Влияние солнечной активности на человека исследовательская работа. Школьная энциклопедия. Кафедра информации и сертификации

Действительно, периодически, с ритмом приблизительно 11 лет, происходит усиление солнечной активности. О природе явления рассказал кандидат физико-математических наук, научный сотрудник отдела физики Солнца государственного астрономического института имени Штернберга Анатолий Ильич Хлыстов.

“В этих пятнышках есть магнитное поле: пятнышки разной полярности магнитного поля друг к другу приближаются, происходит короткое замыкание и сильный взрыв. За счет этих энергий, выбрасывается колоссальное количество вещества с поверхности Солнца, которое вылетает в космическое пространство и летит в сторону, в которую его выбросило. Заставляет магнитное поле Земли меняться. Очень быстро и резко. Вот такие изменения магнитного поля Земли под действием заряженных частиц, пришедших от Солнца, называются магнитными бурями”.

Влияние солнечной активности на возникновение заболеваний исследователи установили еще несколько столетий назад. А название «магнитная буря» придумали в 16 веке моряки, которые заметили, что иногда стрелка компаса начинает колебаться в силу необъяснимых явлений. Замечено, что ухудшение состояния больных максимально проявляется сразу после солнечной вспышки и - с началом магнитной бури.

“Поскольку магнитное поле Земли существует всегда, и люди рождаются, живут и умирают в этом магнитном поле, то наш организм привык к тому, что оно есть. И когда это магнитное поле начинает резко меняться, по законам физики при изменении магнитного поля возникают токи, в том числе, возникают токи в головном мозге человека. Эти токи, они, естественно, очень вредны, нарушают нормальный тип мозговой деятельности человека, поэтому происходят у человека всякие разные неприятности”.

Ученые доказали, что самые опасные для здоровья магнитные бури происходят весной. Однако, человек, находящийся в состоянии творческого подъёма, становится малочувствительным к магнитным бурям. У певицы Жени Отрадной свое мнение по этому вопросу.

“Жару я нормально переношу, а вот эти вспышки какие-то, я за этим не слежу, я думаю, что достаточно много внушаемости, то есть об этом очень часто говорят по телевидению,и поэтому есть такой соблазн заболеть в этот день”.

У каждого человека есть индивидуальные различия чувствительности к воздействию возмущений геомагнитного поля. Люди, рождённые в период активного Солнца, менее подвержены влиянию магнитных бурь.

В последние годы всё чаще говорится о солнечной активности, магнитных бурях и их влиянии на людей. Так как солнечная активность нарастает, то вопрос о влиянии этого явления на здоровье становится в достаточной степени актуальным.

Всё на Земле зависит от Солнца, поставляющего ей значительную часть энергии. Спокойное Солнце (при отсутствии на его поверхности пятен, протуберанцев, вспышек) характеризуется постоянством во времени электромагнитного излучения во всём его спектральном диапазоне, включающем рентгеновские лучи, ультрафиолетовые волны, видимый спектр, инфракрасные лучи, лучи радиодиапазонов, а также постоянством во времени так называемого солнечного ветра - слабого потока электронов, протонов, ядер гелия, представляющего собой радиальное истечение плазмы солнечной короны в межпланетное пространство.

Магнитное поле планет служит защитой от солнечного ветра, но часть заряженных частиц способно проникать внутрь магнитосферы Земли. Это происходит в основном в высоких широтах, где имеются две так называемые воронки: одна в Северном, другая в Южном полушариях. Взаимодействие этих заряженных частиц с атомами и молекулами атмосферных газов вызывает свечение, которое называется северным сиянием. Энергия, приходящая в виде этих частиц, далее распределяется в различных процессах вокруг всего земного шара, в результате чего происходят изменения в атмосфере и ионосфере на всех широтах и долготах. Но эти изменения на средних и низких широтах происходят спустя определённое время после событий в высоких широтах, и последствия их в разных областях, на разных широтах и в разное время различны. Поэтому имеется значительное многообразие последствий вторжения частиц солнечного ветра в зависимости от региона.

Волновое излучение Солнца распространяется прямолинейно со скоростью 300 тыс. км/сек и доходит до Земли за 8 минут. Молекулы и атомы атмосферных газов поглощают и рассеивают волновое излучение Солнца избирательно (на определённых частотах). Периодически, с ритмом приблизительно 11 лет, происходит усиление солнечной активности (возникают солнечные пятна, хромосферные вспышки, протуберанцы в короне Солнца). В это время усиливается волновое солнечное излучение на разных частотах, из солнечной атмосферы выбрасываются в межпланетное пространство потоки электронов, протонов, ядер гелия, энергия и скорость которых много больше, чем энергия и скорость частиц солнечного ветра. Этот поток частиц распространяется в межпланетном пространстве наподобие поршня. Через определённое время (12-24 часа) этот поршень достигает орбиты Земли. Под его давлением магнитосфера Земли на дневной стороне сжимается в 2 раза и боле (с 10 радиусов Земли в норме до 3-4х), что ведёт к увеличению напряжённости магнитного поля Земли. Так начинается мировая магнитная буря.

Период, когда магнитное поле увеличивается, называется начальной фазой магнитной бури и продолжается 4-6 часов. Далее магнитное поле возвращается к норме, а затем его величина начинает уменьшаться, так как поршень солнечного корпускулярного потока уже прошёл за пределы Земной магнитосферы, а процессы внутри самой магнитосферы привели к уменьшению напряжённости магнитного поля. Этот период пониженного магнитного поля называется главной фазой мировой магнитной бури и длится 10-15 часов. После главной фазы магнитной бури следует восстановительная (несколько часов), когда магнитное поле Земли восстанавливает свою величину. В каждом регионе возмущение магнитного поля происходит по-разному.

За последние годы стало понятно, что на человека действует целый ряд космических факторов, вызывающих изменения в магнитосфере планеты в результате воздействия на неё солнечных корпускулярных потоков. А именно:

1. Инфразвук, представляющий собой акустические колебания очень низкой частоты. Он возникает в областях полярных сияний, в высоких широтах и распространяется на все широты и долготы, то есть является глобальным явлением. Через 4-6 часов от начала мировой магнитной бури плавно увеличивается амплитуда колебаний на средних широтах. После достижения максимума она постепенно уменьшается в течение нескольких часов. Инфразвук генерируется не только при полярных сияниях, но и при ураганах, землетрясениях, вулканических извержениях так, что в атмосфере существует постоянный фон этих колебаний, на который накладываются колебания, связанные с магнитной бурей.
2. Микропульсации или короткопериодические колебания магнитного поля Земли (с частотами от нескольких герц до нескольких кГц). Микропульсации с частотой от 0,01 до 10 Гц действуют на биологические системы, в частности на нервную систему человека (2-3 Гц), увеличивая время реакции на возмущающий сигнал, влияют на психику (1 Гц), вызывая тоску без видимых причин, страх, панику. С ними также связывают увеличение частоты заболеваемости и осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы.
3. Также в это время меняется интенсивность ультрафиолетового излучения, приходящего к поверхности Земли из-за изменения озонового слоя в высоких широтах в результате действия на него ускоренных частиц.

Выбрасываемые из Солнца потоки очень разнообразны. Различны и условия в межпланетном пространстве, которое они преодолевают, поэтому нет строго одинаковых магнитных бурь. Каждая имеет своё лицо, отличается не только силой, интенсивностью, но и особенностями развития отдельных процессов. Таким образом, следует иметь в виду, что понятие «магнитная буря» в данной проблеме действия космоса на здоровье является своего рода собирательным образом.

