Виноваты все, кроме меня. Философия неудачника. Ложное обвинение в клевете. Поиск вины отчуждает людей

(1 оценок, среднее: 2,00 из 5)

Клевета — уголовно наказуемое преступление, имеющее свою собственную статью в УК РФ — 128.1. В ней достаточно четко сказано, что клеветой может быть любое заведомо ложное умышленное обвинение человека с целью унижения его чести и достоинства. Само по себе это преступление не слишком серьезное, но оно может нести серьезные последствия.

В этой статье мы рассмотрим два очень важных действия — и защита от обвинений в клевете. Эти два действия не сильно отличаются друг от друга, но рассматривать их стоит все же отдельно — у каждого из них есть свои особенности.

Как защитить себя от клеветы, направленной на унижение чести и достоинства?

Прежде чем говорить о защите от подобного вида клеветы следует сделать важное замечание — не стоит путать и оскорбление личности . Оскорбление — намеренное унижение чести и достоинства человека. Она обычно ни на что не направлена и имеет только одну цель — навредить морально и унизить человека в глазах окружающих. Оскорбление чести так же является уголовно наказуемым преступлением, но рассматривается по абсолютно другой схеме.

Клевета же — умышленное обвинение вас в каком либо порочащем вас поступке. И вам потребуется опровергнуть сведения о том, что вы этот поступок совершили. Вот тут то и начинаются проблемы, так как доказательств порой просто нет. Так что зачастую придется импровизировать. У вас есть возможность:

Найти свидетелей. Как показывает практика, всегда найдется кто — то, кто подтвердит вашу правоту и даст показания в вашу пользу;
Найти доказательства, которые докажут, что у вас не было возможности совершить порочащий поступок. Они могут быть самыми разными и зависеть только от обстоятельств;
Обратиться к юристу. Его помощь может быть крайне полезна при клевете, направленной на унижение чести и достоинства.

Как защитить себя от клеветы, направленной на обвинение вас в наличии заболевания?

Порой цель клеветы — не указать на какой — то поступок, а обратить внимание на то, что вы опасны для общества из — за какого — то заболевания. Не имеет смысла, что это за заболевание — психическое расстройство, ВИЧ — инфекция, опасный вирус или же ЗППП — важно лишь то, что оно несет угрозу не только вам.

В этом случае защититься очень просто — сходите в больницу на обследование, получите заключение об отсутствии заболевания и предоставьте его в суд . Более вам ничего не потребуется, так как справка будет железным аргументом и последним доказательством вашей правоты. При этом не забудьте потребовать у обидчика компенсацию в том случае, если обследование проводилось за деньги.

Как защитить себя от обвинения в преступлении?

Если вас называют причастным к преступлению, то стоит подойти к вопросу защиты более ответственно. Первым делом наймите адвоката — он не даст вам совершить ошибку и поможет в организации защиты и сборе улик. Помните — адвокат будет вашим защитником на протяжении всего дела, и во многом от него зависит исход дела. Так что подойдите к выбору специалиста с умом.

Второй ваш шаг — начните сотрудничать со следствием. Если вас обвинили в серьезном преступлении, то обязательно будет проводиться проверка, в ходе которой к вам не раз обратятся с разъяснением. Давайте показания, участвуйте в разбирательствах и проявляйте инициативу.

Ну и последнее, но не менее важное — . Аудио и видео материалы, документы, свидетельские показания. Каждое доказательство будет склонять чашу весов в вашу пользу. А особенно очевидные свидетельства без труда снимут с вам обвинения.

Вас обвиняют в клевете. Что делать?

Обратная ситуация так же очень интересна. Итак, против вас выдвинули обвинения в клевете. Тоже крайне неприятное заявление, так как вас обвиняю в совершении преступления. В первую очередь нужно обратиться к тому, кто подал жалобу, и узнать, не произошло ли недоразумения, так как большинство случаев обвинения в клевете оказываются простым недопониманием.

Совет

Если же вас действительно обвиняют в клевете, но вы ничего об этом не знаете, то стоит начать разбирательства по самому обвинению. Если обвинение имело место, то потребуется доказать, что оно не ложное.

Обвинение в клевете в том случае, если самого обвинения не было. Что делать?

