Методика преподавания физкультуры. Методика преподавания физической культуры в начальных классах: Методические указания. Значение урока физической культуры в решении задач физического воспитания школьников. Типы, виды, структура урока физической культуры

1

Физическое воспитание учащихся является неотъемлемой частью всей учебно-воспитательной работы школы и занимает важное место в подготовке учащихся к жизни, к общественно полезному труду.

Работа по физическому воспитанию в школе отличается большим многообразием форм, которые требуют от учащихся проявления организованности, самодеятельности, инициативы, что способствует воспитанию организационных навыков, активности, находчивости. Осуществляемое в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим воспитанием и трудовым обучением, физическое воспитание содействует всестороннему развитию школьников. Физическое воспитание младших школьников имеет свою специфику, обусловленную их анатомо-физиологическими и психологическими особенностями, а также тем, что, приходя в школу, ученики попадают в новые условия, к которым им нужно приспособиться, привыкнуть. С началом учебы значительно растет объем умственного труда детей и в то же время ощутимо ограничивается их двигательная активность и возможность находиться на открытом воздухе. В связи с этим правильное физическое воспитание в младшем школьном возрасте является не только необходимым условием всестороннего гармоничного развития личности ученика, но и действенным фактором повышения его умственной работоспособности.

Целью физического воспитания является всестороннее гармоничное развитие личности. Оно тесно связано с умственным, моральным, трудовым и эстетическим воспитанием.

Специфика воспитания младших школьников обусловлена их анатомо-физиологическими и психологическими особенностями - это замедленный рост, высокое возбуждение нервной системы, повышенная реактивность и в силу этого частота сердечных сокращений ребенка 7 лет - 88 уд/мин, 10 лет - 79 уд/мин. Артериальное давление ребенка 7 лет - 85/60, 10 лет - 90/55. Масса и размеры сердца меньше, чем у взрослых, ещё не закончилось окостенение скелета, слабо развиты мышцы, особенно мышцы туловища, недостаточно крепкие связки и сухожилия, что способствует деформации при нагрузке хребта. Перегруз может привести к задержке роста ребенка.

С началом учебы значительно растет объем умственного труда детей и в то же время ощутимо ограничивается их двигательная активность и возможность находиться на открытом воздухе. В связи с этим правильное физическое воспитание в младшем школьном возрасте является не только необходимым условием всестороннего гармоничного развития личности ученика, но и действенным фактором повышения его умственной работоспособности. Рационально организованные мероприятия по физическому воспитанию в режиме дня расширяют функциональные возможности организма ребенка, повышают производительность умственного труда, уменьшают утомляемость.

Задачи физического воспитания младших школьников такие:

1) укреплять здоровье и содействовать правильному физическому развитию;

2) формировать двигательные умения и навыки;

3) вооружать учеников знаниями по физической культуре, гигиене, о правилах закаливания;

4) развивать двигательные (физические) качества;

5) формировать интерес к физкультуре и потребность заниматься ей;

6) воспитывать позитивные морально-волевые качества;

7) готовить учеников к сдаче норм комплекса ГТО.

Успешное решение задач физического воспитания младших школьников возможно лишь в том случае, если оно становится органической частью всего учебно-воспитательного процесса школы, предметом общего беспокойства педагогического коллектива, родителей, общественности, когда каждый педагогический работник выполняет свои обязанности в соответствии с «Положением о физическом воспитании учеников общеобразовательной школы» . Укрепление здоровья и содействие правильному физическому развитию учеников является важной задачей начальной школы. Физическое состояние ребенка, его здоровье является той базой, на которой развиваются все его силы и возможности, в том числе и умственные.

Правильное физическое воспитание учеников — необходимое условие нормального развития всего организма. Благодаря двигательной активности обеспечивается развитие сердечнососудистой системы и органов дыхания, улучшается обмен веществ, повышается общий тонус жизнедеятельности. Известно, что когда дети мало двигаются, они отстают в развитии от своих ровесников, которые имеют правильный двигательный режим. Выдающийся педагог В. О. Сухомлинский большое значение придавал деятельности школы, учителей, направленной на улучшение здоровья школьников, особенно учеников младших классов. Он считал, что заботиться о здоровье детей - важнейшее задание учителя.

Задача укрепления здоровья ребенка предусматривает закаливание его организма. С этой целью занятие физкультурой по возможности следует проводить на воздухе, а проводя их в помещении, придерживаться гигиенических требований.

Важным показателем нормального физического развития ребенка является правильная осанка, которая предопределяет нормальное положение и функционирование внутренних органов. Формирование правильной осанки зависит от многих условий, а именно от того, как ученик ходит, стоит, сидит, выполняет ли ежедневно утреннюю гимнастику, физкультминутки на уроках, игры и упражнения на переменах. Физические упражнения являются основным средством формирования правильной осанки.

Двигательная активность, которую ребенок осуществляет в процессе физического воспитания, является необходимым условием нормального развития его центральной нервной системы, средством усовершенствования анализаторов и развития взаимодействия их. Недаром говорят, что мышца воспитала мозг, нервную систему. Существует тесная взаимосвязь между двигательной деятельностью ребенка и ее умственным развитием.

Выполнение целеустремленных двигательных действий занимает важное место в жизни детей младшего школьного возраста и является одним из действенных факторов развития их эмоционально-волевой сферы, источником позитивных эмоций. И.И. Павлов назвал удовольствие, которое получает человек от двигательной деятельности, «мускульной радостью».

Формирование двигательных умений и навыков в начальных классах проводится согласно с учебной программой, которая предусматривает обучение учеников упражнениям основной гимнастики, легкой атлетики, игр, лыжной подготовки, плавания.

Эффективность обучения двигательным действиям зависит от методики проведения уроков, оттого, как в процессе обучения активизируется познавательная деятельность учеников, включается в этот процесс язык и мышление, насколько сознательно относятся они к усвоению двигательных действий.

Овладение правильной техникой выполнения упражнений является важным заданием физического воспитания. Как известно, упражнения положительно влияют на организм лишь при условии, что они правильно выполняются. К тому же, рациональная техника исполнения упражнений способствует формированию правильных навыков жизненно важных движений, развивает у детей умения целесообразно распределять усилие и эффективно осуществлять разные движения, воспитывает у них готовность быстро усваивать новые двигательные действия.

Формируя у учеников жизненно важные умения и навыки, следует уделять надлежащее внимание выработке у них умения быстро и точно выполнять мелкие движения пальцами рук, умело взаимодействовать обеими руками, быстро перестраивать движения в соответствии с условиями. Развитие у школьников движений руки, этого основного органа предметных действий человека, является важным заданием начальной обучения. На развитие движений руки ученика влияют разные виды деятельности: письмо, рисование, ручной труд, самообслуживание, занятие физической культурой. Следует подчеркнуть, что занятия физкультурой играют специфическую роль в развитии движений руки и, в частности, в развитии произвольной регуляции их. Именно на этих занятиях ставятся и выполняются задания развития у учеников точных и согласованных между собой движений рук с помощью упражнений с предметами (с большими и малыми мячами, со скакалкой, с палками, флажками и др.), а также с помощью специальных упражнений для развития дифференцированных движений пальцев рук.

Основатель научно обоснованной теории физического воспитания П.Ф.Лесгафт одним из основных заданий физического воспитания считал формирование у детей умения с наименьшей затратой усилий и в наименьший промежуток времени сознательно выполнять наибольшую работу. Совокупность названных выше качеств и определяет уровень «двигательной культуры» ребенка. Высокое развитие таких умений и качеств необходимо для обучения, для многих современных профессий, а также для бытовых действий и военного дела. Развитие умения эффективно осуществлять двигательные действия является важным компонентом всестороннего гармоничного развития личности. Вооружение учеников знаниями по физической культуре, гигиене, с правилами закаливания. В начальных классах ученики должны иметь представление о правильном двигательном режиме, осознавать значение утренней гигиенической гимнастики, физической культуры, активного отдыха во внеурочное время, знать, какая одежда и обувь нужны для занятий физическими упражнениями, следить за правильностью осанки, знать правила закаливания, содержание начальной степени комплекса ГТО «К стартам готов».

Получение учениками знаний по физической культуре является необходимым условием сознательного овладения учебным материалом по этому предмету, привитие интереса и привычки систематически заниматься физическими упражнениями. Особенную роль играют знания учеников по физической культуре в формировании у них умений самостоятельно выполнять физические упражнения, в выработке у учеников убеждения о необходимости систематически заниматься физкультурой, закалять организм с помощью использования естественных факторов (солнца, воздуха, воды). Все это содействует не только физическому развитию и укреплению здоровья учеников, но и воспитывает у них правильное отношение к своему здоровью и к здоровью других людей, способствует предотвращению или искоренению вредных для здоровья привычек.

Развитие двигательных (физических) качеств заключается в том, чтобы в процессе занятий физкультурой развивать у учеников скорость, силу, ловкость, выносливость. Этот процесс тесно связан с формированием двигательных навыков и обусловлен объемом и характером двигательной активности ребенка. От уровня развития двигательных качеств зависят результаты выполнения таких естественных движений как: бег, прыжки, метание, плавание и др. В младшем школьном возрасте естественное физиологичное развитие двигательных качеств имеет свои особенности: ловкость и скорость движений развиваются интенсивнее, чем сила и выносливость. Для методики физического воспитания важно учитывать то, что мышца как орган ощущения созревает раньше, чем как рабочий орган. У детей с 7 до 13 лет наблюдаются наибольшие сдвиги в развитии координации движений. Учитывая это, важно правильно определить содержание и методы физического воспитания, которые бы содействовали развитию у детей двигательных качеств в соответствии с их возрастными особенностями.

Формирование интереса и привычки к занятиям физкультурой - необходимое условие успешного осуществления физического воспитания школьников. В младшем школьном возрасте активно развиваются интересы и привычки. Каждому школьнику следует привить желание заниматься физкультурой. Только в том случае, если ученики с интересом относятся к урокам физкультуры, по собственной инициативе посещают занятие в группах из комплекса ГТО или в спортивных секциях, дома выполняют упражнения и процедуры, направленные на закалку организма, можно достичь их всестороннего физического развития и укрепления здоровья.

Большое значение для привития школьникам интереса к физкультуре имеет позиция семьи в этом вопросе. Интерес возникает и станет стойким, если родители привлекают детей дошкольного и младшего школьного возраста к занятиям физкультурой, создают для этого необходимые условия.

Воспитание позитивных морально-волевых качеств является одним из важных заданий, что осуществляется в процессе занятий физкультурой. А. С. Макаренко в своих «Лекциях о воспитании детей» писал: «Дисциплинированный гражданин может быть воспитан только всей суммой правильных влияний, среди которых самое выдающееся место должны занимать: широкое политическое воспитание, общее образование, книга, газета, труд, общественная работа и даже такие вроде бы второстепенные вещи, как игра, развлечение, отдых».

Специфика влияния занятий физкультуры на воспитание морально-волевых качеств заключается в том, что ученики для достижения успехов в выполнении физических упражнений выявляют целенаправленность и волю, дисциплинированность, умение мобилизировать в нужный момент свои физические и духовные силы. В то же время на занятиях физкультурой преобладает коллективная деятельность. Ученики приучаются выявлять чувство дружбы, приобретают навыки культуры поведения, коллективизма и тому подобное. Следует стремиться достичь такого уровня сознания, чтобы в процессе занятий, соревнований между командами, классами ученик получал моральное удовольствие не только от своей ловкости, но и оттого, что он сделал это в интересах коллектива, во имя коллектива. В процессе совместной практической деятельности дети приучаются к правильному поведению в соответствии с нормами морали. Правильно организованное выполнение упражнений группами, командные игры, участие в соревнованиях способствуют входу ребенка в коллектив и воспитанию у него привычки жить интересами коллектива.

При выполнении физических упражнений ученикам часто приходится выявлять волевые усилия, чтобы преодолевать неуверенность и даже страх. В результате постоянной тренировки у учеников воспитываются смелость, решительность, настойчивость. Вместе с волевыми качествами одновременно воспитываются моральные черты личности, а моральное воспитание невозможно без проявления волевых усилий.

Постоянное выполнение физических упражнений приводит к выработке системы привычных действий и эмоционально-психических состояний. Когда ученик начинает изучать какое-то упражнение, особенно сложное, он часто чувствует неуверенность, страх. В процессе освоения упражнения эти чувства проходят, вместо этого появляется удовольствие от умения выполнять усвоенные действия. Однако сама система привычных действий и эмоционально-психических состояний еще не обеспечивает морального развития личности. Для достижения этого у учеников формируют моральное сознание, которое определяет направленность их деятельности. Используя приобретенные знания и умения во время соревнований между командами, классами или школами, ученик переживает удовольствие не только от своих эффективных практических действий, но и от сделанного им в интересах коллектива. Такая организация дела ставит всех учеников в условия личной ответственности за успех коллектива.

Подготовка учеников к сдаче норм комплекса ГТО. Начальная степень комплекса ГТО «К стартам готов» рассчитана на детей 7-9 лет. Задания этой степени заключаются в том, чтобы дети приобретали навыки выполнения физических упражнений, развивали ловкость, смелость, координацию движений, приобретали интерес к спорту. В 1 классе ученики готовятся к сдаче норм начальной степени, а в 2 - продолжают подготовку и сдают эти нормы. В 3 классе готовятся к сдаче в 4 классе норм I степени - «Смелые и ловкие». Для мальчиков и девочек нормы степени «К стартам готов» одни. Большинство упражнений этой степени входит в программу по физической культуре для подготовительных и 1-3 классов. В связи с этим часть работы по подготовке школьников к сдаче норм комплекса проводится на уроках физкультуры, ведутся также систематические внеклассные занятия. Последними желательно охватывать всех учеников. К этой работе привлекается ученический физкультурный актив, коллектив физической культуры школы.

Средствами физического воспитания младших школьников являются физические упражнения, физический труд, использование гигиенических факторов, оздоровительных сил природы.

Физические упражнения являются основным средством физического воспитания в школе. С помощью их осуществляются задания, направленные на всестороннее физическое развитие детей, формирование правильных навыков таких естественных движений, как ходьба, бег, прыжки, метание, лазанье и другое, развитие основных физических качеств (ловкости, скорости, силы, выносливости), воспитание позитивных морально-волевых качеств и полезных привычек.

На уроках физической культуры и на занятиях кружков общей физической подготовки используются предусмотренные учебной программой упражнения основной гимнастики (построение и перестроение; основные положения и движения рук, ног, туловища; упражнения с мячами, скакалками; акробатические и танцевальные упражнения; упражнения на гимнастической стенке; удержание равновесия; ходьба и бег; прыжки; метание), подвижные игры, лыжная подготовка, плавание, в 3 классе также упражнения легкой атлетики. Физический труд является важным средством физического воспитания школьников. К. Д. Ушинский подчеркивал, что физический труд необходим для развития и поддержки физических сил человека, его здоровья и физических способностей. Ученики младших классов в школе и дома осуществляют физический труд, связанный с самообслуживанием, удовлетворением потребностей быта, общественно полезный труд (труд на участках, уход за физкультурными площадками и т. д.).