Влияние солнечной активности на возникновение заболеваний установил ещё в 20-х годах А.Л. Чижевский. Его считают основоположником науки гелиобиологии. С тех пор проводятся исследования, накапливаются научные данные, подтверждающие влияние солнечных и магнитных бурь на здоровье. Замечено, что ухудшение состояния больных максимально проявляется, во-первых, сразу после солнечной вспышки и, во-вторых, - с началом магнитной бури. Это объясняется тем, что спустя примерно 8 минут от начала солнечной вспышки солнечный свет (а также рентгеновское излучение) достигают атмосферы Земли и вызывают там процессы, которые влияют на функционирование организма, а примерно через сутки начинается сама магнитосферная буря Земли.

Во время магнитных бурь проявлялись субъективные симптомы ухудшения состояния больных, учащались случаи повышения артериального давления, ухудшалось коронарное кровообращение, что сопровождалось отрицательной динамикой ЭКГ. Исследования показали, что в день, когда на Солнце происходит вспышка, число случаев инфаркта миокарда увеличивается. Оно достигает максимума на следующий день после вспышки (примерно в 2 раза больше по сравнению с магнитоспокойными днями). В этот же день начинается магнитосферная буря, вызванная вспышкой.

Исследования сердечного ритма показали, что слабые возмущения магнитного поля Земли не вызывали увеличения числа нарушений сердечного ритма. Но в дни с умеренными и сильными геомагнитными бурями нарушения ритма сердца происходят чаще, чем при отсутствии магнитных бурь. Это относится как к наблюдениям в состоянии покоя, так и при физических нагрузках.

Проведённые исследования показали, что наиболее пагубно на больных действует буря в её начальный период. Анализ многочисленных медицинских данных вывел также сезонный ход ухудшения здоровья во время магнитных бурь; он характеризуется наибольшим ухудшением в весеннее равноденствие, когда увеличивается число и тяжесть сосудистых катастроф (в частности, инфарктов миокарда).

Выявлена связь солнечной активности и с функционированием других систем организма, с онкозаболеваниями. В частности, изучалась заболеваемость раком в Туркмении за время одного цикла солнечной активности. Было установлено, что в годы снижения солнечной активности заболеваемость злокачественными опухолями возрастала. Наибольшая заболеваемость раком имела место в период спокойного Солнца, наименьшая - при самой высокой солнечной активности. Предполагают, что это связано с тормозящим действием солнечной активности на малодифференцированные клеточные элементы, в том числе на раковые клетки.

Во время магнитной бури чаще начинаются преждевременные роды, а к концу бури увеличивается число быстрых родов. Учёные также пришли к выводу, что уровень солнечной активности в год рождения ребёнка существенно отражается на его конституционных особенностях.

Проводились наблюдения влияния магнитных и солнечных бурь на больных, страдающих психическими заболеваниями, в частности, маниакально-депрессивным синдромом. Было установлено, что у них при высокой солнечной активности преобладали маниакальные фазы, а при низкой - депрессивные. Прослеживалась чёткая связь между обращаемостью в психиатрические лечебницы и возмущённостью магнитного поля Земли. В такие дни увеличивается количество случаев суицида, что анализировалось по данным вызовов СМП.

Необходимо отметить, что больной и здоровый организм по-разному реагирует на изменения космических и геофизических условий. У больных ослабленных, утомлённых, эмоционально неустойчивых лиц в дни, характеризующиеся изменением космических и геофизических условий, ухудшаются показатели энергетики, иммунологической защиты, состояния различных физиологических систем организма, появляется психическое напряжение. А психологически и физически здоровый организм оказывается в состоянии перестроить свои внутренние процессы в соответствии с изменившимися условиями внешней среды. При этом активируется иммунная система, соответственно перестраиваются нервные процессы и эндокринная система; сохраняется или даже увеличивается работоспособность. Субъективно это воспринимается здоровым человеком как улучшение самочувствия, подъём настроения.

Рассматривая психоэмоциональные проявления в периоды космических и геофизических возмущений, необходимо сказать о важном аспекте управления мышлением и психоэмоцианальным состоянием. Отмечено, что психоэмоциональный настрой на творческий труд является мощным стимулом активности внутренних резервов организма, позволяющим легче переносить экстремальные воздействия природных факторов. Наблюдения не одного поколения учёных говорят о том, что человек, находящийся в состоянии творческого подъёма, становится малочувствительным к любым воздействиям болезнетворных факторов.

Влияние Солнечной Активности на ребенка. Известно, что любая нагрузка даётся детям большим напряжением психических, эмоциональных и физических функций. Во время экстремальных космических и геофизических ситуаций страдает энергетика ребёнка, развиваются функциональные расстройства со стороны нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем. Ребёнок ощущает дискомфорт, который не может объяснить. Появляются нарушения сна, беспокойство, плаксивость, теряется аппетит. Иногда может подниматься температура. После окончания экстремальной ситуации всё приходит в норму, и в этом случае прибегать к лечению неизвестной болезни не нужно. Лекарственная терапия детей, прореагировавших на изменение геомагнитной обстановки, не оправдана и может иметь неблагоприятные последствия. В это время ребёнку больше необходимо внимание близких людей. У детей в такие моменты может появиться повышенная возбудимость, нарушение внимания, некоторые становятся агрессивными, раздражительными, обидчивыми. Ребёнок может более медленно выполнять школьную работу. Непонимание состояния детей в такие периоды со стороны родителей, воспитателей, учителей усугубляет отрицательный эмоциональный фон ребёнка. Могут возникать конфликтные ситуации. Чуткое отношение к ребёнку, поддержка в преодолении психологического и физического дискомфорта - наиболее реальный путь к достижению гармоничного развития детей. Ещё больше трудностей может быть при совпадении повышенной геомагнитной активности с началом учебного года. В этой ситуации, как показывают наблюдения учёных, помогает творческое начало. Другими словами, учебный материал, методика его преподнесения должны вызывать у ребёнка интерес к познанию нового. А это приведёт к удовлетворению потребности в творческой деятельности и станет источником радости. Освоение школьного материала должно быть направлено больше не на механическое запоминание, а на обучение творческого осмысления и использования знаний.

Имеются индивидуальные различия чувствительности человека к воздействию возмущений геомагнитного поля. Так, люди, рождённые в период активного Солнца, менее чувствительны к магнитным бурям. Всё больше данных свидетельствует о том, что сила фактора внешней среды в период развития беременности, а также изменения в самом организме матери определяет устойчивость будущего человека к тем или иным экстремальным условиям и склонность к определённым заболеваниям. Это позволяет предположить, что сила воздействия космических, геофизических и других факторов, их соотношение и ритм воздействия на организм беременной женщины как бы заводят внутренние биологические часы каждого из нас.

Результаты научных наблюдений за солнечной активностью в течение последних 170 лет позволяют отнести максимум 11-летнего цикла в 2001 г. к самому мощному за этот период. Он совпадает с вхождением в максимум 576 летнего цикла противостояния больших планет в 2000 г., что позволяет учёным предположить усиление психопатогенного космического воздействия на биосферу в 2000-2001 гг., а далее в 2004-2006 гг. вызвать наибольшее усиление сейсмической активности Земли в новейшей истории.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Краснощёковская средняя общеобразовательная школа № 1»

«Влияние солнечной активности на здоровье

и психоэмоциональное состояние человека»

Исследовательская работа

Выполнила: ученица 8 «в» класса

Шипилова Анна

Руководитель: учитель физики

Григоренко Л. П.

Краснощёково

2015

Содержание

Введение…………………………………………………………………..................3

Глава I . Что такое Солнце?……………………………………………...…………..5

Глава II . Солнце и Земля………………………………..…………………………..7

Глава III . Человек и Солнце……………………………….………………………..9

3.1. Плюсы солнечного излучения………………………………..…………......9

3.2. Отрицательное влияние Солнца на человека……………………………...10

3.2.1. Влияние магнитных бурь на здоровье человека……………………13

Глава IV . Собственные исследования……………………………………………..15

Заключение………………………………………………………………………….19

Литература…………………………………………………………………………..20

Приложение………………………………………………………………………....21

Введение

Солнце – самый знакомый всем людям астрономический объект; источник света и тепла, дающий нам жизнь, и источник ультрафиолетового излучения. Расстояние между нашей планетой и Солнцем, масса и орбита Земли, сам тип звезды – Солнца – создали гармонические предпосылки для возникновения и развития жизни на Земле. «Дыхание» Солнца (процесс пятнообразования) связан с жизнью на Земле. Живые организмы преобразуют энергию Солнца и за счёт этого живут. Воздействие Солнца сказывается на работе различных радиосистем, энергосетей, проводных линий в Арктике, на интенсивности электрического тока.

