Болезни Военный билет Призыв

Как вести себя при землетрясение. Если вы оказались в завале. Если Вы застряли в развалинах

Раньше сейсмологи указывали точно на регионы с повышенной активностью, но климат в последние годы претерпевает изменения, что грозит переменами в положении земной коры, поэтому знать правила, как нужно себя вести при землетрясении, будет полезно каждому.

От природной катастрофы, к сожалению, никто не застрахован, поэтому Sputnik Грузия предлагает ознакомиться с основными правилами поведения при землетрясениях, четкое выполнение которых поможет сохранить Вам жизнь.

Как вести себя при угрозе землетрясения

Каждый человек должен знать, как вести себя при землетрясении, тем более проживая в регионе, подверженном подземным толчкам. Поэтому следует заранее изучить инструкцию по безопасности и продумать план действий во время землетрясения при нахождении на работе, дома, в театре, кино, на улице или в транспорте.

Документы, деньги, карманный фонарик и запасные батарейки держите под рукой, в удобном месте. В доме имейте запас консервов и воды из расчета на несколько дней.

Кровати нужно убрать от наружных стен и окон, в квартирах закрепите полки, стеллажи и шкафы. Также снимите с верхних полок и антресолей тяжелые предметы.

Ядохимикаты, легковоспламеняющиеся жидкости и другие опасные вещества храните в хорошо изолированном, надежном месте.

Кстати, где находятся газовые, водопроводные краны и рубильник должны знать все обитатели дома, чтобы отключить электричество, газ и воду в случае необходимости.

Как правильно вести себя при землетрясении

Если землетрясение застало Вас дома, не поддаваясь, панике быстро выйдите из здания, прихватив с собой документы, деньги и предметы первой необходимости. Во время землетрясения пользоваться лифтом категорически воспрещается. Поэтому, покидая квартиру, спускайтесь по лестнице.

Оказавшись на улице, выйдите на открытое пространство, подальше от зданий, деревьев и линий электропередач. Если ближайшее здание начнет рушиться, укройтесь в арке или дверном проеме другого строения.

Если покинуть квартиру не удается, встаньте в безопасном месте, в углу, у внутренней стены, во внутреннем стенном проеме или у несущей опоры. Детей, находящихся с вами, укройте собой.

Можно спрятаться под прочным обеденным или письменным столом — он защитит вас и домочадцев от обломков и падающих предметов. Если стола рядом нет — лягте на пол у внутренней стены и закройте голову и шею руками.

Людям, пользующимся инвалидными колясками, рекомендуют запереть колеса и закрыть голову руками.

Ни в коем случае не выходите на балкон в многоэтажных зданиях, не зажигайте огонь, откройте дверь и встаньте в дверном проеме или укройтесь в безопасном месте. Также нельзя прыгать с балконов или из окон, повредив ноги, вы не сможете передвигаться и возможно станете жертвой обломков.

Если вы оказались в завале и не можете самостоятельно выбраться, сохраняйте спокойствие, не паникуйте и ждите помощи. Помните, что зажигать огонь нельзя, возможна утечка газа, которая может привести к пожару.

Воду из бачка унитаза можно пить, а трубы и батареи можно использовать для подачи сигнала. Человек может обходиться без пищи более полумесяца, но силы нужно экономить.

Оцените обстановку спокойно, осмотритесь, нет ли острых и других опасных предметов. Если вы пострадали во время землетрясения и у вас идет кровь, постарайтесь ее остановить - зажмите рану своей одеждой или рукой и зовите на помощь. Помните, лишняя паника и телодвижения могут вас поранить еще больше. Обычно спасатели или просто добрые люди находят людей даже под глубоким слоем кирпичей.

Если во время землетрясения Вы ведете машину, сверните на обочину дороги и остановитесь. Учтите, что останавливаться под мостами, большими дорожными знаками, деревьями или линиями электропередач опасно. Оставайтесь на открытом месте, но не покидайте автомобиль, пока толчки не прекратятся

Как вести себя после землетрясения

Если вы сами не пострадали, можете освободить попавших в легкоустраняемые завалы и оказать первую медицинскую помощь нуждающимся.

Людей из завалов вытаскивать нужно крайне аккуратно, так как руки и ноги у них могут быть зажаты. Высвобождать их нужно, начиная с головы, затем тело и только потом конечности. После того, как из-под завала будут извлечены все пострадавшие, нужно осмотреть - нет ли в нем источников пожара.

