Как создать книгу желаний которая станет исполнять мечты. Думайте позитивно. Отбросьте сомнения. Визуализация как способ исполнения желаний

В сердце каждого из нас есть большая и самая важная мечта, но многие даже не пытаются её достичь, занимаясь рутинными делами. А ведь до исполнения заветного желания отделяет всего четыре шага! Какие? Рассказываем!

Шаг к мечте 1. Бросьте вызов

Начните с импульса. Многие думают, что первый шаг к мечте - это понять, чего на самом деле хочется. На деле проще. Чтобы шагнуть к мечте, бросьте себе вызов.

Как вам такой пример? Однажды мой друг по имени Саша совсем захандрил. Он жил размеренной жизнью преподавателя политологии и в свои сорок не знал ответа на вопрос «Чего я хочу?». Но понимал, что жить так, как есть, дальше невозможно.

С большим трудом его друзья узнали, что когда-то давно Саша хотел прокатиться по Европе на Harley Davidson, и организовали поездку. Вернулся Саша уставший, полысевший, татуированный, с поломанной рукой и горящими глазами. Драки с фанатами, полицейские участки, ночевки непонятно где - оказалось, что именно эти вещи вернули ему жажду жизни. Конечно, ни о какой политологии речи больше не было. Саша бросил работу и открыл тату-салон.

Так что сделайте то, к чему давно лежит душа! Отправьтесь в безумное путешествие, прыгните с парашютом, пройдите по горящим углям! Дайте себе желание жить и что-то менять!

Шаг к мечте 2. Станьте одержимым

Чувствуете, как горит жажда действовать в груди? Вот теперь пора задать ей вектор. Отбросьте всё, что можно сделать за неделю или купить со временем: машина подождет. Мечта - это то, что изменит к лучшему не только вас, но и весь мир.

Один известный бизнес-тренер в детстве очень плохо говорил, поэтому мечтал исправить это и стать оратором. Детство прошло, а мечта, горевшая с тех пор, воплотилась. Теперь он основатель сети ораторских школ и помогает тем, кто хочет говорить красиво.

Другой пример. Изобретатель Джеймс Дайсон злился, что мешок для сбора пыли слишком быстро заполняется. Мечта изменить это стала такой сильной, что он подстроил под неё свою жизнь. Теперь вы понимаете, откуда взялся пылесос Dyson?

От мечты должна гореть душа!

Я предлагаю читателям составить «Список Величия». Это перечень 25 вещей, которые хотелось бы сделать за всю жизнь - без ограничений. Даже если это придуманная лично вами реформа, выведение нового вида растений, фильм, за который дадут «Оскар». Думаете, что хотите слишком много? А много ли у вас припасено жизней, чтоб тратить их на что-то еще?

Шаг к мечте 3. Вперед!

Вот теперь пора! И не думайте, что путь к успеху можно просчитать и спланировать - всё это преувеличение. Исполнение мечты начинается всего лишь с шага на первый уровень, и только потом, когда он будет пройден, можно узнать, что ждет на втором.

Так появился Google. Сначала Сергей Брин и Ларри Пейдж просто хотели создать удобный поиск книг в Стэнфордской библиотеке. Но они увидели новые возможности в том, что сделали, и так, неожиданно для них самих, родилась мощнейшая поисковая система.

Когда есть большая мечта, а первый шаг сделан, всё происходит само по себе. Можно случайно застрять в лифте с нужным человеком или получить неожиданный звонок. Если знаешь, к чему стремишься, ресурсы подворачиваются сами. Главное, быть готовым.

Шаг 4. Не теряйте цели

Люди не любят слышать, что для достижения мечты нужно много работать, но это факт. Везение и талант почти не играют роли, только упорство.

К примеру, теннисист Андре Агасси попал в большой теннис уже в 16. Везение? Нет, тренировки. Отец Андре научил его подавать мяч на теннисном корте в два года! Так же происходит и с талантом. Пока вы верите в себя, пока прикладываете силы и эмоции каждый день, вы будете идти к успеху.

Внутри каждого из нас огромный потенциал, а мы сами способны на невероятные вещи. Главное, желать, действовать и верить.

Исполняйте ваши мечты!

По материалам книги «100 способов изменить жизнь»

Мечтаете получить Нобелевскую премию, слетать в космос или приобрести домик на островах? Мысль - материальна, нужно лишь очень сильно захотеть, считают эзотерики. По мнению рационалистов, чтобы мечты исполнились, необходимо действовать. Объединив различные техники достижения желаемого, предлагаем алгоритм реализации мечты в 12 шагов.

1. Сформулируйте четко, чего вы хотите

Нужно понять, чего вы хотите на самом деле. Возможно, мечтая о спортивном автомобиле, в глубине души вы просто хотите нравиться женщинам. Желания должны исходить от вас, а не быть навязанными родителями или рекламой. Подумайте, чем вы займетесь, если завтра выиграете в лотерею миллион долларов или узнаете, что вам осталось жить полгода? Что бы вы загадали джинну, будь у вас одно любое желание? Отвечайте быстро, за 1-2 минуты, и тогда ваше подсознание само вычленит главное.

