Плюсы и минусы одиночества женщины. Одиночество, его плюсы и минусы. Как жить одинокой женщине

Невзирая на то, что женское одиночество может вызывать множество пересудов, все большее число женщин не торопятся обрести добытчика и защитника в лице мужчины. И дело не только в том, что «убить мамонта» многие современные дамы способны и самостоятельно, основные причины таятся в смешении гендерных ролей и изменениях в обществе.

Психология одинокой женщины

Одиночество женщины многие века считалось доказательством некой «дефектности» дамы, старые девы, например, всегда находились под градом насмешек. В настоящее время незамужняя женщина не вызывает удивления. Психологи полагают, что стремление к одиночеству – это сигнал, свидетельствующий о наличии причин, мешающих женщине создать семью. Со временем некоторые из этих причин перестают оказывать влияние, и дама перестает избегать мужчин. Иногда женщина настолько привыкает быть одна, что не может избавиться от одиночества.

Психологические истоки женского одиночества:

завышенная или – «Я красавица, меня достоин только принц», «Я уродина, я никому не нужна»;
воспитание в духе феминизации – «Я должна быть сильной, я все смогу сама, мне не нужен мужчина»;
зацикленность на материнстве – «У ребенка должен быть самый лучший отец», «Ребенок – самый важный человек для женщины».

Причины женского одиночества

Чтобы понять, почему так много одиноких женщин, следует изучить причины одиночества. Среди более распространенных психологи называют следующие:

Самодостаточность – это самая распространенная причина быть одинокой. У такой женщины отсутствует потребность что-то доказывать окружающим – ее уважают за успешность и самостоятельность.
Завышенные требования к мужчине – фактор, отсеивающий всех кандидатов, и часто приводящий к женскому одиночеству.
Негативный опыт – зачастую женщины стремятся к одиночеству и боятся новых отношений из-за того, что в прошлом страдали по вине мужчины. Иногда неудачный опыт девочка наблюдает в семье своих родителей.
Несвободный возлюбленный – еще один фактор, являющийся причиной женского одиночества. В данном случае других кандидатов влюбленная женщина просто не рассматривает.
Неготовность и нежелание создавать семью – такие женщины стремятся получать от жизни массу удовольствий, ответственность за семью их мало привлекает, как и мужчин-холостяков.

Плюсы и минусы одиночества женщины

Одинокая независимая женщина в своем положении видит массу преимуществ: она чувствует себя успешной, свободной, красивой, вызывающей восхищение. За этой привлекательной картинкой может прятаться отчаяние, ощущение собственной ненужности. И даже вполне счастливые в своем одиночестве дамы могут порой ощущать нехватку тепла и близости любимого человека.

Плюсы одиночества женщины

Ответ на вопрос, почему женщины выбирают одиночество, дают социологи. По их мнению, женщинам сейчас гораздо проще жить в одиночестве, чем в семье. У дамы в таком случае гораздо меньше обязанностей и забот, у нее есть время следить за своей внешностью и заботиться о здоровье, заниматься самосовершенствованием, путешествовать и развлекаться. Некоторые из этих факторов свидетельствуют об инфантильности женщины. Очень часто дама, не желающая создавать семью, осознанно выбирает таких партнеров, с которыми брак невозможен, например, женатых.

Чем опасно одиночество для женщины?

Женщина привыкает к одиночеству и перестает нуждаться в каких-либо отношениях – в этом и состоит основная опасность данного положения. Помимо того, привыкнув к самостоятельности, дама может утратить навыки общения с противоположным полом. В таком случае, даже захотев утратить самостоятельность, женщина не сумеет выстроить отношения, создать крепкую семью.

Сложности у одинокой женщины могут возникнуть:

при поломке, требующей мужских рук – тогда ей придется вызывать «мужа на час» или просить об одолжении коллегу или родственника;
в компании семейных пар – если все друзья и подруги одинокой дамы обзавелись семьями, ее все реже будут приглашать для совместного времяпрепровождения;
при высокой потребности в сексе – с временным партнером сложно рассчитывать на , и тем более – в тот момент, когда этого действительно хочется, а не когда есть возможность.

