Как быть целеустремленным. Три слагаемых «Я». Составляем дерево целей, или большие цели разбиваем на маленькие

Целеустремленность - активная и сознательная направленность человека на определенный результат деятельности. Такой человек точно знает, чего хочет, куда идет и за что борется. Википедия

Для целеустремленного человека характерно наличие руководящей цели, а также планомерное и неуклонное ее осуществление. Готовность и решимость отдать все силы и способности для ее достижения. Из этой первостепенной цели у него исходят частные цели и задачи как необходимые ступеньки на пути к достижению основной цели, а все лишнее и ненужное отбрасывается.

Задаёт вектор его движения и и является основным фактом в формировании настойчивости . Именно она заставляет нас работать по двадцать пять часов в сутки и даёт нам возможности для преодоления любых преград. На пути к успеху, к поставленной цели она может компенсировать некоторые недостаточно выраженные у нас способности.

Нацеленность на результат, способность добиваться поставленной цели, т.е. целеустремленность – основное качество карьериста. Об этом свидетельствуют результаты опросов, проводимые различными Исследовательскими центрами. И потому ответ на такие вопросы: «Как пройти собеседование при приеме на работу ?» и «Как пройти испытательный срок на работе ?», очевиден – расскажите, а в дальнейшем докажите руководителю, что целеустремленность, основная черта вашего характера.

Целеустремленность человеку позволяет больше добиваются в жизни, стать успешнее и богаче тех, кто живет бесцельно, день ото дня прожигая жизнь. Она делает нашу жизнь более красочной и интересной!

Развитие целеустремленности

Развитие целеустремленности предполагает понимание того, чего вы хотите в каждый момент своей жизни. Неопределенность цели ведет к уменьшению работоспособности, понижает степень старательности и мобилизованности. Не забывайте о собственной жизненной цели и не попадайтесь под магию чужой целеустремленности.

Важно преодолеть раздвоенность, аморфность и неопределенность собственных желаний, бороться с ленью . Учитесь собирать все свои силы, энергию и устремления воедино.

Не прекращайте усилий во время трудной работы или обстоятельств, возобновляя их с помощью пробуждения и усиления в памяти образа поставленной цели. Настойчивость больше всего отражает целеустремленность человека. Настойчивость одно из объективных качеств целенаправленного поведения. Реализуется настойчивость через многократное проявление терпеливости и упорства.

Тренируйте силу воли - бегайте по утрам, заставляйте себя делать неприятные, но необходимые вещи. Находясь в состоянии расслабленности, парируйте прямо и открыто несправедливые обвинения, испытывайте себя на физическую нагрузку, страх, холод, умственное утомление. В каждой ситуации старайтесь совершать усилия чуть больше обычного. Сделайте принцип «сверхусилия» во имя совершенствования своим девизом, привычкой, удовольствием.

В воспитании и развитии целеустремленности большую роль играет – самомотивация, самонастрой на работу. Используя способы самомотивации решать, стоящи перед вами задачи вы будете с меньшими психологическими потерями.

«Целеустремленность - пробный камень любого достижения, большого или малого. Сильный мужчина будет побежден целеустремленным ребенком .» / Наполеон Хилл / Читать другие высказывания и афоризмы о целеустремленности

Предлагаю вам посмотреть ролик о маленькой, но очень целеустремленной птичке киви.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Чтобы достичь цели, наличия большого желания или заветной мечты недостаточно. Нужно еще и совершать правильные действия в требуемом направлении. Случались ли с Вами такие ситуации, когда Вы опускали руки, не доделывали какую-либо работу до конца или просто теряли веру в себя? Если да, значит, Вам не хватило целеустремленности, чтобы достигнуть успеха в том или ином деле.

Целеустремленностью называют стремление человека к определенному результату. Это означает, что к нему необходимо продвигаться шаг за шагом, не останавливаясь и не сбиваясь с пути, даже если встречаются преграды. Опытные психологи дают рекомендации, как развить и укрепить целеустремленность, чтобы действия относительно достижения целей имели всегда положительный результат.