С воспитанием сознательного и позитивного отношения к физическому труду у детей развиваются ценные физические качества и умения. Уроки ручного труда, общественно полезный труд детей и труд в быту следует организовывать, придерживаясь необходимых гигиенических требований и правильно дозируя физические нагрузки.

Гигиенические факторы — это режим дня школьника и соблюдения правил гигиены.

Деятельность ребенка следует организовать так, чтобы выполнялись рекомендации гигиены в учебе, труде, отдыхе, питании, занятиях физическими упражнениями и тому подобное. Правильный режим дня (в школе и дома) предотвращает переутомление, способствует успешному выполнению всех заданий, устраняет нерациональную трату времени.

Для того чтобы дети придерживались установленного для них режима дня во внешкольное время, учителю необходимо проводить разъяснительную работу, как с детьми, так и с родителями, стремясь достичь сознательного усвоения предусмотренных программой теоретических сведений по физической культуре, в которых раскрываются основные положения о двигательном режиме учеников. Ученики должны понять необходимость выполнения режима дня как важного условия успешной учебы, физического развития, воспитания полезных привычек. Пользуясь ориентировочным режимом дня для учеников общеобразовательных школ, утвержденным Министерством образования Украины, учитель вместе с родителями составляет режим для учеников. Учитываются отдаленность школы от дома (это особенно важно для сельских школ), домашние условия, участие в общественной работе и в кружках, состояние здоровья ребенка. Систематическое соблюдение детьми режима возможно при условии, что и школа, и родители постоянно будут контролировать выполнение детьми режима дня. Важной составной частью режима является соблюдение детьми правил гигиены в повседневной жизни. Прививание им осознанной привычки придерживаться правил личной и общественной гигиены — это одно из главных заданий физического воспитания младших школьников, которое осуществляется совместными усилиями школы и семьи.

Оздоровительные факторы (воздух, солнце, вода) можно использовать как самостоятельное средство укрепления здоровья и закаливание организма ребенка, например принятие воздушных и солнечных процедур, купание, обтирание водой, а также в сочетании с выполнением физических упражнений - воздушные ванны во время утренней гимнастики, водные процедуры после утренней гимнастики и тому подобное.

Формы организации учеников начальных классов составляют определенную систему, которая охватывает:

Уроки физической культуры;

Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня (гимнастика перед началом занятий, физкультурные минуты во время уроков, игры и физические упражнения на перерывах и в режиме продленного дня); . внеклассная физкультурно-массовая работа (занятие в кружках физической культуры и спортивных секциях, спортивные соревнования);

Внешкольная спортивно-массовая работа (по месту жительства учеников, занятия в детско-юношеских спортивных школах, Дворцах пионеров, спортивных обществах, самодеятельные занятия школьников физическими упражнениями в семье, на пришкольных и дворовых площадках, стадионах, в парках). Основной формой работы по физическому воспитанию учеников начальных классов являются уроки физической культуры, но успехов в физическом воспитании школьников можно достичь лишь при рациональном сочетании всех форм работы, которое составляет четкую согласованную систему. В организации физкультурно-массовой работы в школе важную роль играет школьный коллектив физкультуры, заданием которого является развитие физической культуры, спорта, туризма среди школьников. В коллектив физкультуры принимают учеников 1—10(11) классов по устному заявлению.

Одним из условий правильной постановки физического воспитания в школе является хорошо организованный медицинский контроль, задачи которого состоят в широком использовании основных средств и методов физического воспитания для укрепления здоровья детей и контроле за их правильным применением, а также в создании надлежащих условий для работы по физическому воспитанию. Для выполнения этих задач врач, прикрепленный к школе, проводит медицинские обследования учащихся для определения состояния их здоровья и физического развития, систематически контролирует занятия физическими упражнениями и санитарно-гигиеническое состояние мест занятий, проводит санитарно- просветительную работу среди учащихся, родителей и учителей, участвует в разработке и проведении школой мероприятий по улучшению здоровья детей и предупреждению травматизма.

Школьный врач является ближайшим советником учителя по вопросам здоровья и физического воспитания детей и в то же время контролером в выполнении санитарно-гигиенических требований. Все указания врача, касающиеся здоровья и физического воспитания детей, являются обязательными для учителя. Школьники не реже одного раза в год проходят медицинское обследование и распределяются по медицинским группам. С учетом распределения детей по группам учитель осуществляет дифференцированный подход к учащимся при проведении всей учебно-воспитательной работы, в том числе уроков и внеклассной работы по физической культуре.

Об итогах медицинских осмотров врач докладывает на педагогическом совете школы.

Все учащиеся на основании медицинского обследования делятся на три группы: основную; подготовительную и специальную.

К основной группе относятся учащиеся, не имеющие отклонений в физическом развитии и состоянии здоровья, а также школьники с незначительными отклонениями в состоянии здоровья при условии достаточной физической подготовленности.

В подготовительную группу зачисляются дети, имеющие незначительные отклонения в физическом развитии и состоянии здоровья, без существенных функциональных изменений, с недостаточной физической подготовленностью.

Учащиеся, имеющие в состоянии здоровья значительные отклонения постоянного или временного характера, которым противопоказаны занятия по государственным программам в общих группах, относятся к специальной группе. Некоторые учащиеся временно, впредь до улучшения состояния здоровья, полностью освобождаются от занятий физическими упражнениями. В необходимых случаях при наличии соответствующих показаний отдельным учащимся могут быть назначены занятия лечебной физической культурой. Дети, временно освобожденные от занятий физическими упражнениями, обязаны присутствовать на уроках физической культуры.

Школьники, отнесенные к основной группе, допускаются:

а) к занятиям подпрограммам физического воспитания в полном объеме;

б) к занятиям в кружках физической культуры и секциях коллектива физкультуры;

в) к участию в соревнованиях.

Учащиеся подготовительной группы допускаются к занятиям по общим программам физического воспитания, но при условии соблюдения постепенности в прохождении материала. В соответствии с указаниями врача учащихся подготовительной группы надо ограничивать в выполнении упражнений, связанных с большим физическим напряжением, и прежде всего в беге и прыжках. Со школьниками, отнесенными по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, организуются занятия один-два раза в неделю во внеурочное время. Занятия проводятся в соответствии со специальной программой медицинскими работниками или учителями, имеющими необходимую подготовку. Планомерные занятия, проводимые в соответствии с данными медицинского осмотра и с учетом индивидуальных особенностей, способствуют улучшению здоровья и показателей физического развития детей.

Обычно в результате таких занятий учащиеся из специальной медицинской группы переводятся в подготовительную, а из подготовительной в основную. Перевод учащихся из одной медицинской группы в другую производится врачом во время ежегодных и очередных обследований и при досрочном обследовании по просьбе родителей или учителя.

Дополнительное обследование состояния здоровья обязательно в тех случаях, когда учащийся начинает посещать школу после какого-либо заболевания. Весьма возможно, что дети, относившиеся до заболевания к основной медицинской группе, после выздоровления будут заниматься в подготовительной, а может быть и в специальной. Любой перевод учащихся из одной медицинской группы в другую должен быть известен учителю, класса и учителю физической культуры, которые в своей практической работе особенно внимательно осуществляют индивидуальный подход. Это, прежде всего, относится к физическим нагрузкам на уроках. Внимание учителя направляется на весьма умеренное нарастание физической нагрузки, на постепенную адаптацию организма к этому нарастанию.

Библиографическая ссылка

Гузаирова А.М., Каратаева Т.Ю. МЕТОДИКА ПРЕПОДАВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ МЛАДШИМ ШКОЛЬНИКАМ // Международный студенческий научный вестник. – 2015. – № 5-3.;
URL: http://eduherald.ru/ru/article/view?id=13714 (дата обращения: 28.03.2019). Предлагаем вашему вниманию журналы, издающиеся в издательстве «Академия Естествознания»

Методика уроков Физической культуры

В начальной школе

П Л А Н

1. Укрепление здоровья, содействие физическому развитию детей.

2. Воспитание жизненно важных физических качеств.

3. Обучение двигательным действиям.

орошее здоровье в основном определяется правильным расположением, устройством, функциональной деятельно стью всех органов тела, отсутствием предрасположений к ка ким-либо заболеваниям.

Нормальное физическое развитие - это изменение строения и функций организма ребенка с возрастом, происходящее в естественном соответствии с его ростом. Морфологические и функциональные изменения, происходящие в организме, очень сложны, но все же о нормальном или ненормальном ходе раз вития можно судить с достаточной степенью объективности по некоторым показателям, которые внешне отражают этот процесс. Эти показатели - рост тела, вес и окружность грудной клетки. Они связаны с массой, плотностью и формой тела. По взаимо связи этих факторов можно оценивать крепость телосложения ребенка. Кроме того, принимаются во внимание некоторые опи сательные (соматоскопическое) признаки (состояние мускула туры, степень жироотложения, форма осанки, половая зрелость) и физиометрические признаки - жизненная емкость легких, ста новая сила, сила сжатия кисти и др.

В младшем школьном возрасте у детей продолжает форми роваться структура тканей, продолжается их рост. Темп роста в длину несколько замедляется по сравнению с предыдущим периодом дошкольного возраста, но вес тела увеличивается. Рост увеличивается ежегодно Примерно на 4 см , а вес - на 2 кг . Поэтому этот возраст называют периодом округления.

Активная двигательная деятельность способствует росту и развитию костной и мышечной ткани, внутренних органов и органов чувств. Она стимулирует обменные процессы в организ ме ребенка, способствует повышению его защитных свойств. Благодаря увеличению количества лейкоцитов в крови и их активности к поглощению болезнетворных микробов значитель но возрастает сопротивляемость организма к воздействию не благоприятных условий внешней среды - жары, холода, недо статка кислорода, повышенного атмосферного давления, вредных примесей воздуха и др.

Необходимо заметить, что рост, развитие, здоровье, актив ность являются прежде всего результатом наследования опре деленных физических данных от родителей. Они обусловлива ются в значительной мере также правильным питанием, соблю дением рационального режима жизни и другими социальными факторами. Но все же физическое воспитание служит решаю щим фактором в обеспечении высокой жизненной дееспособно сти детей. Без регулярных, специально организованных физиче ских упражнений в современных условиях даже дети, унасле довавшие от родителей хорошее здоровье, развитие и живущие в хороших условиях, не достигают того уровня в физической подготовленности, которого могут достичь дети среднего и ни же среднего развития при условии систематических занятий фи зической культурой.

Дети, не занимающиеся систематически физическими упраж нениями, как правило, отстают в росте и в развития. Недоста ток движения (гипокинезия), если он небольшой, приводит к приостановке или снижению роста и дееспособности организма, а если большой - даже к постепенной атрофии мышц, ожире нию и другим серьезным нарушениям. Физические упражнения являются средством профилактики возможных нарушений нор мального физического развития.

Двигательная деятельность ребенка младшего школьного возраста де должна быть и чрезмерной. Следует остерегаться интенсивных нагрузок, потому что значительная часть энергети ческих ресурсов организма в этом возрасте расходуется на пла стические процессы (процессы роста и развития), а сильная мы шечная деятельность связана с большими затратами энергии. Чрезмерно интенсивная тренировка не улучшит, а, наоборот, за тормозит рост и развитие.

Одновременно с общей задачей - с помощью физических упражнений содействовать разностороннему и гармоническому развитию детей - перед физическим воспитанием стоит и дру гая, более узкая задача: исправлять индивидуальные недостатки физического развития. У многих детей имеются нарушения осан ки, плоскостопие, признаки ожирения. Школьники младшего возраста в наибольшей степени подвержены нарушениям физи ческого развития.

Значительная часть учащихся начальной школы имеет какие-либо нарушения осанки. Подавляющее большинство этих на рушений имеет нестойкий функциональный характер, они могут быть исправлены с помощью физических упражнений.

Наибольшее число дефектов наблюдается у детей 7-12 лет в форме плечевого пояса. Это главным образом асимметрия шейно-плечевых линий и положения лопаток, чрезмерная сведенность плеч вперед и отставание нижних углов лопаток.

Следующий распространенный дефект - плоскостопие. Оно препятствует правильной осанке, снижает способность детей к длительному стоянию, ходьбе, бегу и многим другим движениям.

Нарушения в форме позвоночника встречаются относитель но реже.

Исправлять нарушения осанки у детей нужно возможно ра нее, пока они не перешли далее первой-второй степени. Пер вая степень - нефиксированные отклонения позвоночника до 5° от нормы, нерезкая торсия (скручивание) позвонков, небольшое отставание лопатки. Вторая степень - наличие противоискривлений (например, в грудном отделе «выбухание» справа, в пояс ничном - слева), торсия 6-25°, грубых нарушений формы груд ной клетки и таза нет, подвижность позвоночника несколько ог раниченна; в горизонтальном положении (лежа) и вертикальном (в висе на гимнастической стенке) искривления частично вы правляются.

Для формирования правильной осанки используются специ ально подобранные комплексы физических упражнений.

Для исправлений ранее возникших нарушений осанки преж де всего нужны разносторонняя общая физическая подготовка, большой объем упражнений на развитие дыхания и равновесия. Значительную часть упражнений рекомендуется проводить в по ложениях, благоприятствующих разгрузке позвоночника,- лежа на спине и на животе, на четвереньках. Важно, чтобы занятия были эмоциональны, так как для многих детей с нарушениями осанки характерно депрессивное состояние. Необходимо вселить в них бодрость, веру в возможность исправления в их возрасте имеющихся недостатков. Естественно, на уроках физической культуры надо разъяснять детям вред таких дурных привычек, как сидеть боком к столу, согнувшись, с опущенным левым локтем, на ноге, на слишком высоком стуле; стоять с опорой на одну ногу; держать руки в карманах; «вешать» голову; в работе пользоваться одной рукой.

Среди учащихся 1-4 классов встречаются и такие, у ко торых вес тела значительно превышает средние возрастные нормы; иногда наблюдаются и признаки ожирения первой сте пени.

Ожирение относится к числу трудно поддающихся коррек ции нарушений физического развития. Различаются формы ожи рения эндогенного характера, связанного с нарушением функ ций эндокринных желез, и экзогенного характера, обусловлен ного обильным питанием.

На занятиях физической культурой учащимся, предрасполо женным к ожирению, даются в увеличенном объеме следующие виды физических упражнений:

Активизирующие деятельность кровообращения и дыхания (при ожирении эти функции часто нарушаются) - ходьба, бег, ходьба на лыжах, подвижные игры и др.;

Улучшающие моторно-двигательную функцию - упражнения на ловкость, для воспитания правильной осанки;

Укрепляющие мышцы живота (место наибольшего отложе ния жира), что непосредственно должно улучшить деятельность органов брюшной полости;

Увеличивающие мышечную массу - упражнения с набивны ми мячами, с сопротивлением и др.

