Как эмоции влияют на организм человека. Влияние мыслей на здоровье человека. Физиологичские проявления эмоций

Кому-то из вас, быть может, сама идея о том, что наши мысли влияют на наше здоровье, покажется совершенно неправдоподобной. И действительно, как вообще обыкновенные мысли, коих через нашу голову в течение дня проносится несколько тысяч, могут влиять на наше здоровье? Ведь всем известно, что мысли нематериальны, так каким образом они могут влиять на наше материальное тело и на происходящие в нем процессы? Есть ли вообще о чем тут говорить?

Но постойте! Станете ли вы отрицать, что ваши мысли влияют на ваше психическое здоровье? Стрессы, депрессии, всевозможные тревожные состояния – это результат вашего мышления. Конечно, условия здесь играют первостепенную роль, но именно ваше мышление определяет, как эти условия скажутся на вашем психическом состоянии. Да что говорить, некоторые люди способны вогнать себя в депрессию, даже если в их жизни нет для этого никаких видимых причин.

Как связано наше тело и разум?

Важно понимать, что между нашим разумом и телом существует довольно тесная связь, которую в простейшей форме можно выразить через цепочку: мысль – эмоция – тело. В этой цепочке причин и следствий мысли вызывают эмоции, эмоции влияют на наше здоровье – тело, ну а от состояния нашего тела зависят наши эмоции и мысли. Мысли также могут влиять на наше тело без участия эмоций, однако это влияние обычно имеет косвенный характер и проявляется через команды, которые мы отдаем своему телу, в частности через наш образ жизни.

Что такое психосоматика?

Для лучшего понимания того, как наши мысли могут влиять на наше здоровье, необходимо обраться к такому понятию, как психосоматика. Так, психосоматика - это направление в медицине, которое изучает влияние человеческой психики на здоровье. Негативные эмоции и мысли служат причиной для развития большого количества симптомов, свойственных самым разным заболеваниям, и даже могут привести к возникновению реальных заболеваний. Так, страх, гнев, зависть, ревность и другие негативные эмоции, которые человек испытывает в своем теле, вновь и вновь прокручивая в голове негативные мысли, вторгаются в сферу бессознательного и нарушают нормальное функционирование организма.

Бывает, что человек обращается к врачу с жалобой на головные боли, но после проведения большого количества исследований, врачи не могут ничего обнаружить. И тогда в последней попытке выявить причину головных болей врач спрашивает о том, были ли изменения в образе жизни пациента до того как у него появились головные боли. Оказывается, на его работе некоторое время назад объявили о большом сокращении, и в ожидании возможной потери работы он стал много беспокоиться о будущем, что и стало причиной появления головных болей.

К чему могут привести негативные мысли?

Примеров деструктивного влияния негативных мыслей и эмоций на здоровье человека можно привести множество, однако определить точную причину появления того или иного симптома – весьма затруднительная задача. Важно: если вы обнаружили у себя появление симптомов какого-либо заболевания, первое что вы должны сделать – это обратиться к врачу. И уже после проведения всех исследований искать причины в своем образе жизни и в привычках мышления. Далее вы можете видеть список симптомов, которые могут быть связаны с негативными мыслями и эмоциями.

Влияние мыслей на здоровье, симптомы:

• Изменение аппетита
• Грудная боль
• Запор или понос
• Сухость во рту
• Повышенная утомляемость
• Общие боли
• Головные боли
• Высокое кровяное давление
• Бессонница (проблемы со сном)
• Головокружение
• Сердцебиение (чувство, что твое сердце колотится)
• Сексуальные проблемы
• Сбивчивое дыхание
• Потливость
• Расстройство желудка
• Увеличение веса или потери

Это только малая часть возможных последствий негативного мышления и негативных эмоций, таких как гнев, страх и так далее. Возможно, вы заметили, что большинство из приведенных симптомов свойственно также хроническим стрессовым и депрессивным состояниям, которые, как уже было упомянуто выше, берут свое начало в мыслях. Вообще, наши мысли могут влиять на наше здоровье не только через соматическую систему, но и, пусть менее явно – через систему убеждений и самовнушение.

Убеждения и самовнушение.