Порой случается так, что вас могут обвинить в клевете просто так — с целью наживы, шантажа, с иным злым умыслом. В этом случае не стоит идти на поводу у злоумышленника, так как доказать вашу непричастность будет весьма просто.

В первую очередь узнайте, какие доказательства против вас выдвигает обвиняемый . Они либо не будут иметь силы, так как не будут касаться дела, либо будут сфабрикованы. Как только вы узнаете, в чем именно вас обвиняют и какие доказательства против вас используют, вы можете начинать действовать. И первое, что вам понадобится — ваши собственные выступления.

Если вас обвиняют в публичной клевете, то используйте оригинальные записи выступлений и показания других его участников. Если вас обвиняют в клевете с использованием служебного положения, то предоставьте оригиналы документов и постановлений, либо обоснуйте указанные в них обвинения с точки законодательства. В любом случае, вам помогут все те же доказательства — показания свидетелей, видео и аудиоматериалы, документы.

Так же отличным способом доказать то, что никаких обвинений от вас не было, станет отстаивание совей позиции с той точки зрения, что вы просто не могли эти обвинения озвучить. Например, если в конкретном случае обвинений вы просто не имели возможности их озвучить. Чаще всего, когда доказательства сфабрикованы, это будет самой эффективной тактикой.

Инфо

Вы можете осуществить весьма сложный, но при этом эффективный маневр — выдвинуть встречный иск, в котором будет утверждаться, что обвинения в клевете, предъявляемые вам, сами являются клеветой. При этом вам будет немного сложнее защищаться, так как придется одновременно с отстаиванием своей позиции еще и доказывать, что выдвинутые против вас обвинения — умышленная ложь.

Как поступить, если вы действительно выдвигали обвинения?

Если вы действительно обвинили человека в каком — то поступке, то придется бороться до самого конца. Основной вашей задачей станет доказательство того, что ваши обвинения обоснованы, и вы действительно говорили правду.

В целом порядок действий такой же, как и при обычном обвинении в чем — то. Изменится только направление. Вместо цели обвинения потребуется сосредоточиться на нем самом. То есть вы сначала доказываете, что оно имеет основание, а потом продолжаете его выдвигать.

Если вы обвиняете человека в каком — то оскорбительном поступке, то найдите свидетелей, подтверждающих то, что этот поступок имел место. Если вы обвиняете человека в том, что он опасен для окружающих, то предоставьте заключения врачей и экспертов. Проще всего будет доказать причастность виновного к серьезному преступлению. Просто предоставьте следствию ваши доказательства, и они все сделают сами.

Инфо

Как вы могли заметить, защищаться и от клеветы, и от обвинения в клевете не слишком сложно. Главное — иметь хорошую защиту в виде адвоката и веские доказательства. Однако ни в коем случае не стоит ложно обвинять кого — либо со злым умыслом. Если же это произошло случайно, то лучше не продолжать доказывать свою точку зрения, а сознаться в ошибке — так вы возможно даже избежите наказания, примирившись с пострадавшим.

Адвокат по уголовным делам. Опыт работы в данном направлении с 2006 года.

Иногда бывает так, что нас обвиняют в вещах, которые мы не делали. Необходимо правильно себя вести, если обвиняют, чтобы не потерять чувство достоинства. Потому что если тебя обвиняют и виноват кто-то другой, неумение защититься приводит к тому, что человека начинают унижать. Вот поэтому и нужно себя так вести, если виноват не ты, чтобы ни у кого не появилось желания сделать из тебя козла отпущения. Но, как себя вести, когда тебя обвиняют, а ты не виноват и хочешь это доказать?

27 5723800

Фотогалерея: Как себя вести, когда тебя обвиняют, а ты не виноват?