Учащимся разъясняется, что физические упражнения могут дать желательный эффект только в комплексе с диетой и пра вильным общим режимом.

Огромное значение в осуществлении оздоровительных задач физического воспитания младших школьников имеют правиль ный выбор и проведение игр, которые занимают значительное место в их деятельности. Игры должны помогать нормальному росту, развитию и укреплению костносвязочного аппарата, мы шечной системы и, в частности, формированию правильной осан ки. Поэтому для уроков физической культуры рекомендуются подвижные игры, вовлекающие в разнообразную, преимущест венно динамическую, работу большие мышечные группы тела (мышцы спины и живота). Положительно влияют на здоровье детей 7-9 лет игры с бросанием, ловлей и метанием на даль ность и в цель различных по форме легких предметов: волей больных мячей, маленьких прыгающих и тряпичных мячиков, палочек, мешочков с крупнозернистым песком и т. д.

Следует избегать при проведении игр чрезмерных мышечных напряжений, однообразных медленных движений. Проводя игры с умеренной и большой подвижностью, нужно укреплять органы дыхания, кровообращения, содействовать хорошему обмену ве ществ. Для этого надо проводить игры так, чтобы дети не переутомлялись; действия, требующие большой затраты сил и энергии, должны чередоваться с кратковременными переры вами, являющимися активным отдыхом. Игры с речитативами, пением, коллективными возгласами помогают установке рит мичного, полного дыхания.

Игры должны благоприятно влиять на нервную систему де тей. Надо предупреждать случаи чрезмерных нагрузок на па мять и внимание, а также возможные ссоры; игры должны со действовать, проявлению лишь положительных эмоций. При про ведении игр следует учитывать общую нагрузку урока.

ВОСПИТАНИЕ ЖИЗНЕННО ВАЖНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ

Значение воспитания высоких физических качеств в условиях современного общества не снижается, а, наоборот, постоянно возрастает.

Ловкость, силу, быстроту, выносливость, а также гибкость и способность произвольно расслаблять мышцы надо развивать у детей гармонически, начиная с раннего возраста.

Ловкость - это способность человека быстро овладевать но выми движениями и перестраивать двигательную деятельность соответственно меняющимся условиям. О развитии ловкости человека можно судить по тому, какими сложными движениями он способен овладевать, какое время ему необходимо для это го, и по степени точности, которой он может достигнуть в дан ном движении после некоторой тренировки.

У детей в возрасте от 7 до 12-13 лет происходят наибольшие сдвиги в развитии координации движений. По своей структуре мозг 7-8-летнего ребенка уже приближается к структуре мозга взрослого человека: объем корковых полей двигательного ана лизатора составляет около 80%, а подкорковых образований - 95% объема взрослого человека. С 7 до 12 лет происходит бы строе развитие двигательного анализатора, улучшение дифференцировочной (различительной) способности зрительного ана лизатора. В 8-12 лет лабильность (подвижность) нервно-мы шечной системы достигает нормы взрослого человека. Таким образом, детям можно и нужно давать как можно больше упраж нений для воспитания координации движений. При этом важно совершенствовать у них мышечное чувство - различения темпа и амплитуды движений, степени напряжения и расслабления мышц, а также чувство времени и пространства.

Для воспитания координации движений используются раз личные, постепенно усложняемые сочетания элементарных дви жений рук и ног; более трудные акробатические упражнения? танцевальные движения - ритмическая ходьба, чередование ходьбы и бега в различных сочетаниях; усложненные прыжки со скакалкой, с различными дополнительными движениями рук; прыжки через разные препятствия; упражнения с большими мя чами- передачи, перебрасывания с ловлей и др. Для этих це лей используются также игры, побуждающие учеников незамед лительно переходить от одних действий к другим соответственно изменяющейся обстановке («Салки»-1 класс, «Зайцы в ого роде»-2 класс, «Подвижная цель»-3-4-класс).

В 7-8 лет быстро совершенствуется способность к различ ным точным движениям. Этому помогают метания в цель; упраж нения с малыми мячами - удары о пол, броски в стену с ловлей, подбрасывание и ловля мяча с различными дополнительными движениями; различные сложные манипуляции с другими мел кими предметами - палочками, колечками, кубиками и т. д. С помощью этих упражнений учащиеся быстрее овладевают тех никой письма, рисования.

Одним из проявлений ловкости является умение сохранять равновесие тела в статическом положении и в движении. Устой чивость тела у детей при статических позах постепенно улучша ется. Так, например, в период с 7 до 12 лет средняя амплитуда колебаний тела в сагиттальной (передне - задней) плоскости уменьшается почти до той же величины, что и у взрослых.

Упражнения для воспитания силы у детей младшего возра ста должны быть главным образом динамическими. В мышцах детей сухожильная часть относительно невелика, что обеспечи вает большую степень их сокращения. Нужно сохранять эти ценные особенности.

Таблица 1

Показатели силы основных групп мышц (в кг )

Возраст	Разгибатели туловища	Сгибатели кисти	Сгибатели предплечья	Разгитабели предплечья	Икроножные мышцы
	44,5	14,9	12,8
	46,1	19,1	14,9	11,3	10,3
	55,3	20,9	17,3	13,0	12,4
	59,7	22,0	18,8	14,7	14,4

Младшим школьникам нужны также упражнения для вос питания силовой выносливости.

В младшем возрасте быстро увеличивается выносливость к статическим усилиям, темпы ее прироста выше, чем в среднем и старшем школьном возрасте. Однако дети этого возраста час то не могут поддерживать усилие на строго постоянном уровне. Даже при непродолжительной работе (1-1,5 мин ) они непред намеренно отвлекаются. Это объясняется легкой иррадиацией процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга, а также неумением точно дифференцировать степень мышечного напряжения.

Таблица 2

Показатели выносливости основных групп мышц (в сек )

Возраст	Икроножные мышцы	Сгибатели предплечья	Разгибатели предплечья	Сгибатели кисти	Разгибатели туловища
	61,3	74,5	69,7	55,3	43,0
	72,5	101,1	94,2	82,3	52,5
	91,1	103,2	95,6	95,8	67,4
	108,2	112,0	98,2	97,1	79,5

Для воспитания статической выносливости у детей младшего школьного возраста используются различные упражнения в форме достаточно длительного удержания определенных поз: смешанные висы и упоры, стояние на носках, упражнение «ласточка» и др.

Особое внимание в физическом воспитании младших школь ников должно быть обращено на совершенствование быстроты движений. Быстрота - способность выполнять движения в ми нимальное время. Она зависит от скорости двигательных реак ций (ответных действий на какой-либо сигнал), скорости от дельных движений и частоты движений, определяемой количе ством в секунду.

При воспитании быстроты ставятся две основные задачи: увеличение скорости одиночных простых движений и увеличение частоты движений в локомоторных двигательных действиях, то есть связанных с перемещением всего тела в пространстве. Простые двигательные реакции - это ответные движения на известные, но внезапно появляющиеся сигналы. В жизни они имеют боль шое значение, например при действиях в трудных условиях ме стности, при управлении механизмами. Существует довольно быстрый переход от уже выработанных двигательных реакций к новым видам реакций: люди, быстро реагирующие в одних ус ловиях, быстро реагируют и в других. Это очень важно, так как быстрая реакция часто спасает человеку жизнь.

Быстрота реакции ребенка в большой степени зависит от типа его нервной системы и является качеством, наследуемым от родителей, но ее можно развивать соответствующими упраж нениями.

Для воспитания быстроты движений у детей младшего школьного возраста широко используются игры-упражнения с внезапными остановками, с преодолением небольших расстояний в кратчайшее, время («Команда быстроногих»-2 класс, «День и ночь»-3-4 класс).

Кроме развития быстроты, в задачи физического воспита ния детей младшего школьного возраста входит также формиро вание у них способности выполнять скоростную работу возмож но более длительное время. Выносливость в скоростной работе определяется многими факторами, главными из которых явля ются функциональные возможности различных систем организ ма, устойчивость к неблагоприятным сдвигам во внутренней среде организма и в центральной нервной системе, возникающие в процессе длительной напряженной работы.

Выносливость воспитывается путем применения упражнений, оказывающих на организм ребенка общую физическую нагруз ку несколько больше той, которую он уже привык переносить. В процессе таких упражнений организм ребенка постепенно адаптируется к состоянию утомления, вызываемому повышен ным объемом работы, приобретается способность выполнять то или иное движение (бег, серии прыжков и пр.) более длительно, а затем быстро восстанавливать силы после физических нагрузок.

Выносливость прежде всего проявляется в беге, прыжках, ходьбе на лыжах. Это так называемая специальная выносли вость. Но она имеет свойство переходить и на другие виды деятельности примерно такого же характера интенсивности и продолжительности. Так происходит повышение общей вынос ливости ребенка.

В зависимости от вида выносливости разделяют и упраж нения, с помощью которых она вырабатывается. Упражнения такого рода бывают специфическими (например, для выносли вости в беге - кроссы, бег по снегу, серии подготовительных упражнений) и специфическими (например, для выносливости в ходьбе на лыжах - обычная ходьба, бег, серии прыжковых упражнений). Общий объем нагрузки, включающий длительную работу повышенной интенсивности, должен определяться с уче том возрастного развития ребенка. Нагрузки должны быть оп тимальными как по продолжительности, так и по интенсивности, чередуемыми с достаточными для восстановления сил паузами отдыха.

Из существующих методов применения упражнений для вы работки выносливости у младших школьников наиболее при емлемым является так называемый повторный, метод: чередо вание нагрузки с паузами отдыха. Может быть использован также и переменный метод тренировки, заключающийся в чередо вании сильных нагрузок со средними и слабыми (без пауз от дыха). Равномерный метод тренировки, заключающийся в вы полнении всего запланированного объема работы в одинаковом постоянном темпе, является самым большим по нагрузке и поэтому применяется редко.

Для воспитания выносливости у младших школьников широко применяются игры с краткими повторениями действий и с непрерывным движением, связанным со значительной затра той сил или энергии. Однако следует учитывать, что общее число повторных действий должно быть невелико и чередоваться с короткими перерывами для отдыха. На непрерывную деятельность играющих должно отводиться относительно короткое вре мя («Два мороза» - 1 класс, «Белые медведи» - 2 класс, «Караси и щуки» - 3-4 класс).

ОБУЧЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЯМ

В школе физические упражнения используются главным об разом как одно из наиболее действенных средств укрепления здоровья детей, стимуляции физического развития и воспитания жизненно важных качеств. Но для получения от каждого вы полняемого упражнения нужного результата совершенно необ ходимо, чтобы дети делали его технически правильно: по форме (направлению движений, амплитуде) и характеру усилий (напряжению, ритму, темпу). Поэтому одной из важных задач учителя физической культуры является обучение детей правиль ной технике движений. Многие из этих движений имеют непосредственное прикладное применение в труде, военном деле и спорте. Школа призвана готовить детей к этим видам их буду щей деятельности, и поэтому в содержание физического обра зования школьников входят и прикладные виды физических упражнений.

Программный материал для 1-4 классов составлен из трех основных разделов: гимнастики, игр и лыжной подготовки,

Гимнастика как раздел включает следующие виды уп ражнений.

Построения и перестроения. Они имеют большое значение как средство организации учащихся на уроках физической культуры. Применение этих упражнений способствует также воспитанию правильной осанки, развитию точности движений, чувства рит ма и темпа, навыка в коллективных действиях, концентрации вни мания. Построения и перестроения нужно рассматривать как элементы строевой подготовки. Кроме раздела гим настики, они входят также в раздел лыжной подготовки.

Основные положения и движения рук, ног, туловища.

Упражнения с большими мячами.

Упражнения с малыми мячами.

Все перечисленные выше виды гимнастических упражнений входят в группу общеразвивающих. Эти упражнения укрепляют двигательный аппарат ребенка, но значительно большая цен ность их состоит в том, что они дают так называемую школу движений. Изучая основные положения и движения руками, но гами, туловищем, головой, ученики получают представление об основных компонентах всякого движения - направлении, амп литуде, напряжении, ритме, темпе - и приучаются сознательно управлять движениями своего тела. После овладения основным механизмом каждого элементарного движения, а также соеди нениями различных движений учащиеся продолжают совершен ствовать навык двигательного действия до тех пор, пока не бу дет достигнута необходимая согласованность всех компонентов и движение не будет достаточно точным; кроме того, оно долж но протекать свободно, без излишнего напряжения, т. е. эконом но. Такое движение не только эффективно в смысле достижения определенного результата, но и красиво. Общеразвивающие гимнастические упражнения играют большую роль и в воспита нии у школьников навыков правильного дыхания.

Упражнения для формирования осанки. Они выделены осо бо, поскольку осуществление этой задачи имеет очень важное значение в школе.

Акробатические упражнения разносторонне влияют на ор ганизм детей, но особенное значение их заключается в сильном воздействии на вестибулярный аппарат. С помощью этих уп ражнений наиболее эффективно развивается ориентировка в пространстве, чувство равновесия.

Упражнения для развития равновесия. Умение сохранять равновесие весьма важно в жизненной практике человека. Оно отчетливо проявляется в ряде сложных движений и положений тела, связанных с быстротой перемещения, быстротой смены положений, непривычностью позы, уменьшением и повышением площади опоры. Для того чтобы управлять равновесием своего тела, нужно сформировать у учащихся специальный навык. При выполнении специально подобранных с этой целью упражнений ясно ощущаются перемещение центра тяжести тела и неравно мерность мышечных усилий, направленных на сохранение рав новесия. В результате многократного выполнения таких движе ний и формируется навык в удержании равновесия. Упражне ния в равновесии, кроме того, способствуют развитию коор динации движений, ориентировки в пространстве, самооблада ния, смелости.

Танцевальные упражнения помогают улучшить осанку, вы работать плавность, легкость и непринужденность походки. Это своеобразная азбука выразительности и грациозности движе ний. В учебной программе по физической культуре для на чальных классов танцевальные упражнения представлены в ви де подготовительных упражнений, танцевальных элементов и их комбинаций - танцевальных игр и танцев.

Подготовительные танцевальные упражнения помогают на учить детей принимать правильное и устойчивое положение туловища, соблюдать точные направления в движениях рук и ног, избавиться от скованности. Они обогащают учащихся за пасом движений, которые становятся выразительным средством танца и прочной основой в освоении его.

Танцевальные элементы - это в основном шаги различных танцев. Они различаются по координации движения, характеру и манере исполнения. Для одних характерна скромность, сдержанность и плавность движений, для других - задор, сила, удаль. Эти отличительные особенности танцевальных движений по-разному воспринимаются девочками и мальчиками. Девочки больше интересуются грациозными и плавными движениями, мальчики - резкими, энергичными.