Вы, вероятно, слышали о таком понятии, как мнимая болезнь? Это ряд симптомов того или иного заболевания, испытываемых человеком, убежденным в том, что он болен, хотя на самом деле никакой болезни нет. Трудно сказать, могут ли мысли о той или иной болезни привести к ее развитию в реальности, поскольку в большинстве случаев вместе с изменением мыслей о болезни на мысли о здоровье, болезненные симптомы отступают. Однако факт остается фактом – своими мыслями и убеждениями мы воздействуем на свое здоровье, и подобно тому, как это происходит с ноцебо эффектом, негативные мысли могут увеличить вероятность возникновения заболевания. И это только вершина айсберга.

Мысли и продолжительность жизни.

Кроме всего прочего, некоторые исследователи сходятся во мнении, что негативные убеждения могут сократить срок жизни человека и привести к преждевременному старению. Так, человек, убежденный в том, что продолжительность его жизни ограничена его генетикой или предсказаниями, больше подвержен негативным факторам старения и менее защищен от развития заболеваний, в том числе от инфекционного заражения. Механизм этого процесса мало изучен и плохо поддается измерениям, поэтому ученые не могут обнаружить достоверных фактов деструктивного воздействия негативных мыслей и убеждений на наше здоровье и даже продолжительность жизни. Однако многочисленные свидетельства людей со всего света позволяют сделать вывод о реальности такого воздействия.

Аналогично тому, как негативные мысли оказывают губительное воздействие на наше здоровье, позитивные мысли способствуют его улучшению, а испытывая позитивные эмоции, такие радость, любовь или благодарность, вы помогаете своему организму бороться с негативными факторами окружающей среды, инфекционными и другими заболеваниями. Будьте внимательны к тому, что вы думаете, перенаправьте негативный поток мыслей в позитивное русло, наметьте курс на исцеление. Успехов вам!

Под лозунгом: «В здоровом теле - здоровый дух» выросло не одно поколение людей. Однако современная наука доказала, что здоровье тела и духа взаимозависимы.

Известный английский нейрофизиолог Чарльз Шеррингтон, лауреат Нобелевской премии, установил закономерность:

Первым возникает эмоциональное переживание, следом происходят вегетативные и соматические изменения в организме.

То есть, эмоции человека формируют образ его мыслей , от которых зависит физическое состояние и здоровье .

Человечеству давно известно, что эмоции имеют прямое воздействие на здоровье, о чем свидетельствуют поговорки: «Все болезни от нервов», «Здоровье не купишь – его разум дарит», «Радость молодит, горе старит», «Ржа ест железо, а печаль – сердце».

Эмоции

Слово «эмоции» в переводе с латинского значит «потрясаю волну».

Эмоции - это субъективные реакция человека и высших животных на любые внешние и внутренние раздражители, они

• Сопровождают все процессы жизнедеятельности организма.
• Могут вызываться ситуациями или событиями, существующими только в нашем воображении.
• Передаются между людьми или животными.
• Могут быть либо отрицательными (страховочными), либо положительными. Причем страховочных эмоций в несколько раз больше положительных.
• Обязательно сопровождаются специфической физиологической реакцией.
• Чем сильнее эмоция, тем активнее физиологическая реакция организма.
• Продолжительное воздействие на организм сильных эмоций, как положительных, так и отрицательных, вызывает и чревато возникновением проблем со здоровьем.

Снять нервное напряжение, тревожность, улучшить сон и укрепить здоровье помогают доступные и безопасные методы.

Эмоции и духовное взаимодействие между людьми

Вы замечали, что мы по-разному себя ощущаем и ведем рядом с другими людьми? «Изменилось настроение», - говорим мы. На самом же деле меняется не только душевный настрой, но и физиология нашего организма, которая реагирует мгновенно.

Люди неосознанно воспринимают «язык» тела, мимики, голоса друг друга всеми органами чувств.

Сопереживание, подражание, копирование заложено в нас на генетическом уровне.

Нам не подвластно контролировать эти способности выборочно: сопереживать или подражать только тогда, когда мы этого хотим и настолько, насколько нам это нужно.

Мы все, как сообщающиеся и переливающиеся сосуды, передаем свои настроение, переживания, нервные взаимосвязи.

Согласитесь, что такие чувства, как гнев, страх, возмущение очень . Точно так же, как смех и улыбка.

Подражание особенно ярко выражено в детях. Они, как губки, впитывают настроение окружающих людей.