На самом деле, советы, как себя повести правильно, когда тебя обвиняют, а ты не виноват, очень просты. Итак, если тебя обвиняют в том, что ты не делала, для начала определись, так поступают со злым умыслом, или же люди действительно ошиблись. Если обвиняют не просто ошибочно, тогда надо иметь в виду, что кому-то удобно сделать тебя виноватой. Как же поступать в этом случае? Во-первых, необходимо узнать, кто виноват в случившемся. Только имея неоспоримые доказательства, ты сможешь противостоять обвинителям. Скорее всего, обвиняя того, кто не виноват, человек хочет защитить себя или же специально обвинить кого-то. На самом деле, степень серьёзности такого обвинения самая различная. Так могут поступать ревнивые соперницы, которые желают забрать у тебя любимого человека, завистливые сотрудники, которых раздражает, что шеф любит тебя больше, чем других или же конкуренты, которым необходимо, чтобы ты разорилась. Но, в любом случае, люди начинают вести себя так, ставя целью твоё моральное или материальное уничтожение. Как же защитить себя от них и правильно вести себя в подобной ситуации?

Во-первых, рядом с тобой всегда должны быть надёжные люди, которые смогут поддержать и защитить тебя в любой ситуации. Но, ты должна быть действительно уверенной, что эти люди никогда тебя не предадут, и не будут воевать на два фронта. Если тебя пытаются подставить и делают это не один день, тогда, кто-то из твоих близких друзей мог бы попытаться, так сказать, «пробраться на вражескую территорию» и узнать, почему именно тебя хотят подставить, а, также, раздобыть какие-то доказательства. Но, если даже невозможно это сделать, близкие люди всегда должны подтверждать твои слова, конечно же, если они правдивы. Не стоит врать целой толпой, поскольку, потом, когда всё раскроется, не будут верить не только тебе, но и твоим друзьям.

Зачастую, в обвинении могут использоваться только слова. И тут, очень важно, уметь правильно реагировать на слова. Во-первых, не стоит кричать и начинать обвинять этого человека в клевете. На самом деле, он только этого и желает. Если человека доводят до истерики, он перестаёт адекватно мыслить и аргументировать свои слова. Поэтому, когда тебя обвиняют, не нужно сразу же злиться, обзывать человека и кричать о том, что тебя оклеветали. Вместо этого, лучше всего его очень внимательно слушать. Во вранье всегда есть места, «шитые белыми нитками». Если их вовремя заметить, то, можно с достоинством себя оправдать. Поэтому, ни в коем случае не перебивай своего обвинителя. Дослушай его до конца, и лишь тогда начинай делать какие-либо выводы. Если ты знаешь, что у него точно не может быть никаких вещественных доказательств, чтобы подтвердить твоё обвинение, тогда, ты очень лёгко и просто сможешь доказать, что ни в чём не виновата. Но, для этого нужно держаться очень спокойно и холодно. Если ты начинаешь злиться, тушеваться, опускать глаза и нервничать, у людей складывается впечатление, что так ты поступаешь из-за того, что знаешь о своей вине и теперь, пытаешься её как-то скрыть, но у тебя ничего не выходит. Поэтому, ни в коем случае не позволяй себе нервничать. Даже, если тебе хочется просто таки задушить обидчика голыми руками, никогда не смей этого показывать. Если человек видит, что вывел кого-то из душевного равновесия, он обязательно этим воспользуется. Поэтому, ты не должна позволять подобного.

Также, никогда не стоит оправдываться. Когда человек начинает взахлёб говорить о том, что он не такой и не мог сделать ничего подобного, то, его слова также не воспринимают как что-то реальное и правдивое. В ситуациях, когда тебя целенаправленно обвиняют, нужно пользоваться только аргументами и неопровержимыми фактами. Как уже говорилось раньше, постарайся определить слабые места в обвинении и опровергнуть их. Это делать можно по разному: выдвигая свою версию, задавая вопросы или же как-то иначе. Просто, нужно смотреть по ситуации, и, ни в коем случае, не давать волю эмоциям. Помни о том, что обвинитель ожидает от тебя любой реакции, но только не спокойствия и полной уверенности в себе и в своей правоте. Такое поведение точно собьет его с толку. Если же ты ещё и начнёшь разоблачать, человек уже полностью теряется и забывает обо всех аргументах, которые имел до этого. Поэтому, всегда помни о том, что сложнее всего обвинить человека, который знает, что он прав, не боится обвинителя и не позволяет себе терять спокойствие.