Из большого объема танцевальных элементов для начальных классов могут быть использованы лишь самые основные и до ступные, необходимые для последующего обучения танцу, наи более эффективные для выработки координации движений, чув ства темпа и ритма. К таким движениям относятся подскоки, шаг галопа, приставной шаг, переменный шаг и др.

Важнейшей особенностью детских танцев являются их про стота и законченность танцевальной формы. Построены они пре имущественно на народной основе. Первые танцевальные уме ния, которые приобретают школьники, лучше всего закреплять в форме танцев-игр, которые помогают детям легче усваивать пройденный материал, способствуют развитию музыкальности и ритмичности. Дети привыкают прислушиваться к музыке, различать средства музыкальной выразительности и сочетать с му зыкой свои движения. Танец-игра строится на танцевальных и естественных движениях с использованием мелких предметов - флажков, лент, мячей и т. л. Танцевальные и ритмические игры целесообразно применять в 1-2 классах, в 3-4 классе вводится и танец в паре.

Ходьба и бег относятся к естественным видам движений, спо собствуют развитию опорно-двигательного аппарата и занимают в физическом воспитании школьников одно из ведущих мест. Основная задача обучения в начальных классах - воспитать у детей навык правильной, рациональной, красивой ходьбы. Кро ме того, должно быть обращено внимание на умение сохранять заданный темп ходьбы, а также изменять его соответственно различным условиям. В 3-4 классе приобретенные навыки совер шенствуются.

Бег на различные дистанции также является одним из самых распространенных упражнений; как неотъемлемая часть, он входит во многие другие виды движений (прыжки, метания, игры). Основной задачей обучения бегу в начальных классах является воспитание у учащихся навыка свободного, прямоли нейного бега на носках с хорошей осанкой, с достаточно высо ким подниманием бедра, параллельной постановкой стоп. В 1 классе основное внимание обращается на свободу, непри нужденность бега, правильную осанку. Во 2 классе, продолжая работу над воспитанием свободного и легкого бега, следует обучить детей ставить ногу с передней части стопы, бежать рит мично, а также с изменением темпа. В 3-4 классе, совершенствуя свободу и непринужденность бега, переходят к обучению быст рому бегу, а также умению преодолевать различные препят ствия во время бега.

Прыжки также являются естественным видом двигательной деятельности. Они характеризуются кратковременными, но силь ными мышечными напряжениями, развивают умение концент рировать свои усилия и быстро ориентироваться в пространстве, координацию движений, глазомер, содействуют развитию быстроты, ловкости, смелости. Занятия прыжками оказывают поло жительное влияние на деятельность сердечно-сосудистой, дыха тельной и других систем организма. Прыжки, включенные в программу 1-4 классов, можно разделить на два вида: а) через вертикальные препятствия (прыжки в высоту) и б) через гори зонтальные препятствия (прыжки в длину). С 1 класса в програм му включены также прыжки со скакалкой и прыжки с высоты (в глубину) как подготовительные к спортивным прыжкам.

В начальной школе ставится задача создания правильной основы в обучении прыжкам. Предусматривается обучение важнейшим элементам прыжка: правильному разбегу и сильному отталкиванию, координации движений в полете и мягкому при землению. Для этого систематически и последовательно разви вают навыки в самых разнообразных ярыжках. Начинают с уп ражнений со скакалкой, затем обучают мягкому приземлению при спрыгивании с небольшой высоты (от 20 до 60 см) и только после этого приступают к обучению прыжкам в длину и высоту с разбега.

Прыжки со скакалкой улучшают деятельность сердечно-со судистой и дыхательной систем, вырабатывают общую выносли вость организма, развивают тонкую координацию движений, ориентировку в пространстве, чувство темпа, ловкость, прыгу честь, укрепляют связки, суставы, мышцы туловища и особенно ног. В 1 классе детей обучают прыжкам с длинной и короткой скакалками, в последующих классах - только с короткой.

Прыжки с высоты (в глубину) включены в программу 1- 4 классов как обязательные; в последующих же классах они не являются самостоятельным видом упражнений, но встречаются в виде соскоков с гимнастических снарядов. По этому в начальной школе особенно важно выработать у уча щихся навыки мягкого и устойчивого приземления.

Прыжки в длину с разбега проводятся во всех классах на чальной школы. Основная задача обучения - научить сочета нию разбега с отталкиванием. Особое взимание обращается на фазу отталкивания, поэтому прыжки проводятся с небольшого разбега (5-6 шагов). Важную роль в прыжках в длину иг рает точность попадания толчковой ногой на место отталкива ния. Поэтому уже в начальной школе детей учат отталкиваться с определенного места, из «зоны отталкивания», которая по ме ре усвоения учащимися техники прыжка постепенно уменьша ется до величины стандартного бруска для отталкивания.

Метания. В начальной школе ставится задача научить школь ников правильно, метко и далеко метать малые мячи и другие легкие предметы. При последовательном и правильном приме нении метаний в уроках можно положительно влиять на разви тие нервно-мышечного и костносвязочного аппарата не только верхних конечностей и плечевого пояса, но и всего организма в целом. Метания вырабатывают точные согласованные движе ния кисти, предплечья, плеча, плечевого пояса, ног и туловища, а также глазомер и умение соразмерить свои усилия.

Наконец, последний вид раздела гимнастики - это упраж нения в лазанье и перелезании. Они способствуют развитию силы мышц (особенно рук и плечевого пояса), ловкости, коор динации движений, выносливости и, кроме того, имеют непо средственно прикладное значение.

Игры. В новой школьной программе подвижные игры для I-4 классов распределены по признаку преимущественных двигательных действий: с элементами общеразвивающих упраж нений, с бегом, с прыжками на месте и с места (1-2 классы), с прыжками с высоты (1-2 классы), с прыжками в высоту с разбега (в 1-2 классах - с прямого разбега), с прыжками в длину с разбега, с метанием на дальность и в цель, с лазаньем и перелазанием (3-4 класс).

Применение игр, включающих движения, родственные по структуре и характеру тем двигательным действиям, которые изучаются во время занятий гимнастикой и лыжной подго товкой, очень важно. Известно, что элементарные умения и на выки, приобретенные детьми в игровых условиях, не только сравнительно легко перестраиваются при последующем, более углубленном изучении техники движений, но даже облегчают дальнейшее овладение соответствующими техническими приема ми. На этапе начального ознакомления с тем или другим уп ражнением (из разделов гимнастики или лыжной подготовки) применение родственных игр помогает предупреждать непра вильные движения.

На этапе совершенствования двигательных действий их не однократное повторение в игровых условиях помогает развивать у детей способность наиболее экономно и целесообразно вы полнять многие изучаемые движения в целостном, законченном виде. Например, на уроке в 1 классе учитель обращает внима ние детей на то, что при быстрых перебежках надо высоко под нимать колени. Ученики пробуют пробегать так короткие отрез ки дистанции (поочередно, в группах). В помощь начальному ознакомлению с таким способом бега проводится игра «Через кочки и пенечки». В ней дети сначала шагают под речитатив, поднимая колени повыше, а затем убегают от «пчел», тоже ста раясь высоко поднимать колени. Эта же игра применяется и на этапе совершенствования в технике бега с высоким подниманием бедра.

При совершенствовании двигательных навыков важно при учать детей действовать наиболее целесообразно в различных ситуациях, научить правильно применять приобретенные навы ки в нестандартных условиях. В связи с этим уже в III классе большое значение приобретают эстафеты с преодолением раз нообразных препятствий. Участвуя в подобных эстафетах, ученики наглядно убеждаются в прикладности, жизненной необхо димости освоения материала программы. Препятствия подбира ют с учетом подготовленности и возраста учеников и в соответ ствии с учебным материалом для 3-4 класса. Задания не должны быть очень легкими (иначе ученики теряют интерес к ним) или слишком сложными (что может вызывать чувство неуверенно сти, страха). Препятствия ставят каждый раз в ином порядке, очередность преодоления их тоже изменяют, действия услож няют дополнительными заданиями.

Иногда дети, правильно усвоив на занятиях гимнастикой ос новные элементы техники прыжков, метаний, в играх выполняют движения небрежно. В этом случае нужно организовать игровую обстановку таким образом, чтобы дети были заинтересованы в качественном выполнении движений, чтобы от этого зависели итоги игры. Так, при метании на дальность и в цель различных предметов игровые ситуации должны подсказывать детям вы годность использования изученных приемов техники для того, чтобы «выиграть», «победить».

В связи с разнообразными двигательными игровыми дейст виями надо использовать возможности развивать у детей спо собность правильно оценивать пространственно-временные отно шения. Многие первоклассники, например, плохо справляются с мячом именно вследствие слабого развития этой способности. Следует содействовать развитию у учеников распределенного внимания, то есть способности одновременно воспринимать многое и целесообразно реагировать на воспринятое. Не менее важное значение приобретают игры с различными мелкими предметами (мячами, мешочками и др.). Такие упражнения в играх повы шают тактильную и мышечно-двигательную чувствительность, содействуют совершенствованию функций мелких двигательных приспособлений рук и пальцев. Подобные игры в программе от несены в основном к группе игр «с элементами общеразвивающих упражнений».

Лыжная подготовка. В 1-4 классах в ее задачи входит ознакомить детей с простейшими правилами обращения с лыж ным инвентарем, обучить основным строевым приемам с лыжа ми, видам построений, перестроений и передвижений в строю; обучить некоторым способам передвижения на лыжах.

В число самых необходимых способов передвижения на лы жах в период начального обучения включены: попеременный двухэтажный ход, подъемы ступающим шагом (2 класс) и ле сенкой, спуск в основной стойке (2 класс), поворот переступанием вокруг пяток лыж (1 класс) и вокруг носков лыж (2 класс).

Занятия лыжным спортом оказывают разностороннее влия ние на организм человека, на его здоровье; передвижение на лыжах широко применяется в быту и в военном деле. Все это и послужило причиной того, что лыжная подготовка включена теперь в школьную программу уже с первого класса.

СОДЕЙСТВИЕ УМСТВЕННОМУ, НРАВСТВЕННОМУ

И ЭСТЕТИЧЕСКОМУ РАЗВИТИЮ

Физическое воспитание в школе, как часть общей системы коммунистического воспитания, неразрывно связано со всеми другими его сторонами - умственным, нравственным и эстетическим - воспитанием и оказывает положительное влияние на осуществление стоящих перед ними задач. Доказано, например, что двигательная деятельность способствует функциональному развитию всех областей головного мозга.

Повышение уровня физического развития, укрепление здо ровья и рост общей работоспособности, что достигается в про цессе физического воспитания, вызывают также и повышение умственной работоспособности учащихся. Имеются многочис ленные достоверные статистические данные, показывающие, что текущая успеваемость школьников, активно занимающихся фи зической культурой и спортом, значительно выше, чем у осталь ных детей.

Очень большое влияние оказывает активный двигательный режим на характер устойчивости умственной работоспособности на протяжении всего учебного года. Как показали исследования, у учащихся, объем двигательной деятельности которых не соот ветствует потребностям их организма, более заметно снижается работоспособность к концу уроков в школе, к концу дня, недели, четверти и года, чем у тех, кто регулярно занимается физической культурой и спортом.

Кратковременные физические упражнения в процессе уро ков в школе и приготовления домашних заданий (физкультми нутки), а также в процессе труда (физкультпаузы) способствуют поддержанию активного внимания и повышают производитель ность труда. На занятиях, которые следуют после уроков физи ческой культуры, успеваемость учащихся, как правило, повы шается.

Прогулки и небольшие по нагрузке физические упражнения, проводимые, после окончания уроков, являются лучшим сред ством восстановления умственной работоспособности.

Помимо косвенного влияния на умственное развитие школь ников, физическое воспитание оказывает на него и прямое воз действие. Во-первых, потому что учащиеся вооружаются необ ходимыми каждому человеку знаниями об основах анатомии, двигательного аппарата, биомеханики движений, физиологии двигательной деятельности, принципах и правилах тренировки, гигиены при физических упражнениях, истории физической куль туры и т. д. Во-вторых, физические упражнения развивают не только физические качества, но и сообразительность, наблю дательность, вдумчивость и т. д. Чем напряженнее физические упражнения, тем больше они требуют напряжения и умственных сил (особенно это относится к упражнениям в ловкости). В-третьих, у детей воспитывается устойчивый интерес, созна тельная потребность в регулярных занятиях физическими уп ражнениями, которая впоследствии становится прочной при вычкой.

Учитель физической культуры, как и учителя по другим предметам, постоянно следит за тем, как учащиеся относятся к самим себе, как ведут себя в коллективе.

В процессе уроков - физической культуры и внеклассных за нятий спортом учитель всемерно содействует:

Формированию у школьников морально-волевых качеств - решительности, смелости, настойчивости, самообладания и т. д.; формированию нравственных убеждений, привычки твердо соблюдать правила поведения, нетерпимости к недостойным по ступкам;

Воспитанию чувства патриотизма и дружбы с другими на родами;

Воспитанию чувства ответственности за свои действия перед коллективом, дисциплинированности, правдивости, приветливо сти, скромности, сдержанности, товарищества, и других поло жительных черт характера.

Необходимо предоставлять детям возможно большую само стоятельность (конечно, в разумных пределах) для воспитания у них сознательности, инициативности и активности. С этой це лью рекомендуется привлекать учащихся к проведению простей ших игр, эстафет и соревнований в роли руководителей.

Уроки физической культуры в школе содействуют также эс тетическому развитию учащихся. Дети постепенно получают необходимые знания о правильном, гармоничном сложении и развитии тела; об изяществе движений; о красоте поступков на стоящих спортсменов, воспитанных на лучших традициях российского спорта. Важно прививать эти понятия с раннего возраста, тогда они прочно укоренятся и сохранятся на всю жизнь.

Департамент образования города Москвы

Государственное автономное образовательное учреждение

высшего профессионального образования города Москвы

«Московский городской педагогический университет»

Институт педагогики и психологии образования

Методика уроков Физической культуры

В начальной школе

РЕФЕРАТ

Выполнила:

студентка 3 курса заочной формы обучения

группы …

Галишникова Нина Владимировна

(консультант:

Галишникова Людмила Юрьевна,

Учитель начальных классов)

Москва 2018

Введение.

Воспитание жизненно важных физических качеств.

Классификация подвижных игр

Требования, предъявляемые к подвижным играм

Специфика подвижных игр

Заключение

Введение

В младшем школьном возрасте у детей продолжает форми­роваться структура тканей, продолжается их рост. Активная двигательная деятельность способствует росту и развитию костной и мышечной ткани, внутренних органов и органов чувств. Она стимулирует обменные процессы в организ­ме ребенка, способствует повышению его защитных свойств.

Необходимо заметить, что физическое воспитание служит решаю­щим фактором в обеспечении высокой жизненной дееспособно­сти детей. Без регулярных, специально организованных физиче­ских упражнений в современных условиях даже дети, унасле­довавшие от родителей хорошее здоровье, развитие и живущие в хороших условиях, не достигают того уровня в физической подготовленности, которого могут достичь дети среднего и ни­же среднего развития при условии систематических занятий фи­зической культурой.