СОПЕРЕЖИВАНИЕ - ОСНОВНОЙ МЕХАНИЗМ ФОРМИРОВАНИЯ И РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА И ЧЕЛОВЕКА.

Гимнастика эмоций

Физическую гимнастику мы делаем, зная, что она тренирует наше тело. Кто-то выполняет физические упражнение сознательно и регулярно, а кто-то в процессе работы: поднимает тяжести, наклоняется, много двигается и т.д.

Духовную гимнастику мы делаем невольно и хаотично каждый день: прокручиваем в голове привычные мысли, сопереживаем всему окружающему - звукам из телевизора, магнитофона, радио, красивым видам природы и т.д.

Если с физической гимнастикой все просто, мы знаем, какие движения тренируют те или иные группы мышц, то с духовной тренировкой все гораздо сложнее.

Духовная гимнастика вызывает соответствующие физиологические изменения. Вспоминая то или иное событие из своей жизни, мы вызываем и закрепляем в организме соответствующие тому событию физиологию и нервные взаимосвязи.

Если вспоминаемое событие было радостным и сопровождалось приятными ощущениями, то это приносит пользу.

А если мы обращаемся к неприятным воспоминаниям и вновь переживаем отрицательные эмоции, то в организме происходит закрепление стрессовой реакции на физическом и духовном плане. Вот такая тренировка нежелательна.

К слову, негативные эмоции - одна из причин синдрома ночной еды, при котором люди пробуждаются ночью от голода и не способны уснуть без перекуса.

Поведенческие программы человека

В человеке генетически заложены две основные поведенческие программы: защитная и созидательная.

СОЗИДАТЕЛЬНЫЕ состояния: доброта, радость, доверие, откровение, любовь и т.п.

Направлены на развитие и обеспечение правильного функционирования всех органов и систем, а также на восстановление после стрессовых ситуаций.

ЗАЩИТНЫЕ состояния: гнев, страх, жадность, неприязнь, зависть, высокомерие, неудовлетворенность, презрение, злость, раздражение, ненависть, негодование, возмущение, хитрость, агрессивность.

Необходимы человеку для выживания в критической ситуации, должны активироваться только на короткое время, и обязательно сменяться созидательными состояниями.

Если защитные процессы переходят грань необходимости, то могут человеку очень вредить.

Эмоции и здоровье современного человека

В современном обществе происходит накопление и подпитка защитных состояний, гипертрофированное стремление защититься и утвердиться нарушает природу человека и правильное протекание первоочередных жизненных процессов.

Тибетские врачи утверждают, что

защитные эмоции (жадность, гнев, страх, неприязнь и др.) - источник любых, даже инфекционных, заболеваний.

Роль СМИ в накоплении человеком отрицательных эмоций колоссальна! С экранов телевизоров на нас обрушивается волна насилия, жестокости, информация о катастрофах, о скором конце света и т.д. и т.п.

Помимо информации, мы на подсознательном уровне сопереживаем диктору, журналисту, артисту или певцу, настраиваемся на его «волну», впитываем его настрой и мироощущения.

Таким образом, СМИ возбуждают в человеке сильные эмоции, что не может не сказаться на здоровье каждого из нас и общества в целом.

Наукой доказано, что сильные эмоции утомляют организм и вводят его в стрессовое состояние:

если воздействовать на центры гипоталамуса, ответственные за отрицательные эмоции, ежедневно в течение одного часа, то это приводит к резким нарушениям работы сердца и другим серьезным физиологическим нарушениям.

То же самое происходит при воздействии на центры, ответственные за положительные реакции, правда в меньшей степени.

Известный патолог Давыдовский И.В. считал, что индивидуальная мера здоровья человека во многом зависит от эмоционального и физического равновесия.

Сердце является чутким барометром этого равновесия.

Слова Генриха Гейне, «Трещина мира проходит через сердце поэта», яркое отражение нашей действительности. Еще в прошлом столетии поражение сердечных сосудов рассматривалось, как медицинский курьез.

В наши дни в высокоразвитых странах болезни сердца являются причиной смерти более чем в половине случаев. Причем наблюдается омоложение этой болезни.

Как показала медицинская статистика, группу риска составляют люди, живущие с обостренным чувством нехватки времени, испытывающие постоянное психическое напряжение, экспансивные, зацикленные.