Энергии Солнца достаточно, чтобы вызвать полярные сияния и магнитные бури. Влияние солнечной активности на человека установил ещё в 20-х годах А. Л. Чижевский. Учёные заметили, что ухудшение состояния больных людей максимально проявляется или сразу после солнечной вспышки, или с началом магнитной бури. И пришли к выводу, что уровень солнечной активности в год рождения ребёнка существенно отражается на его конституционных особенностях. Согласно принципу закона аналогии, «как вверху, так и внизу», организм человека – это Вселенная в бесконечности космоса. Мы живём в Солнечной системе, и её центром является солнце. В соответствии с законом в нашем организме тоже есть центр, и этот центр – сердце. Меня заинтересовал вопрос, как связаны эти два центра, как влияет Солнце на здоровье человека.

Актуальность темы

В последние годы все чаще говорится о солнечной активности и её влиянии на людей. Так как солнечная активность нарастает, то вопрос о влиянии этого явления становится в достаточной степени актуальным. Солнце оказывает прямое воздействие на живые организмы на планете, а так же является причиной магнитных бурь. Его роль в жизни человека чрезвычайно велика. Данный вопрос заинтересовал меня, и я решила узнать, насколько тесно связаны человек и Солнце.

Цель работы - Изучить Солнце, влияние его активности на здоровье человека.

Для достижения данной цели я поставила следующие задачи:

Изучить научную литературу об активности Солнца и ее влиянии на человека;

Выяснить плюсы и минусы солнечного влияния на организм человека;

Провести собственные исследования и сделать по ним выводы;

Развивать навыка поиска информации с помощью разных поисковых систем;

Формировать исследовательские навыки.

Гипотеза:

Солнце – один из основных источников на Земле. Его излучение необходимо для нормальной жизнедеятельности почти всех живых организмов, однако Солнце даёт не только тепло и свет, но и оказывает некоторое негативное влияние.

Объект исследования: Солнце и человек.

Предмет исследования: солнечная активность и ее влияние на организм человека.

Методы исследования:

изучение и анализ литературы;

сбор фактических данных;

анкетирование;

обработка полученных данных;

систематизация и обобщение собранного материала.

Продукты исследования:

презентация;

информационный буклет;

участие в практической конференции.

Глава I . Что такое Солнце?

Мы привыкли видеть звёзды маленькими светящимися точками в ночном небе, однако, наше яркое дневное солнце тоже является звездой. Оно согревает Землю и освещает её, подвергает своему излучению, которое разносторонне сказывается на живых организмах, населяющих планету. Внутри Солнца протекают сложные реакции изменения веществ, а главное – «сжигание топлива» – превращение атомов водорода в атомы гелия, что является причиной выделения огромного количества энергии. Нашему Солнцу примерно 5 миллиардов лет. За это время оно почти не изменило своих размеров и светимости. Огромное хранилище и генератор химических элементов. Как же оно устроено? Начнём с самого начала. В центральной части Солнца находится источник его энергии, или, говоря образным языком, та печка, которая не даёт ему остыть. Эта область называется ядром . Здесь температура достигает 15 млн. градусов, где и происходит выделение энергии. Сразу вокруг ядра начинается зона лучистой передачи энергии . Через неё энергия от ядра переходит к конвективной зоне , а потом и к поверхностным солям – солнечной атмосфере. Нижний слой называется фотосферой, температура которого мы воспринимаем, равная 6000 градусов. Иногда на поверхности фотосферы видны более тёмные области – пятна . Постепенно фотосфера переходит в более разреженные слои атмосферы – хромосферу и корону. Первая видна при затмениях в виде тонкого яркого розоватого кольца вокруг диска Луны. Так же во время затмений можно увидеть некое подобие арок или фонтанов, это выбросы звёздного вещества, которые носят название протуберанцы .

Помимо протуберанцев на поверхности Солнца происходит взрывы – хромосферные вспышки, что, как и пятна, и протуберанцы являются проявлением солнечной активности. Следом за хромосферой идёт область протяжённостью в миллионы километров – корона . Её отчётливо можно видеть при затмениях, как светлые длинные лучи. Именно корона и является последней зоной в солнечной атмосфере. Состоит солнце примерно на ¾ из водорода, на ¼ из гелия, с небольшой добавкой (примерно 2%) более тяжелых элементов. Но как же появился такой гигант? Все звёзды имеют определённое время жизни. Когда звезда «умирает» (т.е. сжигает весь водород), она взрывается и на её месте образуется газопылевое облако или туманность. Впоследствии это облако уплотняется, и под действием взаимного притяжения спустя много тысячелетий образуется горячий газовый шар из звёздного вещества. Рождающаяся звёзда уплотняется и разогревается до тех пор, пока при температуре в ядре в 10 млн. градусов не начинается термоядерная реакция, сжатие останавливается и в один момент звезда взрывается. Шар низвергает остатки газопылевого облака в космос. В этот момент появляется новая звезда. Именно так было создано и наше Солнце.

Глава II . Солнце и Земля.

Солнце освещает и согревает нашу планету, без этого была бы невозможна жизнь на ней не только человека, но даже микроорганизмов. Солнце - главный (хотя и не единственный) двигатель происходящих на Земле процессов. Но, не только тепло и свет получает Земля от Солнца. Различные виды солнечного излучения и потоки частиц оказывают постоянное влияние на её жизнь. Солнце посылает на Землю электромагнитные волны всех областей спектра - от многокилометровых радиоволн до гамма-лучей. Окрестностей Земли достигают также заряженные частицы разных энергий - как высоких (солнечные космические лучи), гак и низких и средних.

Наконец, Солнце испускает мощный поток элементарных частиц - нейтрино. Однако их воздействие на земные процессы пренебрежимо мало: для этих частиц земной шар прозрачен, и они свободно сквозь него пролетают. Только очень малая часть заряженных частиц из межпланетного пространства попадает в атмосферу Земли. Но их энергии достаточно для того, чтобы вызвать полярные сияния и возмущения магнитного поля нашей планеты.

Особенно большое влияние оказывают вспышки на Солнце. Постоянный интерес к нему проявляют астрономы, врачи, метеорологи, связисты, навигаторы и другие специалисты, профессиональная деятельность которых сильно зависит от степени активности нашего дневного светила. Одной из самых замечательных особенностей Солнца являются почти периодические, регулярные изменения различных проявлений солнечной активности, то есть всей совокупности наблюдаемых изменяющихся (быстро или медленно) явлений на Солнце. Это и солнечные пятна – области с сильным магнитным полем и вследствие этого с пониженной температурой, и солнечные вспышки – наиболее мощные и быстроразвивающиеся взрывные процессы, затрагивающие всю солнечную атмосферу над активной областью.

Самое сильное проявление солнечной активности, влияющее на Землю, – солнечные вспышки. Они развиваются в активных областях со сложным строением магнитного поля и затрагивают всю толщу солнечной атмосферы. Энергия большой солнечной вспышки достигает огромной величины, сравнимой с количеством солнечной энергии, получаемой нашей планетой в течение целого года. Это приблизительно в 100 раз больше всей тепловой энергии, которую можно было бы получить при сжигании всех разведанных запасов нефти, газа и угля * .