Как жить одинокой женщине?

Вопрос, чем заняться одинокой женщине, может возникнуть лишь у обделенного фантазией человека. Ей не нужно ни перед кем отчитываться, одиночество в данном случае равно свободе. Конечно, без наличия значительных финансовых средств многие развлечения даме будут недоступны. Однако женское одиночество дарит множество перспектив для:

учебы;
создания собственного бизнеса;
туристических поездок;
занятий спортом;
общения с друзьями;
занятий хобби;
творчества;
построения карьеры.

Успешные женщины одинокими бывают часто, но если этот фактор сопряжен с целеустремленностью и , такие дамы всегда знают, чего хотят от жизни. Энергия, которая могла бы быть направлена на мужчину или детей, в данном случае тратится на что-то другое. Среди талантливых и наделенных высоким интеллектом людей очень много одиноких, на нашедших счастья в личной жизни. Женщины, которые выбрали одиночество:

Софи Жермен – математик, механик, философ, доказала «Первый случай» теоремы Ферма.
Софья Ковалевская – математик, писательница, работала профессором кафедры математики в Стокгольмском университете.
Барбара МакКлинток – генетик, открыла перемещение генов, Нобелевский лауреат.
Камилла Клодель – скульптор, ученица Огюста Родена.
Грейс Мюррей Хоппер – математик, программист, благодаря ей появился первый язык программирования КОБОЛ.

Как женщине избавиться от одиночества?

Много лет живущая свободной жизнью дама однажды может осознать, что ей не хватает заботливого и любящего человека, ощущения нужности, покоя и защищенности, которое возможно только рядом с надежным и понимающим партнером. Тогда и может наступить момент, когда остро встанет вопрос – как бороться с одиночеством женщине. Чтобы избавиться от одиночества, нужно:

выяснить причины одиночества – в этом могут помочь психолог, друг;
изменить отношение к себе – перестать зацикливаться на мнимых и действительных достоинствах и недостатках, просто полюбить себя;
внимательно взглянуть на окружающих мужчин – возможно, совсем рядом находится человек, который покончит с женским одиночеством.

Женское одиночество – православный взгляд

Женское одиночество в православии осуждается или вызывает сочувствие. Православные священники придерживаются мнения, что женщина не может и должна быть одинока, а воплотить свое предназначение – стать женой и матерью – она может только рядом с надежным человеком. Неспроста издавна принято, что православный священник обязательно должен быть женат – ценность семьи церковь превозносит очень высоко.

Одинокие женщины-знаменитости

Широко распространен стереотип, что известность и богатство – это счастье, однако талант и популярность часто выбирают в спутники одиночество. И даже при наличии массы поклонников и мужей, эти великие одинокие женщины часто чувствовали себя несчастными и никому не нужными:

Многие знаменитые красавицы актрисы и сейчас предпочитают одиночество:

Фильмы о женском одиночестве

Фильмы про одиноких женщин, которые будут интересны широкому кругу зрителей:

Красная пустыня / Il Deserto Rosso (1964). Фильм повествует о духовных терзаниях главной героини Джулианы, которая, хоть и замужем, чувствует себя одинокой.
Три цвета: Синий / Trois Couleurs: Bleu (1993). После гибели родных эмоционально опустошенная героиня остается в глубоком уединении. Но музыка возвращает ее к жизни.
Часы / The Hours (2002). Жизни трех героинь различных эпох связаны одной книгой – романом Вирджинии Вульф «Миссис Дэллоуэй».
Малена / Malena (2000). Фильм о женщине, чья красота стала настоящим проклятием.

В мире не так много людей, которым нравится быть в одиночестве . Все люди хотят найти свою судьбу, создать семью и найти свое счастье. Но к великому сожалению удается это далеко не всем, так как постройка отношение – довольно сложная штука. Но не стоит огорчаться, если у вас не получается заводить отношения, так как даже в одиночестве есть свои положительные стороны.