Отрицательные эмоции могут спровоцировать возникновение злокачественных опухолей:

наблюдения ученых и медиков показали, что зачастую больной раком, перед тем как заболеть, переносит сильное психическое потрясение.

Раком может заболеть любой, но процесс активного деления злокачественных клеток возникает у тех, кто долгое время защитные эмоции.

Английские ученые К.Бенсон и Пирс доказали, что рак относится к психосоматическим заболеваниям.

Примечание:

Психосоматическое заболевание - болезненное состояние, появляющееся вследствие взаимодействия физиологических и психических факторов.

Представляет собой расстройство психики, проявляющееся на физиологическом уровне, или расстройство физиологическое, проявляющееся на уровне психическом, или физиологическую патологию, развивающуюся под воздействием психогенных факторов. (Википедия).

А говоря проще: причиной болезни тела, является душа. И наоборот.

Подтверждением этому служат многочисленные примеры самоизлечения от рака без химиотерапии, а при помощи резкого сдвига в положительную сторону эмоционального фона: оптимистический настрой, коренные изменения в образе жизни и мыслей, новые яркие любовные переживания и т.д.

Резюме

Как видим, эмоции играют важнейшую роль для нашего здоровья.

Главное условие здоровья от академика АМН Судакова К.В.:

любые сильные эмоции должны быть кратковременными и носить эпизодический характер , чтобы организм имел возможность восстановить механизмы саморегуляции к нормальному уровню. В таком случае нам не принесут вред даже самые сильные стрессы.

Психологи советуют смотреть телевизор поменьше и не принимать близко к сердцу плохие новости.

Мне очень нравятся слова Зигмунда Фрейда:

«При каждом утреннем пробуждении мы как бы рождаемся заново».

Начните новый день с улыбки себе и новому дню, ожидайте от этого дня только хороших событий и эмоций .

Поставьте вместо привычного звонка будильника красивую мелодию и не спешите вскакивать, а посвятите несколько минут приятному ритуалу пробуждения: потягиванию, поглаживанию и массажу ушей.

Можно повесить у кровати плакат с позитивной картинкой. Это настроит Вас на удачный день и поможет сохранить душевную гармонию.

Источники: А.Ю. Катков и Н.А. Агаджанян «Резервы нашего организма», aggs.ru, Дмитрук М. «Умейте быть счастливыми. Природа и человек».

Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Это нужно знать:

• могут быть следствием как психоэмоционального напряжения, так и синдромом опасного для жизни заболевания.

В последнее время ученые все больше приходят к выводу, что эмоции и здоровье человека неразрывно связаны. Проведенные эксперименты показали, что положительные эмоции способствуют восстановлению физиологических процессов в организме. Негативные эмоции ухудшают самочувствие и провоцируют развитие заболеваний. взаимосвязаны.

Американские медики пришли к однозначному выводу: чем больше в нашей жизни бурных эмоций, тем больше проблем со здоровьем мы будем испытывать.

Как эмоции влияют на здоровье?

Каждый день нашей жизни несёт нам множество эмоций. Все эмоции можно разделить на две группы: положительные и отрицательные.

С детства нас приучали, что негативные эмоции необходимо сдерживать, гасить. Но так ли это? Какой след оставляют негативные эмоции в физическом теле человека? Как отрицательные эмоции влияют на здоровье?

Любая эмоция — это энергия. Если негативным эмоциям позволить остаться в нашем теле, со временем такие эмоции, накапливаясь, превращаются в сгустки негативной энергии, создавая препятствия, «блоки» для свободного течения энергетических потоков.

Энергию позитивных эмоций можно сравнить с рекой, в то время, как негативная энергия больше похожа на болото. В теле человека, который часто испытывает негативные эмоции, нарушается энергетический поток, клетки и ткани тела получают недостаточное количество энергии и строительного материала для полноценной работы.

Негативная энергия может накапливаться в определенных местах тела, разрушая физическое тело и вызывая болезни в этой области.

Такие эмоции, как уныние, грусть, печаль, отчаяние, оставляют свой негативный энергетический сгусток в области груди, сердца. Именно там находится энергетическая чакра Анахата — или, по-другому, сердечная чакра.