_________________________________________________________

Глава III. Человек и Солнце

Солнце - это не только центральное светило Солнечной системы, но и частное проявление космического универсального света. Проявление солнечной активности оказывает сильное влияние на человека.

3.1. Плюсы солнечного излучения

Солнечные лучи обладают способностью нагревать наружные ткани человеческого организма - это происходит под действием инфракрасного излучения. Инфракрасные лучи проникают на 2-3 сантиметра в ткани и очень активно воздействуют на кровеносные сосуды, которые расширяются и усиливают кровообращение в коже и подкожно-жировой клетчатке. Благодаря этому активизируется окислительно-восстановительные процессы в этих тканях.

Одним из компонентов в многообразии воздействия Солнца является ультрафиолет. Насколько он может быть полезен? Ультрафиолетовое излучение несет наиболее высокую энергию. По своей химической активности оно значительно превосходит все остальные участки светового спектра. Вместе с тем ультрафиолетовые лучи имеют наименьшую глубину проникновения в ткани - всего до 1 мм. Поэтому их прямое влияние ограничено поверхностными слоями облучаемых участков кожи и слизистых оболочек.

Ультрафиолетовое облучение повышает активность защитных механизмов, оказывает десенсибилизирующее действие, нормализует процессы свертывания крови, улучшает показатели липидного (жирового) обмена. Под влиянием ультрафиолетовых лучей улучшаются функции внешнего дыхания, увеличивается активность коры надпочечников, усиливается снабжение миокарда кислородом, повышается его сократительная способность.

Применение ультрафиолетовых лучей в лечебных целях при хорошо подобранной индивидуальной дозе и четком контроле дает высокий терапевтический эффект при многих заболеваниях. Он складывается из обезболивающего, противовоспалительного, десенсибилизирующего, иммуностимулирующего, общеукрепляющего действия. Их использование способствует эпителизации раневой поверхности, а также регенерации нервной и костной ткани. *

* http :// ru . wikipedia . org / wiki

3.2. Отрицательное влияние Солнца на человеческий организм

Волновое излучение Солнца распространяется прямолинейно со скоростью 300 тыс. км/сек и доходит до Земли за 8 минут. Периодически, с ритмом приблизительно 11 лет, происходит усиление солнечной активности (возникают солнечные пятна, хромосферные вспышки, протуберанцы в корне Солнца). В этот время усиливается волновое солнечное излучение на разных частотах.

Магнитная буря - это изменение магнитного поля Земли под действием солнечного ветра. Период, когда магнитное поле увеличивается, называется начальной фазой магнитной бури и продолжается 4-6 часов. Далее магнитное поле возвращается к норме, а затем его величина начинает уменьшаться, так как солнечный поток уже прошел за пределы Земной магнитосферы, а процессы внутри самой магнитосферы привели к уменьшению напряженности магнитного поля. Этот период пониженного магнитного поля называется главной фазой мировой магнитной бури и длится 10-15 часов.

Александр Леонидович Чижевский внес большой вклад в изучение влияния Солнца на возникновение эпидемических заболеваний. Результаты этих исследований имеют особую ценность: ведь он работал с материалом тех эпох, когда медицина еще не умела бороться ни с чумой, ни с холерой, ни с тифом. Стихийный характер возникновения и распространения эпидемией давал надежду выявить их взаимосвязь с солнечной активностью. На обширном материале ученый показал, что самые сильные и смертоносные эпидемии всегда совпадали с максимумами солнечной активности. Такая же закономерность была обнаружена для заболеваний дифтерией, менингитом, полиомиелитом, дизентерией и скарлатиной.

В начале 60-х годов появились научные публикации о связи сердечнососудистых заболеваний с солнечной активностью. В них было показано, что наиболее подвержены солнечному воздействию люди, уже перенесшие один инфаркт. При этом выяснилось, что их организм реагирует не на абсолютное значение уровня активности, а на скорость его изменения.

Замечено, что ухудшение состояния больных максимально проявляется, во-первых, сразу после солнечной вспышки и, во-вторых,- с началом магнитной бури. Это объясняется тем, что спустя примерно 8 минут от начала солнечной вспышки, солнечный свет (а также рентгеновские излучения) достигают атмосферы Земли и вызывают там процессы, которые влияют на функционирование организма, а примерно через сутки начинается сама магнитная буря Земли.

В 30-х годах ХХ столетия в городе Ницце (Франция) случайно было замечено, что инфарктов миокарда и инсультов у пожилых людей резко возрастало в те же самые дни, когда на местной телефонной станции наблюдались сильные нарушения связи вплоть до ее полного прекращения. Как впоследствии выяснилось, нарушения телефонной связи были вызваны магнитными бурями.

Из всех заболеваний, которые подвержены воздействию магнитосферных бурь, сердечнососудистые были выделены, прежде всего, поскольку их связь с солнечной и магнитной активностью была наиболее очевидной. Проводились сопоставления зависимости количества и тяжести сердечнососудистых заболеваний от многих факторов внешней среды (атмосферное давление, температура воздуха, осадки, облачность, ионизация, радиационный режим и так далее), но достоверная и устойчивая связь сердечнососудистых заболеваний выявляется именно с хромосферными вспышками и геомагнитными бурями.

Во время магнитных бурь проявлялись субъективные симптомы ухудшения состояния больных, учащались случаи повышения артериального давления, ухудшалось коронарное кровообращение, что сопровождалось отрицательной динамикой ЭКГ. Исследования показали, что в день, когда на Солнце происходит вспышка, число случаев инфаркта миокарда увеличивается. Оно достигает максимума на следующий день, после вспышки (примерно в 2 раза больше по сравнению с магнитоспокойными днями). В этот же день начинается магнитосферная буря, вызванная вспышкой.

Проведенные исследования показали, что наиболее пагубно на больных действует буря ее начальный период. Анализ многочисленных медицинских данных вывел также сезонный ход ухудшения здоровья во время магнитных бурь; он характеризуется наибольшим ухудшением в весеннее равноденствие, когда увеличивается число и тяжесть сосудистых катастроф (в частности, инфарктов миокарда).

Сведения о влиянии магнитного поля на организм человека изменились уже в глубокой древности. Лечебные свойства магнита описывали Аристотель и Плиний Старший, немецкий врач Парацельс и английский естествоиспытатель Уильям Гилберт. Сейчас установлено, что магнитное поле влияет, прежде всего, на регуляторные системы организма (нервную, эндокринную и кровеносную). Его воздействие затормаживает условные и безусловные рефлексы, меняет состав крови. Такая реакция на магнитное поле объясняется, в первую очередь, изменением свойств водных растворов в организме человека.

Необходимо отметь, что больной и здоровый организм по-разному реагирует на изменения космических и геофизических условий. У больных, ослабленных, утомленных, эмоционально неустойчивых лиц в дни, характеризующиеся изменением космических и геофизических условий, ухудшаются показатели энергетики, иммунологической защитой, состояния различных физиологических систем организма, появляется психическое напряжение. А психологически и физически здоровый организм оказывается в состоянии перестроить свои внутренние процессы в соответствии с изменившимися условиями внешней среды. При этом активируется иммунная система, соответственно перестраиваются нервные процессы и эндокринная система; сохраняется или даже увеличивается работоспособность. Субъективно это воспринимается здоровым человеком как улучшение самочувствия, подъем настроения.

Детский организм подвержен влиянию солнечных вспышек больше, чем организм взрослого человека. Известно, что любая нагрузка дается детям большим напряжением психических, эмоциональных и физических функций. Во время экстремальных космических и геофизических ситуаций страдает энергетика ребенка, развиваются функциональные расстройства со стороны нервной, эндокринной, сердечнососудистой, дыхательной и других систем. Ребенок ощущает дискомфорт, который не может объяснить. Появляются нарушения сна, беспокойств, теряет аппетит, иногда может подниматься температура. После окончания экстремальной ситуации все приходит в норму, и в этом случае прибегать к лечению неизвестной болезни не нужно.