Если ты принадлежишь к числу таких людей, то тебе лучше найти плюсы в одиночестве.

Итак, рассмотрим все плюсы одиночества по порядку.

Если у тебя ни разу не было постоянных отношений – не расстраивайся. Ведь в этом случае тебя тебе не придется страдать от того, что тебя разлюбили и бросили. Ведь уже многие из вас знают, каково это, когда ты влюблена, как говорится «по уши», и вдруг тебя бросают, растоптав все твои чувства. Будучи одинокой, тебе больше не придется страдать от всего этого. Также одиночество поможет тебе не разочароваться в мужской половине человечества.
Если у тебя нет парня, в этом случае ты не будешь страдать от длительных разлук с ним: он уехал учиться, погостить к родственникам, по командировке в другой город и так далее. Не будешь стоять на вокзале с щенячьими и мокрыми от слез глазами провожая его, а потом ждать какое-то время пока он позвонит.
Если вы расстались (а если речь идет о муже, то развелись), тогда вам не придется таскаться по судам и портить друг другу нервы разделом имущества. Тебе не нужно возвращать ему все подарки, что он тебе когда-то подарил.
Еще одна положительная сторона в одиночестве заключается в отсутствии ревности: тебе не придется ревновать его к каждой мимо проходящей девушки, и страдать от его ревности, не имеющей источника для ее появления. Тебе не придется следить за ним, проверять его телефон на наличие смс сообщений и звонков от подозрительных девиц. Ты спокойно можно гулять со своими подругами, ходить с ними в кино, клубы, просто посидеть у кого-то из них дома и поболтать за чашечкой кофе, зная, что по приходу домой к тебе не будут приставать с вопросами «Где ты была?», «С кем ты была?», «Почему так долго?» и так далее.
Одиночество освобождает тебя от переживаний о том, что на работе у парня полно красивых девушек, и что он понравился твоей подружке. И вообще, всем людям нравится, когда им никто не указывает что, как и когда нужно делать, ты – не исключение.
Одиночество – это вещь, позволяющая жить тебе исключительно для себя.
Отправляясь на свидание к девушке, парень всегда опрятно одет, в то время как дома он может расхаживать в семейниках или в старых, растянутых тренниках и в грязной майке. Одиночество избавляет тебя от чести наблюдать за всем этим мало впечатляющим зрелищем.
Также тебе не придется, живя с ним подбирать за ним его грязную одежду и мыть за ним посуду, слушать его чваканье во время приема пищи, а после наблюдать за тем, он, развалившись на диване ковыряется в зубах.
Не забывайте, что после начала совместной жизни с девушкой, парни, как правило, перестают следить за собой и за своим поведением. Одиночество сохранит в вашем доме всю чистоту.
Помимо всего прочего немаловажно то, что тебе придется страдать из-за измены твоего парня. Измена – страшная вещь, способная сломать каждого. В твоей голове никогда не будут иметь место мысли, что ты, наверное, ему уже надоела.

Как видите, в одиночестве много плюсов.

Одиночество – это состояние человека, которое связано с отсутствием глубоких эмоциональных связей с другими людьми. От одиночества в наше время страдает всё больше людей. Как правило, женщины эмоциональней мужчин, поэтому учёные считают, что женщинам тяжелей переносить это состояние. Если человек одинок, то ему не хватает общения, внимания, любви, поддержки, советов или помощи. Одиночество может быть вынужденным и сознательным. Исходя из этого, можно определить недостатки и достоинства одиночества.

Преимущества одиночества

Временное сознательное одиночество полезно. В современном мире слишком быстрый ритм жизни, который порой доводит до изнеможения. Для того чтоб отдохнуть от бешеной гонки, человеку необходимо временное уединение. Нужно для себя определить, сколько времени можно провести в одиночестве, чтоб оно не вызывало чувство дискомфорта.
Часто в одиночестве человек находит себя, путём анализа своей предыдущей жизни, своих взглядов, чувств.
Некоторые люди на какое–то уезжают в горы, на природу, для того чтобы провести время в одиночестве, помедитировать. Это помогает набраться сил, душевных и моральных, необходимых для восстановления эмоционального равновесия.