Негативная энергия отрицательных эмоций, концентрируясь в районе сердечной чакры, приводит к нарушению работы сердечно-сосудистой системы, провоцируя заболевания сердца и других органов, расположенных в области этой чакры.

Гнев, злоба, ревность, зависть, жадность нарушают работу чакры солнечного сплетения — Манипуры, вызывая заболевания желудочно-кишечного тракта и соседних органов.

Наоборот, положительные эмоции и здоровье так же взаимосвязаны. Эмоции радости, благодарности, любви благотворно влияют на наше здоровье, улучшая работу сердечно-сосудистой и других систем тела.

Как избавиться от влияния отрицательных эмоций?

От того, какие мысли и эмоции нас посещают, зависит наше здоровье. Поэтому, очень важно контролировать свои мысли и эмоции.

Кроме этого, человек, умеющий контролировать свои мысли и свои эмоции, всегда может найти наиболее оптимальное решение в любой жизненной ситуации.

Как же не допустить разрушающего влияния негативных эмоций?

Негативные эмоции создаются негативными мыслями. Поэтому, если Вы почувствовали в себе присутствие негативной эмоции, остановитесь и спросите себя, о чем Вы сейчас думаете?

И постарайтесь избавиться от негативных мыслей, поменяв их на позитивные. Конечно, когда мы сердимся, злимся на кого-то или на что-то, непросто поменять своё отношение к этому человеку или ситуации.

Но мы можем просто переключить своё внимание на то хорошее, что есть в нашей жизни, испытав чувство признательности и благодарности. Таким образом, негативная эмоции понемногу уходит, уступая место спокойствию и уравновешенности.

Кстати, чувство благодарности — одна из самых созидательных эмоций. Испытывая благодарность, мы «притягиваем» к себе позитивную, созидательную энергию Вселенной, благотворно влияющую на нашу жизнь и здоровье.

Таким образом, овладев навыками «переключения» эмоций, можно значительно снизить риск того, что энергия негативных эмоций проникнет в тело.

Ну а если негативная эмоция со всеми вытекающими последствиями уже имела место быть, от неё нужно избавиться как можно быстрее.

Для этого существую различные методы и приёмы эмоционально-ментального очищения.

Это простые техники, которыми легко может воспользоваться любой человек в течении дня, если он испытывает негативные эмоции. Техники мгновенно удаляют энергию негативных эмоций из нашего внутреннего энергетического пространства, защищают от разрушения физическое тело.

Можно и нужно контролировать.

Некоторые люди могут из-за банальных жизненных неурядиц переживать очень длительное время. Между тем, переживания человека неизбежно отражаются на его самочувствии, состоянии нервной системы и всей жизни в целом. Есть люди, которых переживания втягивают в настоящую борьбу за выдуманные ими ценности и идеалы. В большинстве случаев такая борьба не дает каких-либо положительных результатов, а лишь истощает жизненные силы и энергию. Таким образом, вместо обретения радости от процесса жизни человек лишь зря тратит собственное время и энергетические запасы на абсолютно не имеющие здравого смысла переживания. Неприятность относительно переживаний сводится еще и к тому аспекту, что они никогда не проходят бесследно. Конечно, иногда вследствие переживаний в жизнь человека добавляется некая острота. В результате жизнь при наличии переживаний может показаться ярче и сочнее.

Многим и вовсе без переживаний жить уже не привычно и даже не мыслимо. Есть, однако, целые народы, согласно культуре которых повышенная эмоциональность на ряду с множеством длительных переживаний считается огромным недостатком. Такое положение вещей может восприниматься даже в качестве определенной болезни. Естественно, переживания могут носить не только отрицательный характер. Если жизнь человека наполнена преимущественно радостными переживаниями, тогда можно уверенно сказать, что он живет правильно и со смыслом. Однако подобное встречается крайне редко. Гораздо чаще человека одолевают переживания с негативным характером. Среди них наибольшее распространение имеют переживания, вызванные обидой, чувством гнева, раздражением, злостью, страхом, виной или даже ненавистью к кому-то. Этот список покажется знакомым очень многим из людей. Неприятная новость по поводу переживаний сводится еще и к тому, что любые наши негативные эмоции, равно как и переживания, оставляют своеобразную «запись» в нашем теле. Человек следы своих переживаний носит на протяжении всей жизни. Безусловно, с возрастом переживания только накапливаются. Но при этом их груз словно склоняет человека к земле, не позволяя уверенно смотреть вперед и вверх.