Если же тебя обвинили не специально, тогда в ситуации разобраться намного легче. В этом случае, люди намного больше расположены к тому, чтобы выслушать тебя и найти правду. Но, оправдываться и в этом случае не стоит. Просто, нужно объяснить ситуацию, доказать, почему именно ты не могла этого сделать и, при надобности, найти доказательства, которые подтвердят твою непричастность к тому или иному случаю. Скорее всего, тебе дадут время, чтобы найти способ себя оправдать и будут адекватно оценивать ситуацию, а не искать возможность подтвердить твою вину.

На самом деле, в жизни каждого человека бывают случаи, когда его обвиняют в том, чего он не делал. Не стоит принимать это близко к сердцу. Всем людям свойственно ошибаться и недоброжелатели тоже есть у каждого. Если тебя никто не ненавидит, нужно задуматься, правильно ли ты живёшь. Ведь, эмоции не вызывают только серые и неинтересные люди. Поэтому, подобные истории и обвинения нужно воспринимать не как повод почитать себя плохим человеком, а как доказательство того, что ты можешь вызывать у врагов настолько сильные эмоции, следовательно, по-настоящему живёшь, а не существуешь.

Он запрещает вам видеться с родными и друзьями

Мужчина, использующий в отношениях с вами подобный психологический прием, скорее всего хочет, чтобы вы всецело и полностью принадлежали только ему. Он будет прилагать все усилия, чтобы ограничить ваши контакты с подругами, друзьями, родными и близкими. Он словно не понимает, или не пытается понять, что помимо ваших с ним отношений, существует круг людей, общение с которыми доставляет вам удовольствие.

Ваш мужчина оскорбляет и высмеивает вас

Не забывайте, что уничижительные прозвища, которыми, якобы в шутку, вас награждает ваш партнер, имеют странную цель: посильнее обидеть, задеть вас и заставить «знать свое место». Видя вашу реакцию, он может попытаться выгораживать себя: начнет обвинять вас в излишней обидчивости, предложит смотреть на вещи проще и не искать во всем тайный смысл. Интуитивно вы понимаете, что не заслужили подобного обращения. Как правило, тираны пытаются убедить свою жертву, что оскорбительное обращение - это норма, а проблема - в вашем отношении к ситуации. Не допускайте подобного обращения.

Мужчина обвиняет вас во всех его неудачах

Если ваш мужчина постоянно обвиняет вас в возникающих у него проблемах - это плохой сигнал. Закатывая истерику, которая, в принципе, не характеризует мужчину с лучшей стороны, он пытается доказать, что его вина в происходящем минимальна, тем самым перекладывая всю ответственность на вас.

Ваш партнер пьет или употребляет наркотики

Многие люди из категории домашних тиранов не прочь злоупотребить алкоголем или бывают зависимы от наркотиков. Подобная зависимость, как правило, ведет к неадекватному и неуправляемому поведению мужчины по отношению к вам.

Ваш мужчина внушает страх

Если ваш спутник вызывает чувство страха, эти отношения точно очень далеки от нормальных. Унижение и попытки запугивать вас - сигнал к тому, что отношения пора прекращать. Когда мужчина специально провоцирует опасную ситуацию, стоит серьезно задуматься о расставании с ним.

Наказывает вас за время, проведенное без него

Подобную тактику применяют совместно с запретом видеться с близкими и друзьями. Стоит вам только выйти на пару часов, или что-то предпринять без согласия вашего мужчины - ждите наказания! Скорее всего, он будет кричать, оскорблять вас, угрожать или найдет методы похуже, применяя физическую силу.

Мужчина ожидает от вас рабской покорности

Мужчина, склонный к психологическому насилию считает себя личностью уникальной во всех отношениях. Именно из-за подобных проявлений самовлюбленности, он требует особого поведения и покорности от вас. Он настаивает, чтобы вы взяли на себя роль служанки, причем сделали это добровольно, беспрекословно согласившись во всем повиноваться ему.

Ваш мужчина болезненно ревнив

Неконтролируемая и болезненная ревность - первый признак эмоционального садиста. Он может ревновать вас не только к знакомым, друзьям, но даже к мечтам и целям, ведь они тоже отвлекают вас от него. Причина подобной ревности кроется в невозможности взять под абсолютный контроль все материальные и духовные аспекты вашей жизни.

