которому будет проводиться поиск. Перед этим обдумайте, какой должна быть любимая работа.

Молодым мамам, студентам и пенсионерам сейчас также нет проблем с поиском работы. Существуют альтернативные источники дохода. Самый популярный – фриланс. К любой работе нужно подходить ответственно и заранее готовиться. Плохая подготовка может стать причиной очередного отказа.