2. Запишите

Подробно запишите все характеристики и качества, которыми должна обладать ваша мечта. Таким образом, фантазии приобретают конкретные формы и становятся более реальными для вашего собственного подсознания, то есть мечта превращается в . Письменное изложение цели углубляет веру в собственные возможности и включает механизм .

3. Найдите и обезвредьте внутреннего противника

Если вы хотите стать миллионером , но опасаетесь, что богатство не принесет вам счастья в личной жизни, то вряд ваша мечта осуществится, потому что вы сами блокируете ее. Запишите все сомнения, которые вас посещают: "Почему я не могу иметь дом на Канарах (не могу быть телеведущим и т.д.)?", "Боюсь, что если я буду иметь собственное дело (женюсь и т.д.), то…". Вытащите наружу затаившиеся страхи, отыщите внутренние запреты. Проанализируйте, что стоит у вас на пути - чувство вины, боязнь разочарования, жалость к себе, стремление избежать ответственности.

4. Думайте позитивно. Отбросьте сомнения

Отыскав отрицательные убеждения, которые блокируют осуществление вашей мечты, трансформируйте их в позитивные. Используйте утвердительные предложения в описании своих будущих свершений. Повторяйте вслух или записывайте на бумаге: "Я талантлив и напишу книгу", "Моя жена будет поддерживать все мои начинания". Думайте в позитивном ключе: отбросьте частицу "НЕ".

Необходимо твердо верить, что ваша мечта осуществится. Ждите, а не надейтесь. Сомнения и беспокойство отбирают силы, которые понадобятся для преодоления собственной инерции и внешних препятствий. Абсолютная вера в достижимость цели, наоборот, активизирует скрытые способности и внутренний потенциал. Благодаря позитивному мышлению - я этого заслуживаю, я смогу, я это получу - вы настроитесь на успех.

5. Что на старте?

Определите свое исходное положение. Если вы мечтаете о принце на белом коне, трезво посмотрите на себя в зеркало. Если вы думаете о собственном бизнесе, оцените свое образование, стартовый капитал, исследуйте рынок. Оцените, насколько ваше сегодняшнее положение соответствует тому, к чему вы стремитесь. Это будет точка отсчета.

6. Что разделяет вас и мечту?

Если вы ждете , самое время понять, чего вам не хватает, чтобы стать принцессой, в которую может влюбиться особа голубых кровей. Составьте список всех препятствий, стоящих между вами и вашей мечтой. Они могут быть как внешними, так и внутренними. Честно спросите себя: «Что я должен изменить в себе, чему научиться для осуществления своей мечты? Какие условия необходимы для материализации желания?».

7. Найдите помощников

Объявите во всеуслышание о своих замыслах. Определите круг людей, которые могут вам помочь или будут полезны. Общайтесь с теми, кто уже добился того, о чем мечтаете вы, или знает, как это сделать.

8. Установите сроки

Установите предельный срок для реализации цели. Тем самым вы программируете ее достижение в своем сознании и включаете механизм интенсификации усилий. Если ваша мечта не поспеет к сроку, установите новый - значит, просто вы сделали слишком оптимистичный прогноз. Заработать миллион долларов реальнее за 10 лет, чем за 1 месяц. Полезно долгосрочную цель разбивать на несколько краткосрочных подцелей.

9. Составьте план

Теперь, когда вы выполнили все предыдущие пункты, вы ясно представляете, чего хотите, какие преграды предстоит преодолеть и кто вам может помочь. Теперь вам нужно составить подробный план достижения цели. Запишите в порядке приоритетности и хронологии список всех ваших действий.

10. "Назад в будущее"

Многие психологи новой волны и эзотерики говорят о созидательной мощи визуализации. Теперь, когда вы знаете, какими характеристиками должна обладать вожделенная вещь (деньги, взаимоотношения, качества, положение и т.д.), представьте, что это уже есть в вашей жизни. Вообразите в самых подробных деталях обстановку вашего дома-мечты, вплоть до обивки дивана и коврика в ванной, пройдитесь по комнатам. Представить себе общение с любимым человеком, как вы готовите совместный ужин или разговариваете до утра.

Прокручивайте свой воображаемый "фильм" раз за разом. Таким образом вы усиливаете мощь вашего мышления и начинаете привлекать к себе людей, идеи и возможности, необходимые для достижения ваших целей. Вы как бы притягиваете свою мечту.

11. Не отступайте

Достижение больших целей может потребовать недели, месяцы и годы упорного труда. Препятствия и трудности будут казаться непреодолимыми. Не допускайте даже мысли о провале и не сдавайтесь. Каждый день делайте что-то, что приближает вас к мечте. Ваше сильное желание, твердая вера в достижимость цели, а также упорство и настойчивость обязательно приведут к успеху.