Определенность

Добиваясь чего-либо, человек должен четко осознавать, что он хочет получить в результате своих действий. Определение цели - это 50% успеха. Также немаловажным является и представление того, из каких шагов будет состоять дорога к успешной реализации планов. Нужно знать, какие действия следует предпринять, чтобы они были максимально эффективными.

Разделение

Если Вы мечтаете достичь чего-то глобального, к примеру, заработать миллион или приобрести роскошный загородный коттедж, рекомендуется разбить эту «большую» цель на несколько мелких целей. Также стоит определить последовательность достижения мелких целей. Специалисты говорят, что в успех своего проекта легче поверить, если будет не одна глобальная мечта, а несколько менее значительных желаний - ее составляющих.

План действий

Перед тем, как приступить к реализации задумки, разработайте четкий план. Лучше всего зафиксировать на бумаге свои дальнейшие действия, разбив их по пунктам. Это является обязательным условием, без которого не достичь успеха. Идеальный вариант - составить не только общий, но и ежедневный план мероприятий.

Отслеживание результатов

Удовольствие от процесса

Двигаясь к цели, важно получать удовлетворение от самого процесса. Наличие таких эмоций . Даже если на организме сказывается усталость после рабочего дня, Вы все равно должны получать удовольствие от оценки и анализа ситуаций, связанных с достижением цели. Если же все происходит наоборот, вероятнее всего, цель была выбрана неверно.

Устранение страхов

Следует убрать все страхи, которые мешают данному процессу. К примеру, наиболее распространенными при реализации задумок являются такие страхи, как неудачное завершение проекта, неуверенность в собственных силах, боязнь краха. Любые страхи, которые живут в подсознании, способны полностью блокировать творческую энергию, а это значит, что движение вперед будет очень проблематичным и практически бессмысленным.

Поддержка

У всех случаются минуты отчаяния, когда хочется все бросить и сбежать подальше от навалившихся проблем. Под гнетом неудач ломалось большое количество даже самых блестящих и перспективных проектов. А что уж говорить о тех, кто любыми средствами пытается достигнуть желаемого! На пути таких людей нередко встречаются преграды. Но они не впадают в отчаяние и не позволяют панике завладеть сознанием. Именно поэтому Вам следует найти «отдушину», которая будет способна спасти Вас от отчаяния в минуты слабости и апатии.

В заключение еще один небольшой совет. Достигая цели, полезно периодически знакомиться с автобиографическими произведениями успешных людей, где они рассказывают, как добивались желаемых результатов. Вы сможете проследить их путь к мечте от начала до конца, поняв, что помогло известным и преуспевающим личностям покорить вершину успеха.

НАТА КАРЛИН

Целеустремленность – желание человека добиться поставленной цели. Оно характеризуется тем, что человек не просто хочет достичь желаемого, а целенаправленно трудится и стремится к результату. Он точно сформулировал свою цель, и разрабатывает стратегию действий по ее достижению. Целеустремленность – качество тех людей, которые знают, чего хотят от этой жизни. Перед ними стоят определенные задачи, которые они решают одну за другой, продвигаясь к поставленным высотам.

Помните, как в детстве мы ставили перед собой четкие цели? Например, взобраться вон на то дерево или прыгнуть вон с того крутого обрыва в речку. Не было страха,в тот момент казалось, что все по плечу. Только от восторга и предчувствия беды замирало сердце, но это можно было пережить. Что случилось с нами? Ничего особенного – заботливые взрослые запугали в нас того самого целеустремленного человечка, который шел к желанию напрямую, никуда не сворачивая.

Целеустремленность, как собирательное качество

У понятия «целеустремленность» есть несколько определений:

Собирательное качество, являющееся гарантом в достижении цели;
Внутренняя способность активизировать в себе скрытые ресурсы (энергию, знания, силы), преодолевать внешние препятствия (обстоятельства, общественное мнение и т.д.) для того, чтобы добиваться желаемого;
Проявление активности на пути к достижению поставленных задач. Это касается как отдельных целей, так и способности действовать подобным образом всегда;
Способность регулировать поведение, взгляды на жизнь и умения с целью подчинить их общей направленности действий.