Ваш партнер пытается контролировать вас своими эмоциями

Мужчина, прибегающий к психологическому насилию - очень искусный манипулятор. Вы не соглашаетесь с его идеями и не выполняете все его поручения - он может начать инфантильно и картинно дуться, пытаться угрожать разрывом отношений или наказать вас за неповиновение. Он будет стараться вызвать у вас чувство вины каждый раз, когда вы будете высказывать свое мнение и отстаивать свою точку зрения.

Ваш мужчина применяет физическое насилие

Это, как говорится - последняя капля. Отношения, в которых появилась эмоциональная агрессия, рано или поздно выйдут на более тяжелый и жестокий уровень. Это страшно, но ваш партнер перейдет от запугивания к реальному физическому насилию. К тому же, если он обладает взрывным темпераментом и ранее проявлял жестокую силу, в ярости крушил попавшиеся под руку предметы, колотил кулаком в стену или орал до хрипоты, вполне вероятно, что вскоре он доберется до вас и ничто его не остановит. Тут даже и думать не стоит - какое решение принять. Мужчина, поднявший руку на женщину, подвергает сомнению право называться мужчиной.

Вы заслуживаете быть свободной, счастливой и любимой женщиной, обаятельной и гармоничной.

Сохраняйте спокойствие. Возможно, вы не узнаете, что вас обвиняют в совершении преступления, пока полиция не постучит в дверь. Несомненно, вы будете шокированы и сбиты с толку. Тем не менее, вам следует сохранять спокойствие, чтобы не наделать ошибок.

Откажитесь разговаривать с полицией. Вам не обязательно разговаривать с полицейскими. Даже если они вас арестовали, вы можете сохранять тишину.

Немедленно наймите адвоката. Если вы находитесь под арестом, то можете потребовать, чтобы вам предоставили государственного защитника. Но даже если вы не находитесь под арестом, вам следует поговорить с адвокатом, как только вы узнали, что вас обвиняют в совершении преступления.

Юрист может помочь оценить ваше дело, то есть вероятность того, имеет ли государство достаточно улик, чтобы обвинить вас. Он может также помочь вам найти улики, которые подтвердят вашу невиновность.
Вам не дадут государственного защитника, пока вы не окажетесь под арестом, так что вам придется платить за адвокатские услуги.

Обеспечьте себе алиби. Ваш адвокат должен узнать, в совершении какого преступления вас обвиняют, а также время и место его совершения. Затем он составит список всех, кто видел вас во время совершения преступления.

Ваш адвокат получит их письменные показания, данные под присягой. Также ваш адвокат должен постараться добиться видеозаписи допроса. Если свидетель исчезнет перед судебным процессом, возможно, вы сможете представить записанные показания в суде.
Также ищите документальные доказательства своего местонахождения. Чеки из банкомата или покупки по кредитной карте – это прекрасный способ доказать, что вас не было на месте совершения преступления.
Постарайтесь установить, не находились ли вы в здании, где ведется видеонаблюдение – к примеру, в банке или ночном магазине. Это доказательство может быть использовано, чтобы доказать, что вас не было на месте совершения преступления.

Разузнайте, кто является свидетелями преступления. Если вы находитесь в тюрьме, вам следует нанять частного детектива, чтобы выяснить, кто может быть свидетелем преступления. Если вы не можете позволить себе частного детектива, то можно привлечь к расследованию друзей или членов семьи.

Детектив должен пойти на место совершения преступления и спросить всех живущих по соседству людей, не помнят ли они, что произошло той ночью. Они могут оказаться свидетелями.
Детектив будет искать ключи к разгадке. Детектив также может попробовать поговорить с вашим обвинителем.
Если государство решило выдвинуть вам обвинение, то вы имеете право получить список свидетелей. Но не факт, что вы получите его на стадии расследования.

Сохраняйте каждый электронный адрес и записывайте каждый телефонный разговор во время поисков улик. Вы можете заметить, что вам чинят помехи. Следует приложить все усилия, чтобы человек перестал мешать вам (идеальный сценарий) или перестал препятствовать отправлению судопроизводства.

Если у человека, владеющего доказательствами, которые вам нужны, есть адвокат, вам следует общаться с ним только через адвоката.