К пятидесятилетнему возрасту большинство из эмоциональных людей являются практически сгорбленными под тяжелым весом накопившихся обид, огорчений или страхов. От такого груза совершенно необходимо своевременно избавляться, если человек не хочет с годами согнуться практически вдвое и тащить на себе тяжелейшую ношу разных претензий относительно себя и других людей. Груз негативных переживаний не только склоняет человека книзу, не позволяя в полной мере радоваться солнцу и личным успехам. Дела обстоят еще хуже. Угнетающие негативные переживания склонны провоцировать возникновение различных заболеваний у человека. Как раз по этой причине среди людей после сорока лет практически нет полностью здоровых. Конечно, здоровье уходит не только из-за длительных и сильных переживаний. На это влияют и иные факторы. Однако переживания практически всегда способствуют повышению либо чрезмерному понижению давления, нарушениям в работе сердечной мышцы, депрессивным состояниям и даже раковым образованиям. Помимо прочего, переживания могут оставлять и видимый отпечаток на лице людей. Так, человек, проживающий жизнь в состоянии постоянной борьбы, имеет лоб, полностью покрытый глубокими морщинами. Такие люди внешне стареют гораздо раньше положенного срока. Их внешность словно заявляет, что жизнь их сильно «помяла». Но как правило, помятым человек оказывается исключительно по своей вине.

Вернее, это происходит из-за того, что человеку не удалось научиться навыку своевременного отказа или избавления от переживаний. Нередко сильные отрицательные переживания становятся причиной чрезмерной полноты человека. Это обусловлено тем, что подсознательно человек желает словно защититься от внешнего мира. Его тело само образует некую «защитную оболочку», прочно закрывающую истинную натуру человека от «неправильного» окружения или «несправедливых» обстоятельств. Вы и сами наверняка замечали, что когда вы нервничаете, вам хочется что-то поесть. Не удивительно, что из-за таких «успокоительных» мер вес становится соответствующим. Даже, если вы еще молоды, и проблемы здоровья вас не очень волнуют, то все равно не стоит отходить от тактики его сбережения. Негативные переживания могут усугубить и проблемы, вызванные тем, что человек находится под влиянием вредных привычек. Большинство людей привыкли прочно маскировать то, что в душе у них имеется множество переживаний. Но от этого их негативное воздействие лишь усиливается. Если от стрессовых моментов избавляться при помощи крика, переживания внутри тоже будут скапливаться, однако в меньших объемах. Психологи рекомендуют бороться с переживаниями путем их «вывода» на бумагу.

Также можно понаблюдать за окружающими людьми, склонными к переживаниям. Подумайте, являются ли такие люди успешными, как они живут, и хотелось ли вам жить такой же жизнью. Ответы на подобные вопросы могут дать вам внутренние инструменты для борьбы с переживаниями. Однако ваша работа в этом направлении завершаться не должна. Вам для полноценной жизни еще нужно избавить себя от уже накопленных переживаний, вернее от их устойчивых следов в вашем теле. Сделать это согласно рекомендациям психологов очень легко. Просто составьте исчерпывающий перечень людей, которые косвенно или прямо вызывают у вас сильные неприятные чувства и эмоции. На удивление вам, в таком списке могут быть и ваши близкие на ряду с некоторыми из друзей. Далее с этим списком важно проделать такую работу. Она будет сводиться к необходимости искреннего прощения каждого, оказавшегося в этом списке. Полное прощение позволяет очистить тело от накопленного внутри негатива. Процедуру прощения можно применять и по отношению к себе, если в чем-то конкретном вы себе сильно не нравитесь. Прощение можно свести к многократному повторению фразы, в которой вы будете говорить, что абсолютно и в полном объеме прощаете себя или другого человека и с большой благодарностью принимаете его в собственную жизнь.