Целеустремленность состоит из нескольких аспектов человеческого бытия:

И стремлений, которые имеют для человека значение. Идеально, если они совпадают или помогают в достижении единой цели. Тогда ждите хороших результатов и надейтесь на успех;
Мотивация и стремление. В каждом человеке дремлют неведомые (ему самому) силы, которые активизируются в тот момент, когда найдена конкретная цель, к которой нужно стремиться. Мотивация – это мощный реактор, который задействует соответствующие процессы в организме человека, дающие ему силы и энергию идти в нужном направлении. Стремление отвергает бездействие и подталкивает его на новые свершения, которые раз за разом приближают человека к поставленной цели;
. Настойчивый человек может преодолеть трудности, которые подстерегают на пути к достижению поставленной цели. Он способен отказывать себе во многом, пройти через лишения и боль, только бы «увидеть свет в конце тоннеля».

Действуя упорно, не теряя веру в то, что они добьются желаемого. Эти индивидуумы иногда попирают законы логики и здравого смысла, оставаясь верными своему стремлению к достижению поставленной задачи.

Целеустремленность человека или как добиться поставленной цели

Теперь понятно, что человек, который стремится развить в себе целеустремленность, обладает определенными качествами. Но можно и научиться этому, попутно убрав . Есть несколько черт характера, которые мешают стать целеустремленным человеком:

Отсутствие цели в жизни или мотивации;
Лень, которая разрушила много судеб и жизней;
или неспособность преодолевать трудности. Такие люди сразу отказываются бороться, не сделав ни единого шага к мечте. Не только в споре рождается истина, она рождается и в борьбе;
. Для людей, страдающих заниженной верой в себя и собственные силы, каждый новый поступок сродни восхождению на эшафот. Они даже не помышляют о том, что могут достичь чего-то важного и нужного. Им проще опустить руки и жить дальше, довольствуясь тем, что у них есть.

Чтобы развить в себе целеустремленность, первое и главное – это поставить перед собой правильные и реальные цели, которые планомерно приближают человека к основной задаче.

Несколько советов, которые помогут разобраться в собственных страхах и развить в себе целеустремленность:

Вспомните себя в детстве или посмотрите на то, как ваш маленький сын тащит стул через всю комнату, чтобы достать с верхней полки шкафа конфеты, которые мама там прячет от него. Он же не реагирует на боль от падений через игрушки, на угрозы и увещевания мамы. Он целенаправленно стремится к исполнению задачи. Он четко знает, что в конце пути ждет награда – заветная конфета!
Вообразите перед собой результат, которого вы хотите достичь. Представьте то, к чему вы стремитесь в деталях. Это поможет вам сконцентрировать внимание на поставленной задаче и воплотить в жизнь только технические составляющие мечты. Однако не переусердствуйте! Ставьте перед собой цели по одной.

Помните пословицу про двух зайцев?

Не отпускайте от себя цель ни на секунду. Постоянно прокручивайте в мозгу варианты развития событий и принятия решений. Мозг устроен так, что выдает нужную информацию в любую секунду, если долго ее запрашивать. Идея к вам придет даже во сне, если думать о ней и размышлять над решением этой проблемы. Помните Д.И.Менделеева?
Не отвлекайтесь от процесса! Если вы решили сегодня поменять летние колеса в автомобиле на зимние, то сегодня вы и должны это сделать. И не важно, что позвонил друг и предложил вместе посмотреть матч и попить пивка. Не отвлекайтесь от поставленной цели, какие бы сиюминутные удовольствия вам не мерещились. Потом вы обязательно пожалеете о том, что отложили решение главной задачи ради глупостей.
Не опускайте руки, не впадайте в истерику в том случае, если у вас что-то не получается. Отстранитесь от работы, еще раз проверьте ход действий. Может быть, вы ошиблись на очередном этапе или начали решение проблемы не с той стороны. Попробуйте начать с того места, до которого у вас все получалось.
Отмечайте для себя каждое собственное достижение. Радуйтесь им. Каждая достигнутая цель имеет право вызывать в вас только . Это станет стимулом для выполнения следующих задач.

Тренируйте положительные качества – силу воли, аналитические способности и смелость. Возьмите за правило, бегать по утрам или ходить в спортивные залы. В здоровом теле здоровый дух и светлый ум. Почитайте литературу, поучитесь тому, как добивались своих целей сильные мира сего, не бойтесь совершать поступки.