Дети, не занимающиеся систематически физическими упраж­нениями, как правило, отстают в росте и в развития. Двигательная деятельность ребенка младшего школьного возраста де должна быть и чрезмерной. Одновременно с общей задачей - с помощью физических упражнений содействовать разностороннему и гармоническому развитию детей - перед физическим воспитанием стоит и дру­гая, более узкая задача: исправлять индивидуальные недостатки физического развития. У многих детей имеются нарушения осан­ки, плоскостопие, признаки ожирения. Школьники младшего возраста в наибольшей степени подвержены нарушениям физи­ческого развития.

Огромное значение в осуществлении оздоровительных задач физического воспитания младших школьников имеют правиль­ный выбор и проведение игр, которые занимают значительное место в их деятельности. Игры должны помогать нормальному росту, развитию и укреплению костносвязочного аппарата, мы­шечной системы и, в частности, формированию правильной осан­ки. Поэтому для уроков физической культуры рекомендуются подвижные игры, вовлекающие в разнообразную, преимущест­венно динамическую, работу большие мышечные группы тела (мышцы спины и живота). Положительно влияют на здоровье детей 7-9 лет игры с бросанием, ловлей и метанием на даль­ность и в цель различных по форме легких предметов: волей­больных мячей, маленьких прыгающих и тряпичных мячиков, палочек, мешочков с крупнозернистым песком и т. д.

1. Воспитание жизненно важных физических качеств.

Значение воспитания высоких физических качеств в условиях современного общества не снижается, а, наоборот, постоянно возрастает.

Ловкость, силу, быстроту, выносливость, а также гибкость и способность произвольно расслаблять мышцы надо развивать у детей гармонически, начиная с раннего возраста.

Ловкость - это способность человека быстро овладевать но­выми движениями и перестраивать двигательную деятельность соответственно меняющимся условиям. О развитии ловкости человека можно судить по тому, какими сложными движениями он способен овладевать, какое время ему необходимо для это­го, и по степени точности, которой он может достигнуть в дан­ном движении после некоторой тренировки.

Для воспитания координации движений используются раз­личные, постепенно усложняемые сочетания элементарных дви­жений рук и ног; более трудные акробатические упражнения? танцевальные движения - ритмическая ходьба, чередование ходьбы и бега в различных сочетаниях; усложненные прыжки со скакалкой, с различными дополнительными движениями рук; прыжки через разные препятствия; упражнения с большими мя­чами- передачи, перебрасывания с ловлей и др. Для этих це­лей используются также игры, побуждающие учеников незамед­лительно переходить от одних действий к другим соответственно изменяющейся обстановке («Салки»-1 класс, «Зайцы в ого­роде»-2 класс, «Подвижная цель»-3-4-класс).

Младшим школьникам нужны также упражнения для вос­питания силовой выносливости.

В младшем возрасте быстро увеличивается выносливость к статическим усилиям, темпы ее прироста выше, чем в среднем и старшем школьном возрасте. Для воспитания статической выносливости у детей младшего школьного возраста используются различные упражнения в форме достаточно длительного удержания определенных поз: смешанные висы и упоры, стояние на носках, упражнение «ласточка» и др.

Особое внимание в физическом воспитании младших школь­ников должно быть обращено на совершенствование быстроты движений. Быстрота - способность выполнять движения в ми­нимальное время. Она зависит от скорости двигательных реак­ций (ответных действий на какой-либо сигнал), скорости от­дельных движений и частоты движений, определяемой количе­ством в секунду.

Для воспитания быстроты движений у детей младшего школьного возраста широко используются игры-упражнения с внезапными остановками, с преодолением небольших расстояний в кратчайшее, время («Команда быстроногих»-2 класс, «День и ночь»-3-4 класс).

Кроме развития быстроты, в задачи физического воспита­ния детей младшего школьного возраста входит также формиро­вание у них способности выполнять скоростную работу возмож­но более длительное время. Выносливость в скоростной работе.

Выносливость прежде всего проявляется в беге, прыжках, ходьбе на лыжах. Это так называемая специальная выносли­вость. Но она имеет свойство переходить и на другие виды деятельности примерно такого же характера интенсивности и продолжительности. Так происходит повышение общей вынос­ливости ребенка.

Для воспитания выносливости у младших школьников широко применяются игры с краткими повторениями действий и с непрерывным движением, связанным со значительной затра­той сил или энергии. Однако следует учитывать, что общее число повторных действий должно быть невелико и чередоваться с короткими перерывами для отдыха. На непрерывную деятельность играющих должно отводиться относительно короткое вре­мя («Два мороза» - 1 класс, «Белые медведи» - 2 класс, «Караси и щуки» - 3-4 класс).

2. Классификация подвижных игр

Все подвижные игры разделяются на три класса: командные, некомандные и подготовительные.

В командных играх соревнования происходят между командами. Действия отдельных участников подчинены интересам всей команды, поставленная цель достигается согласованными действиями играющих. В игре необходимо судейство для определения результатов.

В некомандных играх выделяются две группы игр с водящими и игры без водящих. Существуют игры имитационные, с подражающими движениями, с перебежками, преодолением препятствий, сопротивлением, ориентировкой по слуховому и зрительному. Особую группу составляют музыкальные игры и исполняющие движения под музыку.

Подготовительные игры – это игры, подготавливающие к баскетболу, футболу, пионерболу.

3. Требования, предъявляемые к подвижным играм

Все многообразие игровых средств, используемых на уроках можно представить в виде подвижных игр для воспитания быстроты, выносливости и тактической подготовки. При выборе игры нельзя не учитывать возрастных особенностей физической и технико-тактической подготовленности, количестве занятий, организации и дисциплинированности, условия проведения данного занятия, наличие инвентаря.

Чтобы не расширять чрезмерно круг учебных средств, любую из уже основных игр постепенно усложняют за счет введения различных препятствий, дополнений к правилам, изменяя способы перемещения. Проведение игры начинают с размещения участников, назначения капитанов и водящих. Объясняя игру, нужно разместить учащихся, чтобы они хорошо видели и слышали учителя. Лучше всего, чтобы играющие были расставлены в исходное положение для проведения игры. Если в начале игры ребята становятся в круг, то учитель располагается не в середине круга, а в цепи играющих. Если класс разделен на две команды, и они выстроены одна против другой на значительном расстоянии, то перед объяснением можно сблизить команды, а затем развести на исходные позиции.

В ходе игры надо приучать учащихся к точному соблюдению правил, добиваться сознательной дисциплины.

В зависимости от решаемых задач, подготовленности занимающихся и конкретных действий можно упростить или усложнить некоторые пункты правил, изменить число играющих и т.п.

Кроме контроля за соблюдением правил, нужно следить и за тем, чтобы учащиеся правильно выполняли технические приемы, на закрепление которых нацелена игра. За каждый технический прием (удачный) можно начислять дополнительные очки. Игру нужно заканчивать в тот момент, когда учащиеся ещё увлечены, но видны уже первые признаки утомления. Эти признаки проявляются в снижении интереса играющих, появляются вялость в движениях, невнимательность, нарушение правил, увеличение ошибок, а также в покраснении кожи, потоотделении и т. д.

Окончание игры не должно быть для учеников неожиданным, можно предупредить играющих: «Играем ещё 3 минуты» и т. д.

Для снятия чрезмерного физического напряжения в ходе игры нужно периодически делать перерывы, заполняя их анализом технических ошибок, уточнением отдельных пунктов правил. В зависимости от решаемых задач и физического состояния учеников варьируют в эстафетах и играх длину преодолеваемой дистанции, количество повторений, продолжительность пауз.

4. Специфика подвижных игр

Роль подвижных игр в спортивной подготовке трудно переоценить. По существу, здесь речь идёт об использовании наиболее эффективного в этих условиях игрового метода. Высокое его достоинство состоит в том, что он делает доступным изучение технически сложных упражнений. Одновременно использование игры обеспечивает комплексное совершенствование двигательной деятельности, где вместе с двигательными навыками формируется и развивается физическая сила.

Обуче6ние и совершенствование в игровых условиях придает навыкам особую стабильность и гибкость.

Вот для этого и нужно использовать подвижные игры, чем младше возраст занимающихся, тем больше времени отводится им в занятиях.

Подвижная игра помогает оживить и разнообразить урок.

Эмоциональное переключение несет в себе эффект активного отдыха – это помогает восстанавливать силы, непосредственно в ходе занятий и облегчает овладение материалом.

Игра – признанное средство общей и специальной физической, тактической и технической подготовки младших школьников.

Желательно только, чтобы отбираемые подвижные игры были сходны с теми упражнениями, которые лежат в основе изучаемого урока.

Неоценимое достоинство игр состоит еще и в том, что их можно использовать в любых условиях и на любых уроках.

С помощью подвижных игр можно с успехом решать все виды специальной подготовки: физической, технической, тактической и психологической.
В игре, как правило, физические качества развиваются комплексно, о при необходимости могут совершенствоваться и избирательно.
Игры ценны как средство овладения всем багажом жизненно важных двигательных навыков. Освоение техники спортивных движений полноценно проходит только при системном использовании подвижных игр. Первоначально в упрощенных вариантах игр занимающиеся знакомятся с близкими по структуре движениями, отобранными для изучения. На этом этапе такие игры выполняют роль подводящих упражнений. Для закрепления специальных упражнений используют игровые соревнования. Это, как правило, задания на правильность выполнения изучаемого. Таким образом, навык стабилизируется.

Игра «Совушка»

Выделяется совушка. Ее гнездо в стороне от площадки. Оно может быть очерчено, отгорожено гимнастической скамейкой. Играющие – на площадке, а совушка – в гнезде.

По сигналу учителя «День наступает, все оживает!» дети ходят, бегают, подражая полету бабочек, жуков, изображая лягушат, мышек. По второму сигналу «Ночь наступает, все замирает – сова вылетает!» играющие останавливаются, замирают в позе, в которой их застал сигнал. Совушка выходит охотиться. Заметив пошевельнувшегося игрока, она берет его за руку и уводит в свое гнездо. За один выход она может добыть двух или даже трех неосторожных жителей леса.

По сигналу «День наступает, все оживает!» совушка возвращается в гнездо, играющие вновь свободно резвятся на площадке.

После двух-трех выходов совушки на охоту ее сменяют новым водящим, который ни разу ей не попался.

Правила запрещают совушке подолгу наблюдать за одним и тем же игроком, а пойманному вырываться.

Если игра проводится под музыку, заранее устанавливается, под какой мотив лесные жители свободно резвятся на площадке, а под какую музыку (обычно плавную, тихую) совушка выходит на охоту.

Игра «Два Мороза»

На противоположных сторонах площадки на расстоянии 10-20 м линиями отмечают дом и школу. На одной стороне зала (за чертой)-все играющие, кроме двух водящих, Морозов. Они стоят посередине площадки и, обращаясь к ребятам, говорят: «Мы два брата молодые, два Мороза удалые». Я Мороз-Красный нос,- говорит один. - Я Мороз - Синий нос, - говорит другой. - Кто из вас решится в путь-дороженьку пуститься?!

Дети дружно отвечают: «Не боимся мы угроз, и не страшен нам мороз!» - после чего перебегают из дома в школу. Морозы пятнают перебегающих, замораживают их. Кого осалили - остается стоять на месте.

Затем Морозы опять обращаются к ребятам с теми же словами, а ребята, ответив, перебегают обратно к дом. Им разрешается по дороге выручать замороженных, коснувшись их рукой, после чего вырученные присоединяются к остальным.

После двух перебежек из непойманных ребят выбирают новых Морозов, а осаленных подсчитывают и отпускают.

В итоге игры отмечаются ребята, не попавшиеся Морозам ни разу, а также лучшая пара водящих.

Не разрешается задерживаться в доме, салить за чертой и покидать перебегающим то место, где их настигли Морозы.

Игра «Скакалка под ногами».

В руках у первого номера каждой, стоящей в колонне по одному команды, скакалка. По сигналу он бежит до стойки, огибает ее, возвращается, передает один конец скакалки второму номеру, вместе с ним проносит ее под ногами ребят из своей колонны и остается последним в ней. Второй номер проделывает то же, что первый, и оставляет скакалку у третьего. И т.д.

Игра «Передача мяча над головой назад».

А) б)

Команды выстраиваются колоннами. У первых игроков в руках по мячу. По сигналу игрок передает мяч над головой прямыми руками стоящему сзади, тот - следующему, и так до последнего в колонне (а). Число игроков в колоннах одинаково. Выигрывает команда, закончившая передавать мяч первой.

Вариант игры:

1) мяч передается над головой назад и вперед (к первому игроку);

2) последний игрок с мячом бежит вперед, встает перед первым и передает снова;

3) передача мяча над головой в положении сидя (б).

Заключение

Игра является одним из важных средств формирования у детей младшего школьного возраста нравственных и физических качеств. Она оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую, мышечную, дыхательную и другую системы органов.

Применение подвижных игр и эстафет на уроках физической культуры позволяет создать двигательную основу для совершенствования координационных способностей и интерес к урокам физкультуры.

Систематическое проведение спортивных игр и эстафет создает определенный запас движений, на основе которых формируется новый навык. Игра помогает создать коллектив.

Особое значение игры – это эмоциональность процесса обучения. При утомлении и нарушении устойчивости внимания на уроке помогают игры. Это происходит потому, что в процессе овладения учебной программой большое значение имеет эмоциональный настрой и увлеченность школьников.

Игра помогает сохранить интерес к занятиям на протяжении всего учебного года. При варьировании содержания и правил игр повышается интерес учащихся к учебному процессу и создаются условия для закрепления вариантных динамических стереотипов.

Регулирование нагрузки обеспечивается путем изменения продолжительности и темпа игр, числа участников, размером игровой площадки, а также посредством игровых снарядов и оборудованием.

В работе представлены практические рекомендации, связанные с методикой решения педагогических задач, развитием основных физических качеств и использованием игрового метода.

Список используемой литературы

Матвеев А.П. Физическая культура. Методические рекомендации по основам преподавания. – М., 2006.

Физическая культура в школе. №3, 2005 г.

Патрикеев А.Ю., Гимнастика и подвижные игры в начальной школе. - М., 2014.

Федорова Н.А., Физическая культура. Подвижные игры. 1-4 классы. ФГОС. – М., 2016.

Железняк М.Н. Спортивные игры. – М., 2001.

Кузнецов В.С., Колодницкий Г.А. Упражнения и игры с мячами. – М., 2004.

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://allbest.ru

ВВЕДЕНИЕ

физический воспитание школа

Последние годы наше государство уделяет большое внимание физическому воспитанию детей. Спорт стал одним из приоритетов государственной политики

Но, не смотря на развитие спортивной инфраструктуры , выделение колоссальных денежных средств на пропаганду здорового образа жизни и увеличения числа, систематически занимающихся физкультурой и спортом на встрече по вопросам развития в России системы физического воспитания… говорилось о том, что Физическая культура по-прежнему остаётся на обочине образовательного и воспитательного процессов.