12. Научитесь радоваться тому, что у вас есть

И, наконец, магический секрет. Ваша мечта исполнится, если вы прекрасно можете обойтись и без вожделенного объекта. Отпустите свою мечту "на волю", не делайте ее единственным смыслом жизни, и будьте благодарны за то, чем вас уже наградила судьба. Наслаждаетесь самим процессом претворения мечты в реальность, ведь это и есть жизнь.

В этой статье приведены простые правила и рекомендации, проверенные на личном опыте, выполнение которых способно кардинально изменить всю вашу жизнь за короткий временной срок. Готовы ли вы к этому? Если да - тогда мечтайте и воплощайте свои мечты и желания в реальности!

Эта статья была написана мною уже почти 2 года назад для конкурса на сайте marketvtomske.ru (ссылка на раннюю версию) . За эти два года уже на новых примерах я еще раз убедился в успешной работе и эффективности всех перечисленных здесь принципов и рекомендаций. Публикую теперь эту статью и в своем блоге, с достаточно значительными переработками, уточнениями и дополнениями.

Наверное, не будет преувеличением сказать, что у каждого человека есть свои заветные желания и мечты! Большие и маленькие, конкретные и «расплывчатые», вполне исполнимые или кажущиеся нереальными, открытые, о которых мы говорим часто своим родным и друзьям или тайные, сокровенные...

По сути, мечта - это то же самое желание, только «больше калибром» и, как правило, более сложное в исполнении, достижении.

И вот мы в очередной раз мечтаем! Представляем себе как было бы хорошо если бы у меня был вот такой вот образ жизни, чтобы я был обладателем такой вот вещи или находился в таком вот месте с таким то человеком… И через какое-то время, сняв «розовые очки», с досадой беремся за повседневные дела. Ведь, скорее всего, наши мечты кажутся нам совершенно несбыточными…

А зря, ведь, как справедливо утверждает Ричард Бах: «Каждая мечта дается нам с силами, необходимыми для ее осуществления!»…

Мечту или желание надо иметь и быть готовым к последствиям ее осуществления

То есть, для успеха необходимо иметь созревшее в себе намерение и большую потребность изменить окружающую реальность для осуществления мечты.

При этом надо осознавать и отдавать себе полный отчет, что когда ты что-то получаешь, неизменно что-то отдаешь и теряешь. Нужно быть готовым нести связанные с этим риски.

Самая распространенная проблема: многие имея мечту внутренне боятся, что при ее осуществлении изменится привычный, уже сложившийся уклад жизни, даже не смотря на то, что этот самый «уклад» не вызывает особых восторгов. В итоге вроде, как и хочется, и колется…

Классический пример:

Вы работаете в организации, не важно - сотрудником или начальником. Вам необходимо следовать жесткому рабочему графику, выполнять ежедневно задания, которые реализуют, по сути, отнюдь не ваши цели. Получаете не радующую особо заработную плату, каждый год проходите унизительную процедуру согласования собственного отпуска. Зачастую вас вызывает «на ковер» начальство и далеко не всегда похвалить. Вы физически ощущаете, что вы НЕ свободный человек в самом прямом смысле слова…

И вы имеете мечту, - стать свободным, независимым человеком. Работать только на себя и достижение своих целей. Вы чувствуете в себе силы и даже внутренне верите, что потенциально можете создать свой бизнес, или заняться любимым занятием, хобби. Научиться на этом зарабатывать. Стать куда более счастливым человеком!

В то же время вы испытываете внутренний страх: ведь для этого надо уйти с работы, нужно где-то добывать деньги, чтобы кормить себя и семью. Придется отвечать самому за все, брать на себя дополнительную ответственность и обязательства… Много, много действительно пугающих аргументов... Да и вообще, вдруг ничего не получится, и просто в итоге останешься «у разбитого корыта»?
И мечта остается только мечтой из года в год все меньше и меньше дающей о себе знать… А с годами приходит разочарование: в людях, в жизни... Последствия сами понимаете какие…

Самое сложное всегда - сделать первый шаг. Я знаю это по себе, это действительно трудно. Но сама Вселенная начинает помогать вам, когда вы его делаете, и твердо начинаете следовать по пути достижения своей мечты, своего желания.

Все получится, если есть твердая вера, желание работать для достижения целей и терпение!

Изменяя реальность вокруг себя нужно быть готовым измениться и самому

Чтобы запустить механизмы изменения реальности нужно будет меняться и самому. Это для большинства из нас весьма больной вопрос, люди ленивы от природы и сопротивляются изменениям.

Но тут есть очень важный, прямо таки краеугольный момент. Вы сами формируете свою окружающую реальность, своими мыслями, поступками, словами (слова, сказанные вслух - вообще обладают огромной силой). Иными словами, какие вы - такая и реальность вокруг вас. Вы сами ее сформировали за предыдущие годы своей жизни. И сейчас прямо в этот момент формируете свою жизнь на последующие годы. Даете команды и запускаете программы в свое подсознание.