3.2.1. Влияние магнитных бурь на здоровье человека

Метеочувствительность - свойство организма реагировать не только на магнитные бури, но и на перепады атмосферного давления, смену температуры, возмущения гравитационного поля, то есть на весь комплекс космических, геофизических и погодных факторов. В периоды магнитных бурь, вызванных активностью Солнца, в организме увеличивается выброс адреналина в кровь, она начинает двигаться более медленно и прерывисто, на сердце ложится большая нагрузка. Это может стать причиной гипертонического криза, инфаркта, инсульта, Поэтому важно вовремя почувствовать перемену космической погоды и своевременно принять меры.

Среди тех, кто может быть отнесен к жертвам погоды, выделяются три группы. Первая – те, для кого источник плохого самочувствия – именно определенные погодные факторы. Вторая группа - те, кто страдает какими-либо острыми или хроническими заболеваниями, а погодные условия лишь усиливают или ослабляют течение основного заболевания. У больных гипертонией, например, неблагоприятная погода может вызвать гипертонический криз. У страдающих бронхиальной астмой - приступ удушья, ревматизмом - боль в суставах. И, наконец, к третьей группе относятся псевдометеочувствительные люди, то есть на кого действуют не сами погодные условия, а некоторые сопутствующие им обстоятельства.

У людей, которые часто находятся в зонах аномальных явлений, ухудшается самочувствие, появляются сильные головные боли, изменяется артериальное давление, нарушается сердечный ритм, у некоторых происходят приступы бронхиальной астмы и гипертонические криз, возникает бессонница.

Что происходит:

1. На Солнце появляются темные пятна, затем происходит вспышка. Поток плазмы и излучения - электромагнитного, рентгеновского, ультрафиолетового - летит к нам со скоростью до 1000 км/сек. Через 3–4 дня он достигает Земли.

2. Магнитное поле Земли принимает на себя удар заряженных частиц. Именно это и называют «возмущенным геомагнитным фоном»

3. В геомагнитном поле от «встряски» возникают радиоволны низкой частоты - 1, 5, 10 Герц. Они и действуют на нас. Ученым до конца не ясен механизм нашего отклика на магнитные бури. Скорее всего, дело в резонансе: биоритмы человека - биение сердца, нервные импульсы - “работают” тоже в диапазоне нескольких Герц. Электромагнитные волны способны изменить вязкость крови.

4. Кровь стала гуще, значит, она медленнее течет по сосудам, особенно тоненьким сосудикам головного мозга. Клетки хуже снабжаются кислородом - отсюда головные боли, мигрени, быстрая и беспричинная усталость, вялость, сонливость.

5. Нарушается регуляция тонуса сосудов, непредсказуемо “скачет” давление. Поэтому к магнитным бурям чувствительнее всего люди с болезнями сердечно–сосудистой системы.

Самое опасное оружие бури - электромагнитный импульс в диапазоне частот сердечного ритма. Он может привести к внезапной смерти. Даже у здоровых людей сбивается сердечный ритм, растет артериальное давление.

Работая над темой и изучая специальную литературу, труды ученых в этой области, я узнала, что на магнитные бури реагируют 60 процентов людей!

Также я выяснила, что магнитные бури у кардиологических больных подавляют выработку меланина - гормона, который «работает» антиоксидантом, укрепляет иммунитет и отвечает за суточные биоритмы. Недостаток меланина может привести к серьезным изменениям в организме.

Глава IV . Собственные исследования.

Изучив теорию, я провела анкетирование среди 100 учащихся 3-10 классов. Им были заданы 6 различных вопросов (см. Приложение II ). Результаты анкетирования предлагаю посмотреть в виде диаграмм.

Сколько времени вы проводите на улице днём, т.е в светлое время суток?

А . 30 минут

Б. Более часа

В . По-разному

Г . Не засекаю

Вывод: Учащиеся нашей школы светлому времени суток отводят разное время. Вероятнее всего это зависит от различных обстоятельств, складывающихся у каждого ученика по-своему.

А . Улучшается

Б. Не меняется

В. Ухудшается

Вывод: Большинство учащихся нашей школы, замечают улучшение самочувствия в солнечный день.

Солнце повышает жизненный тонус, дает чувство счастья, поддерживает и вдохновляет человека.

А . Луна

Б. Земля

В. Солнце )

Вывод: Большинство учащихся нашей школы в полдень чувствуют себя лучше всего.

6. В какое время года ты чувствуешь себя лучше всего?

А . Зима;

Б . Весна;

В. Лето;

Г. Осень.

Вывод: Конечно же , именно летом учащиеся чувствуют себя лучше всего.

Солнце стимулирует выработку «гормонов удовольствия», поэтому считается, что солнечный свет – лучший природный антидепрессант. Его положительное влияние распространяется и на сферу межличностных отношений: если холод побуждает нас «закрыться», то Солнце, напротив, «раскрывает» нас по отношению к внешнему миру и окружающим. Именно поэтому летом нам легче заводить новых друзей. От Солнца исходит «энергия счастья». Мои исследования это наглядно показывают.

Заключение.

Таким образом, в результате исследований подтверждена гипотеза, что эмоциональное и физическое состояние человека зависит от интенсивности солнечных лучей. Кроме того, многое зависит и от самого человека, его отношения к окружающему миру.

В результате своего исследования я выяснила, что процессы, происходящие на Солнце, оказывают огромное влияние на здоровье человека и его психоэмоциональное состояние, причем наблюдаются не только положительные результаты, но и негативные тоже.

Таким образом, о поддержании общей устойчивости организма к неблагоприятным факторам надо заботиться постоянно, а не только в дни повышенной солнечной активности. Это означает выполнение целого комплекса закаливающих процедур, физических упражнений, соблюдение принципов здорового питания.

Разумеется, в эти дни следует избегать сильных умственных и физических нагрузок, что само по себе и так не очень полезно; мне кажется, надо сохранять хорошее настроение и не паниковать.

Материалы данной работы можно использовать на родительских собраниях, классных часах и внеклассной работе.

Литература:

Кауров Э. Человек, Солнце и Магнитные бури. Астрономия. РАН, 2000.

Косидовский, Зенон. Когда Солнце было Богом. Изд.: Детская литература. М., 1980.

3. Мирошниченко Л.И. Солнечная активность и Земля. - М.: Наука, 1981.

Дж. К. Харгвирс. Верхняя атмосфера и солнечно-земные связи, М., 1982. Приложение I

Приложение II

Вопросы анкеты

Сколько времени вы проводите на улице днем, т. е в светлое время суток?

а)30 мин в) По-разному

б) Более часа г) Не засекаю

Как меняется твое самочувствие в солнечный день?

а) Улучшается

б) Не меняется

в) Ухудшается

Что оказывает влияние на жизнь больше всего?

а) Луна

б) Земля

в) Солнце

От какого фактора настроение улучшается быстрее?

а) Вкусная еда

б) Теплая погода

в) Удачный день

г) Хорошая оценка

В какое время суток ты чувствуешь себя лучше всего?

а) Раннее утро

в) Поздний вечер

б) Полдень

В какое время года ты чувствуешь себе лучше всего?

а) Зима

б) Весна

в) Лето

г) Осень

Уже не первое десятилетие врачи и ученые изучают вопросы, связанные с активностью солнца и его действием на организм человека. С каждым годом процессы, происходящие на солнце, становятся масштабнее и сильнее, что вызывает обеспокоенность исследователей. Каково влияние солнечной активности на человека и его последствия?

К солнечной активности относятся различные изменения на солнце, например:

— наиболее сильный фактор — солнечные вспышки (вспышки над солнечными пятнами в хромосфере, появляющиеся в сильном повышении температуры и выбросе энергии);
— солнечные пятна (затемненные активные зоны фотосферы и повышенным магнитным влиянием);
— протуберанцы (вещества, которые выбрасываются над поверхностью солнца и остаются там).