Недостатки одиночества

Развивается недоверие к людям. Зачастую к одиночеству склонны люди, которые потеряли близкого человека (например, вследствие измены). В таком случае срабатывает естественная защитная реакция организма и человек стремится к уединению. Но нельзя позволять себе длительное время находиться в таком состоянии, иначе тяжёлые размышления приведут к ещё большему недоверию к людям.
Негативные последствия для здоровья. Как доказали учёные, одиночество отрицательно воздействует на здоровье человека, примерно так же как переедание, курение, употребление алкоголя и сокращает продолжительность жизни. Считается, что одинокие люди больше работают, пропускают приёмы пищи, свои чувства и эмоции носят в себе, что иногда приводит к апатии и даже к депрессии.
Для окружающих людей одиночество незаметно. Часто даже друзья и близкие не могут увидеть, что человек страдает одиночеством. Иногда он это скрывает, не желая быть обузой для друзей.
Чувство одиночества может передаваться другим людям. Когда одинокий человек начинает жаловаться на своё одиночество, то тот, кто его слушает, может испытать похожие чувства. Кроме того, одинокий человек постепенно уходит в себя, прекращает общение с друзьями, вследствие чего они теряют собеседника.
Снижается самооценка. Чем больше человек анализирует свои эмоции, чувства, действия, тем больше он винит себя в каких–то событиях, проблемах и т.п. Либо начинает винить окружающих и в итоге отгораживается от всего мира.

Советы, как преодолеть одиночество

Примите своё одиночество и извлекайте из него пользу. Займитесь развитием своей личности, повышайте самооценку и уверенность в себе. Ищите в себе проблемы, которые толкают вас к одиночеству.
Станьте открытым человеком. Часто одинокие люди внешне кажутся неприветливыми, унылыми, хмурыми. Возможно, они такие и есть. Стоит научиться улыбаться окружающим людям, стать коммуникабельней, находить новых знакомых, и мир вокруг засияет яркими красками.
Обязательно нужно извлечь уроки из состояния одиночества. Поискать в себе какие–то отрицательные, которые не позволяют вам стать другим человеком и избавиться от этого состояния.
Если вы почувствовали себя одиноким, вспомните о старых знакомых, родственниках, с которыми вы давно не общались и т.п. Позвоните им, съездите к ним в гости. Вы увидите, как вас рады видеть. И чувство одиночества вас покинет.
Научитесь проявлять интерес к людям без всякой корысти. Звонить не тогда, когда что–то нужно, а просто так, поговорить, узнать, что у человека нового произошло. Вас начнут ценить и отвечать вам тем же.

Возможно, с помощью чувства одиночества вы сможете понять свою значимость, разобраться в своих чувствах. Но если это состояние затягивается и становится обременительным, то начинайте с ним бороться.

В обществе друзей или знакомых одинокому человеку постоянно пытаются подыскать вторую половинку. Так сложилось, что люди считают одиночество чем-то негативным, а большинство и вовсе боится остаться без партнера на продолжительное время. Но одиночество, как ни странно, приносит также множество положительных моментов. Какие именно существуют плюсы одиночества, рассмотрим прямо сейчас.

Время для себя любимого

Пожалуй, главная положительная сторона одиночества - у вас постоянно будет время на себя. Ведь отношения тоже являются своего рода работой, которая требует траты времени и сил. А некоторые так увлечены своим партнером, что теряют в нем собственную личность. Задумайтесь, чего хотите ВЫ, а не чего ожидают от вас. Одиночество заставит вас обратиться к своим целям, развиваться и находить .