Не подходите к явно поврежденным зданиям, не входите в них без крайней нужды. Будьте готовы к сильным повторным толчкам, так как наиболее опасны первые два часа после землетрясения. Подчиняйтесь указаниям штаба по ликвидации последствий землетрясения.

Вернувшись домой, проверьте, нет ли повреждений электропроводки - в случае поломки устраните неисправность или отключите электричество в квартире. Проверьте, также исправность газо- и водопроводных сетей, в случае неисправности отключите сети.

Если вы серьезно отнесетесь к подготовке к возможному землетрясению, а также запомните, как правильно вести себя, то сможете помочь во время стихийного бедствия не только себе, но и близким.

Материал подготовлен на основе открытых источников

Это подземные толчки и колебания земной поверхности, возникающие в результате внезапных смещений и разрывов в земной коре или верхней мантии и передающиеся на большие расстояния в виде упругих колебаний.Точку в земной коре, из которой расходятся сейсмические волны, называют гипоцентром землетрясения. Место на земной поверхности над гипоцентром землетрясения по кратчайшему расстоянию называют эпицентром.

Интенсивность землетрясения оценивается по 12-ти бальной сейсмической шкале(MSK-86), для энергетической классификации землетрясений пользуются магнитудой. Условно землетрясения подразделяются на слабые(1−4 балла), сильные(5−7 баллов) и разрушительные(8 и более баллов).

При землетрясениях лопаются и вылетают стекла, с полок падают лежащие на них предметы, шатаются книжные шкафы, качаются люстры, с потолка осыпается побелка, а в стенах и потолках появляются трещины. Все это сопровождается оглушительным шумом. После 10−20 секунд тряски подземные толчки усиливаются, в результате чего происходят разрушения зданий и сооружений. Всего десяток сильных сотрясений разрушает все здание. В среднем землетрясение длится 5−20с. Чем дольше длятся сотрясения, тем тяжелее повреждения.

Как можно подготовиться к землетрясению?

Заранее продумайте план действий во время землетрясения при нахождении дома, на работе, в кино, театре, на транспорте и на улице. Разъясните членам своей семьи, что они должны делать во время землетрясения и обучите их правилам оказания первой медицинской помощи.

Держите в удобном месте документы, деньги, карманный фонарик и запасные батарейки.

Имейте дома запас питьевой воды и консервов в расчете на несколько дней.

Уберите кровати от окон и наружных стен. Закрепите шкафы, полки и стеллажи в квартирах, а с верхних полок и антресолей снимите тяжелые предметы.

Опасные вещества(ядохимикаты, легковоспламеняющиеся жидкости) храните в надежном, хорошо изолированном месте.

Все жильцы должны знать, где находится рубильник, магистральные газовые и водопроводные краны, чтобы в случае необходимости отключить электричество, газ и воду.

Как вести себя во время землетрясения?

Ощутив колебания здания, увидев качание светильников, падение предметов, услышав нарастающий гул и звон бьющегося стекла, не поддавайтесь панике(от момента, когда Вы почувствовали первые толчки до опасных для здания колебаний у Вас есть 15 — 20 секунд). Быстро выйдите из здания, взяв документы, деньги и предметы первой необходимости. Покидая помещение спускайтесь по лестнице, а не на лифте. Оказавшись на улице — оставайтесь там, но не стойте вблизи зданий, а перейдите на открытое пространство.

Сохраняйте спокойствие и постарайтесь успокоить других! Если Вы вынужденно остались в помещении, то встаньте в безопасном месте: у внутренней стены, в углу, во внутреннем стенном проеме или у несущей опоры. Если возможно, спрячьтесь под стол — он защитит вас от падающих предметов и обломков. Держитесь подальше от окон и тяжелой мебели. Если с Вами дети — укройте их собой.

Не пользуйтесь свечами, спичками, зажигалками — при утечке газа возможен пожар. Держитесь в стороне от нависающих балконов, карнизов, парапетов, опасайтесь оборванных проводов. Если Вы находитесь в автомобиле, оставайтесь на открытом месте, но не покидайте автомобиль, пока толчки не прекратятся. Будьте в готовности к оказанию помощи при спасении других людей.

Как действовать после землетрясения?

Окажите первую медицинскую помощь нуждающимся.

Освободите попавших в легкоустранимые завалы.