Вы говорите: «…у меня мало (нет, не хватает) денег…», - подсознание принимает команду/программу к действию и реализовывает…
Вы говорите: «…у меня жена (муж) дура (идиот)…», - и с каждым годом ваш диагноз только прогрессирует:)

Начнёте меняться сами, начнёт меняться и реальность вокруг вас. Все очень просто, и в то же время, - сложно. Но понять и принять это очень важно, иначе перечисленные далее рекомендации не будут работать эффективно.

Вообще когда мы начинаем управлять реальностью и событиями вокруг себя, а не плыть по течению жизни, вам понадобятся качества Воина и качества Лидера: высокая самооценка, позитивное мышление, верность своему слову и вера в свои слова и намерения, смелость в принятии решений, постоянное развитие личности, постоянное обучение.

Все эти качества не являются врожденными и вполне приобретаемы. Различных курсов, статей, уроков на эту тему есть достаточно много. Да и я много пишу про это, самый полный . Главное захотеть развиваться и изменяться…

Мечту и желание необходимо проверить

А действительно ли исполнение вашей мечты или желания сделает вас более счастливым человеком и более полноценной личностью? Действительно ли вы хотите именно этого?

Первый признак того, что это так - необычный душевный подъем, воодушевление, которое присутствуют в тот момент, когда вы думаете о своей мечте.

Ощущаете все-таки какой-то дискомфорт? Проанализируйте, что и где не так. Где вы идете вразрез с вашим «внутренним Я»? Вы же себя хорошо знаете. Вообще, встав на путь исполнения желаний и мечты надо привыкать много думать, рефлексировать, анализировать.

Скажем (продолжив приведенный выше пример), если вы четко осознаете, что у вас нет лидерских или предпринимательских качеств, и вы не желаете их развивать, может лучше сосредоточиться не на мечте о своем бизнесе, а о творческой или профессиональной реализации себя? Стать независимым экспертом или консультантом в какой-либо области, писателем, фотографом, дизайнером и пр.
С другой стороны, если вы осознаете, что не обладаете какими-либо компетенциями, но все равно очень хочется - надо пробовать! Ведь всему можно научиться и все можно в себе воспитать, было бы Желание. А вдруг это ваше призвание?

Выпишите все возможные последствия для вас, после осуществления мечты. И приятные, и не очень. Эти следствия лучше для верности еще раз «декомпозировать», подумать что они могут принести и на что могут влиять далее. Зачастую, построив такое "дерево последствий", принять решение становится намного проще, а также легче выявить «ложную цель» и вовремя отказаться от нее.

Ложные цели характерны тем, что во время их достижения не приносят вам силы и энергии, вы только тратите свою энергию на ее осуществление. А после достижения такой цели или такой мечты - вполне возможно произойдет полное опустошение и даже разрушение, вплоть до смерти. Достижение истинных целей, напротив, - всегда будет "подпитывать" вас на вашем пути.

Мечту надо конкретизировать и визуализировать

Далее свою мечту или желание надо максимально конкретизировать и обязательно записать, создать некий свой "Бриф желаний". Этот Бриф - ваше личное, не стоит его размещать для всеобщего обозрения и даже показывать близким людям. Записать Бриф можно в блокнот телефона, и желательно, для усиления эффекта продублировать на бумаге своим почерком и создать в виде аудио или видеозаписи. Записи нужно читать (желательно вслух) и слушать в разных местах (как, например, это описано в недавней моей статье про ).

Цели следует записывать как предложения в настоящем времени и избегать отрицаний (например, частиц: «нет», «не», «никогда»).

Например, из двух вариантов «Я никогда не болею» и «Я всегда здоров» - лучше использовать второй.
Или, в случае про настоящее время, - не «Я буду много путешествовать!», а «Я много путешествую!»

У вас есть желание иметь свой дом? Давайте представим этот дом своей мечты:

У меня отличный благоустроенный загородный дом. Он находится в очень живописном месте, рядом с озером (морем, лесом). Два этажа, 6 комнат из них две спальни, гараж (в котором, к слову, 3 автомобиля), бассейн, сауна. Большой участок, с красивым ландшафтным дизайном, вот тут искусственный пруд с небольшим фонтанчиком, а вот тут уютная беседка, оплетенная виноградными лозами…

А теперь закройте глаза и попробуйте создать воображаемый образ этого дома. Чем больше будет деталей, - тем лучше. Представьте себя в этом окружении. Старайтесь при этом «нагрузить» все органы чувств. Почувствуйте запахи, солнечное тепло, легкий ветерок, вкус красного вина, который вы пьете сидя в беседке, услышьте пение птиц… Чем сильнее будет ваш образ, тем более явная будет команда подсознанию запустить программу на исполнение желания.

Представив все это один раз нужно достаточно регулярно возвращаться к этому образу, подпитывать его новыми деталями. Затем запомнив букет ощущений, достаточно периодически воспроизводить только его, существенно сократив время.