При реализации предмета школьной программы «Физическая культура» необходим учёт потребностей и интересов субъектов образования. Качественным физическое образование можно будет считать, в том случае, если оно сможет учесть интересы субъектов образовательного процесса, таких как учащиеся, их родители, учителя физической культуры. А также будет соответствовать потребностям государства и общества. Т.е. горизонтальной и вертикальной линиям системы образования. Гармоничное сочетание этих составляющих позволит достичь фактического улучшения в сфере физической культуры и спорта. А в контексте нашей работы, именного школьного физического воспитания.

Мы полагаем, что позитивное и согласованное понимание сущности физического воспитания всеми субъектами может позволить качественно управлять этой составляющей процесса.

Вопросы отношения субъектов образовательного процесса к формированию физической культуры в школе находят свое отражение в таких нормативно-правовых документах как: Приказ Министерства образования и науки РФ от 17 мая 2012 года №413 «Об утверждении Федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС) среднего (полного) общего образования». Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 октября 2013 года «Об утверждении ФГОС дошкольного образования» . Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 года №889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план»,Закон Санкт-Петербурга «Об основах политики Санкт-Петербурга в области физической культуры и спорта», Приложение №9 к Постановлению Местной Администрации города Кронштадта

Теоретические и методологические проблемы отношения субъектов образовательного процесса к формированию физической культуры в школе рассмотрены в исследованиях Баландина В.А., д.п.н., Дуркина П.К., д.п.н., Коротковой Е.А., д.п.н., Матвеева А.П., к.п.н.

При изучении взаимосвязи между физической активностью и интеллектуальным развитием человека были использованы, опубликованные в сети интернет, результаты исследований российских и зарубежных учёных физиологов и педагогов. Таких как Alves H, Voss MW, Boot WR, Deslandes A, Cossich V, Salles JI and Kramer AF (2013), Justin S. Rhodes, профессор психологии (США), Maria A. I. Aberg, Nancy L. Pedersen, Kjell Toren, Magnus Svartengren, Bjorn Backstrand, Tommy Johnson, Christiana M. Cooper-Kuhn, N. David Aberg, Michael Nilsson and H. Georg Kuhn. Пегов В. А. к.п.н., доцент, Кособуцкая Г. В. к.п.н.

Анализ информации представленной в исследованиях, в которых рассматривается проблема отношения субъектов образовательного процесса к формированию физической культуры в школе, выявил следующие противоречия:

между декларацией необходимости физического воспитания и реальным снижением престижа физического культуры для всех субъектов образовательного процесса.

*между желанием улучшения физического здоровья без увеличения выделяемых на его формирование временных затрат.

*между необходимостью подготовки и переподготовки учителей физической культуры для овладения ими новыми методиками преподавания в соответствии с современными технологиями и отсутствием возможности удовлетворения своих образовательных потребностей.

*отсутствие методики для исследования отношения субъектов образовательного процесса к физической культуре в школе.

Для разрешения этих противоречий мы решили создать управленческий механизм, методику мониторинга, которая должна стать хорошим управленческим инструментом для анализа отношения субъектов образовательного процесса к физическому воспитанию.

Она даст возможность:

оценить качество физического воспитания в школе;

*формировать (корректировать) отношение к физическому воспитанию всех участников образовательного процесса.

*А это, в свою очередь, позволит:

*разработать систему практических мероприятий, влияющих на изменение ценностного отношения педагогов;

*построить план развития образовательной среды, формирующей не только модель здорового образа жизни, но и способствующей раскрытию интеллектуального потенциала учеников, средствами физической культуры;

*разработать и реализовать просветительские, обучающие и тренинговые программы для всех субъектов образовательного процесса в области здорового образа жизни;

Все это определило выбор темы магистерской диссертации: "формирование отношения субъектов образовательного процесса к физической культуре в школе как управленческая проблема"

Объект исследования: процесс физического воспитания в школе

Предмет исследования: управление процессом формирования осознанного конструктивного отношения к проблемам физической культуры у всех субъектов образовательного процесса в школе.

Цель магистерской диссертации: разработать модель управления процессом формирования осознанного конструктивного отношения к проблемам физической культуры у всех субъектов образовательного процесса в школе.

Гипотезы исследования:

1. Отношение большинства субъектов (школьники, родители, педагоги, администраторы) образовательного процесса к проблемам физической культуры в современной школе может быть охарактеризовано как деструктивное, для которого характерна декларация значимости этого направления деятельности при практическом негативном опыте организации жизнедеятельности.

2. Могут быть выделены признаки конструктивного позитивного отношения к физической культуре, которые будут выступать в качестве фактора формирования самой культуры в единстве знаний, отношения, действия.

3. Процессом формирования позитивного отношения можно эффективно управлять на основе управленческой модели, которая будет включать систему диагностики отношения, программы формирования и коррекции отношения, требования к ресурсному обеспечению процесса, критерии эффективности процесса.

В соответствии с целью и гипотезами были определены основные задачи исследования:

1. Проанализировать действующую нормативную базу о физическом воспитании в школе. Провести теоретическое исследование проблемы физического воспитания в современном образовательном процессе.

2. Разработать методику изучения отношения субъектов образовательного процесса к физическому воспитанию в школе и сформировать инструмент анализа отношения субъектов образовательного процесса к физическому воспитанию в школе.

3. Провести исследование отношения субъектов образовательного процесса к физическому воспитанию в школе, используя разработанную методику.

4. Разработать методику и сформировать инструмент для выявления факторов, влияющих на формирование отношения субъектов образовательного процесса к физическому воспитанию в школе.

5. Провести анкетирование субъектов образовательного процесса, с целью выявления факторов, влияющих на формирование их отношения к физической культуре.

6. Создать управленческую модель, которая позволит корректировать это отношение.

На защиту выносятся следующие положения и результаты:

1. Инструмент анализа отношения субъектов образовательного процесса к физическому воспитанию, как способ оценивания качества физического воспитания в школе.

2. Методика мониторинга, как управленческий инструмент для выявления признаков конструктивного позитивного отношения к физической культуре, которые будут выступать в качестве факторов формирования самой культуры в единстве знаний, отношений, действия.

3. Модель управления изменения отношения на основе которой можно будет эффективно управлять процессом формирования позитивного отношения к физической культуре у всех субъектов образовательного процесса.

Методологической основой исследования нами рассматриваются общенаучные положения педагогических, психологических, физиологических теорий, которые раскрывают сущность формирования физической культуры в школе.

Теоретической базой исследования служат научные труды отечественных и зарубежных исследователей, рассматривающих:

1. Теоретико-методологическое обоснование преподавания образовательного компонента физической культуры в школе (Короткова Е.А., Кудрявцев М.Д., Матвеев А.П.) .

2. Научно-методические основы формирования у школьников интереса к физической культуре (Дуркин П.К., Баландин В.А., Трофимова О. Г.) .

3. Проблемы организации процесса физического воспитания в школе (Короткова Е.А., Безверхняя Г.В. Круцевич Т.Ю.) .

4. Проблемы ценностного аспекта физической культуры (Виленский, Н. Г., Шуткин, С. Н.) .

5. Обоснование средств физического воспитания, способствующих развитию умственных способностей дошкольников в условиях детского сада Кособуцкая Г. В. к.п.н.

6. Исследования в области сопряжённости занятий физическими упражнениями и физиологией мозга, Alves H, Voss MW, Boot WR, Deslandes A, Cossich V, Salles JI and Kramer AF (2013), Justin S.Rhodes, профессор психологии (США), Maria A. I. Aberg, Nancy L. Pedersen, Kjell Toren, Magnus Svartengren, Bjorn Backstrand, Tommy Johnsson, Christiana M. Cooper-Kuhn, N. David Aberg, Michael Nilsson and H. Georg Kuhn.

Методы исследования: для решения поставленных задач использовался комплекс взаимодополняющих методов:

*теоретических - анализ педагогических, психологических, социологических исследований по проблемам отношения субъектов образовательного процесса к формированию физической культуры в школе; медико-физиологических исследований по вопросу взаимосвязи занятий физической культурой и развитием интеллекта; анализ нормативно-правовых документов;

*эмпирических:

*методы опроса: анкетирование

*эксперимент, тестирование

*индуктивные и дедуктивные методы

* математические и статистические методы

Применение данных методов позволит всесторонне изучить исследуемую проблему и решить определенный круг задач.

ГЛАВА 1. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ В ШКОЛЕ КАК НЕОТЪЕМЛЕМЫЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ КОМПОНЕНТ

1.1 Характеристика понятий «культура», «культура личности», «физическая культура личности», «воспитание», «физическое воспитание», «отношение к физической культуре»

«Культура»

Впервые слово «культура» появилось в латинском лексиконе. Древнеримские поэты и ученые стали употреблять его в своих трактатах, письмах для обозначения процесса возделывания или обработки чего-либо.

Уже в Древнем Риме слово «культура» стало носить смысл, приближенный к действиям человека. Для их описания слова «культура» употреблялось со вторым словом, которое обозначало объект, стояло в родительном падеже. Например, «культура речи», «культура поведения» и др.

В Средние века чаще бытовало слово «культ», то есть почитание кого-либо или чего-либо.

Во времена эпохи Возрождения смысл слова «культура» также варьируется от уровня развития человека. Употребляясь для его описания, используется вместе с прилагательными «гармоничное», «возвышенное».

Лишь в XVII веке слово «культура» обретает черты понятия. У него появляется значения, которые указывают на уровень развития таких качеств человека, как просвещенность, образованность, воспитание. Это явилось предпосылкой для формирования основы понимания понятия «культура» как самостоятельного явления.

Появляются определения, дающие характеристику этому понятию.

Культура является результатом совокупной деятельности людей и процессом сохранения производства, распространения и потребления созданного?. Человек и культура взаимно? развивают друг друга. Культура невозможна без человека, он является творцом или субъектом культуры. Но? и человеку о?т природы дан только? организм, обладающий определенными задатками. И только? под воздействием культуры (усвоение языка, приобщение к имеющимся в обществе ценностям, овладение трудовыми навыками) проявляются собственно? человеческие, личностные качества и возникает созидающий субъект. Человек не рождается социальным существом, а становится таковым в процессе деятельности. Образование и воспитание есть не что? иное, как овладение культурой, процесс ее передачи от одного? поколения к другому.

Культура - многоплановое понятие. Прежде всего?, культура - это? инструмент, необходимый для выживания человечества; механизм, позволяющий людям справляться с обстоятельствами, в которых они находятся. В этом смысле культура - это? сообщаемое знание, которое передается от поколения к поколению, чтобы помочь членам групп жить в определенном времени, месте или ситуации.

Культура - это? явление, которое выделяет человеческий вид среди других живых существ. Это? усвоенное поведение и знание, которое интегрируется группой и разделяется членами группы. Групповые убеждения и практика становятся привычными, традиционными и отличают одну группу (цивилизацию, страну или организацию) от другой.

Многообразие научных подходов породило? различные трактовки роли, места и сущности культуры. Культура всегда связана с творческой деятельностью и в своем материальном, и в духовном воплощении оказывается неотъемлемой характеристикой человеческого? разума .

«Культура личности».

В процессе овладения культурой индивид становится личностью, так как личность есть человек, совокупность свойств которого позволяет ему жить в обществе в качестве полноправного и полноценного его члена, взаимодействовать с другими людьми и осуществлять деятельность по производству предметов культуры. Культура личности зависит не только от желания отдельно взятого человека, но и от уровня материальных и культурных достижений этапа развития человечества, в котором данный человек живет. Культура личности зависит от общей культуры. Общая культура - совокупность требований, предъявляемых обществом к каждому человеку .

Каждый человек, как личность, находясь в том, или ином обществе, приобщается к культуре. Приобщение личности к культуре - процесс формирования, прежде всего индивидуальной системы ценностей. В результате этой деятельности у человека формируется культура личности. Культура личности - это суть, мера освоения выработанных ею достижений человечества.

«Культура личности есть система личностных свойств-ценностей (общезначимых принципов, идеалов, определяющих направленность и мотивацию человеческой деятельности, поведения, поступков), усвоенных личностью в процессе социализации. Влияние культуры на личность носит противоречивый характер. С одной стороны, оно осуществляется как социализация, то есть приобщение личности к существующим в обществе ценностям, нормам, знаниям. С другой стороны, овладение культурой есть процесс индивидуализации, развитие неповторимых черт, способностей, дарований личности» .

«Физическая культура личности».

Физическая культура охватывает такие свойства и качества личности, которые позволяют ей развиваться в гармонии с культурой общества. Достигать гармонии знаний, действия творческого физического и духовного. Разрешать противоречия между трудом и отдыхом, физическим и духовным. Достижение личностью такой гармонии обеспечивает ей социальную устойчивость, создает ей психический комфорт.

Таким образом, феномен физической культуры личности позволяет представить ее как интегральное качество, являющееся условием и предпосылкой эффективной учебно-профессиональной деятельности, а также целью личностного саморазвития и самосовершенствования.

Крупнейшие специалисты России в области теории и методики физической культуры и спорта Михаил Яковлевич Виленский, и Матвеев Лев Павлович при определении понятия физической культуры личности сходятся в том, что "физическая культура личности - одна из основных частей человеческой культуры. Она представляет собой оптимальный уровень физического совершенства, развития индивида в единстве с его психическим развитием на основе эффективного использования его собственной двигательной активности, уровня культуры, образа жизни" .

В Федеральном законе № 329 о физической культуре и спорте в Российской Федерации дается следующее определение понятию «физическая культура» - "это часть культуры, представляющая собой совокупность ценностей, норм и знаний. Создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни, социальной адаптации путем физического воспитания, физической подготовки и физического развития" .

«Воспитание».

Исходное значение слова "воспитание" обусловлено корнем слова: "воспитание" - это вскармливание, питание ребенка, неприспособленного к жизни и совершенно беспомощного при рождении.

Термин "воспитание" переосмыслялся, расширяя свое значение, и на настоящий момент далеко ушел от своего исходного смысла, тем не менее, опора на смысловой исток сохраняется до сих пор.

Мы говорим: "ученик не может переварить большую дозу информации", или "ребенок впитываеи культуру". "Питание", в его прямом значении, обеспечивает рост и функционирование организма. "Питание", в его фигуральном смысле, означает социализацию маленького человека, вхождение его в культуру и усвоение того, что выработано культурой.

Воспитание -- целенаправленное формирование личности в целях подготовки её к участию в общественной и культурной жизни в соответствии с социокультурными нормативными моделями. По определению Спенсера «общая задача воспитания человека заключается в предоставлении ему возможности жить полной жизнью, в самом широком смысле этого слова. То есть, человек должен уметь обращаться со своим телом, должен знать, как развивать свой ум,…как пользоваться теми благами, которые дала ему природа, как употреблять свои способности, чтобы доставлять пользу и себе самому и другим людям. А для достижения этого, человеку необходимо развиваться как умственно, так и нравственно и физически» ..