Глоток свободы

Можно наслаждаться независимостью и делать что душе угодно, не встречая запретов. Зачастую отношения портятся по причине близкого контакта на протяжении долгого времени и строгого контроля за каждым шагом. Ведь, как бы человек ни был влюблен или привязан, существует понятие «личное пространство», и никакая пара не способна выдерживать 24/7 вместе. Стоит пересмотреть взгляды на суть отношений, если поводом для разрыва стал именно недостаток свободы. Как видите, плюсы одиночества заключаются в самой сути нахождения наедине с собой.

Очень часто к свободным женщинам общество относится довольно настороженно и с некоей жалостью. Причин женского одиночества может быть масса, но сегодня я хотела узнать у вас, неужели быть свободной от отношений так плохо, как кажется всем окружающим?

Общественное осуждение

У нас на родине ведь как: никто не будет смотреть, что ты привлекательна внешне и не менее интересна внутренне, что ты умна и удачлива по жизни… Если девушка одна, значит, она никому не нужна и вообще, что-то в ней не так. И наоборот: не самая красивая женщина, но с мужем - у нее полный порядок, жизнь сложилась!

Знаете, так как я в свои 25 лет не имею серьезных постоянных отношений, я часто слышу от более «устроенных» подруг советы по налаживанию личной жизни, рекомендации и наставления. Конечно, я понимаю, что, скорее всего, они хотят мне лучшего. Но кто сказал, что конкретно для меня лучшее состоит в том, что и для них - в мужчине рядом?

Я считаю, что имею право жить так как хочу, тем более что в одиночестве масса плюсов.

Одинокая женщина имеет больше свободы в своих действиях

Когда женщина свободна и не обременена детьми, у нее нет никакой необходимости оглядываться на остальных членов своей семьи. Она может по собственному усмотрению выбирать работу, место проживания, стоить планы на отдых и будущее. Свободная женщина ни от кого не зависит и может делать все, что заблагорассудится (в адекватных рамках, конечно же).

У меня есть близкая замужняя подруга, которая 100% своего свободного времени проводит рядом с любимым человеком. Казалось бы, это прекрасно, вот только она часто признается, что очень хочет пообщаться в обществе исключительно девушек, без мужей и парней.

Мало того, в нашей компании именно она выступает постоянным инициатором таких себе «девичников». Но как только мужу становится скучно, а случится это может сразу после того как она приедет ко мне в гости, она срывается, бросая нас, и бежит домой. Разве это правильный подход к семье? Разве не должно у каждого быть свое свободное время? Видимо нет…

Одиночество - время для самосовершенствования

Одиночество мотивирует нас становиться все лучше, а опыт прошлых отношений дает прекрасный толчок к самоанализу. Свобода - идеальное время сменить род деятельности, найти новое хобби, записаться в спортзал и, наконец, прислушаться к своему внутреннему голосу и понять, чего вы всегда хотели.

Свободная женщина все свои силы может направить на карьерный рост, к примеру, и ей не нужно оглядываться на находящегося рядом мужчину. Она может хоть жить на работе. Она так решила и это ее право. Конечно, потом такой самодостаточной и успешной девушке может быть еще сложнее найти партнера, но мы не об этом.

Свободные женщины, как правило, выглядят моложе своих семейных ровесниц

Как бы парадоксально это не звучало, но я все чаще стала убеждаться в правоте данного утверждения. Только хочу сразу оговориться, что я не имею в виду одиноких матерей с несколькими детьми, которые долго прожили в браке и только теперь стали одиноки. Я говорю о тех девушках, которые никогда не выходили замуж и не имели опыта длительной совместной жизни с мужчиной.

Возможно, весь фокус в том, что у свободных женщин намного больше свободного времени, которое они в полной мере могут уделить себе любимой. Да и заработанные деньги можно тратить на поддержание собственной красоты, а не на костюмчики для ребенка и содержание семейного гнездышка.

Возможно, причина в том, что над незамужней женщиной не визит груз ответственности за семью или мужа. Она подсознательно все еще продолжает ощущать себя молодой и полной сил, пусть это девушке уже далеко за …. Психологи отмечают, что подсознание человека имеет прямое влияние и на материальный мир. Отсюда и результат.