А может быть вы можете все это нарисовать? Например, хотя бы набросать от руки план вашего дома или участка? Или вы видели уже дом вашей мечты на фотографии, и ее можно поставить на рабочий стол компьютера, или заставку телефона, чтобы чаще видеть? Все это значительно будет усиливать ваш «ментальный образ мечты» и работать на скорейшее исполнение желания!

Мечту или желание надо превратить в цель

Следующий важный шаг - превратить ваше желание или мечту в цель. Для цели характерны определенные временные рамки достижения. Когда вы хотите чтобы исполнилось ваше желание? Важно поставить конкретную дату, идеально, если с точностью до месяца.

Конечно, тут необходимо обладать некоторым благоразумием.

Скажем если ваше желание машина Audi A8, а на сегодняшний день вы обычный офисный работник, нет смысла ставить себе целью достижение этого желания через 2 месяца. Но нельзя и бросаться в другую крайность, прикинув свою ТЕКУЩУЮ зарплату и поставить временем достижения цели май 2050 года.

Еще важный момент, - необходимо увязывать цели друг с другом! И строить так называемые цепочки целей.

Например, цель про машину надо связать с другой целью (или целями), которая позволит вам заработать на нее деньги.

Вообще работа с целями хорошо описана в проектном менеджменте, в частности не лишним будет узнать про технологию описания и проверки целей SMART, которая используется для описания и достижения целей. Хотя и не обязательно следовать по ней с точностью до фанатизма. Мир слишком широк и разнообразен, чтобы вогнать его в узкие рамки. Вы можете изобрести свой, идеальный именно для вас способ описания целей.

Если у вас много целей (а так и должно быть у активного целеустремленного человека), вы столкнетесь с необходимостью их систематизировать и отслеживать. Поэтому, скорее всего, вам понадобится специальное программное обеспечение. Я в этом отношении очень рекомендую купить (для русских пользователей существенные скидки) и изучить компьютерную программу MLO (My life organized) . У нее есть и десктопная и мобильная (iphone, android) версии и процесс описания целей и задач в ней реализован очень удобно. Мне нравится и девиз разработчика программы, который звучит примерно так: «Научитесь ставить и достигать свои собственные цели или всю жизнь будете способствовать достижению чужих…»

Мечту или желание нужно воплощать в жизнь!

Вот он камень преткновения, для осуществления многих «мечт» и желаний!

Чтобы мечта исполнилась, - нужно этого постоянно добиваться. Работать, в чем-то себе отказывать, терпеть неудачи, работать над собой… Запастись колоссальным терпением. И, конечно же, не терять веры и не сдаваться ни при каких обстоятельствах! Стараться не идти на компромиссы в достижении цели!

При этом, как помним, поставив большую цель, важно продумать и описать промежуточные цели. А также критерии, по которым вы поймете, что промежуточная цель увенчалась успехом.

Кстати движение к большой, хорошей мечте может попутно реализовать много приятных промежуточных желаний и, просто, принесет много приятных сюрпризов. Это будет вам своеобразным бонусом, и моральной поддержкой для продолжения пути.

Но и наконец, еще один не маловажный момент.

Хорошие мечты и желания должны приносить пользу другим людям

После публикации первой версии статьи, мне пришло одно письмо. Суть его была в следующем, человек полгода выполнял мои рекомендации, и, по его словам, ничуть не приблизился к описанным целям. Как работал наемным клерком с доходом ниже среднего так все и продолжается. В письмо он вложил и список своих желаний.

Посмотрел я этот список из 10 желаний/целей и понял, что все они сводились к одному: деньги, власть, дорогие вещи. И все только применительно к "себе любимому". Там было несколько ошибок.

Первая, - человек не ставил промежуточных целей, как всего этого достичь. Вторая, - человек не развивался и не принимал конкретных шагов. Но есть и третья, не менее важная. Поэтому вот еще одна рекомендация:

Очень хорошо если в ваш список желаний и целей будут включены и такие, исполнение которых сделают более счастливыми, цельными и других людей, сделают хоть немножко лучше город, страну, мир в котором вы живете. Причем эти желания и цели должны быть не номинальными (типа: «Моя мечта - это мир во всем мире!»), а искренними и более конкретными, такими, где вы реально можете принять участие и помочь.

В итоге вы получаете на своем пути больше помощи «извне» и ваши цели исполняются быстрее и в более полном объеме.

1. Как уже говорилось выше, следует максимально использовать "Силу слова". Цели каждый день проговариваемые вслух достигаются быстрее.

2. Исполненные желания и достигнутые цели выписывайте в отдельный список. Или после основного списка еще не достигнутых. Это сильно стимулирует:)

3. Можно использовать в конце прогона целей технику Закрепления, описанную в моей статье .

4. Нарисуйте к каждой цели картинку, символизирующую ее. Визуальный образ, связанный с целью, будет эффективно способствовать ее достижению. Можно просто подобрать к целям подходящие изображения или фотографии.