Предоставьте ваши доказательства полиции. Проконсультировавшись с адвокатом и собрав улики, возможно, вы захотите официально встретиться с полицейскими и поговорить с ними. Ваш адвокат должен присутствовать на протяжении всего допроса. Это ваш шанс представить свою позицию по данному делу.

Принесите с собой оправдательные доказательства, в том числе имена и адреса свидетелей, подтверждающих ваше алиби.
Полицейские могут арестовать вас в любой момент. Будьте готовы к аресту.
Если государство уже обвинило вас в совершении преступления, то, предоставив ему улики, вы вряд ли сильно повлияете на ход дела. Оно уже уверено в том, что у него есть все основания завести на вас дело. Тем не менее, все собранные вами улики – доказательство вашего алиби, показания свидетелей и так далее – будут полезны в суде.

Чувство вины может надолго лишить нас покоя, вывести из равновесия. Например, вина за разрыв отношений с любимым человеком может длиться годами, а порою так и не уходит совсем, оставляя болезненный рубец на протяжении всей жизни. Она может притупиться, но проявляться новыми всплесками всякий раз, когда мы случайно находим фотографии, запечатлевшие счастливые моменты вместе, или встречаем старых друзей, в компании которых мы провели особенно радостный Новый Год, или случайно слышим ту старую песню, под которую мы танцевали, обнявшись, всю ночь.

Мы тщательно вычищаем свой дом от физических напоминаний о прошлом. Но наша память хранит все воспоминания и с годами они не стираются.

Я обвиняю себя во всем

Чувство вины - тяжелое чувство. Оно проявляется при воспоминаниях как о более значительных, так и менее значительных событиях, примерами которых могут служить:

- свои собственные действия (грубое/насильственное обращение с ребенком, неправильный выбор, расставание с партнером, физические увечья/смерть по твоей вине)

Реакция другого человека (недовольство, обида, раздражение, обвинение).

Но одно дело, когда тебя напрямую обвиняют в твоих поступках, а другое - когда ты склонен автоматически брать вину на себя: «Это - моя вина», «Что я опять сделал не так?» Ситуация осложняется, когда человек постоянно чувствует себя виноватым.

Человек может найти множество причин для обвинения себя - кого-то расстроил, с кем-то плохо обошелся, не оправдал чьи-то ожидания, не сделал работу качественно или вообще ходит на работу для «галочки», приготовил невкусную еду, тратит много денег, отправил маму в дом престарелых, редко навещает родителей и многое-многое другое.

Чувство вины ощущается даже на физическом уровне. Появляется ощущение тяжести и сжатия в горле и грудной клетке, может дойти до сердечных болей и нарушения сна.

То, что заставляет нас страдать особенно сильно - это невозможность контролировать свою реакцию и оценить ситуацию объективно. Даже на малейшие недовольства или выражение критики со стороны мы не в состоянии дать объективную оценку и принимаем удар. Так как избавиться от болезненного чувства вины?

Хорошая память - дар или проклятье?

Чувство вины бывает не у всех, а только у людей с особым складом психики. Это люди с хорошей памятью, которая бережно хранит все воспоминания. Люди, для которых важна честность и справедливость в отношениях, равенство между людьми. Системно-векторная психологии Юрия Бурлана определяет их как носителей анального вектора .

Вектор - это совокупность врождённых свойств, желаний, способностей, определяющих мышление человека, его ценности и способ движения по жизни.

Хорошая память дана человеку с анальным вектором для того, чтобы он смог выполнить свою роль - роль накопления и передачи информации и опыта следующим поколениям. Но наша память удерживает не только профессиональную информацию и хороший жизненный опыт, но и плохой. Мы помним все те события, где нам кажется, что мы поступили неправильно и мучаемся от чувства вины и невозможности что-то исправить - ведь это уже случилось.

На самом деле, чувство вины человек с анальным вектором может начать испытывать еще в детстве, когда его психика только формируется. Особые отношения у ребенка с анальным вектором складываются с матерью. От этих отношений во многом зависит, каким он вырастет.

Мама - главный человек

Ребенок с анальным вектором - самый послушный, самый привязанный к матери ребенок по сравнению с детьми других векторов. Он больше всех нуждается в поддержке и одобрении матери.