Важно и у себя просить прощение за то, что вы поддались негативным чувствам и позволили к другому человеку питать негативные и разрушающие вас эмоции. Чем большее количество переживаний вызывает у вас конкретный человек из составленного списка, тем больше времени нужно уделить на работу с ним. Такая словесная формула действует по принципу ластика, стирающего все грязные и ненужные пятна. Повторяйте формулу прощения до того момента, пока в ваших воспоминаниях и мыслях человек из списка и вы сами не будете вызывать у себя ни одной из негативных эмоций. Естественно, данная работа должна продолжаться не один день. Но для полного своего энергетического очищения все же имеет смысл потрудиться. Люди, только начинающие активно вводить в жизнь психологическую практику прощения, иногда замечают, что организм при этом словно протестует. При повторении слов из формулы прощения у некоторых людей текут слезы или начинает болеть голова. Бояться этого не стоит, ведь данные явления свидетельствуют о том, что очищение действительно осуществляется практически. Когда вы очистите себя от негативных переживаний, постарайтесь в дальнейшем всячески контролировать собственные эмоции и мысли. Старайтесь впредь не допускать таких состояний, когда негатив берет власть над вами. Старайтесь жить и мыслить в позитивном ключе, тогда и проблемы физического и психологического плана вам будут не свойственны.

Весь мир наполнен энергиями. И мы с Вами тоже обладаем своим энергетическим полем. В науке его принято называть энергоинформационным полем. Душа, сознание, тело человека наполнены энергией и представляют собой энергоинформационную сущность человека. Однако, помимо позитивных энергий во Вселенной существуют и негативные, агрессивные энергии.

Все человечество по своей сути живет в агрессивной среде. И каждый человек так или иначе постоянно подвергается энергетическим атакам - даже если этого не замечает и ничего об этом не знает. Неподготовленный человек чаще всего замечает лишь последствия этих воздействий, которыми являются болезни, неудачи, собственное неадекватное поведение.

Одновременно, каждый человек может научиться распознавать осуществлялось ли на него негативное воздействие со стороны, пострадала ли от такого воздействия энергетика человека. Меняющиеся времена и открытие доступа к информации позволяют каждому узнать, что делать с последствиями таких непрошенных вторжений, как от них избавляться и как приводить себя в норму после энергоинформационных поражений.

Негативное энергетическое воздействие - это неосознанное (случайное) или умышленное (специальное) негативное (отрицательное) внедрение в биоэнергетику человека энергетически деструктивного изменения (конструкции, пробои), повреждающего эту энергетику и изменяющего жизнь, здоровье, мысли, характер, настроение и сущность человека с позитивного на негативное.

Иными словами, это либо внедрение в энергетику человека энергетических негативных сгустков в виде порч, программирований (в народе их называют зомбирования, наговоры, мороки), проклятий, либо энергетические пробои в виде сглазов или вампиризма. Давайте рассмотрим каждый из этих видов негативного воздействия.

Сглаз — пробой в энергетике человека эфирного тела, приводящий к потере энергии. Может быть случайным и умышленным. Сглаз часто сопровождает зависть : у завистника всегда дурной глаз. Поэтому истории про ведьм и про дурной черный глаз - это далеко не сказки. То, что в народе называют дурным глазом - это на самом деле способность к мощным энергетическим воздействиям на чужие эфирные тела.

Во время сглаза в верхней части энергетического тела человека образуется пробой, через который теряется энергия нисходящего, космического потока (как правило, «утечка» происходит в верхней половине туловища). Увидеть этот пробой можно в виде энергетических дыр в энергетике над плечами человека.

Вампиризм - энергетические присоски в эфирном, энергетическом теле человека, через которые происходит утечка энергии к другому лицу. Вампиризм так же, как и сглаз, бывает неосознанным и умышленным. Неосознанно получать энергию от других людей могут дети, больные и старые люди, так как своей энергии у них не хватает и они нуждаются в дополнительной энергетической подпитке. Умышленно это делают, как правило, обычные люди, которым своей энергии нет, вырабатывать ее они не умеют и не пытаются научиться получать ее из других источников.

Во время вампиризма у донора энергии возникает ухудшение самочувствия, слабость, упадок сил, сонливость, а со временем ухудшается и здоровье. При постоянной потере энергии человек со временем может умереть. Отток энергии в этом случае происходит в области солнечного сплетения или внизу живота (третья и вторая чакры). Увидеть вампирические присоски можно в виде подсоединенных к энергетике человека в этих частях тела энергетических жгутах, канатах, ведущих к самому вампиру. Либо они могут выглядеть в виде воронок, через которые уходит энергия к другому человеку.