Удачи вам в достижении ваших целей и желаний! Больших и маленьких!

Напоследок, приведу некоторые интересные и поучительные фразы умных и успешных людей на тему мечты:

:: Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты. (Элеонора Рузвельт)

:: В мечте есть сторона, которая лучше действительности; в действительности есть сторона лучше мечты. Полное счастье было бы соединение того и другого. (Лев Николаевич Толстой)

:: Вера открывает в человеке способности, о которых он даже не подозревал, и любые мечты осуществляются. (Юлиуш Вонтроба)

:: Воспоминание — это мечта о прошлом. Мечта — это воспоминание о будущем. (Ольга Муравьева)

:: Для тех, кто мечтает о великом и не сомневается в своем мужестве, найдется место на вершине. (Джеймс Шарп)

:: Для того чтобы твоя большая мечта сбылась, тебе нужно иметь ответ на большой «ПОЧЕМУ?». (Ахрорджон Косимов)

:: Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, — начните делать то, что никогда не делали. (Ричард Бах)

:: Если перед тобой великая цель, а возможности твои ограничены, — всё равно действуй, ибо только через действие могут возрасти твои возможности. (Шри Ауробиндо)

:: Если уж мечтать, так ни в чём себе не отказывая. (Данил Рудный)

:: Именно в мечтах рождаются новые идеи… Добиться исполнения мечты - в этом величайший смысл жизни человека… (Алексей Семенович Яковлев)

На сегодня, все! Спасибо за внимание! Буду рад любым дополнениям и замечанием по статье в комментариях.

Сергей Бородин
()

Весьма интересный метод или способ загадывать желания через книгу, а вернее, «Книгу Желаний», которую необходимо создать самому и записывать в нее свои пожелания и мечты, размещая на страницах книги также как и картинки-символы, фото и рисунки. Как делать это и что для этого нужно, давайте с вами сейчас посмотрим ниже и все узнаем. А в самом конце размещено также и видео на данную тему.

Книга желаний - знаменитая и эффективная техника, направленная на воплощение любых стремлений в реальность всего за семь дней

Исполнить мечту за неделю – это реально! Вам необходимо лишь соблюдать определенные правила и тогда все получиться. Любые желания рано или поздно исполняются, но их материализация довольно пассивна и медлительна. Ускорить и без того необратимый процесс вам поможет знаменитая практика «Книга желаний», которая воплотит в реальность любые стремления всего за семь дней.

Создаем Книгу желаний

Самый простой способ мечтать и исполнять свои мечты буквально в один миг заключается в активной работе с подсознанием. Всем известно, что мысль - материальна , а человек - вершина прогресса. Благодаря правильной работе с мышлением и точной постановкой цели, каждый из нас может с легкостью воплотить самое сокровенное желание в жизнь.

В начале данной практики необходимо создать ту самую Книгу желания, которая помогает открыть ум, изучить решение, наполнить ваше стремление мощной энергетикой и перейти от негативного образа мыслей к позитивному мышлению , а следовательно и к исполнению мечты. Лишь 6 простых шагов отделяют вас от цели вашей жизни:

Первый шаг

В начале, вам необходимо расставить приоритеты. У каждого человека огромное количество желаний, которые требуют исполнения . Но выбрать следует одно, самое сокровенное и важное. Не торопите события, пусть сначала сбудется главное, а потом приступите к остальным.

Второй шаг

Обязательно купите самый красивый ежедневник, который будет удобно держать в руках. Блокнот, тетрадь или записная книжка - станет вашей персональной «Книгой желаний», обложка которых должна радовать глаз. Подойдите к выбору данного предмета со всей строгостью и ответственностью.

Третий шаг

Вам предстоит поработать сыщиком, фотографом или художником. Не бойтесь, это не отнимет много времени. Для того, чтобы желание сбылось, его необходимо подкрепить визуальной картинкой. Найдите иллюстрации, сделайте снимки или рисунки, которые будут соединять вас эмоционально с желанием. Позвать на помощь можно всемирную паутину Интернета. Включите визуализацию , которая покажет конечный результат того, что вы хотите обрести. Пусть фото или вырезки из старых журналов отразят то, как вы будете себя чувствовать, когда достигните цели. Главное отводите внимание мелочам, детально обрисовывая свою мечту.

Четвертый шаг

Тут начинается самое интересное. Каждая страница вашей книги должна быть усыпана позитивными снимками и вырезками, отражающие вашу мечту. Желательно расположить их на правой стороне, чтобы левая часть книги отводилась под свободу мысли и слова. Обязательным условием является емкое утверждение напротив каждой картинки. Можно использовать аффирмации успеха , главное чтобы фраза сохранила эмоциональную и ментальную связь с картинкой. К примеру, вы хотите для себя огромный дом, в стиле модерн, с 6 спальнями, вы можете найти изображение такого дома в интернете, распечатать и наклеить в книгу желаний. А позитивное утверждение слева может звучать так: «Я люблю свой красивый и роскошный дом» .