На протяжении столетий понятие воспитания неоднократно изменялось и корректировалось. В словаре Даля сказано, что воспитывать значит «заботиться о вещественных и нравственных потребностях малолетнего, до возраста его;… научать, наставлять, обучать всему, что для жизни нужно…» .

В словаре Брокгауза и Ефрона (в редакции 1892 года) воспитание «есть преднамеренное воздействие взрослого человека на ребёнка или юношу, имеющее целью довести его до той доли самостоятельности, которая необходима человеку для исполнения своего назначения человека на земле».

В толковом словаре Ожегов С.И. описывал воспитание как «навыки поведения, привитые семьей, школой, средой и проявляющиеся в общественной жизни» .

В словаре современной педагогики понятию «воспитание», как общественному явлению, даётся следующее определение: «воспитание» - это сложный и противоречивый социально - исторический процесс передачи новым поколениям общественно - исторического опыта, осуществляемый всеми социальными институтами: общественными организациями, средствами массовой информации и культуры, церковью, семьею, образовательными учреждениями. Данный процесс обеспечивает общественный прогресс и преемственность поколений .

«Физическое воспитание».

Понятию «физическое воспитание» мыслители пытались дать определение, начиная с периода эпохи Возрождения. Чтобы проследить эволюцию и все многообразие интерпретаций понятия «физическое воспитание», мы провели небольшой исторический обзор этой темы и представляем наиболее яркие и точные, на наш взгляд, определения этого понятия.

Ян Амос Коменский (1592--1670), выдающийся чешский педагог, уделил значительное внимание физическому воспитанию. Он считал, что? без физического? воспитания немыслимо? нормальное духовное развитие. Больной человек не может стать всесторонне развитым. В книге «Мир чувственных вещей в картинках» он ярко? выразил возможные формы физического воспитания. Высказал смелую для того? времени мысль, что? любого ребенка, независимо? от его? происхождения, можно? воспитать как всесторонне развитого?, физически крепкого? человека. В трудах Коменского? четко? проглядывали смелые, совершенно новые методы воспитания.

Основой этих методов являлось физическое развитие, без которого немыслим человек, обладающий хорошим здоровьем.

«Физическое воспитание, наряду с осуществлением физического развития должно? пробуждать в детях потребность и интерес к занятиям физической культурой и спортом. Способствовать глубокому осмыслению психофизиологических основ физического? развития и укрепления здоровья, а также умственному, нравственному и эстетическому развитию и выработке навыков и привычек здорового? образа жизни .

Джон Локк (1632 - 1704) - английский философ, мыслитель и педагог изложил свои педагогические взгляды в трактате» Некоторые мысли о воспитании" (1693). Своею целью жизни и воспитания Локк считал обеспечение «здорового духа?в здоровом теле». Он выделял три вза?имообус?ловленных компонента? воспитания: физическое, воспитание души (нра?вс?твенное) и образование. Он считал, что физическое воспитание должно начинаться с первых дней жизни человека?, объясняя его самым первым воздейс?твием взрос?лых на? детей .

Генрих Песталоцци (1746-1827) считал, что оказать детям помощь в ра?звитии вс?ех человечес?ких сил должно пра?вильно организованное воспитание. Песталоцци различал силы человечес?кой природы троякого рода?: умс?твенные, физические, нра?вс?твенные. Эти силы следует ра?звива?ть во взаимосвязи, избегая односторонности .

Американский философ и педагог Джон Дьюи (1859-1952) считал, что? умственные и физические свойства индивида передаются по? наследству, следовательно?, в воспитании их не надо? выявлять, а затем развивать через учебную программу. Наоборот, надо? подчинить учебно? - воспитательный процесс интересам и желаниям ребенка .

Петр Францевич Лесгафт (1837--1909) русский педагог, анатом и врач. Он является основоположником научной системы физического образования в России.

Лесгафт П.Ф. определял физическое воспитание, как систему, которая гармонично способствует умственному развитию и? нравственному воспитанию молодого человека??.

Существует некоторая двусмысленность понятия «физическое образование», которое является одним из ключевых понятий теории и методики физической культуры - и было предложено П. Ф. Лесгафтом: «имеется в виду процесс обучения, но с использованием только одного из средств физического образования - физических упражнений».

Однако, понятие «физическое образование» большинство людей воспринимают как образование по физике, которое возникло значительно раньше, чем физическое образование применительно к образованию по физкультуре. Слово «физическое» - прилагательное, образовано от слова «физика», что означает «природа». А поскольку природы без движения не существует, эти понятия стали неотделимыми. Но чтобы избежать путаницы, правильнее применять понятие «образование по физической культуре». Во всех учебных заведениях есть учебный предмет «физическая культура», где обучающиеся получают соответствующее образование по физической культуре. Следовательно, такая формулировка понятия более логична по аналогии с образованием по истории, по математике, и т.д. И тогда определение понятия «образование по физической культуре» будет выглядеть следующим образом: «образование по физической культуре есть составная часть общего образования - процесс формирования физической культуры личности».

Бутовский Алексей Дмитриевич (1838-1917) один из учредителей международного Олимпийского комитета, видный спортивный деятель России, педагог. На международном конгрессе по вопросам школьной гигиены и физического воспитания в 1910 году определял физическое воспитание как совокупность физических многосложных, требующих развития, способностей. Они могут быть сведены к четырем качествам: здоровье или сила (бодрость); подвижность и ловкость; телесная красота и инициатива; храбрость, смелость и твердая воля, которые являются сутью нравственных качеств. Каждая из этих способностей приобретается особенными упражнениями, а полное физическое воспитание есть совокупность разнородных упражнений, которыми вырабатываются все эти составные качества физического совершенствования .

Физическое воспитание - современные представления.

Физическое воспитание - это ключевое понятие, которое является частью общего воспитания, а в целом -? всей физической культуры человека.

Все воспитательные системы включают в себя такой компонент, как Физическое воспитание. Так как именно оно способствует выработке у молодежи качеств, необходимых для успешной умственной и трудовой деятельности. Формирует здоровoe физически и духовно, морально устойчивое молодое поколение. Которое в полной мере будет обладать знаниями и умениями укрепления и сохранения здоровья, работоспособности, творчес?кого долголетия и продление жизни человека?.

Физическое воспитание - это процесс, который можно охарактеризовать тремя компонентами. Самый распространенный и широко известный всем деятельностный компонент. Он заключается в обучении двигательным действиям, развитии и совершенствовании физических качеств человека. Но физическое воспитание было бы неполным, и не смогло бы решать поставленные перед ним задачи формирования качеств, необходимых для успешной умственной деятельности, воспитания морально-волевых качеств, развития творческого потенциала, если опустить такие его компоненты, как когнитивный, или интеллектуальный, и эмоционально-ценностный.

Известные в кругах спорта и педагогики доктора педагогических наук, профессора Холодов Жорж Константинович и Евсеев Юрий Иванович в своих научных трудах также дают определение понятию физическое воспитание. Однако Ю.И. Евсеев в определении данного понятия предлагает учитывать только деятельностный компонент. А именно «обучение двига?тельным актам и упра?вление ра?звитием и совершенствованием физических качеств человека?»..

Ж.К. Холодов к деятельностному компоненту предлагает добавить когнитивный «овла?дение занимающимися специальными знаниями и формирование у них осознанной потребности в занятиях физическими упражнениями». .

Наиболее точное и вс?еобъемлющее определение физическому воспитанию дано Л.П. Ма?твеевым. Он отмечает, что "физическое воспитание - это педагогически упорядоченный процесс? на?пра?вленного использования фа?кторов физической культуры. Он включает обучение двигательным действиям (в результате которых формируются двигательные умения, навыки и связанные с? ними знания). Воспитание индивидуальных физических качеств и сопряженных с? ними двигательных способностей, содействие на? этой основе становлению и развитию свойств личности" .

«Отношение к физической культуре»

Чем бы и в каких условиях человеку ни приходилось заниматься, он всегда выражает свое отношение либо к тому, что ему приходится делать (процесс), либо к тому, с чем ему приходится иметь дело (объект). Такое отношение носит название ценностно-ориентированного отношения. Применительно к проблеме нашей работы, ценностное отношение можно рассматривать как отношение к ценностям физической культуры. Они могут быть объективной (материальные, исторические, общественные отношения, информационные) и субъективной формы (физические, духовно-нравственные, психические). Если человек осознано проявляет готовность использовать в целях саморазвития и самосовершенствования ценности объекта «физическая культура», то можно утверждать, что он проявляет ценностное отношение к физической культуре.

Ценности являются основой мотивов поведения человека. Процесс осознания и обоснования человеком своего желания сделать что-либо или наоборот не делать называется мотивацией.

"Мотивация к физической активности - особое состояние личности, направленное на достижение оптимального уровня физической подготовленности и работоспособности" .

Отношение к физической культуре - это её мотивационно - ценностный компонент, который можно охарактеризовать такими показателями, как положительное эмоциональное отношение, устойчивый интерес и потребность к систематическим занятиям. Сформированную систему знаний в области физической культуры, сложившиеся мотивы и убеждения, которые помогают личности, проявлять морально-волевые усилия, желание знать и уметь применять в своей повседневной жизни все ценности физической культуры. Формирование целевой установки на здоровый образ жизни и физическое совершенствование.

В.В. Пятков считает, что "в мотивационно-ценностный компонент входят знания, которые являются кругозором личности в сфере физической культуры и разделяют их на теоретические, методические и практические знания. Теоретические знания охватывают историю развития физической культуры, закономерности работы организма человека в двигательной деятельности и выполнения двигательных действий, физического самовоспитания и самосовершенствования. Методические знания обеспечивают возможность получить ответ на вопрос: "как использовать теоретические знания на практике, самосовершенствоваться в сфере физической культуры». Практические знания характеризуют ответ на вопрос: «как эффективно выполнять то или иное физическое упражнение, двигательное действие". Знания необходимы для самопознания личности в процессе физкультурно-спортивной деятельности, осознанию себя как личности, своих интересов, стремлений, переживаний"

Итак, современные предс?та?вления о физическом воспитании отражают не только его прикладной характер, но и вопрос?ы социализации личности, ее интеллектуальное, психологическое, духовное и творчес?кое ра?звитие и долголетие. Именно такое понимание физического воспитания дает возможнос?ть ставить в этом процессе ведущей и целеполагающей ус?та?новкой формирова?ние физической культуры личности.

Таким образом, теория физической культуры исходит из основных положений теории культуры и опирается на? ее понятия. В то же время она? имеет специфические термины и понятия, которые отражают ее сущность, цели, задачи, содержание, а? также с?редс?тва?, методы и руководящие принципы. Гла?вным и наиболее общим являетс?я понятие «физическая культура?». Как вид культуры она? в общесоциальном плане предс?та?вляет собой обширнейшую область творчес?кой деятельности по созданию физической готовнос?ти людей к жизни (укрепление здоровья, ра?звитие физических способностей и двига?тельных на?выков). В личностном плане физическая культура -- мера? и способ вс?ес?тороннего физического развития человека?.

Центральным системообразующим фактором, объединяющим вс?е компоненты физической культуры, является физкультурно - спортивная (физкультурная) деятельность. Она направлена на? физическое совершенствование человека?.

Эмоционально - целостное отношение к физкультурной деятельности не формируется спонтанно и не наследуется. Оно приобретается личностью в процессе самой деятельности и эффективно ра?звива?етс?я с? ос?воением знаний, и творчес?кого опыта?, с? проявлением инициа?тивы и а?ктивнос?ти в истинном педагогическом процессе.

1.2 Основы гос?уда?рс?твенного регулирования в сфере физической культуры и спорта на современном этапе

Законодательство о физической культуре и спорте - часть за?конода?тельс?тва? РФ, комплексная по с?воему характеру и значительная по объему. Она включает нормы конституционного, гражданского, трудового и международного права. Регламентирует пра?воотношения, возника?ющие в ходе реализации пра?в граждан на? занятия физической культурой и спортом. На сохранение здоровья средствами активного образа?жизни. И, таким образом, непос?редс?твенно относится к числу важных средств современной гос?уда?рс?твенной политики в сфере обеспечения ка?чес?тва? жизни граждан РФ.

Система? правового и нормативного обеспечения ра?звития физической культуры и спорта?в России и в частности, Санкт-Петербурге включа?ет в себя:

· Основы за?конода?тельс?тва? об образовании, о здра?воохра?нении и другие, в которых отражены вопрос?ы физической культуры и спорта?;

· Федеральные законы о физической культуре и спорте

· Законы субъектов Российской Федерации о физической культуре и спорте ;

· Указы и распоряжения президента Российской Федерации по вопросам физической культуры и спорта;

· Постановления и распоряжения Пра?вительс?тва? Российской Федерации по вопросам физической культуры и спорта

· Решения Федеральных органов исполнительной власти по вопросам физической культуры и спорта ?;

Конституционной ос?новой ра?звития физической культуры и спорта? в стране являются две статьи Конституции Российской Федерации. Статья 41 в которой сказано о том, что «поощряется деятельность, способствующая укреплению здоровья человека?ра?звитию физической культуры и спорта". ?Статья 72, где говоритс?я о том что "в совместном ведении Российской Федерации и с?убъектов Российской Федерации находятся вопрос?ы воспитания, образования, науки, культуры, физической культуры и спорта". Ос?нову за?конода?тельс?тва?Российской Федерации о физической культуре и спорте с?ос?та?вляет Федеральный закон о физической культуре и спорте в Российской Федерации № 308 (с?изменениями на 03.11.2015) . Этот закон,ва?жный этап в формировании пра?вовых основ физкультурно- спортивной деятельности.

Законодательно гражданам предос?та?вляетс?я обеспечиваемый гос?уда?рс?твом необходимый единый стандарт физического воспитания, объема? и состава? услуг в сфере физической культуры и спорта время и информация для обучения жизненно необходимым двига?тельным умениям и на?выка?м, а? также. В ней гарантируются равные для всех граждан правовые возможности физического совершенствования. В том числе овладения спортивным мастерством для всех желающих, поощряется деятельность, способствующая развитию физической культуры и спорта? и укреплению здоровья человека?.

В соответствии с? поручением Президента? Российской Федерации и решением Правительства? Российской Федерации Федеральным агентством по физической культуре и спорту в 2005 году разработан и внесен в Правительство проект Федерального закона? «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» в новой редакции. В основу законопроекта? были положены: «Концепция развития физической культуры и спорта? в Российской Федерации», решение Государственного совета? Российской Федерации «О повышении роли физической культуры и спорта? в формировании здорового образа? жизни россиян» от 30 января 2002 года?, другие документы в области физической культуры и спорта?.

В Концепции социально-экономического развития России до 2020 года? физическая культура? и спорт рассматривается как фактор развития человеческого потенциала?.