Будьте осторожны! Обеспечьте безопасность детей, больных, стариков. Успокойте их. Без крайней нужды не занимайте телефон. Включите радиотрансляцию. Подчиняйтесь указаниям местных властей, штаба по ликвидации последствий стихийного бедствия.

Проверьте, нет ли повреждений электропроводки. Устраните неисправность или отключите электричество в квартире. Помните, что при сильном землетрясении электричество в городе отключается автоматически.

Проверьте, нет ли повреждений газо- и водопроводных сетей. Устраните неисправность или отключите сети. Не пользуйтесь открытым огнем. Спускаясь по лестнице, будьте осторожны, убедитесь в ее прочности.

Не подходите к явно поврежденным зданиям, не входите в них. Будьте готовы к сильным повторным толчкам, так как наиболее опасны первые 2 — 3 часа после землетрясения. Не входите в здания без крайней нужды. Не выдумывайте и не передавайте никаких слухов о возможных повторных толчках. Пользуйтесь официальными сведениями. Если Вы оказались в завале, спокойно оцените обстановку, по возможности окажите себе медицинскую помощь. Постарайтесь установить связь с людьми, находящимися вне завала(голосом, стуком). Помните, что зажигать огонь нельзя, воду из бачка унитаза можно пить, а трубы и батареи можно использовать для подачи сигнала. Экономьте силы. Человек может обходиться без пищи более полумесяца.

Памятка МЧС: как вести себя во время землетрясения.

  • 1. Проводите в своей семье детальное обсуждение возможности землетрясения, составьте и попросите домашних хорошо запомнить план сбора всей семьи после землетрясения. Пункт сбора намечайте на открытом месте недалеко от дома.
  • 2. Заранее наметьте наиболее экономный и безопасный путь выхода из помещения в случае землетрясения. Помните, что оно может произойти ночью при отключенном освещении, лестничные клетки, коридоры, двери будут забиты людьми.
  • 3. Заранее определите наиболее безопасные места в квартире (доме): внутренние углы капитальных стен и проемы входных дверей, места под балками каркаса здания (сейсмопояса), столы, кровати. 4. Научите детей, как действовать во время землетрясения, научите их занимать безопасное место.
  • 5. Проверьте состояние вашего жилища -- потолки, кровля, дымовая труба, состояние электропроводки и газовых труб. Определите, какие требуются меры по его укреплению.
  • 6. Обеспечьте в квартире (доме), возможность быстрого выхода, уберите лишние, мешающие вещи из коридоров и проходов.
  • 7. Спальные места нужно располагать подальше от больших окон, стеклянных перегородок, зеркал, могущих упасть. Над кроватями и диванами не держите полок.
  • 8. Не хранить в квартире легковоспламеняющиеся или ядовитые жидкости или храните их в надёжном месте, где они не могут разлиться.
  • 9. Имейте наготове аптечку первой помощи и владейте приёмами её оказания. Если вы постоянно принимаете какие- либо лекарства, имейте их запас.
  • 10. Всегда имейте наготове радиоприёмник на батарейках, карманный фонарь и запас батареек к ним, спички.
  • 11. Выясните, как отключается газ, электричество и вода в вашей квартире (доме). Если для перекрытия магистрали нужен гаечный ключ, положите или привяжите его поблизости от перекрываемого вентиля.
  • 12. Желательно хранить документы, особо ценные и изделия из драгоценных металлов в таком месте в сумке, чтобы при необходимости можно было быстро взять их с собой.
  • 13. Создавая запас консервированных продуктов и напитков, рассчитывайте на первые 3 -- 5 дней. Всё это можно уложить в рюкзак или сумку и хранить на видном месте.

Какие первоочередные действия необходимо предпринять в случае землетрясения:

При получении сигнала тревоги. В зависимости от конкретной ситуации и развития событий примите во внимание следующие советы и рекомендации для выживания при землетрясении: -- включить радиоприемник, телевизор, любой источник прямого вещания, чтобы окончательно убедиться в серьезной угрозе землетрясения, а также получать рекомендации для действий и последнюю информацию о текущей ситуации; -- сообщить близким, родственникам, соседям, людям в пределах досягаемости об угрозе катастрофы, при этом ограничиваясь короткими фразами без лишних эмоций, экономя время и не подвергая панике других. Лучше всего ограничиться советом включить радио, телевизор для получения более полной информации; -- соберите всех членов вашей семьи, с которыми вы проживаете, чтобы распределить обязанности по сбору и подготовке к возможной эвакуации;