Он - медлительный и неуклюжий, эдакий милый косолапый медвежонок. От природы такой ребенок нерешителен, с трудом адаптирует любые изменения. Чтобы начать новое действие, ему нужно долго думать, примеряться. Он всегда сначала долго готовится, а только потом садится и делает. Зато, когда что-то делает, он делает это очень тщательно. Его ни в коем случае нельзя торопить, иначе он застрянет, уйдет в ступор и делать будет гораздо дольше.

Такой ребенок нуждается в похвале со стороны матери. Именно разумная похвала матери, когда он сделал что-то действительно хорошо, и советы, как сделать еще лучше, помогают ему вырасти профессионалом своего дела, который будет глубоко разбираться во всех тонкостях и давать свою экспертную оценку, направленную на то, чтобы сделать дело еще лучше.

Такой ребенок стремится сделать как можно лучше, и похвала становится для него заслуженной наградой. Одобрение его действий матерью - это основа для того, чтобы он получал чувство защищенности и безопасности, а значит, основа для его развития.

- Мамочка, я игрушки собрал. Я молодец?
- Ой, какой ты у меня молодец! - целует малыша, - ну, а теперь иди порисуй.

И он идет рисовать, довольный... Такой малыш сам по себе нерешительный, но похвала и поощрение со стороны матери помогают ему вырасти самостоятельным и реализовать свой потенциал.

Быть хорошим

Однако, иногда ребенок изо всех сил старается сделать хорошо и не получает похвалы. В его психике возникает ощущение дисбаланса - ощущение, что ему что-то недодали - обида . Бывает, наоборот, когда его хвалят, а ему кажется, что он сделал недостаточно хорошо, что мог бы и лучше. Тогда ребенок с анальным вектором испытывает чувство вины. Бывает, что его похвалят, а он потом найдет ошибку в том, что сделал, ему становится стыдно. К чувству вины примешивается еще стыд и страх опозориться.

Испытывая необходимость быть самым лучшим, стараясь выполнить любое действие как можно лучше, довести до совершенства, он испытывает чувство вины за малейшую оплошность, готов раскритиковать сам себя за любую мелочь.

Когда мама хвалит ребенка недостаточно, а ребенок уже научился получать удовольствие от похвалы, он может стремиться стать хорошим для всех, получать похвалу от других людей. Формируется синдром хорошего мальчика или хорошей девочки. Такой человек делает все, чтобы быть хорошим для других, и испытывает чувство вины, если оказался недостаточно хорош.

При этом восприятие себя может быть очень субъективным. Что бы ни случилось, такой человек будет себя обвинять и мучиться от этого. Это чувство вины не дает увидеть ситуацию объективно. Человек перестает понимать, где он действительно не дотянул до своей планки, а где его вины нет, есть только самообвинение.

Иногда мы можем жить долгие годы, не ощущая чувства вины как проблемы, до тех пор, пока мы не попадаем под воздействие катализатора - вины за что-то серьезное.

Сильная вина может погрузить человека в многолетнее самобичевание, что является мощным механизмом для развития комплекса неполноценности: «Я - плохой, я во всем виноват». Тогда на фоне этого любое совершенное действие ставится под сомнение, и любая малейшая неудача или негативная реакция другого идет под приговор: «Это - моя вина, я во всем виноват/виновата».

Как перестать себя обвинять

Чувство вины - с этой тяжелой ношей трудно жить и сложно расстаться. Но возможно. Отпустить чувство вины помогает понимание психики, как своей, так и другого человека, и осознание причин тех или иных поступков.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана помогает нам объективно взглянуть на свои поступки и поступки других людей, избавиться от желания быть для всех хорошим и начать получать огромное удовольствие от жизни.

...Тренинг подарил мне возможность участвовать в моей жизни. Строить ее, любить ее. Теперь на какое-либо обвинение все чаще и чаще я не впадаю в жуткое чувство вины с примесью страха, а появляется мысль: "Позвольте, а с чего вы так решили? Давайте перепроверим, и если все так, как вы говорите, то мы обязательно найдем способ все разрешить". И самое смешное, что, как правило, обвинения беспочвенны, это просто попытка человека снять внутреннее напряжение, в чем я его тоже могу понять. Думать, думать и думать. Мир красив в своей логичности...