Эти изменения приводят к возникновению на Земле магнитных и геомагнитных бурь, которые, в свою очередь, напрямую влияют на состояние здоровья человека. Причем это касается как физиологического, так и психического здоровья.

Связь магнитных бурь и ухудшения здоровья была впервые обнаружена в двадцатые годы прошлого века российским ученым А.Л. Чижевским. Он провел масштабное исследование, изучил историю 72 стран (за период с 500 г. до н.э. до 1922 года) и солнечной активности и обнаружил определенные закономерности: в 80% случаев все значимые исторические события происходили именно в период повышенной или пониженной активности солнца. Например, при максимальном пике были войны и революции, а при минимальном – люди подвергались репрессиям, лишениям, как будто им не хватало энергии, чтобы протестовать или взбунтоваться.

Некоторые люди чувствуют приближение бури заранее. Это проявляется в виде боли в суставах, повышения давления и общего ухудшения самочувствия. В группе риска находятся, прежде всего, люди, подверженные заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Можно выделить для них такие последствия солнечной активности:

— на второй день после солнечной вспышки почти в два раза увеличивалось количество людей с инфарктом миокарда;
— наблюдалось ухудшение кровообращения, повышение давления за день до возникновения бури (то есть в день солнечной вспышки) и в первые сутки ее протекания;
— быстрота сворачиваемости крови уменьшалась на 8%, а количество лейкоцитов – в 1,5-2 раза.

Во время магнитной бури увеличивается число преждевременных родов. Дети, рожденные в период высокой солнечной активности, в будущем менее подвержены ее воздействию. То есть солнечная энергия как бы заводит еще не рождённому ребенку его биологические часы.

Связь с раковыми заболеваниями обратная – больше всего онкологических больных в годы спокойного солнца, меньше всего – в его активные дни.

Также обнаружена тесная связь между геомагнетическими процессами и количеством самоубийств. Эта зависимость была обнаружена учеными разных стран и даже континентов: России, Австралии, Южной Африки, США, Великобритании. Геомагнетизм влияет и на увеличение пациентов с депрессиями, различными психическими расстройствами, обостряет маниакальные наклонности. Например, доказано, что на вторую неделю после солнечных вспышек и вызванных ими геомагнитных бурь в больницах на треть увеличивается количество мужчин с депрессией.

Ученые считают, что такая реакция организма вызвана тем, что магнитные бури сбивают биологические ритмы человека. Уменьшается количество вырабатываемого мелатонина – гормона, который отвечает за суточные ритмы. Его нехватка приводит к старению клеток, развитию многих заболеваний и неустойчивости к стрессам. Это может быть той причиной, которая приводит некоторых людей к депрессиям и даже толкает их на суицид.

Воздействие магнитных бурь на нервную систему приводит к вялости, медлительности, сонливости, заторможенности реакций. Из-за этого увеличивается количество случаев бытового и производственного травматизма, автокатастроф.

Солнечная активность влияет и на интеллект. Большое число талантливых людей (поэтов, писателей) родились именно в годы низкой солнечной активности. А вот многие всемирно известные музыканты родились в середине спада солнечной активности. Возможно, каждая такая стадия характеризует развитие в человеке определенных способностей и талантов.

Влияние солнечной активности на каждого человека неодинаково. Никто не говорит о стопроцентной корреляции. Просто определенная категория людей больше всего подвержена магнитному излучению, и именно эти люди могут попасть в больницу с обострением заболеваний сердца, психики или попытаться свести счеты с жизнью.

Для минимизации отрицательного действия солнца нужно вести здоровый образ жизни — правильно питаться, заниматься физической деятельностью и избавиться от вредных привычек. Метеорологи обычно предупреждают о надвижении магнитных бурь, поэтому чувствительные к ним люди могут заранее принять меры предосторожности, например, пить травяные чаи с добавлением лимона – из листьев смородины, шиповника, земляники. Сердечникам рекомендуется принимать вовремя все свои препараты и по возможности оставаться дома, чтобы в случае кризиса иметь возможность вызвать скорую и получить необходимую помощь.

Скачать данный материал:

Яркая светящаяся поверхность Солнца, видимая невооруженным глазом, имеет температуру порядка 6000о градусов и называется фотосферой. Фотосфера абсолютно непрозрачна, и лежащее под ней вещество недоступно никаким наблюдениям. Над фотосферой располагается солнечная атмосфера: на высоте 2-3 тысяч километров - достаточно плотный и тонкий слой - хромосфера, получивший свое название за то, что он бывает виден во время затмений как тонкая розовая окантовка Солнца. С высот порядка 10 тысяч километров начинается разреженная, но неоднородная и удивительно горячая (1-2 млн. градусов) корона Солнца. Она простирается до расстояний в несколько солнечных радиусов.

Агрегатное состояние вещества на Солнце: при таких температурах (6000о и выше) это может быть только плазма, то есть ионизованный газ. Плазме присущ ряд весьма специфических свойств. Хотя она в целом электрически нейтральна, однако обладает электропроводностью, и при наличии магнитного поля сосуществует вместе с ним: с одной стороны, магнитное поле ограничивает подвижность плазмы - заряженные частицы перемещаются вдоль его силовых линий и труднее - поперек; с другой стороны, если облаку плазмы удалось оторваться от основной области, она увлекает магнитное поле за собой. Это явление образно называют вмороженностью магнитного поля в плазму. Еще одно характерное свойство плазмы: она поглощает электромагнитные колебания, частота которых ниже плазменной частоты. Вследствие этого, если плотность плазмы зависит только от высоты (нет неоднородностей), то более длинноволновые электромагнитные колебания (радиоволны) исходят из более высоких слоев солнечной атмосферы. Аналогичная ситуация существует и в ионосфере Земли, которая так же является плазмой.

Рис.1 Строение солнца

Начиная с исследований Ричарда Кэррингтона, который в 1859 году наблюдал солнечную вспышку и произошедшую через несколько часов на Земле мощную геомагнитную бурю, сопоставления солнечной и геомагнитной активности привели к формированию в науке точки зрения, что источниками геомагнитных бурь являются солнечные вспышки. Эта точка зрения в неизменном виде просуществовала до 1980-х годов. С началом космической эры стали доступны наблюдения Солнца средствами внеземной астрономии и прямые измерения параметров солнечного ветра и межпланетного магнитного поля. Это привело к открытию нового типа сильного солнечного возмущения — выбросов корональной массы (coronal mass ejection — CME). Согласно современным взглядам, непосредственной причиной геомагнитных бурь являются возмущённые потоки солнечного ветра на орбите Земли, содержащие необходимую для генерации геомагнитной бури ориентацию межпланетного магнитного поля. Источниками этих потоков, в свою очередь, являются выбросы корональной массы и корональные дыры. Кроме магнитных бурь, которые связаны с высокой солнечной активностью (с выбросами корональной массы — СМЕ), часто наблюдаются умеренные магнитные бури, которые возникают в периоды, когда на Солнце отсутствуют какие-нибудь активные процессы. Такие бури в основном наблюдаются в периоды минимума цикла солнечной активности и часто повторяются с периодом вращения Солнца 27 дней (поэтому они часто называются рекуррентными магнитными бурями). Происхождение таких бурь долгое время было достаточно таинственным и непонятным, поэтому их источник на Солнце долгое время назывался «М-областью (M-region)». В настоящее время установлено, что источником таких бурь на Солнце является корональная дыра, которая, являясь источником быстрого потока солнечного ветра, приводит к взаимодействию быстрого потока с медленным потоком и образованию области сжатия (в англоязычной литературе называется Corotating Interaction Region — CIR). За счет сжатия и изменения направления движения плазмы в области сжатия CIR может образовываться геоэффективная компонента межпланетного магнитного поля, приводящая к возбуждению геомагнитной активности, включая магнитные бури и суббури. Корональные дыры могут существовать на Солнце в течение периода до нескольких месяцев, и поэтому магнитная активность на Земле повторяется с периодом вращения Солнца.Согласно последним наблюдениям, магнитные бури, генерированные выбросами корональной массы (CME) и корональными дырами (CIR), различаются не только по своему происхождению, а также характером развития и своими свойствами. Геомагнитные бури являются одним из важнейших элементов космической погоды и влияют на многие области деятельности человека, из которых можно выделить нарушение связи, систем навигации космических кораблей, возникновения вихревых индукционных токов в трансформаторах и трубопроводах и даже разрушение энергетических систем.Магнитные бури также влияют на здоровье и самочувствие людей. Раздел биофизики, изучающий влияние изменений активности Солнца и вызываемых ею в земной магнитосфере возмущений на земные организмы, называется гелиобиологией.