Что делать в случае необходимости эвакуации:

1. Соберите в рюкзак или любую удобную для вас емкость вещи первой необходимости, паспорта, другие важные документы, деньги, ценности. 2. Наберите в емкость воды, приготовьте небольшое количество консервированных продуктов; 3. Подготовьте квартиру к консервации (закройте на замки, щеколды все окна, балконы, перекройте газ, воду, выключите электроприборы из сети), закройте на замок входные двери; 4. Возьмите, если есть в наличии, средства индивидуальной защиты (респираторы, противогазы, марлевые повязки и т.п.); 5. Возьмите одежду (обязательно теплый комплект); 6. При первых толчках старайтесь как можно быстрее покинуть здание. Каждая секунда в такой ситуации на счету. Категорически не рекомендуется пользоваться лифтом -- только по лестнице! 7. Выбегайте из дома быстро, но осторожно. Остерегайтесь обломков, электрических проводов и других источников опасности. 8. отходите дальше от зданий и линий электропередач, открытое пространство с чистым небом -- 90 процентов спасенная жизнь в случае землетрясения. Слушайте информацию по приемнику о развитии ситуации. 9. Окажите помощь инвалидам в окрестности, престарелым и больным, помогите другим людям, которые нуждаются в помощи.

Если человек не успел эвакуироваться из квартиры, что ему необходимо делать, чтобы спасти свою жизнь и жизнь близких:

  • 1. Если же вам не удалось покинуть квартиру, встаньте в дверной проем или в угол комнаты (возле несущей стены). Как можно дальше от окон, люстр, навесных полок, зеркал, шкафов. Если вы не знаете, что такое несущая стена или вам намного легче находится в лежачем состоянии, тогда обоснуйтесь под столом, кроватью, при этом вы предостерегаете себя от обрушившихся кусков штукатурки, кирпичей, разбитого стекла и прочих неприятностей, отвернитесь от окна, прикройте голову руками. Немедленно покиньте угловые комнаты, если вы находитесь выше второго этажа. 2. После основного удара землетрясения, если вас и тех, кто был рядом беда обошластороной, и вы можете передвигаться, постарайтесь как можно скорей покинуть здание, прижимаясь спиной к стене, если они еще на месте. По пути следования кому-то может понадобиться помощь, в зависимости от вашего физического состояния, окажите посильную первую помощь пострадавшим, помогите с эвакуацией другим людям, если это в ваших силах. 3. Будьте осторожны при поиске и оказании помощи. Могут быть повторные землетрясения, поэтому оцените трезво ситуацию, не поддаваясь панике, принимайте решение -- идти на помощь или остаться на улице. 4. Если землетрясение застало вас за рулем, остановитесь, покиньте автомобиль, мотоцикл до окончания подземных толчков. Если вы оказались в общественном транспорте, не паникуйте, попросите водителя остановиться и открыть двери, если он сам этого не сделал. Желательно покинуть салон после толчков.
  • 5. Если землетрясение вас настигло на железной дороге, не паникуйте, в этом случае все зависит в большей степени от машинистов и работы по предотвращению аварий специально обученных этому людей. Хватайтесь за поручни, ожидайте уведомлений от машиниста, при экстренной эвакуации следуйте за всеми, избегая паники и давки.

Общая установка: спокойствие, выдержка, четкие, рассчитанные действия. Нужно помнить, что землетрясение почти наверняка застигнет Вас врасплох и может ввергнуть в состояние шока. Главное - как можно быстрее выйти из шокового состояния и перейти к продуманным действиям. Если Вы заранее будете знать, что следует предпринять в той или иной ситуации, Вам будет легче соблюдать спокойствие и тем самым помочь себе и окружающим.

Ваше спокойствие вселит уверенность и в окружающих. Непродуманные действия в паническом состоянии могут ухудшить Ваше положение и принести вред окружающим. Истошные вопли, крики отчаяния легко передаются другим и создают атмосферу всеобщей паники.Смирнов А.Т., Фролов М.П., Литвинов Е.Н., Богоявленский И.Ф., Петров С.В.. Основы безопасности жизнедеятельности: Учебник / А.Т. Смирнов. - М.: Издательство АСТ-ЛТД, 2007. - 232с.