Программирование - это внедрение в энергетическое поле человека не свойственных для него деструктивных конструкций, программ, изменяющих мысли, поведение, настроение, действия человека. Программирование может производиться и осознанно, и бессознательно - для жертвы никакой разницы нет, ей в любом случае одинаково нелегко. Данное воздействие нарушает баланс основных энергетических потоков, порождает подсознательный дискомфорт и неадекватное поведение, но по непосредственным ощущениям в теле это обнаружить трудно, так как четких сдвигов в самочувствии программирование не вызывает.

Обнаружить программирование можно и по такому признаку: мысли вдруг начинают течь совсем по другому руслу, и без видимых причин меняется настроение. Почувствовать программирование человек может, если он начинает делать то, чего он делать не хотел, с ощущением, что его как будто кто-то заставляет осуществлять определенные действия. Так же при таком воздействии человек может почувствовать головные боли, тяжесть в голове. В энергетическом поле человека программирование выглядит в виде зигзагообразных разрывов в области головы.

Порча - умышленное внедрение чуждых патологических энергоинформационных конструкций в эфирное тело человека. Порча всегда является результатом чьего-то злонамеренного воздействия, оформленного в законченное желание зла другому. Это не значит, что порчу могут наводить только черные маги и колдуны. Ежедневно наводят порчу друг на друга множество обычных людей, которые просто не ведают, что творят, так как не знают, что их деяния называются порчей.

Порча может губить здоровье или нести неудачу в определенных областях отношений с окружающими людьми. Вместе с тем, как заразная болезнь, она в определенных случаях может перекидываться на других. Почувствовать в себе порчу достаточно сложно. Ведь она невидима для своей жертвы и у нее нет каких-то четких и определенных симптомов. Она может проявляться в каждом индивидуальном случае по-разному. Надо лишь иметь в виду, что она всегда вызывает изменение предыдущего состояния. Проблема здесь состоит в том, что эти изменения очень похожи на естественные.

В энергетике человека порча выглядит в виде темного или светлого энергетического сгустка (также возможны определенные его цвета), внедренного в конкретное место на теле человека в зависимости от его целей и программ, которые этот сгусток должен выполнить. Например, если это приворот, то в таком случае могут быть две конструкции-порчи: внизу живота (в области второй чакры) и в области сердца. Если целью порчи было повреждение здоровья, то такой сгусток будет располагаться именно в том месте энергетического тела человека, где это здоровье ухудшилось.

Проклятие - это мощное подключение к какой-либо энергоинформационной структуре или сущности, приводящее к непрекращающейся потере энергии, опасной не только для здоровья, но и для жизни. Такое воздействие, как правило, изгоняет из жизни удачу и тяжело сказывается на судьбе, кармическом сосуде не только самого человека, но и всего рода: проклятие часто может преследовать людей на протяжении нескольких поколений. Сильное проклятие может распространяться как на самого человека, на которого оно наведено, так и на его детей, внуков и правнуков.

Проклятие для самой его жертвы невидимо и неощутимо. Заподозрить существование проклятия можно лишь по особым образом складывающимся обстоятельствам. Это может быть и из ряда вон выходящая полоса неудач, и цепь несчастий среди родных и близких, и неожиданная тяжелейшая болезнь. Однако, со стороны его можно увидеть, так как оно перекрывает течение космической энергии в энергетику человека. Выглядит такое негативное воздействие в виде большого энергетического сгустка или шара над головой человека либо в виде дымка, уходящего из ауры в области головы человека в направлении того, кто навел это проклятие.

Все эти негативные воздействия можно увидеть обычным человеческим зрением. И этому может научиться любой, так как каждый человек от рождения обладает такими способностями, но со временем утрачивает их и забывает об этом.

Существуют способы очищения от рассмотренных выше негативных воздействий и восстановления собственной энергетики после этого. Однако, не все виды воздействий снимаются с человека легко. Поэтому существует множество разных методик и техник освобождения от них. С некоторыми, наиболее простыми способами очищения от негатива, Вы можете .

Кроме того, сейчас доступны различные варианты обучения с целью открытия, развития или восстановления способностей видения энергетики человека и очищения ее от посторонних воздействий. В этом случае, Вам не надо будет обращаться к кому-то за помощью, вы сможете самостоятельно помогать себе и своим близким.

Мой скайп: natalyjatchekhun