Фото NASA / Reuters

Рис 2 Солнце разразилось серией бурь на этой неделе, посылая шквал электрически заряженных частиц, врезающихся в магнитное поле Земли. До сих пор солнечные взрывы вызывали незначительные нарушения в наземных системах связи. Но в течение ближайших нескольких дней ожидается еще одна серия солнечных извержений. Солнце сейчас находится в середине 11-летнего цикла солнечных бурь, которые могут оказать существенное влияние на деятельность человека на Земле и в космосе

До сих пор солнечные взрывы вызывали незначительные нарушения в наземных системах связи. Но в течение ближайших нескольких дней ожидается еще одна серия солнечных извержений. Солнце сейчас находится в середине 11-летнего цикла солнечных бурь, которые могут оказать существенное влияние на деятельность человека на Земле и в космосе.Солнечные бури могут вызвать помехи в электрических сетях, отключения и ложные тревоги на электростанциях, а также помешать работе высокочастотной радиосвязи.Влияние солнечной активности на возникновение заболеваний установил ещё в 20-х годах А.Л.Чижевский. Его считают основоположником науки гелиобиологии. С тех пор проводятся исследования, накапливаются научные данные, подтверждающие влияние солнечных и магнитных бурь на здоровье. Замечено, что ухудшение состояния больных максимально проявляется, во-первых, сразу после солнечной вспышки и, во-вторых, - с началом магнитной бури. Это объясняется тем, что спустя примерно 8 минут от начала солнечной вспышки солнечный свет (а также рентгеновское излучение) достигают атмосферы Земли и вызывают там процессы, которые влияют на функционирование организма, а примерно через сутки начинается сама магнитосферная буря Земли.

Из всех заболеваний, которые подвержены воздействию магнитосферных бурь, сердечно-сосудистые были выделены, прежде всего, поскольку их связь с солнечной и магнитной активностью была наиболее очевидной. Проводились сопоставления зависимости количества и тяжести сердечно-сосудистых заболеваний от многих факторов внешней среды (атмосферное давление, температура воздуха, осадки, облачность, ионизация, радиационный режим и так далее), но достоверная и устойчивая связь сердечно-сосудистых заболеваний выявляется именно с хромосферными вспышками и геомагнитными бурями.Во время магнитных бурь проявлялись субъективные симптомы ухудшения состояния больных, учащались случаи повышения артериального давления, ухудшалось коронарное кровообращение, что сопровождалось отрицательной динамикой ЭКГ. Исследования показали, что в день, когда на Солнце происходит вспышка, число случаев инфаркта миокарда увеличивается. Оно достигает максимума на следующий день после вспышки (примерно в 2 раза больше по сравнению с магнитоспокойными днями). В этот же день начинается магнитосферная буря, вызванная вспышкой. Исследования сердечного ритма показали, что слабые возмущения магнитного поля Земли не вызывали увеличения числа нарушений сердечного ритма. Но в дни с умеренными и сильными геомагнитными бурями нарушения ритма сердца происходят чаще, чем при отсутствии магнитных бурь. Это относится как к наблюдениям в состоянии покоя, так и при физических нагрузках.Наблюдения за больными гипертонической болезнью показали, что часть больных реагировала за сутки до наступления магнитной бури. Другие чувствовали ухудшение самочувствия в начале, середине или по окончании геомагнитной бури. В начале и на протяжении бури увеличивалось систолическое давление (приблизительно на 10 - 20%), иногда в конце, а также в продолжение первых суток после её окончания увеличивалось как систолическое, так и диастолическое артериальное давление. Только на вторые сутки после бури артериальное давление у больных стабилизировалось.Проведённые исследования показали, что наиболее пагубно на больных действует буря в её начальный период. Анализ многочисленных медицинских данных вывел также сезонный ход ухудшения здоровья во время магнитных бурь; он характеризуется наибольшим ухудшением в весеннее равноденствие, когда увеличивается число и тяжесть сосудистых катастроф (в частности, инфарктов миокарда).Выявлена связь солнечной активности и с функционированием других систем организма, с онкозаболеваниями. В частности, изучалась заболеваемость раком в Туркмении за время одного цикла солнечной активности. Было установлено, что в годы снижения солнечной активности заболеваемость злокачественными опухолями возрастала. Наибольшая заболеваемость раком имела место в период спокойного Солнца, наименьшая - при самой высокой солнечной активности. Предполагают, что это связано с тормозящим действием солнечной активности на малодифференцированные клеточные элементы, в том числе на раковые клетки.Во время магнитной бури чаще начинаются преждевременные роды, а к концу бури увеличивается число быстрых родов. Учёные также пришли к выводу, что уровень солнечной активности в год рождения ребёнка существенно отражается на его конституционных особенностях.

Исследованиями в разных странах на большом фактическом материале было показано, что число несчастных случаев и травматизма на транспорте увеличивается во время солнечных и магнитных бурь, что объясняется изменениями деятельности центральной нервной системы. При этом увеличивается время реакции на внешние световой и звуковой сигналы, появляется заторможенность, медлительность, ухудшается сообразительность, увеличивается вероятность принятия неверных решений.Проводились наблюдения влияния магнитных и солнечных бурь на больных, страдающих психическими заболеваниями, в частности, маниакально-депрессивным синдромом. Было установлено, что у них при высокой солнечной активности преобладали маниакальные фазы, а при низкой - депрессивные. Прослеживалась чёткая связь между обращаемостью в психиатрические лечебницы и возмущённостью магнитного поля Земли. В такие дни увеличивается количество случаев суицида, что анализировалось по данным вызовов СМП. Необходимо отметить, что больной и здоровый организм по-разному реагирует на изменения космических и геофизических условий. У больных ослабленных, утомлённых, эмоционально неустойчивых лиц в дни, характеризующиеся изменением космических и геофизических условий, ухудшаются показатели энергетики, иммунологической защиты, состояния различных физиологических систем организма, появляется психическое напряжение. А психологически и физически здоровый организм оказывается в состоянии перестроить свои внутренние процессы в соответствии с изменившимися условиями внешней среды. При этом активируется иммунная система, соответственно перестраиваются нервные процессы и эндокринная система; сохраняется или даже увеличивается работоспособность. Субъективно это воспринимается здоровым человеком как улучшение самочувствия, подъём настроения. Рассматривая психоэмоциональные проявления в периоды космических и геофизических возмущений, необходимо сказать о важном аспекте управления мышлением и психоэмоцианальным состоянием. Отмечено, что психоэмоциональный настрой на творческий труд является мощным стимулом активности внутренних резервов организма, позволяющим легче переносить экстремальные воздействия природных факторов. Наблюдения не одного поколения учёных говорят о том, что человек, находящийся в состоянии творческого подъёма, становится малочувствительным к любым воздействиям болезнетворных факторов.Имеются индивидуальные различия чувствительности человека к воздействию возмущений геомагнитного поля. Так, люди, рождённые в период активного Солнца, менее чувствительны к магнитным бурям. Всё больше данных свидетельствует о том, что сила фактора внешней среды в период развития беременности, а также изменения в самом организме матери определяет устойчивость будущего человека к тем или иным экстремальным условиям и склонность к определённым заболеваниям. Это позволяет предположить, что сила воздействия космических, геофизических и других факторов, их соотношение и ритм воздействия на организм беременной женщины как бы заводят внутренние биологические часы каждого из нас.