Помните, что даже при катастрофических землетрясениях здания разрушаются не сразу. Известно, что во время Спитакского землетрясения 1988 г. в Степанаване (9 баллов) здание школы-интерната № 21 было полностью разрушено, но ни один ребенок и ни один учитель не пострадал, т.к. при первых же слабых толчках они сразу через двери и окна покинули здание. Анализ разрушений в Гюмри (9 баллов) показал, что 10-этажные здания начали разрушаться через 10-12 секунд после первого толчка. Не паникуйте - у Вас есть запас времени, чтобы предпринять какие-то действия для спасения.

Кроме того, при любом землетрясении лишь незначительная часть населения находится в эпицентральной зоне - большинство будет испытывать отголоски данного землетрясения. Вероятность того, что Вы находитесь в эпицентре, чрезвычайно мала. Но не будьте беспечны: можно серьезно пострадать и при 6-балльном землетрясении, если на Вас упадет шкаф или плохо закрепленная полка с книгами.

Дееспособные мужчины и женщины, помните, что дети, престарелые и больные нуждаются в Вашей помощи. Сосредоточив внимание на нуждах других, Вы избавитесь от страха за свою жизнь и сможете действовать более хладнокровно.

Дети, престарелые и больные, знайте, что те, кто сильнее, думают о Вас; не кричите и не причитайте, не мешайте им помогать Вам.

И главное указание для всех: знайте, что профессионалы из спасательных служб уже спешат Вам на помощь. Не предавайтесь отчаянию даже в, казалось бы, безвыходных ситуациях. Вас спасут, обязательно спасут.

ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЕ - это подземные толчки и колебания земной поверхности, возникающие в результате внезапных смещений и разрывов в земной коре или верхней мантии и передающиеся на большие расстояния в виде упругих колебаний. Точку в земной коре, из которой расходятся сейсмические волны, называю эпицентром землетрясения.

Интенсивность землетрясения оценивается по 12-ти бальной сейсмической шкале (MSK-86), для энергетической классификации землетрясений пользуются магнитудой. Условно землетрясения подразделяются на слабые (1-4 балла), сильные (5-7 баллов) и разрушительные (8 и более баллов).

При землетрясениях лопаются и вылетают стекла, с полок падают лежащие на них предметы, шатаются книжные шкафы, качаются люстры, с потолка осыпается побелка, а в стенах и потолках появляются трещины. Все это сопровождается оглушительным шумом. После 10-20 секунд тряски подземные толчки усиливаются, в результате чего происходят разрушения зданий и сооружений. Всего десяток сильных сотрясений разрушает все здание. В среднем землетрясение длится 5-20с. Чем дольше длятся сотрясения, тем тяжелее повреждения.

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЮ

Заранее продумайте план действий во время землетрясения при нахождении дома, на работе, в кино, театре, на транспорте и на улице. Разъясните членам своей семьи, что они должны делать во время землетрясения и обучите их правилам оказания первой медицинской помощи.

Держите в удобном месте документы, деньги, карманный фонарик и запасные батарейки.

Имейте дома запас питьевой воды и консервов в расчете на несколько дней.

Уберите кровати от окон и наружных стен. Закрепите шкафы, полки и стеллажи в квартирах, а с верхних полок и антресолей снимите тяжелые предметы.

Опасные вещества (ядохимикаты, легковоспламеняющиеся жидкости) храните в надежном, хорошо изолированном месте.

Все жильцы должны знать, где находиться рубильник, магистральные газовые и водопроводные краны, чтобы в случае необходимости отключить электричество, газ и воду.

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ВО ВРЕМЯ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ

Ощутив колебания здания, увидев качание светильников, падение предметов, услышав нарастающий гул и звон бьющегося стекла, не поддавайтесь панике (от момента, когда Вы почувствовали первые толчки до опасных для здания колебаний у Вас есть 15 – 20 секунд). Быстро выйдите из здания, взяв документы, деньги и предметы первой необходимости. Покидая помещение спускайтесь по лестнице, а не на лифте. Оказавшись на улице – оставайтесь там, но не стойте вблизи зданий, а перейдите на открытое пространство.

Сохраняйте спокойствие и постарайтесь успокоить других! Если Вы вынужденно остались в помещении, то встаньте в безопасном месте: у внутренней стены, в углу, во внутреннем стенном проеме или у несущей опоры. Если возможно, спрячьтесь под стол – он защитит вас от падающих предметов и обломков. Держитесь подальше от окон и тяжелой мебели. Если с Вами дети – укройте их собой.