Одинокая женщина не испытывает неудобств, связанных с присутствием рядом другого человека

Конечно же, ситуации могут быть разными: девушка все еще продолжает жить с родителями или снимает квартиру с любимой подружкой. Но если взять вариант полной свободы, то никто не станет мешать вам по ночам своим храпом, никто не будет закидывать во сне на вас ноги, оттеснять к краю кровати или стягивать одеяло. Никто не займет ванную в самый неподходящий момент и не станет раздражать слишком громко включенным телевизором и разбросанными носками.

Одиночество = меньше обязанностей

Когда у девушки есть семья, ей помимо своей воли приходится вставать в несусветную рань для того чтобы приготовить завтрак своему любимому мужу и не менее любимым детям.

Вместо того чтобы после работы на всех парах нестись домой, судорожно продумывая в голове меню сегодняшнего ужина, сводная девушка может без зазрения совести заглянуть с подружкой в кафе, отправиться на свидание или еще каким-либо образом провести свое время.

Мои выходные, к примеру, проходят в блаженном ничегонеделании: я встаю с кровать в 11 утра, не спеша готовлю себе завтрак, полдня провожу всевозможные процедуры красоты, продумывая будущие планы, а с наступлением вечера эти самые планы исполняю. И никому не отчитываюсь о том, во сколько пришла домой! Честно, пока такой образ жизни менять на семью я совсем не готова (хотя пора, наверное).

Несмотря на то, что только что я так вдохновенно описывала плюсы одиночества, я не отрицаю: у этого состояния есть и свои минусы.

Периодическое ощущение неполноценности

Первый и самый сложный...

Как бы мы не внушали самим себе, что самодостаточны и ни в ком не нуждаемся, в глубине души все же живет червячок сомнения, который время от времени поднимает свою противную голову. Знаете, что этот червячок говорит мне? Что я где-то хуже других.

Но говорит об этом не только мифический червячок, но и окружающие, старающиеся «ненавязчиво» напомнить мне о моем, по их мнению, незавидном положении.

А семейные вечера… Вы знаете, лет до 20 я просто обожала собираться своей большой и дружной семьей, а теперь это время превратилось для меня в настоящий ад. Каждый считает себя вправе узнать, когда же я собираюсь замуж, есть ли у меня «жених» и напомнить мне, что я уже старородящая и срочно нужно с этим что-то делать!

А подруги, которые вроде бы невзначай, но упоминают: «Ну да, тебе этого не понять, у тебя ведь семьи нет».

Нет компании

Чем старше мы становимся, тем меньше остается рядом свободных людей - почти все погружаются в семью и забывают о нас - незамужних подругах. Из-за этого я, например, недавно столкнулась с проблемой: собравшись ехать за границу в поездку, я поняла, что у меня просто нет попутчика. Был бы у меня муж, он автоматически поехал бы со мной, а так…

Или возьмем в пример праздник одной из замужних подруг (моя история, кстати): 15 человек гостей из которых без пары только один человек и угадайте, кто это? Конечно же, я. Весь вечер я просидела одна, так как парам, видимо, дома мало времени побыть вместе и они решили компенсировать его еще и тут.

Да, какие-то сценарии у меня получаются совсем негативные, но они вполне реальны.

Мало секса или его полное отсутствие

Скорее всего, рассчитывать на регулярную интимную жизнь можно только если вы живете со своим любимым под одной крышей. А если нет? Приходится довольствоваться тем, что имеешь (или не имеешь). А отсутствие физической любви - это плохое настроение, раздражительность и даже неважное самочувствие.

Минусы тоже довольно существенны и могут по-настоящему портить нам жизнь. Но разве чтобы от них избавиться стоит бросаться на поиски хоть и плохонького, но мужчины? И вообще, что такое одиночество: вынужденный выбор отчаянно желающей семьи женщины? Стремление к недостижимому идеалу? Или сознательно выбранный жизненный путь?