На другой странице, вы можете смело разместить счастливую семью внутри такого особняка. Члены которой разделяют совместный ужин, со счастливым выражением на лицах. Текст аффирмации будет звучать так: «Я счастлив/счастлива с новым обретением дома, как и моя семья» . Так ваша мечта будет наполняться силой на каждой странице и продолжит расти до вселенских размеров.

Пятый шаг

На создание книги у вас уйдет от силы один день. Многих может заинтересовать вопрос, что делать шесть остальных дней? Для того, чтобы мечта сбылась вам нужно рассматривать свою «Книгу желаний» каждый день, в течение 10 минут. Другими словами соединяться с ней эмоционально, наделять умственной энергией и активностью. Можно пойти на шаг дальше и дополнять волшебный блокнот новыми фразами, журнальными вставками или более сильными эмоциями. Представьте себе, что вы обрели желаемое и опишите свой восторг на свободных строках книги.

Шестой шаг

Любуясь Книгой желаний, проговаривайте вслух аффирмации, которые направлены на исполнение мечты . Подобная практика укрепит ваше желание и притянет к ее воплощению Высшие силы.

Техника «Книга желаний»

Отзывы о данной технике довольно воодушевляющие. Суть метода заключается в постоянном пополнении вашей Книги Желаний. Данную практику применяют для быстрого исполнения мечты.

Создав энергетическую книгу и выделив основное желание, каждый день желательно отслеживать шаги к его воплощению и записывать эти шаги в пустые строчки. Если видимых изменений нет, вы всегда можете описать ваше настроение, принятые меры или что-то еще. Также рекомендуется расширять диапазон и желать для себя гораздо больше, чем вы привыкли. Как показывает практика мелкие мечты не стремятся быстро воплотиться в жизнь. Мечтайте по крупному.

Посмотрите видео на тему создания книги желаний, в котором рассказывается о технологии выполнения и загадывания желаний как и сотворению самой волшебной книги.

Видео: Как сделать самому книгу желаний

Другие материалы категории:

Какие сны предвещают расставание с любимым человеком

Что можно использовать в качестве оберега или талисмана от зла и недоброжелателей

Как проявляется шаманская болезнь в магии? Кого она преследует? Что из себя представляет?

Каждый человек по-своему уникален: одни постоянно мечтают и прилагают множество усилий для осуществления своих желаний, другие – мечтают, но ничего не делают для того, чтобы их мечты сбывались. Но есть категория людей, которые попросту запретили себе мечтать. Однако мечта нужна каждому человеку, поскольку именно она позволяет нам жить и стремиться к ее осуществлению. Как найти свою мечту в жизни и как исполнить свою мечту?

Для начала необходимо понять, что мечта есть у каждого человека. Просто часто бывает так, что она не определена, не высказана, не очерчена. Может случиться и такое, что человек боится ее высказать. Почему?

Да потому что, определив самому себе мечту, человеку придется ее воплощать. Страхи перед действием и перед возможными ошибками останавливают многих из нас от того чтобы найти заветную мечту в жизни.

Одни люди находят множество причин, по которым у них ничего не получится, а другие – множество доказательств того, что ничего не выйдет. Кто-то не может переступить через собственные убеждения.

Однако несмотря ни на что, именно мечта в жизни является самой сильной мотивацией к действию. Если она постоянно о себе напоминает, мешает вам засыпать, значит, она является действительно вашей. И только в ваших силах ее осуществить.

Но если вам кажется, что вы ни о чем не мечтаете, мы может дать вам несколько советов, как найти свою мечту в жизни.

Для начала необходимо составить список своих желаний, пусть даже самых незначительных. Эти желания могут быть связаны с работой, отдыхом или семьей. Включите в этот список все, чего вам в настоящее время хочется.

После этого вы можете начинать реализовывать свои маленькие желания. Вполне возможно, что ваша настоящая мечта в жзини появится только тогда, когда вы будете готовы к тому, чтобы ее принять.

Как только вы реализуете небольшие желания, у вас появится уверенность в том, что вы сможете достигнуть и более серьезных результатов. В такой момент можете заниматься воплощением своей основной мечты.

Чтобы найти свою мечту в жизни, постоянно проверяйте, в правильном ли направлении вы двигаетесь. Каждый день задавайте себе вопрос, что вы сделали для осуществления своей мечты.

Чтобы иметь смысл в жизни, каждому человеку нужна мечта. Отыскав ее, у вас обязательно появится много сил и вдохновения для ее осуществления. Ведь только занимаясь любимым делом и действуя для достижения своей цели, человек может быть по-настоящему счастливым и успешным.

Как исполнить свою мечту

Каждый человек когда-нибудь о чем-нибудь мечтал. У кого-то мечты маленькие и «приземленные» - получить премию на работе, провести отпуск весело. У кого-то более глобальные – завести ребенка, переехать из маленького жилья в большое, купить машину, стать специалистом и т.д. Мечтать так приятно, они будто озаряют настоящее особым светом, рисуют светлые перспективы будущего. Но кого-то мечты сбываются, а у кого-то нет, они так и остаются мечтаниями.