Не останавливайтесь на достигнутом, ставьте перед собой новые цели и двигайтесь к ним, не смотря ни на что. Прилагайте столько усилий, сколько этого потребует ситуация. Особенно страшно для целеустремленного человека делать все «спустя рукава». Не расслабляйтесь, не доделав какое-то важное дело. Не успокаивайте себя тем, что вы почти уже закончили, доделаете завтра. Это не оправдание. Если в вас есть силы, желание придет в процессе покорения очередной вершины.

Целеустремленность в глобальных масштабах достигается ежеминутным понятием того, что вам нужно сделать именно сегодня или в ближайшее время. в поступках ведут к расслоению конечной цели. Не отвлекайтесь на мелочи, действуйте целенаправленно и четко. Если сомневаетесь в чем-то, обратитесь к помощи тех, кто уже добился высот в этом аспекте жизни.

Аморфный, ленивый и неуверенный в себе человек не станет целеустремленным. Лень и неверие в себя съедают активность и жизненную энергию. Взбодритесь и действуйте с уверенностью. Идите к своей мечте маленькими шагами, только тогда вы добьетесь в жизни чего-то важного.

14 марта 2014, 16:59

Жизнь – не экзамен, мы не должны отчитываться о проделанной работе и достижениях. Единственный человек, которому обязательно нужно знать, к чему вы стремитесь и как продвигаетесь – вы сами. Если вам не нравится плыть во воле волн, учитесь ставить цели и достигать их.

К сожалению, большинство людей живут, . Они ходят на работу, отдыхают после нее перед телевизором, весело или не очень проводят выходные. Порой болеют, грустят, имеют какие-то желания и мечты. Одни из них волей случая осуществляются или сбываются, но большая часть – нет. И тогда на вопрос «Мечты, мечты, где ваша сладость?» (из стихотворения А. С. Пушкина Пробуждение») в голову приходит ответ: «Ушли мечты, осталась гадость!» или же «Пришла зима, явилась старость». А слово «мечта» часто употребляется вместе со словами «бесплодная», «пустая», «несбыточная», «безрассудная».

В поздравлениях друзьям и родственникам мы желаем им исполнения желаний и «сбычи мечт», а надо бы желать . Человека, живущего бесцельно, можно сравнить с кораблем, потерявшим управление. Никто не знает, чем закончится путешествие, спасением или гибелью, будет ли погода безветренной или корабль попадет в шторм, который разобьет его об скалы, или сядет на мель. Римский философ сравнивал людей, живущих бесцельно, с былинкой, плывущей по реке туда, куда ее вынесут волны.

Иметь жизненные цели – это задать ей направление. Тот, кто и достигает их, сам хозяин своей судьбы, и это поднимает его самооценку, дает прилив сил и энергии, чтобы двигаться вперед.

Мечты ни к чему не обязывают. Но если мы хотим, чтобы они сбывались, необходимо превратить их в цели и стремиться к их достижению – стать целеустремленным. Американский писатель и специалист по менеджменту Зиг Зиглар говорил, что «Большинство людей, которые хотят достичь мечты и терпят неудачу, терпят ее не из-за отсутствия способностей, а от недостатка целеустремленности».

Возможно, кому-то такая черта характера, как , передалась с генами. Возможно, целеустремленными вырастут дети целеустремленных родителей. Но что же делать остальным, кто не хочет в этой жизни плыть по течению? Американский психолог Орисон Марден вывел свою формулу достижения цели: «…это определенность цели, знание, чего человек хочет, и жгучее желание достичь этого».

«Вижу цель – не вижу препятствий!»!

1. Чтобы стать целеустремленным, нужно определить свои личные цели

Это уже половина успеха. Но для многих людей определение целей – сложная задача. На вопрос о целях они отвечают путано и неопределенно. Классик американской литературы В.Ирвинг вообще считал, что большинство людей живут, руководствуясь своими желаниями, а ставить цели способны только «высокие умы».

Итак, если мы намерены изменить свою жизнь, если мы хотим управлять ею, играть в ней главную роль, нужно письменно ответить на несколько вопросов.