Не пользуйтесь свечами, спичками, зажигалками – при утечке газа возможен пожар. Держитесь в стороне от нависающих балконов, карнизов, парапетов, опасайтесь оборванных проводов. Если Вы находитесь в автомобиле, оставайтесь на открытом месте, но не покидайте автомобиль, пока толчки не прекратятся. Будьте в готовности к оказанию помощи при спасении других людей.

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ПОСЛЕ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ

Окажите первую медицинскую помощь нуждающимся.

Освободите попавших в легкоустранимые завалы.

Будьте осторожны! Обеспечьте безопасность детей, больных, стариков. Успокойте их. Без крайней нужды не занимайте телефон. Включите радиотрансляцию. Подчиняйтесь указаниям местных властей, штаба по ликвидации последствий стихийного бедствия.

Проверьте, нет ли повреждений электропроводки. Устраните неисправность или отключите электричество в квартире. Помните, что при сильном землетрясении электричество в городе отключается автоматически.

Проверьте, нет ли повреждений газо- и водопроводных сетей. Устраните неисправность или отключите сети. Не пользуйтесь открытым огнем. Спускаясь по лестнице, будьте осторожны, убедитесь в ее прочности.

Не подходите к явно поврежденным зданиям, не входите в них. Будьте готовы к сильным повторным толчкам, так как наиболее опасны первые 2 – 3 часа после землетрясения. Не входите в здания без крайней нужды. Не выдумывайте и не передавайте никаких слухов о возможных повторных толчках. Пользуйтесь официальными сведениями. Если Вы оказались в завале, спокойно оцените обстановку, по возможности окажите себе медицинскую помощь. Постарайтесь установить связь с людьми, находящимися вне завала (голосом, стуком). Помните, что зажигать огонь нельзя, воду из бачка унитаза можно пить, а трубы и батареи можно использовать для подачи сигнала. Экономьте силы. Человек может обходиться без пищи более полумесяца.

Почувствовав первые толчки, самое важное – это реагировать немедленно. Медлящие люди чаще всего оказываются жертвами землетрясения: падающих частей потолка, стен и предметов. Колебания почвы могут вызвать у вас испуг, но старайтесь сохранять спокойствие и самообладание.

2 шаг

Находясь в здании:

1. Немедленно займите безопасное место: встаньте в дверной проём, заберитесь под кровать или под стол. Держитесь вдали от окон и тяжелых предметов, как холодильник или печь – они могут опрокинуться или сдвинуться с места.

2. Не выбегайте из здания. Падающие вдоль стен обломки представляют серьёзную опасность. Лучше будет переждать толчок там, а уже после его окончания перейти в безопасное место.(Относительно этого пункта есть исключения)

3. Не наводите панику на окружающих своими действиями(крики, суета) – сохраняйте здравый рассудок.

4. Не спешите пользоваться лифтами и лестницей. Чаще всего бывает столпотворение у данных мест, к тому же лестницы часто обрушиваются после толчков.

5. Будьте морально готовы. Звук бьющегося стекла, трескающихся стен, пожарная сирена, выход электричества из строя – факторы, влияющие на психику. Будьте готовы к этому.

6. Не прыгайте окна. Вы можете получить повреждения в тот момент, как здание будет в полном порядке.

Исключение из п.2: Если вы находитесь в неукреплённом кирпичном здании, будет правильнее выбежать из него. При этом соблюдая правила безопасности и уклоняясь падающих предметов.

3 шаг

Если вас застало землетрясения ВНЕ дома:

1. Если толчки вас застали на тротуаре близ высокого здания, отбегайте на открытую местность, чтобы избежать падающих обломков.

2. Если в тот момент вы вели автомобиль, то следует его плавно остановить вдали от высотных зданий и мостов. Дождитесь окончания толчков.

4 шаг

Что делать после землетрясения:
1. Сохраняйте спокойствие.
2. Оцените обстановку.
3. Помогите людям справиться с последствиями: найдите очаги пожаров и потушите их; помогите вытащить людей из завалов; старайтесь поддерживать и ободрять детей и пострадавших; перекройте газовые винтели; содействуйте медикам, полиции, МЧС и всем участвующим в спасательных работах.
4. Свяжитесь с родными и друзьями, оповестите их о вашей безопасности.