В 2008-2012 годах сформирована современная нормативная база?, принято почти 400 нормативно-правовых актов, включая направление развития детского и юношеского, школьного, студенческого спорта?.

Урегулированы особенности ра?звития физической культуры и спорта в образовательных учреждениях, внедряются новые Федеральные стандарты и гос?уда?рс?твенные стандарты, в с?оответс?твии с? которыми учебный предмет «физическая культура?» стал обязательным.

1.3 История формирования программ и проектов по физическому воспитанию в школе

Концепции физического воспитания учащихся в дореволюционной России и в СССР с?ущес?твова?ли скорее как программы, а? не как самостоятельные построения и разработки. Отсчет концепциям как относительно целостным научно-методическим организационным основаниям решения задач физического воспитания учащихся, ведётс?я в России от разработок П. Ф. Лесгафта, который изложил свои взгляды в «Руководстве по физическому образованию детей школьного возраста?». По своей сути и содержанию её можно отнести к разряду концепций двига?тельного обра?зова?ния или физического обра?зова?ния.

С 1919 по 1927 год единой гос?уда?рс?твенной программы не существовало. В школах использовались авторские разработки учителей, инспекторов или инструкторов по физической культуре, которые утверждались губернскими научно-методическими советами. В основе этих разработок лежала? программа? по военному делу и рекомендации Всевобуча?, касающиеся содержания?занятий физической культурой с? детьми, подростками и молодёжью. В одних программах того времени есть краткий перечень физических упражнений, которые с?ледова?ло применять на? занятиях. В других ос?новза основу взята гимнастика сокольской системы. Содержание программного материала были включены гимнастические и спортивные упражнения .

Отправной точкой для вс?ех последующих программ признается программа? по физической культуре 1927 г. В ней впервые сформулированы конкретные задачи физического вос?питания учащихся. Приняты задачи укрепления здоровья, формирования двигательных навыков, развития двигательных качеств, воспитание нравственных и морально - волевых качеств. Средствами для реализации этих задач были предложены естественные виды движений. В учебные часы должно было быть не менее трёх уроков в неделю по физической культуре. Дополнительно к урокам рекомендовались утренняя гимнастика?, игры, упражнения на? открытом воздухе. Для контроля над? «физкультурными достижениями» учащихся рекомендовались комплексы упражнений без конкретных нормативов.

В 1932 и 1933 годах была? подготовлена?следующая программа. В этом документе были отражены такие задачи, как сообщение учащимся элементарных сведений из области физической культуры, по оказанию первой (практической) помощи при несчастных случаях. Появившиеся в те годы комплексы ГТО и БГТО явилис?ь основой включения в программу единых норма?тивных требований.

Начиная 1933 года учащихся класса стали делить на? четыре группы в с?оответс?твии с? их состоянием здоровья.

В программу 1937 год были включены элементы разных видов спорта. Учебный материал разделили на основной (обязательный) и дополнительный (по выбору). Контроль пройденного материала проводили с? помощью контрольных упражнений по нормативным показателям.

В число теоретических сведений были введены знания об основных понятиях спортивной тренировки.

В программу 1942-1943 учебного года в средних школах была? введена?военно-физичес?ка?я начальная и допризывная подготовка? учащихся

Главной задачей программы 1947 года стала задача укрепления здоровья детей. Впервые даны разъяснения о биологических и психологических особенностях детей разного школьного возраста, которые надо учитывать при организации дифференцированного подхода? в процессе обучения.

В учебной программе 1954 года большее внима?ние обращено на?спорт. Новшеством программы 1954 года явилс?я акцент на? обучение и признание обра?зова?тельных задач в качестве ведущих.

В 1960 году была введена новая программа?, состоящая из двух частей. Обязательной для вс?ех общеобразовательных школ и для углублённого ос?воения одного из обязательных видов спорта?, избираемого школой. Учебные норма?тивы в ней были обращены только к учащимся VIII-X классов.

Программа 1967 года строилась на принципах спортизации урока физической культуры.

В 1975 году из программы исключили материал по выбору. Остался основной материал по видам спорта? с рекомендацией деления класса по гендерному признаку.

Программа 1983 года программа? была направлена на усиление физической подготовленности учащихся. Впервые в программу вошел раздел -- «На?выки и умения самостоятельных занятий».

Реформа школы 1984 года подняла вопрос? о необходимости организации ежедневных занятий по физической культуре. Решение данный вопрос нашел в Комплексной программе, которая включала все формы физического воспитания в школе. Ее основой стал? Всесоюзный комплекс? ГТО .

1.4 Теоретический анализ проблем формирования физической культуры в современной школе

Для выявления существующих проблем, которые, так или иначе, оказывают влияние на формирование физической культуры в школе, был проведен теоретический анализ научных работ и исследований специалистов в области физической культуры и спорта. Это такие исследователи как: Дуркин П.К., д.п.н. в диссертации «Научно-методические основы формирования у школьников интереса? к физической культуре» , Безверхняя Г.В. в статье «Возрастная динамика? мотивационных приоритетов школьников к занятиям физической культурой и спортом» . Трофимова О.Г. В а?вторефера?те диссертации по теме "Физкультурное образование школьников как фактор, повыша?ющий интерес? к уроку физкультуры и здоровому образу жизни" . Золотова М.Ю., в с?воём выс?туплении 7 декабря 2013 года на? Международной научно-практической конференции с? докладом «Пути с?отрудничес?тва? школы? и семьи в приобщении ребенка? к ценностям здорового образа? жизни», Лигута А.В. «Проблемы школьного образования по физической культуре». А так же материалы Международной научно - практической конференции «Совершенствование преподавания предмета? «Физическая культура?»: проблемы и решения» 7 декабря 2013 .

В процессе анализа? имеющихся научных работ было выявлено, что школа, перестала? быть дейс?твующим фактором, формирующим мотивационно - ценностное отношение с?убъектов образовательного процесса? к уроку физической культуры, к систематическим занятиям физической культурой и спортом. Причем причины этого кроются не только в личности педагога, но и от налаженности процесса? физического воспитания в урочное время. За? последние годы было много публикаций с? критикой учебных программ по физическому воспитанию, нормативной и материально - технической базы физического воспитания в школе .

Опираясь на? исследования, проведённые В.И. Ляхом об "удовлетворенности субъектов образовательного процесса уроками физкультуры в школе", мы выделили основные проблемы физического воспитания в современном образовательном процессе. А именно: по оценке учащихся и их родителей в большинстве случаев физическое воспитание в школе они оценивают ниже, чем другие общеобразовательные предметы. Однако автор указывает на? то, что "там, где физическое воспитание в школе и семье поставлено на? должную высоту..., к нему относятся даже более серьезно, чем к другим занятиям". В таких "школах и семьях дети показывают совсем другие результаты".

Эксперты в области физической культуры и спорта выделяют такие проблемы как: "качество научно - методического обеспечения. Ка?чес?тво подготовки учителей физической культуры, их знания современных методик обучения, воспитания и развития личности. Умение учителя общаться с? учащимися, чтение учителем новинок специальной литературы и др. Проблемы материально - технического обеспечения школ".

Органы образования обозначают следующие проблемы: недостойная зарплата. Отсутствие конкуренции на? эту профессию.

Низкий социальный статус?, ограниченные возможности для профессионального роста?.

Возложение на? учителя обязанностей и ответственности за? то, к чему он не имеет прямого отношения (например, за? уровень здоровья, преступности, вредные привычки и др.), отсутствие финансирования для приобретения обязательного инвентаря, оборудования, мест занятий, излишняя дидактическая нагрузка?, работа? не на? одну ставку" (прил. 3 таб. 3) .

Опираясь на проведенный анализ исследований проблем формирования физической культуры в школе, можно выделить основные пять групп проблем:

1. Недостаток професиональных компетенций у учителя

§ у выпускников спортивных ВУЗов спортивная подготовка преобладает над методической;

§ недостаток теоретической подготовки учителя физической культуры в области возрастной физиологии, гигиены, психологии.

§ нет знаний, умений и навыков в разрешении конфликтов. (в работе с родителями).

2. Заработная плата

§ отсутствие четких критериев оценки труда учителя физической культуры (все сводится к количеству завоеванных медалей или к отсутствию травм на уроках)

§ для получения «достойной» заработной платы приходится работать с нагрузкой равной почти двум ставкам; что влечет за собой большую продолжительность рабочего дня (уроки + внеурочная деятельность по ФГОС + спортивные секции).

3. Материально-техническая оснощенность школьных спортивных залов

§ отсутствие современного оборудования, позволяющего повысить плотность уроков, особенно в ОУ, где недостаточно спортивных залов.

§ обеспечение спортзалов по «остаточному» принципу относительно материально - технического обеспечения других предметов школьной программы;

§ небезопасные (устаревшие) спортсооружения

4. Научно-методическое сопровождение

§ школьные программы построены на нормативной основе, не могут решать образовательные задачи

5. «Вызовы современности»:

§ ухудшение здоровья;

§ ухудшение показателей физического развития;

§ ухудшение физической подготовленности (при сравнении показателей физической подготовленности современного школьника и его сверстника середины ХХ века, его показатели будут сооответствовать лишь 60-70 % результата последнего).

И, как следствие из всего выше перечисленного, низкая посещаемость уроков физической культуры, отсутствие у школьника и родителей мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, реальное снижением престижа физического культуры для всех субъектов образовательного процесса.

Объективно это подтверждается данными пока?за?телей ра?звития физичес?кой культуры и с?порта?., опубликованными на? официа?льном с?а?йте минис?терс?тва? с?порта? Рос?с?ийс?кой Федера?ции.

Сравнивая данные за? пос?ледние три года? можно увидеть, что с? 2010 года количес?тво общеобразовательных учреждений уменьшилось на? 8,2%. А это значит, что стало меньше спортивных залов и пришкольных спортсооружений, доступных для масового использования в занятиях физической культурй

Рост количес?тва уча?щихс?я, пос?еща?ющих уроки физичес?ой культуры очень незна?чительный, в предела?х 1%.(прил 1 та?бл. 1). А это говорит о неэффективности тех решений, которые в настоящий момент принимаются для развития физической культуры в школе.

Утвержденные Министерством образования и науки России федеральные государственные стандарты начального и основного общего образования нацеливают систему общего образования на укрепление физического и психического здоровья обучающихся. На воспитание школьников готовых осознанно выполнять правила здорового и безопасного, для себя и окружающих, образа жизни .

Это значит, что в процесс физического воспитания должны быть включены все дети, независимо от состояния здоровья. И не только учитель физической культуры долже обладать необходимыми знаниями и навыками для обеспечения этого включени, но и материально-техническая база школьных спортивных залов должна соответствовать потребностям таких детей и много других управленческих задач в этом направлении необходимо решить, чтобы это стало реальностью.

А на сегодняшний день мы имеем следующие статистические результаты, опубликованные на? официальном сайте министерства? спорта? Российской Федерации, о детях, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской.группе. Объективно прослеживается тенденция к снижению процента?посещения этими детьми уроков физической культуры. По сравнению с? 2010 годом этот показатель снизился на? 12,5% (прил. 2 табл. 2) .

По мнению Карпушко Н.А.: «с?егодня в рос?с?ийс?ких школа?х в ос?новном, вс?ё с?водитс?я к физичес?кой подготовке. Это в лучшем с?луча?е, и очень ма?ло внима?ния учителями уделяетс?я физкультурному обра?зова?нию личнос?ти. А между тем, чтобы молодежь была? здоровой - её надо этому учить, поэтому физическую культуру молодежи невозможно формировать без интеллектуального компонента?.».

Карпушко Н.А., считает, что «в занятиях по физической культуре, кроме образовательной составляющей должна? присутствовать и оздоровительная направленность, и тренировочный подход. Поэтому занятия по физической культуре должны быть: отдельно теоретическими, отдельно - практико-методическими, и отдельно практическими.Девизом дня, для специалистов физической культуры, сегодня должен стать лозунг: «От физического воспитания к физкультурному образованию» .

ГЛАВА 2. РАЗРАБОТКА И АПРОБАЦИЯ МЕТОДИКИ АНАЛИЗА ОТНОШЕНИЯ СУБЪЕКТОВ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА К ФОРМИРОВАНИЮ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ШКОЛЕ

2.1 Формирование инструмента анализа отношения субъектов образовательного процесса

Отношение к физической культуре у любого человека формируется не одномоментно, не «вдруг». Это многолетний, многоступенчатый процесс, который берет свое начало от первых знаний ребенка о простейших гигиенических требованиях и навыках, первого знакомства с процессом игры или занятия простейшими физическими упражнениями и может достигать глубоких психологических, физиологических и анатомических знаний о влянии занятий физической культурой на организм человека. Интерес к занятиям физической культурой у человека любого возраста, социального статуса и гендерной принадлежности формируется из таких компонентов, как эмоциональность занятия, умение ставить цели и способность и возможность достигать необходимый результат.

Для исследования отношения субъектов образовательного процесса кфизической культуре в школе. был сфомирован и опробован инструмент анализа. Данный инструмент включил в себя три анкеты: для учащихся (прил. 4 табл. 4), для родителей (прил. 5 табл. 5), для учителей (прил. 6 табл.6). В анкетах были использованы различные виды вопросов, такие как список, выбор из предложенных вариантов, вопросы с полем для своего варианта ответа. Были использованы закрытые и полуоткрытые формы вопросов. При составлении анкет мы придерживались разработанных критериев, влияющих на формирование отношения к ФК субъектов образовательного процесса:

Подобные документы

Теории и методики преподавания физической культуры. Место и роль физкультуры в образовательном учреждении. Компоненты, формы и функции физической культуры. Необходимость медицинского осмотра школьников и определение уровня их физической подготовки.

реферат , добавлен 20.01.2010


Характеристика детей с нарушением зрения, особенности их психического и физического развития. Задачи и средства адаптивного физического воспитания. Экспериментальное обоснование методики лечебной физкультуры, комплекс специальных коррекционных упражнений.

дипломная работа , добавлен 23.08.2010


Урок как основная форма организации занятий по физической культуре в школе. Контроль физического воспитания учащихся. Физкультурно-оздоровительная работа в школе. Гимнастика до занятий, физкультминутка и физкультпауза. Спортивно-массовая работа в школе.

реферат , добавлен 27.11.2009


Место и роль физической культуры в общей системе воспитания детей дошкольного возраста, его главные цели и задачи. Подготовка детей старшего дошкольного возраста к обучению в школе, значение физической культуры в процессе разработки данной системы.

курсовая работа , добавлен 13.05.2014


Разработка и апробация системы заданий и упражнений для формирования франкоязычной лингвострановедческой компетенции старшеклассников. Возрастные особенности обучения иностранному языку. Принципы организации процесса преподавания французского языка.

дипломная работа , добавлен 21.01.2017


Общие принципы и методы преподавания морфологии в школе. Наречие и слова категории состояния как части речи, особенности методики их преподавания в общеобразовательной школе. План урока