Чтобы не только найти свою мечту в жизни, но и исполнить ее, поверьте, что ваша она непременно сбудется. Не позволяйте себе сомневаться в том, что рано или поздно вы получите желаемое.

Превратите мечту в цель. Подумайте, насколько реалистична ваша мечта, может ли она воплотиться в реальность, что для этого нужно. Начните действовать в этом направлении.

Пофантазируйте о том, как исполнить мечту – позвольте себе помечтать и о «упавших с неба» деньгах на ее воплощение, и о сказочном подарке, и о других возможностях. Загадайте желание падающей звезде, при бое курантов в новогоднюю ночь, погладьте статую, исполняющую желание (в каждом городе есть такие статуи или места). Только нужно обязательно верить, что это принесет нужный эффект. Сомнение помешает мечте исполниться.

Существуют «фантастические» технологии для того, чтобы исполнить мечту. Они сводятся к тому, чтобы поверить, что вы можете управлять Вселенной. Для этого нужно достичь определенного душевного настроя. Если вы хотите научиться исполнять свои мечты, поищите в Интернете подобные технологии, может быть, какая-нибудь из них будет действовать именно в вашем случае.

Не сидите, сложа руки, и не ждите. Как говорится, «под лежачий камень вода не течет». Заходите в автосалоны, если мечтаете о машине – вдруг там будет лотерея, в которой вы сможете выиграть. Общайтесь с людьми, работающими в сфере, где вы хотите работать – вдруг вам составят протекцию и возьмут своим помощником. Совершенствуйте свои навыки.

Умейте ждать – чем глобальнее желание, тем больше времени может потребоваться на его исполнение.

Если вы хотите научиться исполнять свои мечты, каждый день думайте о своей мечте, нельзя «разбрасываться», мечтая сегодня об одном, завтра о другом.

Если вам удалось найти свою мечту в жизни, то чаще рассказывайте о ней – вдруг у других людей будет возможность ее воплотить или хотя бы что-то посоветовать.

Помогайте другим людям воплощать их мечты. «Как аукнется, так и откликнется».

Еще раз верьте, думайте, как исполнить мечту, не сомневайтесь в ее исполнении, будьте готовы к самому необычному развитию событий.

Как реализовать свои мечты

Желания, желания, желания, как же их много, сегодня мы хотим автомобиль, завтра собственный бизнес, послезавтра квартиру. Так хочется, чтобы все они исполнялись, но как назло, ни одно не реализовано. Как исполнить мечту и воплотить ее в жизнь и в скором времени, хочется знать любому из нас.

Все мы понимает, что для воплощения наших желаний необходимо что-то делать. К примеру, хотите выиграть автомобиль, надо или купить лотерейный билет или поучаствовать в какой-либо акции. Но часто наши попытки реализовать желания никак не могут увенчаться успехом.

Может мы, делаем что-то не так или неправильно просим о помощи у высших сил в его реализации? Скорее всего, нам не хватает четкого плана, как исполнить мечту. Примерные советы для воплощения вашей мечты разработаны нами специально для вас.

Чтобы не только найти свою мечту в жизни, но и исполнить свою мечту, в первую очередь определитесь с конкретным желанием. Выберите чего именно вы хотите, не перепрыгивайте с квартиры на машину, с машины на телефон.

Сконцентрируйтесь именно на этом желании. Не отвлекайтесь от него. К примеру, если вы выбрали новую машину, то мысль о покупке машины в вашей голове должна формироваться постоянно, представляйте что идете в автосалон выбирать её, думайте о модели, характеристиках, при этом промежуточные желания должны отпасть.

Сами понимаете, что машина сама к вам не приедет и надо от мечтаний рано или поздно переходить к действиям. Если вы хотите научиться исполнять свои мечты, составьте примерный план реализации покупки авто, и потихоньку не спеша начинайте действовать. При этом на каждом этапе осуществления плана обращайте внимание на подсказки.

Например, вы выбрали день для поездки в автосалон, но как назло заболел ребенок, вы находите с кем его оставить, но в момент выхода вас вызывают на работу. Вывод вы должны сделать однозначный ехать в автосалон сегодня не надо, отложите, не спешите с просмотром. Два и более повторяющихся события несущие преграды для кого - то дела это уже не совпадение.

Сам факт воплощения желания в жизнь займет не один день, потому как ваша энергетика должна быть направлена на него в течение определенного времени. От чего зависит период времени? От качества вашей энергетики. Потому как считается, что не вся вырабатываемая нами энергия подходит для исполнения желаний. За исполнения желаний мы платим выработкой чистой энергии, которая выделяется нами при любви и занятиях к детям, помощи окружающим и тому подобных действиях.

Все ваши желания и мечты осуществимы тогда, когда вы точно знаете, чего хотите, и не меняете их каждые полчаса.