Оградиться от влияния магнитных бурь на человека невозможно. Но есть возможность облегчить себе жизнь в это время. Для этого придумано немало способов лечения, помогающих пережить магнитные бури без нежелательных для здоровья человека последствий, без влияния на его работоспособность. Однако всем, кто «болеет» от магнитных бурь нужно призадуматься - это же сигнал вашего организма о наличии каких-то скрытых болезней. Поэтому нужно обследоваться и установить точный диагноз. Нужно срочно обратить пристальное внимание на свое здоровье. больше ходите, гуляйте в парках, тренируйте организм и поначалу следите за сообщениями о вспышках на Солнце.

Как сохранить здоровье человека в период магнитных бурь? Мы уже все давно знаем существуют неблагоприятные дни в месяце. Врачи предупреждают, во время магнитных бурь наблюдается ухудшение состояния людей страдающих психическими заболеваниями. В это время увеличивается число несчастных случаев и травматизма на транспорте. Центральная и вегетативная нервные системы очень чувствительны к геофизическим явлениям.

Большое число людей чувствует предстоящее изменение погоды. Накануне люди с ослабленным здоровьем испытывают боли в суставах, сердце, головную боль, плохо спят и т. д.Возрастает число преждевременных родов, токсикозов, в этот период наибольшая заболеваемость раком, обострение глазных болезней…. Необходимо повышать резервные возможности организма.

Чтобы не реагировать на метеоусловия, необходимо постоянно укреплять иммунитет. Можно применять медикаментозными средствами предписанные врачами, но и не забывать заниматься физкультурой, правильно организовать режим работы и отдыха, питание.

В период магнитных бурь страдающих ишемической болезнью сердца рекомендуется накануне магнитной бури применение медикаментозных средств — психовегетативные регуляторы, снотворные препараты, беллатон и белюид, дибазол, аскорбиновую и глютаминовую кислоты. Проконсультируйтесь с лечащим врачом.

В состав лечебных препаратов можно включать аспирин и препараты никотиновой кислоты. Больные, страдающие ишемической болезнью сердца не должны пользоваться лечебными физиотерапевтическими процедурами. Больным, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями, рекомендуется:

во время магнитных бурь ограничить физическую нагрузку.
увеличить дозировку лекарств, назначенных врачами.
подключить настойку валерианы, пустырника, пиона, седуксен, элениум.
в связи с повышением свертывающего потенциала крови и усиления функции тромбоцитов рекомендуется принимать аспирин, трентал, никотиновую кислоту.
во время магнитных бурь ускоряются процессы окисления, необходимо это компенсировать антиоксидными препаратами (глютаминовой кислотой, аскорбиновой кислотой и т. д.).

Для больных гипертонической болезни и ишемии сердца накануне неблагоприятных геофизических и метеорологических дней рекомендуется:

В период магнитных бурь и в весенне-зимний и осенний периоды применять валериану, пустырник, седуксен, мепробомат, триоксазин, тазепан и др. по назначению врача.
Лицам с выраженной дисфункцией гипоталамуса (вегетативно-сосудистые кризы) целесообразно использовать пирроксан, аминозин, бетаадреноблокаторы.
Больным с признаками циркулярной гипоксии мозга и цереброциркулярной недостаточности из-за шейного остеохондроза или атеросклероза во время магнитных бурь следует использовать препараты, улучшающие кровообращение мозга (кавинтон, компламин, гизентал, эуфиллин, стугерон, циннаризин) в сочетании с анальгином или амидопирином, горчичниками, легким массажем шейно-воротниковой зоны.
Больным, страдающим ишемической болезнью сердца, следует увеличить прием пролонгированных нитратов (нитронг, нитросорбид) до 5—7 раз в сутки, снижая дозу в спокойные дни до 1-2 раз.

Магнитные бури, перепады атмосферного давления, смена температур оказывают неблагоприятное действие на здоровье людей

Сейчас мы отслеживаем, заранее узнаем время наступления магнитных бурь. Мы можем заранее предупредить, уберечь организм от ухудшения здоровья, нужно еще до наступления неблагоприятной погоды любыми способами укреплять здоровье не медикаментозными средствами, посильные физические нагрузки, здоровый сон, прогулки по свежему воздуху.

Питание тоже рациональное, на протяжении всего дня не злоупотребляйте едой. Нужна мера во всём. Многие думают, что увлечение различными диетами — это качество, присущее современному человеку. Однако это не совсем так.

Древние диетологи утверждали, что в питании необходимо учитывать индивидуальные особенности человека. Организм нуждается во всех продуктах, но их соотношение и количество должно меняться в зависимости от возраста, конституции,привычек, климата.

В зимнее время отдавайте предпочтение пище, «согревающей» организм. Это яйца, блюда, приготовленные из зерновых продуктов: пшеницы, ячменя, овса. Острая пища — лук, молодая редька, перец; жирные сорта рыбы и мяса. Зимой обмен веществ активизируется, поэтому можно есть больше острой и жирной пищи.

Рис 3 Схема взаимодействия солнечного ветра с магнитосферой Земли.

Летом, наоборот, организм нуждается в охлаждении. В рационе должны преобладать «охлаждающие» продукты: рис, картофель морковь, капуста, редис, фрукты, ягоды, утятина, телятина, рыба (нежирная) и т.д.

Не стоит намечать никаких важных дел на те дни, которые обещают быть «бурными» с позиций солнечной активности. Принятие ответственных решений, разговор с начальством, важную поездку, ремонтные работы и даже генеральную уборку лучше перенести на более благоприятное время. Да, и выяснение отношений со своей «половинкой» или другими членами семьи накануне магнитной бури тоже желательно не затевать. Подготовьте свой организм к предстоящим испытаниям. Что вы можете для него сделать?

Перейти на менее калорийный рацион питания. Включите в него зеленые овощи и побольше фруктов.
Постарайтесь не курить и не употреблять алкогольных напитков.
Пейте поменьше кофе, а еще лучше будет, если вы на время позабудете о нем совсем и замените зеленым чаем или соками и минеральной водой.
Утром примите контрастный душ, а вечером - ванну с любимым ароматическим маслом.
Если все-таки в день магнитной бури или спустя некоторое время после нее вы начнете действительно неважно себя чувствовать, обязательно обратитесь к врачу.

Несколько полезных советов:

Чтобы легко и безболезненно пережить магнитную бурю дома, приготовьте себе настой, чтобы избежать противной головной боли, которая преследует многих людей во время магнитной бури. В домашних условиях сделать его можно следующим образом: 1 ст. ложки крапивы нужно залить 1 ст. кипятка, затем накройте крышкой и дайте настояться 10 мин. Принимать его нужно по 2 ст. ложки 3 - 4 раза в день.
Влияние магнитной бури поможет вам смягчить второй рецепт, полезный для здоровья и более актуальный летом, конечно. Но, все же. Сорвите три свежих листа подорожника, залейте их кипятком, примерно полстакана и накройте плотно крышкой. Настаивать сей целебный чудо - напиток нужно чуть более часа. Затем разделите на три ровные части и принимайте в течение дня.
Если вы в очередной раз узнали про приближении магнитной бури, а вы уже знаете про свою метеозависимость, что делать? Можно пойти в аптеку за настойкой листьев барбариса обыкновенного, принимайте по 30 - 40 капель 2 - 3 раза в день, или жидкий экстракт пастушьей сумки - по 20 - 25 капель, предварительно разбавив водой, 3 раза в день.