Вопросы следующие:

1. Чего я хочу достичь, прежде чем умру?
2. Чем обладать?
3. Какое хотел бы иметь жилье?
4. Где хотел бы побывать?
5. С какими людьми хотел бы встретиться лично?
6. Сколько хотел бы зарабатывать?

На каждый вопрос нужно дать развернутые подробные ответы (кроме последнего, который предполагает однозначный ответ). Например, встретиться с , Дэвидом Бекхэмом, Гаем Ричи и т. д. Построить загородный домик в стиле «Прованс» и подробно расписать, каким мы видим этот домик. А может, мы мечтаем о городской квартире в доме постройки XIX века – какой мы ее себе представляем? Или же хотим побывать на ежегодном карнавале в Венеции?

Вопросы несложные, и даже приятные, но они требуют сосредоточенности. Эксперимент показал, что из 10-ти человек, получивших в ходе тренинга домашнее задание дать на них ответ, его выполнил лишь один. Как же люди хотят измениться и стать целеустремленными, если не дают себе труда подробно расписать свои цели? Большинство из них с удовольствием планируют свои свадьбы, продумывая детали, но не считают важным планировать свою жизнь! Они найдут сто поводов, лишь бы не делать этого.

Подробные ответы на перечисленные выше вопросы играют еще одну роль: во время размышления над ними мы можем прийти к заключению, что какая-то цель – «не наша», и мы легко вычеркнем ее из списка своих желаний.

Процесс определения и формирования целей называется целеполаганием. Этот термин особенно популярен на тренингах и курсах для управленцев.

1. На вопрос о своей главной цели нужно ответить быстро – в течение 30 секунд. То, о чем мы подумаем в течение этого времени, и будет для нас главным;
2. Ответить на вопрос: если бы мы знали, что жить нам осталось не более полугода, что бы мы хотели успеть сделать за это время?

О несомненной пользе целей, записанных на бумаге, говорит еще один эксперимент: выпускников одного из уважаемых университетов спросили, кто из них имеет четко расписанные цели на будущее. Таковых было всего 3%. Через несколько лет социологи вернулись к судьбе этих молодых людей, и оказалось, что именно те, кто имел подробные цели, добились больших успехов и материальных благ, чем остальные.

2. Составляем дерево целей, или большие цели разбиваем на маленькие

Например, мы задумали купить дом – это будет главная цель. От нее рисуем ответвления с подцелями. Что нам нужно, чтобы ? Решить финансовые вопросы. Как мы можем это сделать, чтобы не растягивать это удовольствие на годы? Найти работу, где будут платить больше. Но для этого нам нужно освоить другой язык программирования, подучить английский и т. д. Чтобы у нас хватило сил выдержать рабочую нагрузку, мы должны позаботиться о своем здоровье. С этой целью мы можем записаться на занятия йогой, плаванием и др. Нелишне подумать и о полноценном отдыхе, а значит, запланировать поездку в горы, на море или еще куда-то.

Все подцели разбиваем на еще более мелкие. Например, планируя отдых, мы бронируем билеты, отель, покупаем пляжные вещи. В итоге у нас должно получиться своеобразное дерево, называемое «деревом целей».

3. Конкретизируем сроки

«Завтра, завтра, не сегодня, – все лентяи говорят», – гласит немецкая пословица. Если мы составим дерево целей, но не определимся со сроками, то они так и останутся нереализованными. «Завтра», «с понедельника», «со следующего месяца», «с нового года», «когда-нибудь» – достижение целей растянется на годы или они не будут реализованы вообще из-за того, что были упущены сроки!

4. Занимаемся визуализацией

Вкратце можно сказать, что это мысленное представление себе желанной цели так, словно мы уже ее достигли. Прежде чем практиковать визуализацию, стоит овладеть мышечной релаксацией, предложенной американским врачом Э. Джекобсоном, – она поможет снять эмоциональное и мышечное напряжение, мешающее сосредоточиться на визуализации.

Кроме того, активизировать наши действия будут милые взгляду и сердцу картинки и фотографии с запечатленными на них предметами наших желаний или напоминающие о них, которые можно развесить на видном месте.

5. Постоянно мониторим ситуацию с приближением к цели

Мало определить сроки выполнения задач на пути к цели, нужно еще следить за тем, насколько мы в них укладываемся. Поэтому не забываем хотя бы раз в неделю сверяться со своими планами.

6. Пользуемся методом SMART

Название дали первые буквы слов specific, measurable, attainable, realistic, timed, что соответственно означает конкретный, измеримый, достижимый, реалистичный, соотносимый со временем.

Достижение цели напрямую зависит от того, насколько она соответствует этим пяти характеристикам. Например, если мы поставим себе цель за месяц заработать на новый автомобиль, то она будет заранее обречена на провал, если, конечно, мы случайно не выиграем в лотерею. Такой же нереальной будет цель быстро похудеть на 20 кг без ущерба для здоровья.

Ставить недостижимые и – значит заранее обрекать себя на поражение.

7. Никому не рассказываем о своих целях

За исключением, может быть, людей, которым мы доверяем. Иногда советуют, наоборот, посвятить в свои планы как можно больше людей. Это будто бы должно явиться стимулом для их выполнения – кто же захочет прослыть пустозвоном!

Но здесь есть другая опасность: нам иронично скажут что-то вроде «ну-ну, посмотрим, что у тебя получится», «высоко собрался взлететь – больно падать будет». И в нас погаснет искра, опустятся руки, и не хватит сил для того, чтобы двигаться к цели. Посвятить в свои планы можно лишь того, кто скажет: «Я в тебя верю!».

Многие люди имеют цель в жизни, они ее ставят и стремятся ее достичь, такие люди обладают большой целеустремленностью.

Другие люди тоже обладают целеустремленностью, ставят перед собой цель, идут к ней, но однажды они перестают стремиться достичь цели, опускают руки и ничего не хотят делать, у таких людей целеустремленность есть, но развита плохо.

Что можно сделать, чтобы целеустремленность была на высоте и человек постоянно ее достигал?

Несколько способов чтобы стать целеустремленным человеком

Способ 1. Изучайте новое постоянно

Человек на протяжении всей своей жизни учится, начиная с рождения и до глубокой старости, он постоянно узнает что-то новое.

Например, вы решили выучить иностранный язык, вы постоянно учите, занимаетесь, начинаете использовать в жизни и когда вы понимаете, что у вас получилось выучить иностранный язык, вы ощущаете приподнятость, силу духа, хорошее настроение, у вас появляется заряд бодрости.

Неважно, какого вы возраста, приучите себя ежедневно узнавать что-то новое.

Все люди разные, одним нравится заниматься спортом, другим готовить, третьим вязать и вышивать и так далее.

У каждого человека найдется свое увлечение, которое помогает ему в жизни, занимаясь своим увлечением или хобби, человек постоянно узнает что-то новое, стремится узнать по больше, это помогает ему развивать целеустремленность и быть на высоте целеустремленности.

Не важно чем вы занимаетесь и увлекаетесь в жизни, вы должны быть позитивным человеком, смотрите на все моменты жизни положительно, даже если все так плохо старайтесь найти хорошее и не зацикливайтесь на плохом.

Положительный настрой в работе и у жизни придает силы и уверенность в себе.

Ставьте перед собой цель, стремитесь к ней и умейте видеть на своем пути, только положительное, и видеть положительный результат.

Очень важно ощущать всегда положительный результат.

Если у вас вдруг не получится получить положительный результат, то вы не расстраивайтесь, отрицательный результат это тоже результат, вы проанализируете его и обязательно добьетесь своей цели с положительными эмоциями и положительным результатом.

Способ 3. Цените время, потраченное на любимую работу

Если вы стоите перед выбором, куда пойти учиться, с одной стороны вы хотите много получать, но вам не нравится специальность, а с другой стороны вам нравится другая специальность, но она малооплачиваемая.

Если вы сделаете выбор и выберите нелюбимую специальность, то вы не целеустремленный человек, и вы не сможете развить целеустремленность.

Учиться и в последствие работать вам будет не интересно, потому что это не любимая специальность и не то, чем вы хотели заниматься.

Сначала вы спокойно будете учиться, и ходить на работу, но спустя время она начнет вас тяготить.

Если вы хотите быть целеустремленным человеком и хотите развить в себе целеустремленность, то идите учиться и работать только туда, где вам будет комфортно, интересно, познавательно, такая учеба и работа увлечет вас с головой.

Способ 4. Всегда ощущайте гордость от своей работы

Не важно, какую любимую работу вы выбрали, работайте качественно, хорошо, старайтесь выполнить ее максимально эффективно.

Люди, которые любят свою работу, стараются выполнить ее хорошо, являются целеустремленными людьми, они работают на получение результата и когда его получают, то чувствуют гордость за свою работу.

Даже если вы сделали очень маленькое дело, все равно вы должны гордиться своей выполненной работой.

Способ 5. Сосредоточьтесь на работе и не отвлекайтесь от нее

Например, вы поставили перед собой цель, вы хотите начать свое дело, составили план по которому вам надо двигаться для достижения вашей цели, но у вас не хватает целеустремленности и вы постоянно начинаете отвлекаться от намеченной цели.

Вы отвлекаетесь на переписку с друзьями, пьете кофе, читаете интересные новости в интернете и так далее.

Если вы поставили перед собой цель и хотите, чтобы она осуществилась, забудьте об отвлечениях, отключите телефоны, музыку, выключите интернет и занимайтесь только работой, которую вы себе наметили.

Будьте целеустремленным человеком идите к своей цели, не отвлекаясь по мелочам, только так вы можете добить своей цели в жизни.

Курсы для развития интеллекта

Помимо игр, у нас есть интересные курсы, которые отлично прокачают Ваш мозг и улучшат интеллект, память, мышление, концентрацию внимания:

Деньги и мышление миллионера

Почему бывают проблемы с деньгами? В этом курсе мы подробно ответим на этот вопрос, заглянем вглубь проблемы, рассмотрим наши взаимоотношения с деньгами с психологической, экономической и эмоциональных точек зрения. Из курса Вы узнаете, что нужно делать, чтобы решить все свои финансовые проблемы, начать накапливать деньги и в дальнейшем инвестировать их.

Скорочтение за 30 дней

Вы бы хотели очень быстро прочитывать интересные Вам книги, статьи, рассылки и так далее.? Если Ваш ответ "да", то наш курс поможет Вам развить скорочтение и синхронизировать оба полушария головного мозга.

При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей. Внимание , концентрация , скорость восприятия усиливаются многократно! Используя техники скорочтения из нашего курса вы сможете убить сразу двух зайцев:

1. Научиться очень быстро читать
2. Улучшить внимание и концентрацию, так как при быстром чтении они крайне важны
3. Прочитывать в день по книге и быстрее заканчивать работу

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Секретные и популярные приемы и лайфхаки, подойдет даже ребенку. Из курса вы не просто узнаете десятки приемов для упрощенного и быстрого умножения, сложения, умножения, деления, высчитывания процентов, но и отработаете их в специальных заданиях и развивающих играх! Устный счет тоже требует много внимания и концентрации, которые активно тренируются при решении интересных задач.

Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Если вы хотите разогнать свой мозг, улучшить его работу, подкачать память, внимание, концентрацию, развить больше креативности, выполнять увлекательные упражнения, тренироваться в игровой форме и решать интересные задачки, тогда записывайтесь! 30 дней мощного фитнеса мозга Вам гарантированы:)

Супер-память за 30 дней

Как только запишитесь на этот курс - для Вас начнется мощный 30-дневный тренинг развития супер-памяти и прокачки мозга.

В течение 30 дней после подписки Вы будете получать интересные упражнения и развивающие игры на свою почту, которые сможете применять в своей жизни.

Мы будем учиться запоминать все, что может потребоваться в работе или личной жизни: учиться запоминать тексты, последовательности слов, цифр, изображения, события, которые произошли в течение дня, недели, месяца и даже карты дорог.

Заключение

Научитесь ставить перед собой цель, которая вам нравится, воодушевляет, стремитесь к достижению этой цели, не отвлекаясь на разные мелочи, будьте целеустремленным человеком, только тогда вы достигнете своей цели. Желаем вам удачи.